Алтын орта барлық нәрседе қажет, ал нормадан кез келген ауытқу жағымсыз салдарға толы. Бұл қанның тығыздығына да қатысты. Егер ол жеткіліксіз болса, кейбір денсаулық проблемалары туындауы мүмкін, ал керісінше болса, басқалары.
Қою қанның қауіптілігі қандай
Кейбір адамдарда қанның ұюы жоғарылаған. Бір жағынан, бұл плюс: тамыры арқылы қою сұйықтық ағып жатқан адамның қан жоғалтудан өлу қаупі екіталай. Оның жаралары өте тез және жиі өздігінен жазылады. Бірақ, өкінішке орай, кемшіліктер әлдеқайда көп.
Тұтқыр, тез ұюы қан тамырларын бітеп тастайтын қан ұйығыштарының пайда болуына бейім. Ал бұл инфаркт немесе инсультке апаратын тікелей жол. Сонымен қатар, тамырлар арқылы қанның баяу ағуы тіндердің оттегі ашығуын және ағзадағы қоректік заттардың жетіспеушілігін тудырады, бұл оның жұмысына теріс әсер етеді. Иммунитет төмендейді, адам өзін әлсіретіп, шаршайды, өмірге деген қызығушылығы жоғалады және үнемі бас ауруы, варикозды тамырлар, атеросклероз, тромбофлебит жай ғана гүл.
Ақаулықегер сіз қалың қанның қаншалықты сұйылтылғанын білсеңіз, оны болдырмауға болады. Бұл мақала қанның тұтқырлығының жоғарылауынан зардап шегетіндерге көмектеседі.
Қанды сұйылтатын тағамдар
Қанның тұтқырлығын азайтуды мақсат еткен соң, ең алдымен тоңазытқышты тексеріп, диетаны дұрыс ойластыру керек. Ақыр соңында, егер сіз дұрыс тамақтана алсаңыз, неге өзіңізді химиямен улантасыз? Теңіз балығы және басқа да теңіз өнімдері, теңіз балдырлары, зығыр және зәйтүн майы, порчини саңырауқұлақтары, алма сірке суы, кофе, какао, қызыл шарап, қара шоколад, сұлы жармасы, жаңғақтар, дәмдеуіштер, сарымсақ және пияз - бұл өнімдер мәзірде болуы керек, өйткені қалай қою қанды сұйылту үшін. Оларды қолдану арқылы дайындалған тағамдар өз алдына дәріге айналады, осылайша адам бизнесті рахатпен біріктіреді - дәмді жейді және денсаулық мәселесін шешеді. Жоғарыда аталғандардың барлығы жыл бойына дүкендерде және барлығына қолжетімді.
Маусымдық өнімдерге келетін болсақ, сұраққа жауап берудің ең оңай жолы - жазда немесе күзде қою қанды қалай сұйылту керек. Өйткені, бұл жаңа піскен қызанақ, тәтті бұрыш, асқабақ, қияр, жасыл бұршақ, баклажан, қауын, шие, құлпынай, балдыркөк, кәді, қызылша, алма және тұтқырлықты тамаша кетіретін табиғаттың басқа да сыйлары мол болатын кезең.
Бірақ қыста да көңіліңді түсірмеу керек. Жоғарыда аталған «жартылай маусымдық» өнімдерден басқа, сатып алушының қолында лимондар, апельсиндер, мандариндер, грейпфруттар және басқа да цитрус жемістері бар, олар тапсырманы өте жақсы орындайды.
Неден бас тарту керек
Кімдер үшінбос қызығушылықтан емес қою қанның сұйылтылғаны таң қалдырады, жағдайды ушықтырмау өте маңызды. Яғни, кем дегенде қарама-қарсы функцияларды орындайтын ингредиенттерді тұтынуды шектеңіз.
Қанның тұтқырлығын К витаминіне бай тағамдар арттырады. Бұл банандар, қырыққабат, киви, авокадо, жасыл көкөністер (мысалы, салат немесе шпинат), кейбір дәнді дақылдар (қарақұмық, жасымық және т.б.), тау күлі, анар мен жүзім, сондай-ақ олардан шырындар.
Бір қызығы, дәстүрлі түрде зиянды деп саналатын тағам (майлы ет, ысталған ет, консервілер, шұжықтар, кілегей және т.б.) қан қоюландырғыш қызметін атқарады. Онымен абай болған дұрыс. Етті тұтынуға болады, бірақ майлы емес, оны аптасына бірнеше порциямен шектеңіз. Бірақ көбірек ішу керек - күніне кемінде екі литр су, жасыл шай немесе қантсыз табиғи шырын.
Тым қою қаны барлар қалақай, жолжелкен, қырықбуын, пижма, валериана, зәйтүн, шопанның әмиян, мыңжапырақ және т.б. шөптерден де бас тартуы керек.
Дәстүрлі медицина: қою қанды сұйылтатын шөптер
Дәстүрлі медицина ауруларды емдеуге қатысты кез келген дерлік сұрақтың жауабын біледі. Және көп жағдайда бұл дәстүрлі медицинаға тамаша балама ретінде қызмет етеді, ол көбінесе емдеп қана қоймайды, сонымен қатар мүгедектерді де емдейді.
Қою қанды дәрілік шөптерді қолданып, халықтық емдеу әдістерімен қалай сұйылту керектігін дәрігерлер мен ауруханалардың не екенін білмейтін үлкен әжелеріміз де білетін. Олар құтқаруды көмекшілерден іздеуге мәжбүр болдыдегенді білдіреді, өйткені көптеген адамдар бұрын «соққыдан», сондай-ақ қан тамырлары мен тамызғыштар, интенсивті терапия, жүрекке операция және басқа терапия проблемаларынан қайтыс болды.
Сонымен, қою қанды қай шөп жақсы сұйылтады? Ащы жусан, мия тамыры, қызыл беде, долана, лимон бальзамы, емдік галега, шабындық, цикорий, қызыл беде, тәтті беде, гинкго билоба, акация, тұт және аспириннің ізашары – талдың қабығы құтқарушылар ретінде жақсы.
Ең күшті жұқартатын агент - көптеген рецепттер негізінде жасалған жылқы каштаны.
Ең тиімді рецепттер
Бірақ қаны тым қою адамдар үшін қандай тағамдар мен шөптердің пайдалы екенін білу жеткіліксіз. Сіз сондай-ақ оларды қалай дұрыс пайдалану керектігін білуіңіз керек. Төмендегі рецепттер қалың қанның халықтық әдістермен сұйылтылғанын айтады:
- Елу грамм жылқы каштанының қабығын турап, жарты литр арақ құйыңыз. Қараңғы жерде екі апта бойы жасырыңыз. Осыдан кейін ширек кесе жылы сумен сұйылтылған тамақтан жарты сағат бұрын күніне екі-үш рет шай қасықтан сүзіп, ішіңіз.
- Аршылған және туралған орташа өлшемді екі немесе үш сарымсақ түйірі. Шыны ыдысқа салып, аузына дейін арақпен толтырыңыз. Қараңғы жерде 14 күн ұстаңыз. Үш күнде бір рет шайқауды ұмытпаңыз. 2 аптадан кейін инфузияны бал мен лимон шырынын бірдей мөлшерде сүзіп, араластырыңыз. Жақсылап араластырыңыз. Күніне бір рет, түнде ас қасықтан алыңыз.
- Зімбір тамырын турап, бір шымшым даршын мен бір шай қасық көк шаймен араластырыңыз. 400 грамм қайнаған су құйыңыз. Аздап талап етіңіз, штамм, жарты лимон шырынын және аздап бал қосыңыз (дәміне қарай). Күні бойы бірнеше рет барып ішіңіз.
- Бір ас қасық құрғақ тәтті бедеге 200 грамм қайнаған су құйыңыз. Үш сағат бойы талап етіңіз. Күн сайын 60-70 грамм ішіңіз. Емдеу курсы бір ай.
- Жусан, шалғынды және тәтті беде шөптерін турап, тең пропорцияда араластырыңыз. Кешке осы топтаманың бір ас қасық стакан қайнаған суға құйыңыз. Таңертең үш порцияны сүзіп, ішіңіз - таңғы ас, түскі және кешкі ас алдында. Емдеу курсы бір ай.
Жүктілік кезіндегі қанның сұйылтуы
Көбінесе бұрын мұндай проблемаларды білмейтін әйелдер қызық жағдайда бола отырып, кенеттен қанның қою екенін біледі. Жүктілік кезінде қалай сұйылтуға болады? Не мүмкін және не мүмкін емес? Ал мұндай жағдайға не қауіп төндіреді?
Болашақ аналарда қанның ұюы әртүрлі себептермен жоғарылауы мүмкін, соның ішінде метаболикалық бұзылулар, темір препараттарын қабылдау, сұйықтықты тұтынуды шектеу (ісінуді болдырмау үшін) және т.б. Егер нормадан ауытқулар айтарлықтай болса, мәселені елемеуге болмайды. Тым қою қан варикозды тамырларға, қан ұйығыштарына, оттегі ашығуына, инфаркттарға, инсульттерге және түсіктерге толы.
Жүктілік кезінде дәрі-дәрмек шектеулі болғандықтан, әйелдерге ғана қаладыхалықтық әдістер, олар да дәрігермен кеңескеннен кейін ғана қолданылуы мүмкін. Ең дұрысы, дәрі-дәрмексіз айналысу және дұрыс тамақ ішу арқылы қанды сұйылту. Олар жоғарыда көрсетілген.
Және ең төтенше жағдайда ғана дәрігер жүкті әйелге, мысалы, Phlebodia, Cardiomagnyl және сол сияқты препараттарды тағайындай алады.
Дәстүрлі медицина не дейді?
Ал ресми медицина басқа науқастарға не дейді? Қан қою болса, оны қалай сұйылту керек? Ұзақ уақыт бойы аспирин қанның ұюын төмендететін әмбебап құрал болып саналды. Оны әлі де тәуекел санатындағы адамдардың алдын алу үшін қабылдау ұсынылады. Күніне төрттен бір таблетка. Бірақ аспириннің жасырын екенін есте ұстаған жөн. Ол қанды сұйылтады, сонымен бірге жанама әсерлері көп. Сондықтан дәрігерлер оны жұмсақ нұсқалармен ауыстыруды ұсынады. Бұл, мысалы, «Аспекард», «Варфарин», «Фенилин» және т.б.
Сақтық шаралары
Жоғарыда атап өткендей, бәрі қалыпты болуы керек. Және емдеу. Қалың қаны бар адамдар оны қалай сұйылту керектігін біледі. Бірақ Құдай сақтасын, сіз шұғыл түрде «қалыңдатқыштарды» іздеудің қажеті жоқ! Өйткені, өмірге қауіп төндіретін ішкі қан кету ашылатындай етіп оны жұқарта аласыз … Сондықтан басты сақтық шарасы - оны асыра алмау! Және міндетті түрде дәрігермен кеңесіңіз.
