Иммунитет – ағзамыздың негізгі қорғаушысы, ол аурулармен күресуге көмектеседі. Иммундық жүйені не нығайтады? Оның қалыптасуына не әсер етеді? Спецификалық және бейспецификалық иммунитеттің айырмашылығы неде? Бұл туралы білейік.
Иммунитет және оның рөлі
Жылына бірнеше рет, ал кейбіреулері ешқашан дерлік ауырмайтын адамдар бар екенін байқадыңыз ба? Неліктен кейбір адамдар ауруға өте сезімтал, ал басқалары жоқ? Мұның бәрі иммунитетке қатысты. Бұл тәулік бойы біздің қорғанысымызды қамтамасыз ететін күзетшінің бір түрі. Егер ол жеткіліксіз болса, онда дене қандай да бір ауруға оңай ұшырауы мүмкін.
Әр минут сайын бізге әртүрлі микроорганизмдер (қарапайымдылар, бактериялар, саңырауқұлақтар) шабуыл жасайды. Иммундық жүйе олармен мұқият күресіп, олардың денеге енуіне және одан әрі дамуына жол бермейді. Ол токсиндерге, консерванттарға, химиялық заттарға төзімділікті қамтамасыз етеді және денедегі ескірген немесе ақаулы жасушаларды жояды.
Алу әдісіне қарай табиғи жәнежасанды, спецификалық және бейспецификалық иммунитет. Бұл арнайы органдар мен жасушалармен ұсынылған күрделі тұтас механизм. Олар бірге иммундық жүйені құрайды, оның негізгі міндеті ішкі ортаның тұрақтылығын сақтау және бөгде элементтерді бейтараптандыру болып табылады.
Иммундық жүйенің ерекшеліктері
Ағзаның қорғалуы иммундық жүйенің барлық компоненттерінің үйлесімді жұмысымен қамтамасыз етіледі. Оның органдары орталық және перифериялық болып бөлінеді. Біріншісіне тимус безі, сүйек кемігі, Фабрициус қапшығы жатады. Олар дененің барлық бөліктерінде иммундық жасушаларды (макрофагтар, плазмалық жасушалар, Т- және В-лимфоциттер) жасайды.
Шеткі мүшелерге лимфа түйіндері, көкбауыр, нейроглия, тері, лимфа тіндері жатады. Бұл антигендер енетін жерлерде орналасқан қайталама мүшелер. Олар "зиянкестермен" күресу үшін иммундық жасушаларды пайдаланады.
Қорғаныс жасушаларының түзілуі әртүрлі жолмен жүреді. Олардың кейбіреулері тұқым қуалайтын болса, екінші бөлігі өмірде, аурулардан кейін қалыптасады. Сонымен, спецификалық және бейспецификалық иммунитет бар. Ағзаның бөтен денелерге төзімділігін табиғи жолмен немесе вакциналардың көмегімен дамыта алады. Сондықтан иммунитет табиғи және жасанды болып екіге бөлінеді.
Туа біткен иммунитет
Спецификалық және спецификалық емес иммунитет сәйкесінше жүре пайда болған және туа біткен иммунитет деп аталады. Соңғысы өмірдің алғашқы күндерінен бастап бізге қол жетімді. Ол бір түр ішінде генетикалық жолмен беріледі. Оған рахметадам сиыр дизентериясы немесе ит ауруы сияқты кейбір жануарларға ғана тән кейбір ауруларды жұқтыра алмайды.
Туа біткен иммунитет барлық тірі организмдерде болады. Ол спецификалық емес деп аталды, өйткені ол қандай да бір белгілі бір антигенмен күреспейді. Ол эволюцияның басында қалыптасқан және сатып алынғаннан айырмашылығы, патогеннің түрін тануға жады жоқ. Бұл әлеуетті қауіп пайда болғаннан кейін бірден іске қосылатын біздің негізгі тосқауылымыз. Оның бір көрінісі – қабыну.
Спецификалық емес иммунитет абсолютті болып саналады. Оны толығымен жою өте қиын. Дегенмен, иммунологиялық төзімділікті арттыру немесе иондаушы сәулеленуге ұзақ әсер ету оны айтарлықтай әлсіретуі мүмкін.
Алынған иммунитет
Шетелдік микроорганизмдер мен заттармен күресудің екінші сатысы – спецификалық иммунитет. Ол адамның өмір бойы қалыптасады және әр ауруға байланысты өзгеріп отырады.
