Оның келуі кез келген әйелдің өмірінде болмай қоймайды, бір айырмашылығы, ол біреуге ертерек, біреуге кейінірек әсер етеді. Бұл шарықтау шегі туралы. Бұл әділ жыныс өкілдері үшін ең жағымды сәт емес және бәрі менопаузаны кешіктіруге болатынын немесе қалай тоқтатуға болатынын білгісі келеді.
Менопауза шамамен қырық бесте басталады, бірақ ерекше жағдайлар бар, ал кейбіреулер оны ерте жаста немесе керісінше кейінірек сезінеді. Бұл не және менопаузаны тоқтату мүмкін бе?
Менопауза дегеніміз не?
Климакс – репродуктивті кезеңнен етеккір үзілісіне дейінгі ерекше өтпелі кезең. Менструальдық үзіліс - етеккір саны біртіндеп азаятын кезең.
Әдетте қырық жастан кейін гормоналды әлсіреу байқаладыаналық бездің қызметі және ол шамамен бес жылға созылады. Өңдеу функциясы аз тұрақты етеккір циклімен сипатталады. Сонымен қатар, етеккір үзілісінде пайда болатын басқа да белгілер бар, бірақ олар тұрақты емес, келеді және кетеді.
Әйелдердің көпшілігі үшін менопауза нағыз стресс болып табылады, сондықтан көптеген ханымдар менопаузаны қандай препараттармен тоқтатуға болатынын білгісі келеді және бұл мүмкін бе.
Менопаузаның фазалары қандай
Мамандар «менопауза» термині етеккірдің толық тоқтауын білдіреді. Менопауза сондай-ақ жыныстық бездер қызметінің жойылуын көрсететін белгілі бір өзгерістер байқалатын ұзақ уақыт кезеңі болып саналады.
Менопаузада үш нақты кезеңді бөлу әдетке айналған:
- менопауза алды;
- менопауза;
- постменопауза.
Перименопауза - бірінші басталатын кезең. Оның белгілері әйел денесінің гормоналды қайта құрылымдауының басталуын көрсететін алғашқы ерекше белгілер болып табылады және фаза соңғы сыни күндер өткен сәтте аяқталады. Сау әйелдерде бұл процесс шамамен қырық бес жаста басталуы керек. Бұл фазаның ерекшелігі аналық без функциясының бұзылуы болып табылады.
Менопауза – репродуктивті функцияның аяқталуының екінші кезеңі. Әйел дәрігер, егер соңғы сыни күндерден кейін бір жыл бойы бірде-бір етеккір болмаса, әйел менопаузаға кіргенін айтады. Әдетте етеккірдің тоқтауы шамамен елу жаста болуы керек.
Постменопауза – менопаузаның соңғы кезеңі. Ол сыни күндерді толығымен тоқтатудан тұрады. Бұл фазада аналық бездер атрофия бастайды, өйткені олар жұмысын тоқтатып, денеде маңызды рөл атқармайды.
Сонымен бірге, менопауза кезеңінен өткен әйел контрацепцияны ол пайда болған сәттен бастап бірінші жыл ішінде қолдануы керек. Мәселе мынада, сыни күндер арасындағы интервалдың ұлғаюына байланысты овуляция кезеңін анықтау мүмкіндігі жоқ, яғни жүкті болу қаупі сақталады.
Менопауза белгілері
Етеккір циклі бұзылған кезде бұл физиологиялық менопаузаның негізгі және негізгі симптомы деп санауға болады. Бастапқыда кешігу аз, шамамен бір апта, содан кейін аралық бір айға немесе одан да көп уақытқа дейін артады. Бөліну азаяды, бірақ кейбір жағдайларда жатырдан қан кету мүмкін.
Мұндай жағдайларда әйел қырағы болуы керек, өйткені бұл менопаузаның қалыпты ағымын ғана емес, сонымен қатар белгілі бір аурулардың, мысалы, ісіктің болуын да көрсете алады. Егер әйелде мұндай қан кетсе, сіз дереу әйел дәрігеріне қаралуыңыз керек.
Маман менопауза синдромын анықтайды. Менопауза кезіндегі патологиялық белгілердің 3 түрлі тобы бар:
- неврологиялық;
- жүрек-қантамыр;
- эндокриндік көріністер.
