Шипалы шөптерді бізге табиғаттың өзі берген. Тимьян сияқты өсімдікте көптеген дәрумендер мен бактерияға қарсы заттар бар және әділ өсімдік болып саналады. Тимьянды сыртқа да, тағамға да қолдануға болады. Олар одан инфузиялар мен эфир майларын жасайды, оны ароматерапияда, косметологияда, тіпті ас үйде дәмдеуіш ретінде пайдаланады.
Тимьянның емдік қасиеттері
Ежелден белгілі, лабиат тұқымдасынан шыққан жартылай бұта – тимьян дерлік барлығына емдеуге жарамды. Ол өте тез өседі. Бұл шөптің емдік әсерінің спектрі өте үлкен. Ақыр соңында, тимьянның құрамы пайдалы қабынуға қарсы заттарға толы, яғни дұрыс жиналған шөп қысқы алғашқы көмек жинағына тамаша қосымша болады. Мысалы, тимьян майымен ингаляция тұмау, суық тию немесе бронхтың қабынуы белгілерін жеңілдету үшін жақсы.
Бронхитпен күресудің ең жақсы жолы – егістікте өсетін тимьян, оны славян дәстүрінде тимьян деп атайды. Тимьянның тағы бір танымал атауы - Богородская шөп. Ал тимьян латын атауы.
Өсімдік жеуге тамаша. Тимьян мен тимьян бірдей нәрсе. Бұл кішкентай жапырақтары бар аласа өсетін шөп. Ол бүкіл Еуропада өседі, жыралар мен шалғындарды жақсы көреді. Шілденің басынан тамыз айының соңына дейін кішкентай қызғылт гүлдермен гүлдейді. Осы кезеңде тимьянды жинап, тұнбалар мен эфир майларын дайындау керек.
Тимьян майының тұнбасы қалай дайындалады? Бұл құрал да көптеген артықшылықтар береді. Құрғақ шөптер шыны ыдыста жиналып, кәдімгі зәйтүн майымен құйылады. Содан кейін бұл қоспаны 3 апта бойы тұндырады. Қою консистенцияны мезгіл-мезгіл араластыру керек.
Тимьян майы не үшін қолданылады? Біз дәрілік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштерін егжей-тегжейлі сипаттайтын боламыз. Оны қолдану негізінен косметикалық болып табылады, бірақ ол сонымен қатар терідегі жараларды емдейді және кесілген және миозиттегі қабынуды жеңілдетеді.
Дәстүрлі медицинада қолдану
Тәжірибелі шөп дәрігерлері тимьян майын қолдану туралы не кеңес береді? Оны қолданудың ең жақсы жолы қандай - ішкі немесе сыртқы? Тимьян майы халықтық медицинада осындай денсаулық мәселелеріне қолданылады:
- бауыр ауруларына;
- созылмалы бронхит;
- ұйқының бұзылуы;
- ревматизм;
- анемияға;
- қалқанша безінің проблемалары;
- әйелдегі қосалқылардың қабынуымен;
- ерлердегі простатит;
- инфекциялар;
- тимьян майы тамырларға, әсіресе ең кішкентай капиллярларға пайдалы;
- қант диабеті және т.б.
Айта кету керекжай ғана құрғақ тасшөп қосылған шай күздің салқын ауа-райында көңіл-күйіңізді көтеріп, ұйқыңызды жақсартатын өте жақсы құрал екендігі. Бұл табиғат пен әйелдерге арналған керемет құрал. Тимьян - бала емізетін әйелге ішуге болатын және тіпті қажет шөптердің бірі. Бірақ жүктілік кезінде тимьян әлі де қарсы болып табылады, өйткені ол тонусын арттырады.
Тимьян майы халықтық медицинадағы гипотензиямен ауыратын науқастардың қысымын жоғарылату үшін қолданылады, ауыр инфекциядан кейін аяқтарына тезірек тұруға көмектеседі, сондай-ақ спорттық жарақаттан кейін ісінуді жеңілдету қажет болғанда.
Тимьян майы қолыңызда жоқ болса, оны немен алмастыруға болады? Лаванда, жалбыз, насыбайгүл, шай ағашының қабыну майларын жеңілдету үшін қолайлы. Сандал ағашы мен шырша майлары бұлшықет спазмын жеңілдету және босаңсу үшін қолданылады.
Ауыз арқылы алуға болады ма?