Қауіп анықталған кезде, алынған иммунитет оған белсенді түрде шабуыл жасай бастайды. Оның негізгі ерекшелігі - антиденелердің көмегімен патогенді «еске түсіру». Олар белгілі бір бөтен организммен күресу процесінде пайда болады және кейіннен оған қарсы тұра алады.
Осылайша, әрбір жаңа ауру иммундық жүйеміздің жадында сақталған жаңа антиденелердің түзілуін тудырады. Біздің денемізде «жау» қайтадан пайда болған кезде, қорғаныс жасушалары оны танып, қабілетті боладытезірек жою.
Ағзаның барлық қоздырғыштары бірдей әрекет ете бермейді. Кейбір аурулар үшін иммундық жүйе ұлғаюы және патогендік микроорганизмдерді «жабуға жол бермеу» үшін бір рет ауыру жеткілікті. Бұл желшешек, қызылша, туляремия, көкжөтелге тән. Тұмау мен дизентерия мүлдем басқаша әрекет етеді. Олардан кейін тек уақытша иммунитет пайда болады, ол төрт айға дейін созылады. Ал содан кейін қоздырғышы бірдей штамм болса. Өздеріңіз білетіндей, тұмаудың мыңдаған түрі бар…
Спецификалық иммунитет түрлері
Жүре пайда болған қорғаныс механизмдері туа біткенге қарағанда әлдеқайда кеш пайда болды. Олар эволюция барысында пайда болды және тірі тіршілік иелерінің ең маңызды бейімделулерінің бірі болып табылады. Арнайы иммунитет болмаса, біз жиі ауыратын едік.
Ағзаның өзінде (вакцинациядан кейін немесе өздігінен) пайда болған кезде оны белсенді деп атайды. Дайын антиденелер сыртқы көздерден ағзаға түссе, пассивті деп аталады. Олар нәрестеге ананың уыз сүті арқылы берілуі мүмкін немесе емдеу кезінде дәрілермен немесе вакцинамен бірге берілуі мүмкін.
Жасанды және табиғи иммунитеттер де бар. Біріншісі адамның тікелей араласуын, яғни вакцинацияны қамтиды. Табиғи иммунитет табиғи жолмен қалыптасады. Ол пассивті (уыз сүті арқылы беріледі) немесе белсенді (аурудан кейін пайда болады) болуы мүмкін.
Иммундық факторлар
Ағза әртүрлі заттардың арқасында вирустарға, инфекцияларға және микробтарға қарсы тұрадыфакторлар. Олар жасушалық, гуморальды немесе физиологиялық механизмдер. Бейспецификалық иммунитет факторлары тері, шырышты қабаттар, ферменттер арқылы ұсынылған. Бұған асқазанның қышқыл-негіз ортасы, тіпті… түшкіру де кіреді.
Туа біткен иммунитет құралдары ықтимал қауіппен бірінші болып жанасады. Олар оны жою үшін қолдан келгеннің бәрін жасайды. Мысалы, терідегі май және тер бездерінің құпиялары микробтардың көбеюіне жол бермейді. Сілекей мен көз жас оларды жояды.
Спецификалық иммунитет факторлары бөтен денелерге жауап беруге, бейтараптандыруға және олардың көбеюіне жол бермеуге көмектесетін механизмдердің тұтас кешені болып табылады. Оларға антиденелердің қалыптасуы және иммунологиялық жады, аллергиялық реакция, лимфоциттердің өлтіру қабілеті жатады. Сондай-ақ факторлардың бірі иммундық фагоцитоз болып табылады, онда патогендік организмдер арнайы жасушалар - фагоциттер арқылы сіңеді.
Иммундық жүйені не нығайтады?
Біздің өмірімізде иммундық жүйе үнемі өзгеріп, түзетіліп отырады, сондықтан оны жақсы қалыпта ұстау маңызды. Иә, көп нәрсе тұқым қуалаушылыққа байланысты, бірақ өмір салты дененің қорғаныс күштеріне де тікелей әсер етеді.
Иммунитетті күшейту бойынша кеңестер өте стандартты, мұнда ең бастысы жүйелілік болуы мүмкін. Міне, кейбір ережелерді сақтау керек:
- Теңгерімді диетаны ұстаныңыз.
- Белсенді болыңыз.
- Демалуға уақыт бөліңіз.
- Қолданбаңызстресс және шамадан тыс жұмыс.
- Ашық ауада болыңыз.
- Жиі күліңіз және жағымды эмоцияларды сезініңіз.