Нейропсихиатриялық симптомдармен әйелдің көңіл-күйі күрт өзгереді, ол өтетітіркендіргіш, оны негізсіз мазасыздық сезімі, ұйқының бұзылуы, ұйқысыздық, мүмкін депрессиялық күйге ұшыратады. Тәбет өзгереді, не күшейеді, не мүлдем жоғалады.
Жүрек-қан тамырлары белгілеріне мигрень, қан тамырларының түйілуі, ыстық жыпылықтау және бас айналу жатады, әйел көбірек терлейді.
Эндокриндік симптомдар кезінде қалқанша және бүйрек үсті бездерінің жұмысы бұзылады. Сондықтан бірлескен проблемалар туындауы мүмкін. Әйел көбірек тоңады және тез шаршайды. Оның дене салмағы өзгеруде.
Ағзаның репродуктивті қызметінің соңындағы ең жиі кездесетін белгілер – ыстық жыпылықтау. Статистикаға сәйкес, менопауза кезінде әділ жыныстың 70-тен 80% -ға дейін оларға ұшырайды. Асығудың белгісі - бас ауруы, жүрек айнуы, содан кейін жылудың күрт көтерілуі сезіледі. Жүрек соғуы мен тамыр соғуы жылдамдап, қызару пайда болады, температура пайда болуы мүмкін.
Тоғыс отыз секундтан бірнеше минутқа дейін созылады. Бұл шабуылдар түнгі немесе күндізгі болуы мүмкін. Егер қызару түнде пайда болса, онда ол ұйқысыздықпен бірге жүруі мүмкін. Кейде қолдар мен аяқтар жансызданады немесе аяқ-қолдар қышиды.
Сирек жағдайларда әйел есін жоғалтуы мүмкін. Жағымсыз симптом - зәр шығару кезіндегі зәр шығаруды ұстамау және жану сезімі.
Climacteric ыстық шаю
Менопауза кезінде ыстық жыпылықтауды қалай тоқтатуға болады? Бұл сұрақты осы белгілерді сезіну әсіресе жағымсыз әйелдер сұрайды. Бұларды азайту үшіныңғайсыздық, мамандар жиі гормондарды алмастыратын терапияға жүгінеді. Егер шабуыл жеңіл белгілермен бірге жүрсе, жағымсыз белгілерді азайту үшін салқын душ қабылдауға немесе кем дегенде таза ауаға шығуға болады.
Ерте менопаузаны қалай тоқтатуға болады
Әйелдер әдетте 50-де менопаузадан өтеді. Менопауза кезінде гипофиз және аналық без гормондарының өндірісі бірте-бірте баяулайды. Сәйкесінше, әйел жүкті болу және ұрық көтеру қабілетінен айырылады.
Бірақ, өкінішке орай, бұл процесс мерзімінен бұрын басталып, әйел әлі жас болғандықтан, жүкті болу мүмкіндігінен айырылатын жағдайлар бар. Сондықтан кейбір жас әйелдер ерте менопаузаны тоқтатуға бола ма деп алаңдайды.
Ерте менопаузада көбінесе тұқым қуалаушылық кінәлі. Егер туыстарда ерте менопауза болса, ерте менопауза ықтималдығы айтарлықтай артады. Қыздың қанша жаста болғаны, оның алғашқы етеккірінің қашан болғаны, жүктілік пен босану саны маңызды емес.
Жаман әдеттер де темекі шегу сияқты ерте менопаузаға ықпал етуі мүмкін. Көптеген адамдар ерте менопаузаны қалай тоқтатуға болатынын ойлайды. Оның алдын алуға болады. Мамандардың айтуынша, гормоналды контрацептивтерді ұзақ уақыт бойы қабылдаған әйелдер кейін менопаузаның басталуымен бетпе-бет келеді.
Айтпақшы, менопаузаға кейінірек енген өкілдерде патологиялық белгілер болмағаны атап өтілді. Ал өз бетінше жүрген ханымдарерте менопаузаны бастан кешіру, өте күшті және ауыр симптомдарды бастан кешіру.
