Теріге арналған коллаген: қалай үнемдеуге болады?

Мазмұны:

Теріге арналған коллаген: қалай үнемдеуге болады?
Теріге арналған коллаген: қалай үнемдеуге болады?

Бейне: Теріге арналған коллаген: қалай үнемдеуге болады?

Бейне: Теріге арналған коллаген: қалай үнемдеуге болады?
Бейне: Бет теріңіздің типі қандай? Бетке қалай күтім жасау керек? Құрғақ немесе майлы тері? 2024, Шілде
Anonim

Коллаген адам ағзасының дәнекер тінінде кездесетін негізгі ақуыздан басқа ештеңе емес. Оның рөлі өте маңызды, өйткені байламдар мен сіңірлер, сүйектер, бұлшықеттер дәнекер тінінен тұрады. Теріге арналған коллаген негізгі құрылыс материалы болып табылады. Ол тіндер мен мүшелерге күш пен серпімділік беруге қабілетті. Теріге арналған коллаген, басқа мүшелер сияқты, белок синтезінің тиімділігінің катализаторы бола отырып, өте маңызды қалпына келтіру қызметін атқарады, соның арқасында организм жұмсалған ресурстарды қалпына келтіре алады.

Коллаген синтезі

Адам ағзасы өзін қажетті ресурстармен қамтамасыз ете алатындай етіп жасалған. Коллаген адамның басқа мүшелері сияқты теріде де түзіледі. Бұл процесс әсіресе өмірдің алғашқы жиырма бес жылында белсенді түрде жүреді, бұл кезде дене тез өсіп, дамиды. Содан кейін өз белоктарының өндірісі төмендейді. Бұл жалпы әл-ауқатқа әсер етеді, әлсіздік, бірлескен ауырсыну, тез пайда боладышаршау. Жылдар бойы коллагеннің тұрақты жетіспеушілігі жағдайды айтарлықтай нашарлатады - ағзадағы метаболикалық процестердің баяулауына байланысты сіңірлер мен шеміршектердің жалпы жағдайы нашарлайды, қан тамырлары зардап шегеді, дененің тірек-қимыл аппараты әлсірейді.

Теріге арналған коллаген

теріге арналған коллаген
теріге арналған коллаген

Бұл заттың жетіспеушілігі әсіресе терінің күйінде байқалады. Дермис мыжылған және құрғақ болады, икемділік пен қаттылықты жоғалтады, ылғалдың жоғалуына байланысты бозарады. Бұл процесті болдырмаудың қандай да бір жолы бар ма? Теріге арналған коллагеннің дұрыс көлемде өндірілуін қалай болдырмауға болады? Келесі кеңестерді пайдалануды ұсынамыз.

1. Қолданыстағы коллагенді бұзатын ультракүлгін сәулелерден өзіңізді қорғау керек.

2. Теңгерімді диета дененің ақуыздың максималды өндірісіне әкеледі. Құрамында мырыш, мыс, С витамині, темір бар өнімдер әсіресе пайдалы. Жарма, бауыр, жұмыртқа, теңіз өнімдері, балық, зығыр майы, жаңа піскен жемістер мен көкөністерді, сүт өнімдерін жеу ұсынылады.

терідегі коллаген өндірісі
терідегі коллаген өндірісі

3. Теріңізді үнемі қабыршақтап тұру керек. Үйде немесе салонда - маңызды емес, ең бастысы, процедура кезінде өлі жасушалар жойылады, олар жаңаларымен ауыстырылады, демек, коллаген деңгейі жоғарылайды.

4. Терінің протеинмен дәрілік қанықтылығын бөлек атап өту керек. Бет терісіне арналған коллаген - бұл көптеген косметикалық брендтер мен сұлулық салондары қолданатын танымал клише. Базарда барколлагені бар көптеген кремдер, салондар осы затпен «жастар инъекциясын» жарнамалайды және т.б. Айта кету керек, оның мөлшеріне байланысты синтетикалық коллаген молекуласы дермиске өздігінен ене алмайды, яғни құрғақ теріні креммен «қанықтыру» екіталай. Инъекциялар – анағұрлым радикалды, бірақ сонымен бірге жасартудың тиімді әдісі, қайсысын таңдауды шешу үшін ықтимал қауіптерді соңғы нәтижемен мұқият салыстыру керек.

Ұсынылған: