Жылдар өте сүйек тінінде, оның ішінде омыртқада, адам ағзасында қайтымсыз сипаттағы өзгерістер бола бастайды. Сүйектердің тығыздығы төмендейді, олар сынғыш және нәзік болады. Бұл жағдай кәрілік остеопороз деп аталады. Бұл ауру егде жастағы адамдарда кездеседі. Әйелдерде патологиялық жағдайдың көріністері сәл ертерек байқалуы мүмкін - менопауза кезінде. Кәрілік остеопороз дегеніміз не және ол үшін қандай ем қолданылады, біз мақалада талдаймыз.
Аурудың анықтамасы
Кәрілік остеопороз (ICD-10 коды M81) – адам сүйектерінің жүйелік сипаттағы ауруы, олардың тығыздығы төмендейді. Бұл жағдай сыну ықтималдығын арттырады.
Сүйектің беріктігі мөлшеріне байланыстыкальций, D дәрумені және әртүрлі минералдар. Бұл жерде ішкі секреция бездерінің қалыпты жұмысы да үлкен рөл атқарады. Бірақ жасы ұлғайған сайын кальций бірте-бірте жуыла бастайды, метаболизм баяулайды, бұл кәрілік остеопорозға әкеледі (ICD-10 коды M81).
Болған себептер
Кәрілік остеопороздың негізгі себептері адам ағзасында минералдар мен дәрумендердің жетіспеуі, сонымен қатар сүйек тінінің қалпына келу кезеңінің ұзаруы. Мына факторлар осы жағдайларды тудыруы мүмкін:
- Д витаминінің сіңуінің жасқа байланысты бұзылуы, оның жетіспеушілігі организмде кальций тапшылығына әкеледі.
- Сүйек жоғалуының алдын алуға қатысатын гормондар өндірісі төмендейтін гормоналды бұзылулар.
- Сүйек ыдырауына әкелетін остеокластар белсенділігінің артуы.
- Сүйектердің бұзылуына және сынғыштығына жол бермейтін кальцитониннің жеткіліксіз өндірілуі.
- Қалқанша маңы безі гормонының өндірілуінің жоғарылауы, нәтижесінде кальцийдің нашар сіңуі.
- Сүйек тінінің регенерациясының баяулауы.
- Асқазан-ішек жолдарының аурулары.
- Созылмалы ауруы бар.
- Гемопоэздік жүйенің патологиялары.
- Бүйрек жеткіліксіздігі.
- Экологиялық тұрғыдан қолайсыз аймақтарда тұру.
- Дұрыс диета.
- Далаусыз өмір салты.
- Тұқым қуалайтын бейімділік.
Екінші дәрежелі кәрілік остеопороз ұзақ уақыт қолдануды тудыруы мүмкінесірткінің кейбір санаттары. Оларға мыналар жатады:
- Құрамында литий бар дәрілер.
- Антикоагулянттар.
- Кейбір антибиотиктер.
- Қатерлі ісікке қарсы препараттар.
- Кейбір гормондық препараттар.
Симптоматика
Кәрілік остеопороз (ICD-10 коды M81) қауіпті, өйткені оның бастапқы кезеңдерінде айқын белгілері болмайды, өйткені кальций ағзадан біртіндеп жуылады. Пациенттер, әдетте, аурудың белгілері қазірдің өзінде байқалған немесе сүйектің сынуы елеулі жүктемелердің әсерінсіз пайда болған жағдайларда дәрігерге барады. Патологиялық жағдайдың ең айқын белгілерін қарастырыңыз:
- Кеуде омыртқасының деформациясы.
- Қарт адамның бойын 10–15 см-ге дейін азайту.
- Бүгіннің пайда болуы.
- Арқа бұлшықеттерінің тонусын жоғарылатыңыз.
- Жаяу немесе тіпті шамалы күш жұмсағанда күшейетін арқа ауруы.
- Жүріс өзгерді.
- Ерте ағарған шаштың пайда болуы.
- Сүйектің жиі сынуы.
- Тырнақтар сынғыш, шаш түсу.
- Науқастың ұзақ уақыт жатуы немесе отыруы қиындайды.
Диагностика
Дәрігерге жүгінген кезде науқас негізгі диагностикалық шара рентгенография болып табылатын тексеруге жіберіледі. Бұл процедурада маман фронтальды проекцияда жамбас рентгенін және бүйірлік рентген сәулелерін алады.омыртқа. Бұл келесіні көрсетеді:
- Сығылған сынықтар.
- Омыртқаның ұзындығын қысқарту.