Ерте менопаузаны емдеу
Бұл әйелдерде менопаузаның ауыр белгілері бар болғандықтан, олар көбінесе арнайы емдеуді қажет етеді. Ең ауыр симптомдарды жою үшін емдеу қажет. Бұл жағдайда дәрігерлер гормондарды алмастыратын терапияны да пайдаланады. Мұны істеу үшін олар әйел гормондарын - эстроген мен прогестеронды қабылдауды тағайындайды. Сондай-ақ, гинеколог гомеопатиялық және шөптік препараттарды қолдануға кеңес береді. Бірақ кез келген жағдайда гормондарды қабылдау менопауза процесін тоқтата алмайды.
Сонымен қатар әйелдер менопаузаны халықтық емдеу әдістерімен қалай тоқтатуға болады деген сұрақ қызықтырады және бұл мүмкін бе? Дәрілік заттар сияқты, бұл процесті толығымен тоқтату мүмкін емес, бірақ халықтық емдеу әдістерінің көмегімен оны кешіктіруге болады.
Ол үшін физикалық белсенділікті сақтап, жаттығулар жасау керек. Дене шынықтырудың айқын артықшылықтарынан басқа, жаттығулар сіздің метаболизміңізді ретке келтіруге көмектеседі, яғни зиянды заттар мен токсиндердің ағзадан шығарылуы тездетіледі. Осылайша, дене ерте менопауза белгілерінен құтылады және бұл, өз кезегінде, әйелдің қалыпты айлық циклін ұзақ уақыт сақтауға көмектеседі. Бұл ретте физикалық тұрғыдан шаршаудың қажеті жоқ, таңертеңгі жаттығуларды орындау немесе бассейнде жүзу жеткілікті болады. Пилатес, артикулярлық гимнастика немесе тіпті қарапайым кешкі серуендер пішінді сақтауға көмектеседі. Айтпақшы, соңғысының арқасында ұйқы жақсарады.
Менопаузаның басталуын тоқтату туралы келесі кеңес мерзімді боладывитаминдерді қабылдау, өйткені, ең алдымен, бұл зардап шегетін иммундық жүйе. Оны қолдау үшін А, С және Е дәрумендерін ішуге, кальций алуға болады. Бұл әйелдің сыртқы келбетіне жағымды әсер етеді. Витаминдер терінің құрғауын тоқтатады, оны серпімді етеді, тырнақ пен шаштың күйі де жақсарады. Микронутриенттерді қабылдау ашушаңдықты азайтады және көңіл-күйді жақсартады.
Ішімдік пен темекі шегу қан тамырлары жүйесіне кері әсер етіп, бұл өмірлік маңызды органдардың қанмен қамтамасыз етілуін нашарлататындықтан, мұндай зиянды ләззатпен шектелген жөн.
Әрине, үйдегі және жұмыстағы салауатты атмосфера әйелдер циклінің жұмысына жақсы әсер етеді, сондықтан барлық ханымдар стресстің барлық түрінен аулақ болуы керек. Айтпақшы, психолог жан мен басты үйлесімді күйге ауыстыруға көмектесе алады, дегенмен бұл Ресейде соншалықты танымал емес. Басқа елдерде әйелдер психотерапевттің көмегіне жиі жүгінеді және оған үнемі барып тұрады.
Жасанды менопауза
Жасанды менопаузаны қоздыруға тура келетін жағдайлар болады. Дәлірек айтсақ, аналық бездерді жоюға жанама реакцияға айналады. Жою операциясынан кейін гормондардың өндірісі күрт төмендейді және бұл физиологиялық менопаузаға ұқсас белгілердің пайда болуына әкеледі.
Кейбір науқастарда мұндай хирургиялық араласудан кейін менопауза жағымсыз белгілерсіз өтетінімен, бұл организм жаңа жағдайларға тез бейімделген жағдайда мүмкін болады.
Менопауза кезіндегі ағзадағы өзгерістер
Жоғарыда жазылғандай, менопаузаның жақындап қалғаны туралы сигнал етеккір циклінің бұзылуы болып табылады. Кейбір әйелдерде етеккір циклінің сәтсіздігінен басқа менопаузаның басқа белгілері байқалмайды. Уақыт өте келе етеккірлер толығымен жоғалады, бірақ оның алдында етеккір циклі көбейеді.
