Аяқтардың сынуы - бұл өте жағымсыз жарақат, әсіресе белсенді адамдарға кедергі келтіреді. Өйткені, бұл жағдай дәрігерлерге қозғалыстар мен сапарлардағы шектеулі өмірдің кем дегенде бірнеше аптасына қауіп төндіреді. Бірақ мұндай нәрселерді елемеуге болмайды және мұндай жағдайда медициналық көмексіз онымен күресу өте қиын.
Сынған аяқтың белгілері айтарлықтай тән: аяқтың пішінінің өзгеруі, көгеру, кең көлемде ісіну, аяқ-қолды қозғалта алмау, қатты ауырсыну. Ашық пішінде сүйек сынықтары жарадан шығып кетуі мүмкін. Әрине, аяқ-қолының ауыр зақымдалуына күдігі бар адамға алғашқы медициналық көмек көрсету керек. Сынық болған жағдайда шаншу керек, қажет болған жағдайда қанды тоқтатуға тырысыңыз, зардап шегушіге ауруды басатын дәрі беріңіз, содан кейін зардап шегушіні мүмкіндігінше тезірек медициналық мекемеге жеткізіңіз.
Науқастың өзі оңалту кезеңінде дәрігермен кеңескеннен кейін оның сауығуын тездетуі мүмкін. Біріншіден, гипс қолданғаннан кейін бірнеше күн өткен соң, сіз бинттің үстінде және астындағы аяқтарды өздігінен уқалауға кірісе аласыз. Екіншіден,кальциймен витаминдерді қабылдау курсын бастаңыз, өйткені сүйек тінін белсенді қалпына келтіру кезінде дене оны әдеттегіден көп қажет етеді. Жалпы жағдайларда дәрігерлер сынған аяқты емдеудің стандартты әдісін пайдаланады - гипс пен уақыт. Егер орын ауыстыру, үзінділер және басқа да асқынулар болмаса, дәрігерлердің міндеті - аяқ-қолды иммобилизациялау және сүйектердің дұрыс қосылуын қамтамасыз ету. Неғұрлым күрделі жағдайларда операцияларды жүргізу, металл пластиналарды имплантациялау, кейінірек Илизаров аппаратын қолдану қажет. Аяқтың күрделі сынықтарын емдеу өте ұзақ уақытты алады және қалпына келтіру процесі өте ыңғайсыз және ауыр болуы мүмкін.
Гипсті алып тастағаннан кейін дәрігер физиотерапияны, рефлексотерапияны, емдік жаттығуларды және, мүмкін, басқа да процедураларды тағайындайды. Әлсіреген бұлшықеттерді және аяқтың қалыпты қан айналымын қалпына келтіру үшін оларды өту керек. Аяғы сынған көптеген адамдар гипсті алып тастағаннан кейін зардап шеккен аяқ сауға қарағанда жұқа және әлсіз болғанын атап өтті. Бұл дұрыс, өйткені ол иммобилизацияланған, сондықтан оның қалыпты жағдайға оралуы үшін біраз уақыт қажет. Дегенмен, бұған тым көп күш салудың қажеті жоқ, бастапқыда аяқты қатты жүктеуге болмайды. Арнайы құрылғылардың көмегімен вибромассаж көмектеседі.
Алайда кез келген шараларды травматологпен немесе хирургпен келіскен дұрыс, ол ең жақсы шешімді ұсынады және тез сауығып, қайта оралу үшін тағы не істеуге болатынын айтады.қанағаттанарлық өмір.
Аяқ сынуын болдырмау үшін денсаулығыңызға өте мұқият болу керек. Кез келген спорт түрімен айналысқанда қауіпсіздік шараларын сақтау, қолайлы киім мен аяқ киім кию, сондай-ақ дұрыс тамақтану және қажет болған жағдайда сүйектерді нығайтуға көмектесетін витаминдік кешендерді қабылдау қажет. Сынуға күдік бар, бірақ сенімділік жоқ және симптомдар анық емес болса, дәрігермен кеңесу керек, өйткені созылу, дислокация және басқа да жарақаттар ауыр емес болып көрінеді, шын мәнінде олардан кейін қалпына келтіру мүмкін. Ұзақтығы мен күрделілігі бойынша сынудан кейінгі қалпына келтірумен салыстыруға болады.
