Төменгі аяғындағы қозғалыстың шектелуіне байланысты ауыр аурулардың көп саны бар. Мұндай аурулар өте жағымсыз, өйткені пациент үнемі басқалардан көмек сұрауға мәжбүр, өте шектеулі өмір сүреді, кейде мүгедектер арбасынсыз мүлдем жасай алмайды. Осындай қауіпті аурулардың бірі тобық буынының деформацияланған артрозы. Бұл мақалада осы патологияның себептері, сондай-ақ симптомдар мен емдеу жолдары қарастырылады.
Бұл не ауру
Табық буынының деформацияланған артрозы шеміршек тінінің пішіні мен құрылымының дегенеративті және дистрофиялық өзгерістерімен жүретін қауіпті созылмалы ауру. Ауру бірте-бірте көрінеді. Бастапқыда шеміршек жоғала бастайдыфункционалдығы және уақыт өте нашарлайды. Мұндай жағдайларда сүйектер қандай да бір түрде болуы керек, сондықтан олар айнала бастайды, остеофиттерді қалыптастырады. Осының арқасында адам қозғалыс қабілетін толығымен жоғалтпайды, бірақ бұл процесс өте қиын болады.
Өкінішке орай, мұндай ауруды дер кезінде анықтау және емдеуді бастау әрқашан мүмкін емес. Кейде ол баяу және бірте-бірте ілгерілеп келе жатқанда, тіпті онжылдық бойы сезілмейді. Ауру шеміршекті жай ғана «жұта» бастайды. Дұрыс емес емдеу жағдайды нашарлатып, ақыры толық мүгедектікке әкелуі мүмкін.
Табан буынының деформацияланған артрозы: негізгі белгілері
Шын мәнінде мұндай ауру әртүрлі белгілердің көмегімен өзін сезінуі мүмкін. Егер сіз олардың кем дегенде біреуін байқасаңыз, дәрігерге баруды кейінге қалдырмаңыз. Аяқ буынының деформацияланған артрозы мүгедектер арбасына апаратын өте қауіпті патология екенін ұмытпаңыз. Сонымен, адамның бұл ауруды дамыта бастағанын қалай түсінуге болады:
- Физикалық белсенділікпен қатты күшейетін ауырсынудың болуы.
- Науқастың буындары жиі қысылады. Әдетте, адамдар мұндай симптомға сирек назар аударады, бірақ тек ол артроздың бастапқы кезеңдерінің болуын көрсетеді.
- Оң жақ сирақ буынының деформацияланатын артрозын шамадан тыс жұмыс істеу арқылы да сезінуге болады.шамалы физикалық күш салудан кейін де байқалады. Қысқа қашықтыққа қозғалғанда да қатты шаршау пайда болуы мүмкін.
- Төменгі аяқ-қолдардағы бұлшықет тіндері біртіндеп атрофия бастайды.
- Сол жақ сирақ буынының деформациялық артрозы өте жиі төменгі аяқ-қолдардың шығуымен бірге жүреді, өйткені сіңірлер мен бұлшықеттердің функционалдығы бұзыла бастайды.
- Буынның айналасы ісіне бастайды. Әсіресе, бұл тік күйде ұзақ тұрғаннан кейін жиі кездеседі.
- Зақымдалған жерлер қабына бастайды, бұл температураның жоғарылауына әкеледі.
- Төменгі аяқ-қолдардың тірек және моторлық функциялары бұзылған.
Көріп отырғаныңыздай, тобық буынының деформацияланатын артрозының көптеген белгілері бар (ICD-10 бойынша ауруға M19 коды берілген). Сіздің денсаулығыңызға мұқият қарау ұсынылады, тіпті олардың біреуі сізде болса да, шұғыл түрде білікті дәрігердің кеңесіне жүгініңіз.
Патологияның негізгі себептері
Әдетте тобық буынының 1 дәрежелі деформациялық артрозы өздігінен болмайды. Оның пайда болуы үшін қажетті алғышарттар қажет. Міне, осындай қауіпті және ауыр аурудың пайда болуының кейбір себептері:
- Өте күшті физикалық күш салудың болуы. Көбінесе бұл патология спортпен кәсіби түрде айналысатын спортшыларда кездеседі. Бұл күш жаттығуларын да, қозғалыс жаттығуларын да қамтуы керек.
