Дәрумендер кез келген тірі ағзаның өмірінде маңызды рөл атқарады. Цианокобаламин (В12 дәрумені) В тобының дәрумендерінің бірі болып табылады. Ол өмірді ұйымдастырудың ең күрделі және маңызды процестеріне қатысады, қан жасушаларын «жасуға» көмектеседі, май және көмірсулар алмасуын реттейді, жүйке жүйесінің қалыпты жұмысын қамтамасыз етеді. В12 дәрумені басқа дәрумендермен және заттармен тығыз әрекеттеседі, оның теңгерімсіздігі ең күрделі жүйенің жұмысының бұзылуына және көптеген ауруларға әкелуі мүмкін.
Витаминдік қасиеттері
Цианокобаламин (В12 дәрумені) жасушаның қалыпты бөлінуін қамтамасыз етеді, атап айтқанда, олар кез келген ағзаны құрайтын ең кішкентай кірпіш болып табылады. Цианокобаламин жасау үшін «жұмыс істейтін» негізгі жасушалар қан жасушалары болып табылады. Олар қоректік заттарды кез келген басқа жасушаға тасымалдауды жүзеге асырады, соның арқасында олар дами алады, қоректенеді, өседі. «Ескі» жасушаларды жаңаларымен ауыстыру процесіденеде үнемі болады. Осылайша, барлық органдар тазартуға, қалпына келтіруге және қалыпты жұмыс істеуге мүмкіндік алады. Ағзада қан жасушалары аз болған кезде пайда болатын ауру бар. Оны ғылыми түрде «анемия» немесе «анемия» деп атайды.
«Негізгі» жұмысынан басқа, цианокобаламин (В12 витамині) басқа жасушалардың бөлінуіне де қатысады. Жүйке жүйесінің қызметіне айтарлықтай әсер етеді, ми жұмысын жақсартады. Ол миелин қабықшасын жасауға белсенді қатысады - ол барлық жүйке талшықтарын қамтиды. Витамин ас қорыту жүйесі мен ішектің жұмысын жақсартады, ол осы органдарды жабатын мембрананы құруға қатысады. Ішкі секреция бездерінің жұмысын тұрақтандырады, зат алмасу процестеріне қатысады, иммундық жасушаларды жасайды, тері жасушаларын жаңартады. Ол ДНҚ молекулаларын, дезоксирибонуклеин және рибонуклеин қышқылдарын синтездейді, осылайша өмірлік маңызды процесті бастайды - әрбір жасушаның ядросы осы қышқылдардан тұрады және олар тұқым қуалайтын ақпаратты тасымалдайды. Цианокобаламиннің жетіспеушілігі квазивитаминнің (карнитин) тапшылығын тудыруы мүмкін. Ол қандағы май молекулаларын іздейді және оларды митохондрияға бағыттайды. Онда май денемізді тамақтандыратын өмір беретін қуатқа айналады.
Басқа пайдалы заттармен әрекеттесу
Цианокобаламин (В12 витамині) өз тобындағы витаминдермен де, басқалармен де белсенді әрекеттеседі. Бұл В9 витаминінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет. Оның жетіспеушілігі В1 дәрумені тапшылығына әкелуі мүмкін. Сондықтан, жиіемдеуді тағайындау кезінде кешенде бірнеше витаминдер қолданылады.
Нуклеин, фолий және пантотен қышқылдарын өндіру үшін маңызды. Және олар жүйке жүйесінің тұрақты жұмысына жауапты, бізді стресс пен депрессиядан қорғайды. В12 холин өндіруге көмектеседі және темір жұмысын қамтамасыз етеді, оның әсері жиі жетіспейді. Майлардың, ақуыздардың және көмірсулардың толық метаболизмін қамтамасыз ететін С витаминімен белсенді әрекеттеседі. А дәрумені организмде синтезделеді және дене тіндерін қалпына келтіруге В12 витамині (цианокобаламин) көмектеседі. Оның пайдасы мен пайдалы қасиеттері бұрыннан зерттеліп, дәлелденген. Оған үлкен жауапкершілік жүктеледі - ол болмаған жағдайда біздің денеміздің көптеген функциялары қалыпты орындалмайды және емдеу пайдасыз болуы мүмкін.
Табиғи көздер
В12 дәрумені өсімдік тағамдарында кездеспейді. Оны микроорганизмдер шығарады: бактериялар, ашытқы саңырауқұлақтары, зең. Бірақ витаминнің толық ассимиляциялануы үшін тағы бір компонент қажет - «Қалптың ішкі факторы». Бұл асқазанда пайда болатын ерекше ақуыз. Жануарлар тіршілік процесінде кобаламин түзеді және оны жинақтайды. Сондықтан мал азығын жеу арқылы ғана жетіспеушіліктің орнын толтыруға болады. Шошқа, бұзау және сиыр бауырында, ашытқыларда, қышқыл сүт өнімдерінде және теңізде көп витамин бар. Бұл теңіз балдырлары, асшаяндар, кальмарлар, балықтар және т.б. В12 витамині ашытылған соя өнімдерінде бар, мысалы, тофу, бірақ жоқсояның өзінде бар екенін ескерген жөн.
