Кез келген қыз ерте ме, кеш пе өз өмірінің жаңа кезеңіне - етеккірдің пайда болуымен бірге жүретін жыныстық жетілу кезеңіне кіреді. Олардың дұрыс атауы - етеккір циклі. Оның нормасы соңғы етеккірдің бірінші күнінен басталудың бірінші күніне дейін есептеледі. Медицина тұрғысынан етеккір жетілген жұмыртқаның шығуына байланысты жатыр қуысынан ұзаққа созылған қан кету деп аталады. Өздеріңіз білетіндей, мұндай құбылыс қазіргі уақытта әйелдің ұрықты көтермейтіндігінің белгісі болып саналады. Дегенмен, етеккірдің болуы қыздың ана болуға дайын екенін әлі көрсетпейді. Ай сайынғы цикл бір жыл ішінде белгіленеді және 5 жылдан кейін баланың тұжырымдамасына ықпал ететін тұрақты овуляция.
Етеккір циклін қалай есептеуге болады?
Әдетте етеккір циклінің ұзақтығы айдың фазаларымен салыстырылады және 21-ден 35 күнге дейін өзгереді. Бұл етеккірдің басталуынан келесі күннің басталуына дейінгі күндер саны. Екі жағдайда да есептеудің бастапқы нүктесі етеккірдің бірінші күні болып табылады. Цикл ұзақтығына бірнеше факторлар әсер етуі мүмкін: артық салмақ немесе аз салмақ, стресс немесесыни жағдайлар, климаттық және диеталық өзгерістер. Көптеген дәрі-дәрмектер менструацияның бұзылуына да әкелуі мүмкін, ал жұқпалы аурулардың пайда болуы әйелдің денесінің өзгеруіне ғана емес, сонымен қатар аса ауыр патологиялық ауруларға әкеледі.
Етеккір циклінің қалай есептелетінін білу неліктен маңызды?
Бұл үлкен айырмашылықты тудырады. Әрбір әйел жай ғана етеккір циклін қалай есептеу керектігін білуі керек, тіпті жақсырақ - етеккір күнтізбесін сақтау керек. Өлшеулерді алудың ең оңай жолы - разрядтың басы мен аяқталуын көрсететін қалта күнтізбесіне белгілер қою. Күнтізбе сізге жүкті болу үшін қолайлы күндер мен қалаусыз жүктілік үшін «қауіпті» күндерді айтып беруінен басқа, ол емдеуші әйел дәрігерге нормадан ауытқу жағдайында дұрыс диагноз қоюға көмектеседі.
Етеккір және жүктілік циклі
Жүктілікті жоспарлаудың бастапқы кезеңінде әйел көптеген маңызды сұрақтарға тап болады. Мысалы, ол тұжырымдама үшін қай күннің қолайлы екенін, овуляцияның қандай екенін және етеккір циклін қалай есептеу керектігін білуі керек. Жоғарыда келтірілген сұрақтарға жауап бере отырып, жүктілік үшін ең қолайлы күн овуляциядан 3 күн бұрын деп айта аламыз. Овуляцияның өзі шамамен айлық циклдің ортасында болады. Мысалы, егер цикл 28 күн болса, онда овуляцияның қалыпты кезеңі сыни күндер басталғаннан кейін 14-ші күні болып саналады. күнтізбелік әдіс,мақаланың басында сипатталған, етеккір циклін қалай есептеу керектігін түсінуге көмектесетін ең толық суретті береді. Бұл әдіс контрацепция үшін қолданыла алмайды, өйткені әйел денесі идеалдан алыс. Овуляция белгіленген мерзімнен бір күннен кейін немесе ертерек болуы мүмкін және етеккір циклінде овуляция екі рет болатын жағдайлар бар. Мұндай өзгеріс кез келген стресстік жағдайларға немесе дәрі-дәрмектерге байланысты болуы мүмкін.