Қынаптың қатты құрғауы пайда болады. Кейінірек еріндердің сыртқы түрі өзгереді - олар жұқа болады және қынап икемділігін жоғалтады. Атрофиялық процестер жатыр мойнына және жатырдың өзіне әсер етеді, сүт безі икемділігін жоғалтады, оның пішіні өзгереді. Ерекше ағу пайда болуы мүмкін және жыныстық қатынас кезінде әйел ыңғайсыздықты сезінеді.
Тері жұқа болады. Көптеген әйелдер остеопорозды дамытады. Бұл аурудың ерекшелігі - сүйек тінінің жұқаруы, оның максималды тығыздығы отыз жаста байқалады. Әрі қарай, жыл сайын сүйектер бірте-бірте осал болады. Остеопороздың дамуына байланысты сыну және сыну қаупі артады.
Менопауза кезінде холестерин мен липопротеиндердің деңгейі көтеріледі. Соңғысы жүрек ауруларының пайда болуына ықпал етеді. Сондай-ақ көптеген әйелдер салмақ қосады.
Жатырдан қан кету
Жатырдан қан кету репродуктивті жастың соңында болуы мүмкін, сондықтан менопауза кезінде қан кетуді қалай тоқтату керектігін білу керек. Бұл белгілер белгілі бір аурулардың, соның ішінде қатерлі ісіктің дамуын көрсетуі мүмкін. Сондықтан бұл жағдайды елемеуге болмайды. ЖәнеМенопауза кезінде кез келген стандартты емес көріністер норма болып табылады деп болжау дұрыс емес. Әйелдер менопауза кезінде жатырдан қан кетуді қалай тоқтату керектігін ғана емес, сонымен қатар оның себебін білуі керек. Өйткені, қан кету гормоналды өзгерістермен байланысты болуы мүмкін немесе ісіктің пайда болуын көрсетуі мүмкін.
Жатырдан қан кету ұзаққа созылуы және бірнеше апта немесе одан да көп уақытқа созылуы мүмкін. Ерекше қарқынды қан кету кезінде денсаулыққа ғана емес, өмірге де қауіп артады.
Қан кеткен жағдайда жатыр мойны мен жатыр денесінің шырышты қабатын қарап, кюретаж жасау, сонымен қатар гистологиялық зерттеу жүргізу қажет.
Сонымен қатар, сіз менопауза алдындағы тым күшті кезеңдердің ағзаға кері әсерін тигізетінін және оны тоздыратынын білуіңіз керек. Сондықтан менопауза кезінде етеккірді қалай тоқтату керектігін білу керек. Ол үшін етеккір күнделігіне процестің барысын жазу керек, егер патология болса, онда гинекологқа бару керек.
Менопауза кезінде жатырдан қан кетуді қалай тоқтатуға болады
Дәрілік препараттармен консервативті емдейтін мамандар гемостатикалық агенттерді пайдаланады. Көбінесе дәрігер науқасты емдеуден кейін симптомдарды жеңілдету үшін гемостатикалық терапияны тағайындайды.
Дицинон бұл үшін өте қолайлы, оны әртүрлі формада шығаруға болады. «Окситоцин» құралының тиімділігі кем емес. Препарат гормоналды.
Үйде мұндай терапияны жүргізуге болады ма? Әрқашан емес. Хирургиялық араласусыз жасай алмайтын жағдайлар бар, сондықтан жатырдың қан кетуіменмұқият зерттеу қажет.
Патологиялық менопаузаны емдеу
Патологиялық менопаузаның жағымсыз көріністерін жою үшін гормондарды алмастыратын терапия препараттары қолданылады (оларға эстроген кіреді), әдетте бұл таблеткалар, кейде жақпа, суппозиторийлер немесе құрамы бірдей патчтар. Сонымен қатар, эстрогеннен басқа, гестагендер де бар. Олар эндометриялық гиперплазияның алдын алу үшін пайдалы.
Гормоналды емдеуден басқа кейбір гормоналды емес терапия, шөптер мен физиотерапия да қолданылады. Остеопороздың алдын алуға және емдеуге бағытталған агенттермен емдеу курсынан өту де пайдалы. Ерекше жағдайларда дәрігер антидепрессанттар немесе үрейге қарсы препараттар курсын тағайындайды.