Тимьянның дәмі ащы, камфора ноталары бар аздап күйдіреді. Майдың дәмі әркімге ұнай бермейді, бірақ оның пайдасы орасан зор. Көбінесе тимьян шай немесе инфузия түрінде қолданылады, бірақ бұл өсімдіктің эфир майларын тағамға аз мөлшерде қосуға болатынын бәрі білмейді. Бұтаның қабынуға қарсы қасиеттері, егер сіз күніне 3 рет тимьян шайын ішсеңіз, суық тиюді тез жеңуге көмектеседі. Бірақ жүйке жүйесі мен ұйқы да қалпына келеді. Ай сайынғы циклде проблемалары бар әйелдерде гормоналды жүйе қалыпты жағдайға оралады.
Тимьян майын тағы қашан жеуге болады? Ауызша қабылдау адамда ауыр анемия болған кезде де мүмкін. Мұнайды ауыр респираторлық аурулар кезінде тамақпен бірге ішеді. Мұндайда дәрілік мақсаттабір кесе ыстық сүтке 1 тамшысын салып, түнде ішіңіз.
Тамыр түйілуінен немесе бас сүйегінің жарақатынан туындаған қатты бас аурулары да шалғынды тимьянның қайнатпасын күнделікті ішу арқылы басылады. Қайнатпаның орнына нанға май тамызып, жылы су ішуге болады.
Қант диабетіне арналған тасшөп
Тимьянды «қант диабеті» диагнозында қалай қолдануға болады? Қант диабетіне байланысты тимьянның емдік қасиеттерін, емдік қасиеттерін және қарсы көрсеткіштерін талқылайық.
Тимьянның қайнатпасы осы диагнозбен 100 мл, жақсырақ күніне үш рет белгілі бір уақыт аралығында қабылданады. Егер көз тамырлары қант диабетімен ауырса, тимьян ұнтақталып, балға қосылады. Мұндай шөп қосылған балды таңертең және кешке қасықпен жеу керек.
Тимьян майы бүкіл ағзадағы зат алмасуды жақсартатындықтан, қант диабетімен ауыратындарға қайнатпаларды жиі ішіп, шөптермен ванналар қабылдап, ароматерапиямен демалған жөн. Қант диабетінің алдын алу үшін шөптерді де аз мөлшерде қабылдауға болады, бірақ фанатизмсіз.
Өсімдіктің химиялық құрамы
Дәрілік өсімдік ретінде тимьян (және тимьян) жоғары бағаланады. Құрамында медицинада және ара шаруашылығында қолданылатын тимол бар. Өсімдік құнды, өйткені оның жанама әсері жоқ, бірақ ол үлкен пайда әкеледі, әсіресе ішкі қолдануға арналған қабынуға қарсы агент ретінде.
Ал карвакрол заты табиғи микробқа қарсы элемент ретінде фармакологияда қолданылады. Тимьянның құрамында не бар?Тізім:
- тимол;
- төзімді;
- карвакрол;
- A, E, C, т.б дәрумендер;
- таниндер;
- флавоноидтар;
- олеанол органикалық қышқылы, фолий және пантотен;
- сағыз;
- күл;
- диеталық талшық;
- минералды тұздар;
- селен, магний, фосфор сияқты маңызды микроэлементтер.
Бұл зауыттың майларын қауіпсіз пайдалану үшін химиялық құрамын жақсы зерттеу керек, әйтпесе зиян келтіруі мүмкін. Әртүрлі химиотиптердің үлкен саны қолданудың әртүрлі жолдарын ұсынады. Кейбір бұталар улы болып табылады және оларды кез келген пішінде ішуге болмайды; басқа түрлері зиянсыз.
Өсімдіктің улылығы өсу орнына, жинау уақытына және жазда дұрыс жиналған-жиналмағанына да байланысты.
Тимьян антибиотик ретінде
Тимьянның қабынуды басатыны бұрыннан белгілі. Бұл пайдалы қасиет жараларды, кесулерді емдеу үшін қолданылады. Тимьян майы ауырсынуды жеңілдету үшін қолданылады; тамақ ауруы кезінде мұндай халық рецепті қолданылады.
Тимьян майының екі тамшысын (линалол химотипі) белсендірілген көмірге жағып, тіл астына қояды. Күшті дезинфекциялау әсері үшін 2 тамшы май (тек маңызды емес) қосуға болады.
Адамның жүрегі ауырғанда антибиотиктердің орнына сығылған тимьян шырыны қолданылады. Шырынмен шайнау стоматит пен бадамша безінің қабынуын емдейді.
Өсімдіктен алынған майлар иммунитетке жақсы әсер етеді. Әсіресе күзде және қыстаШәй немесе тимьянның қайнатпасын ішу арқылы денсаулығыңызды сақтауға болады.
Май компресстерін экзема немесе псориаз үшін теріге жағуға болады. Қатты күйіктерді немесе кесуді маймен емдеуге болады, тек теріге олар тек тауда өсетін шөптің ерекше түрін пайдаланады. Бұл тимьян линалол хемотипі деп аталады. «Хемотип» ұғымы осы эфир майының ерекше химиялық құрамын білдіреді. Өйткені, майлардың құрамы әртүрлі шөптерден жасалған кезде айтарлықтай ерекшеленеді. Ал тасшөптің 300-ден астам түрі бар.
Косметологиядағы эфир майы
Тимьян тек антибиотик немесе профилактикалық дәрі ретінде ғана қолданылмайды. Ол сондай-ақ белгілі антидепрессант және косметикалық пайдалану өсімдік. Мысалы, көптеген фирмалық шаш жууға арналған құралдар мен дене лосьондарында тимьян эфир майлары бар.
Буындары ақауы бар кейбір адамдарға осы өсімдіктің эфир майларымен массаж көрсетіледі. Негізгі массаж кремінің 5 мл-іне бұл майдың тек 3 тамшысы ғана қолданылады.
Тимьян майы шаш тамырларын нығайтып, химиялық сәндеуден кейін қалпына келтіру үшін жағылады. Майды жұмсақ массаж қозғалыстарымен, алдымен тамырларға, содан кейін бүкіл ұзындыққа жағылады. Дәл 30 минуттан кейін жуыңыз. Шашқа арналған лопуха негізіндегі май тұндырылған.
Тимьян майы косметикалық кремдерге қосылады, күнделікті бетіңізді ылғалдандыратын креміңізге аптасына 2 рет 1 немесе 2 тамшы эфир майын тамызсаңыз жеткілікті. Оны денеге арналған кремдерге де қосуға болады. Бірақ содан берімай тым шоғырланған, оны жиі жасамау керек. Бұл дәрілік өсімдік теріні серпімді және жұмсақ етеді. Тіндерде метаболизм айтарлықтай жақсарады және эпителий балғын болады, безеу, вен жоғалады. Сондықтан тимьян майы туралы пікірлер өте жақсы.
Бет терісі босап, безеу іздері болса, тимьян қайнатпасынан компресс жасаған пайдалы. 1 ас қасық құрғақ шөпті алып, бір стақан су құйып алу жеткілікті. Орнатқаннан кейін дәке тампондарын сулаңыз және терінің зақымдалған жерлеріне жағыңыз.
Тимьянды (тимьян) халық рецепттерінде қолдану
Түрлі ауруларды емдеуге арналған рецепттер берейік. Тұмау, тамақ ауруы, сондай-ақ ларингит, тонзиллит, гастроэнтерит сияқты вирустық инфекциялар маймен емделетінін білдік. Сонымен қатар, майды жатыр мойны миозиті үшін қолдануға болады - бұл гипотермиядан кейінгі бұлшықеттердің қабынуы. Ол үшін майды мойынға жағып, орамалмен орау керек.
Кәдімгі инфузияны дайындау үшін тимьян жапырақтарын қайнаған суға құйып, оны тек 1 сағат қайнатыңыз. Содан кейін бұл инфузияны күніне 3 ретке дейін ішуге болады. Препарат цистит кезіндегі қабынуды жақсы жояды, бүкіл орталық жүйке жүйесіне жалпы күшейтетін әсер етеді.
Простатитпен ауыратын ер адамдар басқа рецепт бойынша дайындалған инфузияны ішуге болады: 3 шай қасық. тимьян, бір шай қасық. жалбыз және орегано. Барлығын шамамен бір литр ыстық сумен құйып, түні бойы талап етіңіз - шамамен 12 сағат. Содан кейін күнде таңертең ішіңіз.