- Адамда артық салмақ бар. Артық салмақдене сіздің буындарыңызға көп күш түсіреді. Бұл әсіресе төменгі аяқтарға қатысты.
- Аяққа жүктің дұрыс бөлінбеуі. Бұл сондай-ақ ыңғайсыз аяқ киімдерді, әсіресе тым биік өкшелі аяқ киімдерді киюді қамтуы керек.
- Жарақат тобық буынының деформацияланатын артрозына әкелуі мүмкін (мұндай аурудың белгілері мен емі осы мақалада сипатталған).
- Ауру өте жиі қарт адамдарда дами бастайды. Бұл шеміршек тіндерінің бірте-бірте жұқаруына байланысты. Олар азырақ серпімді болады және ақырында жарылып кетеді.
- Сонымен қатар, ауру адам қиын жағдайда жұмыс істегенде, мысалы, өте ұзақ тұруға немесе үнемі жүруге мәжбүр болған жағдайда пайда болуы мүмкін.
- Сонымен қатар ауру тұқым қуалайды және басқа қабыну және созылмалы аурулардың фонында пайда болуы мүмкін.
Бірінші дәрежелі ауру
Бұл аурудың үш кезеңі бар. Олардың әрқайсысы белгілі бір белгілермен, сондай-ақ емдеу ерекшеліктерімен сипатталады.
Сонымен, бірінші кезеңде науқас аздап ауырады. Аппараттық диагностиканы жүргізсеңіз, талдың қалыңдағанын, ал буын саңылауларының тарыла бастағанын байқайсыз. Әдетте мұндай патологияның бірінші кезеңі қозғалыс кезінде, сондай-ақ жаттығулар кезінде буындардағы қатты ыңғайсыздықпен бірге жүреді.
Екінші кезең
Табан буынының 2-дәрежелі деформациялық артрозы буындардың онсыз да ауыр деформациясымен бірге жүреді. Науқас шағымданған кездеүздіксіз ауырсыну. Бұл кезең кез келген физикалық жаттығулар кезінде шаршаумен бірге жүреді.
2-дәрежелі тобық буынының деформацияланатын артрозын әлі де консервативті әдістермен емдеуге болады. Алайда мұндай әдістер әрқашан тамаша нәтиже бере алмайды.
Үшінші кезең
3-дәрежелі тобық буынының деформациялық артрозы бұл патологияның ең қауіпті және ең ауыр түрі болып табылады. Бұл дәреже өте айқын белгілермен сипатталады. Адам бірлескен ұтқырлықты толығымен жоғалтады, сонымен бірге ең тиімді ауырсынуды басатын дәрілердің көмегімен де жеңілдету мүмкін емес өте қатты ауырсынулар бар. Әдетте бұл жағдайда патологияны емдеу хирургиялық араласудың көмегімен жүзеге асырылады.
Емдеу ерекшеліктері
Табақтың деформацияланатын артрозын емдеу әдетте екінші кезеңнен басталады, өйткені біріншісі минималды белгілермен өтеді, сондықтан ауруды дұрыс анықтау өте қиын мәселе. Бұл патологияны емдеудің көптеген әдістері бар, бірақ сіз өзіңізді емдеуге болмайды, өйткені сіз өз жағдайыңызды нашарлатасыз. Міндетті түрде ортопедке хабарласыңыз, ол сіздің денеңіздің жеке ерекшеліктеріне қарай әрі қарайғы әрекеттеріңізді анықтап береді.
Дәстүрлі тәсіл дегеніміз не
Дәрігерлердің кеңесі бойынша ең алдымен шеміршекті бұрынғы икемділігін қалпына келтіру керек. Деформацияны емдеутобық буынының артрозы көбінесе консервативті әдістермен емделеді. Оған мыналар кіруі керек:
- Шеміршікті бұрынғы икемділігін қалпына келтіре алатын инъекциялық ерітінділер түріндегі арнайы препараттарды қолдану. Бұл «Мукатрин», «Румалон», «Артепарон» және басқа да көптеген препараттарды қамтуы керек. Сізге қай дәрі дұрыс екенін дәрігер айтады.