Тәуліктік доза
Дені сау адамға күніне өте аз дәрумен қажет - граммның миллионнан бір бөлігі, кез келген ағза оны дұрыс тамақтану арқылы мол алады. Бірақ вегетариандықтар мен вегетариандықтар (дәрігерлердің айтуы бойынша) жиі оның жетіспеушілігінен зардап шегеді, бірақ олардың нанымдарына байланысты олар жануарлардың тағамын жеуден бас тартады. Олар цианокобаламин (В12 витамині) таблеткаларын қабылдау арқылы жетіспеушілікті толтыра алады. Дозаға қатысты алдымен дәрігермен кеңесу керек.
Қолдану көрсеткіштері
Дәрі басқа дәрумендермен және препараттармен бірге тағайындалады. Витамин анемия, Аддисон ауруы - Бример, Даун ауруы, темір тапшылығынан зардап шегетін адамдарға көмектеседі. Дәрілік заттарды ұзақ уақыт қолданғанда немесе ағзаға улы заттар әсер еткенде. Невралгия, полиневрит, бауыр циррозы және бауыр жеткіліксіздігі, созылмалы гепатит, радикулит және көз аурулары үшін қолданылады. Алкогольге тәуелділіктен зардап шегетін, церебральды сал ауруы, фуникулярлық миелоз және амитрофиялық склерозбен ауыратын адамдарға тағайындалады. Цианокобаламин (В12 дәрумені) шаштың өсуін жақсарту үшін де, тазбен күресу үшін де қолданылады. Ол сондай-ақ тері ауруларына көмектеседі: герпетиформды және атопиялық дерматит, псориаз, фотодерматоз. Витаминді гастроэнтерологтар сіңуі нашар, ісік ауруы бар адамдарға тағайындайды. Дәрігерлердің пікірлері жиі кездеседі, бұл В12 дәрумені сияқты қарапайым препарат ең күшті қамтамасыз ете аладыағзаға оң әсер етеді және тіпті ауыр аурудан арылуға көмектеседі.
Емдеу кезінде препаратты тағайындаған науқастар әл-ауқаттың жақсарғанын, жалпы шаршаудың басылғанын, көңіл-күйдің жақсарғанын, қалпына келтірудің тезірек және оңай болғанын атап өтті. Анемиямен ауыратын адамдар айтарлықтай жеңілдікке ие болды - асқазанның жұмысы жақсарды, тілдегі жағымсыз күйдіру жойылды, аяқтардағы ауырсыну азайды, жүру қиынға соқты. Дәрігерлердің тәжірибесінде В12 дәруменінің көмегімен ер пациенттердің репродуктивті қызметін қалпына келтіруге болатын жағдайлар анықталған.
Дәріні қалай қолдану керек
Егер сізге цианокобаламин (12 дәрумені) тағайындалса, оны қалай дұрыс қолдану керектігі туралы нұсқаулықта айтылады. Кез келген дәрілік формаларды қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек екенін есте сақтаңыз, әйтпесе өзін-өзі емдеу жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін.
Тәуліктік доза әр пациент үшін жеке болып табылады. Мысалы, анемия кезінде ол 100-200 мкг диапазонында болуы мүмкін, ал витаминді екі күн сайын қабылдау керек. Бауыр аурулары үшін 100 мкг тағайындалады, ал жүйке жүйесі бұзылған кезде доза 500-ге дейін артуы мүмкін. Цианокобаламин (В12 витамині) инъекциялық ампулада немесе таблетка түрінде тағайындалады.
Құны
Дәрі тегін қол жетімді. Дәстүрлі түрде ол инъекциялық ампулаларда шығарылды, бірақ жақында ол болдытаблетка түрінде де сатып алуға болады. Ол мультивитаминді кешенге қосылуы мүмкін және ол жеткілікті болады, бірақ ол жоғары концентрацияда да болуы мүмкін, мұндай таблеткалар ауруларды емдеуде немесе вегетариандық тамақтануды байыту үшін қолданылады. Цианокобаламин (В12 дәрумені) кім өндіретініне және оның құрамында болатынына байланысты баға айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Біздің өндірушілердің инъекциялық ампулаларының құны 10 ампула үшін (әрқайсысы 0,2 мл) 15 рубльді құрайды. Таблеткалардың бағасы айтарлықтай өзгереді - 100-ден 1500 рубльге дейін, бірақ олар үздіксіз қабылданған жағдайда бір айға жеткілікті болуы мүмкін.
Шаш өсуіне
Трихологтар шашқа цианокобаламинді (В12 дәрумені) қолдануға кеңес береді. Мұндай шешім өте негізделген, витамин регенерация процесін бастайды және тамақтануға белсенді қатысады. Егер шашыңыз түтіккен, сынғыш болып, түсе бастаған болса және бас терісіңіз жақсы пішінде болмаса, шашыңызға дәрумендер жетіспеуі әбден мүмкін. Кондиционерлер мен маскаларды қолдану жақсы шешім болып табылады, бірақ айта кету керек, егер шашыңыз жеткіліксіз тамақтанса, бұл сіздің денеңіздің «аштық» және шаштың тамақтануын үнемдеуге мәжбүр екендігінің белгісі. Витаминдердің ауызша кешенін қабылдауды бастау және диетаны әртараптандыру әлдеқайда жақсы болады. Денеңізге түсіністікпен қараңыз, оны бағалаңыз, оған көмектесіңіз және әрқашан сау болыңыз!