Тимьян жапырағы шайлары тез тұндырылады және өте жақсыбүкіл денеге пайдалы. Атап айтқанда, олар адамның қышқылдығы төмен болған кезде асқазандағы шірік процестерін тоқтатады және асқазандағы қалыпты қышқылдықты қалпына келтіруге көмектеседі. Мұндай қышқылдығы бар асқазан үшін мұндай отвар да көмектеседі: 10 гр. шөптер және 200 гр. қайнаған су. Қайнатпаны кем дегенде 30 минут ұстаңыз. Және күніне 3 немесе жақсырақ 1 қасықтан 4 рет қабылдаңыз.
Артрит пен радикулитті емдеу үшін олар да 10 гр. бірдей мөлшердегі сұйықтыққа арналған шикізат. Бірақ сіз 15-20 минутқа шыдай аласыз. Пародонт ауруы үшін бірдей отвар қолданылады, бірақ тек шаю үшін.
Қолдануға қарсы көрсетілімдер
Әрбір дәрі-дәрмектің өзіндік қарсы көрсетілімдері бар екені анық. Тимьян майын қолдануға көрсеткіштерге қарағанда азырақ қарсы көрсеткіштер бар, бірақ олар тізімде болуы керек.
- Жедел холециститте.
- Созылмалы және жедел гепатит.
- Екі жасқа толмаған балалар.
- Эмфиземамен осындай.
- Гипертониялық науқастарға да тыйым салынады, өйткені зауыт, олар айтқандай, қысымды одан да арттырады.
- Он екі елі ішектің ойық жарасына.
- Стенокардия, жүрекшелердің фибрилляциясы және жүрек жеткіліксіздігі үшін.
Шөптерді шамадан тыс пайдалану гормондарға жауап беретін қалқанша безінің проблемаларына әкеледі. Сондықтан әрбір рецепт бойынша дозаларды қадағалап, оларды қатаң сақтау қажет.
Зәр шығару жүйесін емдеу үшін май қолдану
Тасшөп ерлердің жыныстық қызметіне пайдалы әсер етеді. Ол үшін ер адамға арнайы тасшөп сусынының курсын ішу керек. Әйелдерге эфир майлары бар ванналарды қабылдау жақсы.тимьян. Мұндай ванна жүйке жүйесін нығайтады және сонымен бірге әйелдердің несеп-жыныс жүйесінің ауруларының алдын алады.
Сондай-ақ тимьян немесе тимьян цистит пен пиелонефритте қабынуды жеңілдету үшін талап етеді және қабылдайды. Әйелдердің гинекологиялық мәселелеріне қатысты тағы бір пайдалы рецепт. Әйелдердегі молочница емдеу шай ағашы, кокос майы, тасшөп және чистотела эфир майларының құрамын пайдалана отырып жүзеге асырылуы мүмкін.
Ароматерапия
Осы өсімдіктің эфир майын ароматерапия үшін пайдалану – жалпы жағдайды емдеудің және жақсартудың тамаша құралы.
Эфир майы, бумен дем алған кезде адамға келесідей әсер етеді:
- Ұйқы жақсарады, түнгі құрысулар басылады.
- Созылмалы шаршау синдромы жоғалады.
- Капиллярлардағы қан айналымын жақсартады.
- Ұзақ депрессиялар өтеді.
- Кернеу бас ауруы басылады.
Жоғарыда айтылғандардан басқа тағы бір жағымды қасиет бар - ароматерапиядан кейін тәбет жақсарады, есте сақтау қабілеті жақсарады, зейін ақыл-ой қабілетін арттырады.
Буларды жұтудан емдік әсер алу үшін хош иісті шамға 5 тамшы тимьян майы мен 3 тамшы эвкалипт тамшысын тамызу керек. Бірақ бұл үлкен бөлме үшін доза. Егер жатын бөлме кішкентай болса, 4 тамшы тамызу жеткілікті, әйтпесе гипертиреоз немесе эмфизема дамуы мүмкін.
Тимьянның иісі өте жылы және ащы, өте жағымды; эвкалипт шайыр тәрізді. Олар бір-бірінің емдік әсерін тамаша толықтырады.дос болып, үйде жайлы хош иісті букет жасаңыз.
Ароматерапия үшін тимьян майын жиі қолдануға болады. Дегенмен, ароматерапияны да теріс пайдаланбау керек. Тимьян әлі де қысымды және асқазан сөлін арттыратын өсімдіктерге жатады.