- Сонымен қатар емдеу кезінде бұлшықеттердегі зат алмасу процестерін жақсартатын және ағзаға қабынуға қарсы әсері бар препараттар қолданылады.
- Физиотерапия процедуралары жақсы емдік әсерге ие.
- Буындардағы физикалық жүктемені азайту өте маңызды. Мұны істеу үшін артық салмақпен күресуді бастаған жөн, сондай-ақ дене жаттығуларының көрсеткіштерін реттеген жөн. Зақымдалған буындарға түсетін жүктеме аз болатындай кешенді әзірлеу қажет.
- Сонымен қатар, дәрігерлердің айтуы бойынша арнайы массаждар мен балшықпен қаптау жақсы емдік әсер береді.
Тағамның ерекшеліктері
Дұрыс тамақтану принциптерін сақтасаңыз, фотосы кейде қорқынышты болуы мүмкін тобық буынының деформацияланатын артрозын емдеу оңайырақ болады. Құрамында желатин бар тағамдарды тұтыну өте маңызды, өйткені ол буындардың серпімділігіне жауап береді.
Мұндай өнімдерге желе мен көкжөтел жатады. Ағзаңызды барлық витаминдермен қамтамасыз ету де өте маңызды. Егер сіз дұрыс тамақтана алмасаңыз, міндетті түрде қосымша дәрумендер мен минералды қоспаларды алыңыз.арнайы буын аурулары бар адамдар үшін қолайлы кешен.
Халық емінің ерекшеліктері
Көптеген адамдар артроз сияқты жағымсыз ауруды тек халықтық әдістер арқылы жоюға болады деп ойлайды. Шындығында, бұл жағдайдан алыс. Дәстүрлі медицина, әрине, емдеу процесін жылдамдата алады, бірақ басқа терапиялық әдістермен бір мезгілде қолданылған жағдайда ғана. Төменде сыртқы қолдануға арналған ең тиімді халық рецептері берілген:
- Дәріханадан имбирь, бөріқарақат, қалақай, тимьян және цинквфил сияқты шөптерді сатып алыңыз. Әрбір компоненттен бір ас қасық алыңыз және алынған қоспаны жүз миллилитр күнбағыс майымен құйыңыз. Енді оны отқа қойып, қайнағанша күтіңіз. Осыдан кейін оны дереу оттан шығарып, суытыңыз. Бұл құралды түнде зақымдалған буындарға сүртіңіз. Оларды оқшаулауды ұмытпаңыз.
- Арақ, бал және алоэ шырынын компресс жасап көріңіз. Арақ пен алоэ шырынының бір бөлігін алып, оларға жаңа сұйық балдың екі бөлігін қосыңыз. Бұл ингредиенттерді араластырыңыз және зардап шеккен буындарға дәке жағып, олардан компресс жасаңыз. Мұндай компресстерді күнделікті жасауға болады.
- Сондай-ақ қарағай инелері немесе уыт қосылған жылы ванналарды қабылдау ұсынылады.
Физиотерапия әдістері
Бүгінгі таңда 2-дәрежелі тобық буынының деформацияланатын артрозын физиотерапиялық процедуралардың көмегімен емдеу өте танымал. Бұл әдіс науқасқа ауырсынуды жеңілдетуге мүмкіндік бередісезімдер мен қабыну процестері, сондай-ақ зақымдалған тіндерде қан ағымын орнату және деструктивті процестерді тоқтату. Сонымен қатар, бұл әдіс тобық буынына бекітілген бұлшықеттерге жақсы әсер етеді.
Алайда бұл әдісті қатерлі ісікпен немесе созылмалы инфекциялармен ауыратын адамдар қолданбауы керек.
Емдік гимнастика
Сонымен қатар емдеу процесі арнайы гимнастикалық жаттығулармен қатар жүруі керек. Егер сіз оларды елемейтін болсаңыз, онда ремиссияға жету өте қиын болады. Жаттығуды күніне шамамен отыз минут беріп, күнделікті жасау керек. Жүктеме бірте-бірте артады. Сізге қандай жаттығулар дұрыс, ортопед сізге кеңес береді. Өйткені, әрбір жағдай жеке және ерекше көзқарасты қажет ететінін ұмытпаңыз.
Дәрігерлер пациенттеріне де бассейнге жазылуды ұсынады. Жүзу буындарға өте пайдалы.
Хирургиялық емдеу ерекшеліктері
Әдетте, ауру үшінші кезеңге өтіп кеткен науқастарға операция тағайындалады. Енді консервативті әдістерді қолданудың мағынасы жоқ, өйткені олар ешқандай нәтиже бермейді. Операция уақытында жасалмаса, науқас өмірінің қалған бөлігін мүгедектер арбасында өткізу қаупі бар. Операцияның негізгі түрлерін қарастырыңыз:
- Артропластика. Операцияның бұл түрі шеміршектің біраз бөлігін сақтауды қамтидыбуынды жасанды әдіспен иммобилизациялау.
- Артропластика. Бұл жағдайда зақымдалған буын толықтай сапалы протезге ауыстырылады. Мұндай операция өте қиын болғанымен, оны жүзеге асырудың әсері әлі де керемет.
Алдын алу шаралары
Жас кезіңізде буындарыңыздың денсаулығына қамқорлық жасау керек. Өйткені, уақыт өте келе шеміршек тіндері тозады, яғни сіздің жағдайыңыз бірте-бірте нашарлайды. Сондықтан әр адам көптеген жылдар бойы буындарының қозғалғыштығын қамтамасыз ету үшін профилактикалық ұсыныстарды орындауы керек. Тірек-қимыл аппаратының тамаша денсаулығын қамтамасыз ету үшін ортопед дәрігерлер не істеуге кеңес беретінін қарастырыңыз:
Тамақтануды мұқият қадағалаңыз. Витаминдер мен минералдарға бай пайдалы тағамдарды жеңіз. Дұрыс тамақтану артық салмақтан арылуға да мүмкіндік береді. Төменгі аяғындағы буындардағы проблемалардың негізгі себептерінің бірі қосымша фунт екенін ұмытпаңыз
- Ауруханаға барып, ағзадағы барлық қабыну және созылмалы процестерді уақытында емдеуді бастаңыз.
- Буындар үшін қауіпсіз және жарақатқа әкелмейтін жаттығуларды ғана орындаңыз.
- Жаттығу жасамас бұрын міндетті түрде қыздырыңыз.
- Белсенді және салауатты өмір салтын ұстаныңыз: көбірек қозғалыңыз, ашық ауада жиі болыңыз, жаман әдеттерден арылыңыз.
- Тірек-қимыл аппаратының денсаулығына арналған витаминдік қоспаларды тұрақты түрде қабылдаңыз.
Қорытындыда бірнеше сөз
Табық буынының деформацияланған артрозы – өте аянышты зардаптарға әкелетін өте қауіпті ауру. Сіздің денсаулығыңыз өз қолыңызда екенін ұмытпаңыз, сондықтан көптеген жылдар бойы буындарыңызды жылжымалы және серпімді сақтау үшін барлық профилактикалық шараларды орындаңыз. Егер дәрігер сізге тобық буындарының деформацияланған артрозы деген диагноз қойған болса, дереу емдеуді бастаңыз, әйтпесе кешігіп қалуыңыз мүмкін.
Тек кешенді шаралар жақсы емдік әсерге әкелуі мүмкін, сондықтан өзін-өзі емдеуге болмайды. Дәрігердің барлық рецепттерін орындаңыз, өйткені сіздің одан әрі жағдайыңыз осыған байланысты болады. Баламалы медицинамен айналыспаңыз. Халықтық дәрі-дәрмек қобдишасының рецепттері күрделі дәрілік емдеуге қосымша ретінде және маманмен кеңескеннен кейін ғана қолданылуы керек.