- Сына тәрізді бұзылу.
- Омыртқалардың салбырауы.
Арнайы контрастты затты енгізгеннен кейін ескі сынықтарды анықтауға болады.
Сүйек тығыздығын анықтайтын және оның метаболизміне қажетті минералдардың, гормондардың және ферменттердің құрамын өлшейтін денсинометрия процедурасы да қолданылады.
Жоғарыда көрсетілген диагностикалық әдістерге қосымша қатар жүретін ауруларды (мысалы, қан, зәр, ЭКГ және т.б.) болдырмау үшін МРТ немесе КТ процедурасын және басқа сынақтарды қолдануға болады.
Патологиялық процестің дамуын дер кезінде анықтау үшін 50 жастан асқаннан кейін жүйелі түрде дәрігерге қаралып, кешенді тексеруден өту керек.
Емдеу
Сүйек тініндегі патологиялық процестер баяу жүреді, бірақ қайтымсыз. Сондықтан ерлер мен әйелдердегі кәрілік остеопорозды емдеуден гөрі алдын алу оңайырақ. Бірақ егер ауру асқынып кетсе, сүйек жоғалуын азайту және сынықтарды болдырмау үшін кешенді емдеу қажет болады. Осы ауруды емдеудің негізгі бағыттарын қарастырыңыз.
Дәрілік терапия. Дәрі-дәрмектерді қарсы көрсеткіштер мен жанама әсерлерді ескере отырып, емдеуші дәрігер ғана тағайындауы керек. Көп жағдайда дәрілердің келесі санаттары тағайындалады:
- Құрамында зат алмасу процестеріне қатысатын заттар бар,сүйектерде кездеседі. Бұл препараттарға Остеохин, Остеогенон және құрамында кальций мен D3 витамині бар дәрілер жатады.
- Сүйек резорбциясын азайту. Оларға эстрогендер (Ралоксифен), бисфосфонаттар (Остеомакс) және кальцитонин (Оствер) жатады.
- Сүйек тінінің түзілуін ынталандыратын дәрілер. Оларға паратироид гормоны (терипарамид) немесе фторид тұздары бар дәрілер жатады.
Симптоматикалық ем ретінде келесі санаттағы дәрілер қолданылады:
- Арқа ауруы немесе сынықтар үшін берілетін ауырсынуды басатын дәрілер.
- Қабынуға қарсы стероидты емес препараттар - "Ибупрофен".
- Бұлшық ет қысқыштарын жеңілдететін және омыртқадағы қысылған нервтерді босататын препараттар.
- Анаболика - "Силаболин".
Диетотерапия. Науқастар мен дәрігерлердің пікірлері бойынша диетаны сақтау егде жастағы остеопорозды емдеуде ғана емес, сонымен қатар алдын алуда да маңызды рөл атқарады. Сарапшылар кальций мен D дәруменіне бай тағамдарды көбірек жеуге кеңес береді. Оларға мыналар жатады:
- Түзбе.
- Жұмыртқа.
- Кептірілген жемістер.
- Қарақұмық.
- Айран.
- Бұршақ.
- Жасыл және басқалар.
Келесі өнімдерді алып тастау немесе пайдалануды шектеу ұсынылады:
- Майлы ет.
- Какао.
- Кофе.
- Қант.
- Кондитерлік майлар.
- Алкогольді сусындар.
- Майы жоғары соустар және т.б.
Емдік жүруді қоса, жұмсақ жаттығуларды орындау. Күн ваннасы да маңызды.
Кәрілік остеопорозда симптомдар мен емдеу негізінен өзара байланысты, өйткені емдік шаралар симптоматикалық көріністерді жеңілдетуге және аурудың одан әрі дамуын болдырмауға бағытталған.
Халықтық емдеу
Халық емі кәрілік остеопорозды емдеуде көмекші терапия ретінде өзін жақсы дәлелдеді. Дәрігерлердің айтуынша, олар денені кальциймен байытуға және гормоналды теңгерімді қалпына келтіруге бағытталған. Бірақ халық рецептерін қолдану дәрігермен кеңескеннен кейін ғана басталуы керек екенін есте ұстаған жөн.
Ең таралған (пациенттердің пікірлері бойынша) дәстүрлі медицина рецепттерін қарастырайық.
- Бір кесек сіріңкенің басындағы мумияны аз мөлшерде суда ерітіп, күніне 2 рет тамақтанар алдында 20 минут ішіңіз. Емдеу курсы 20 күн.
- Одуванчик шайы. 1 ст. л. кептірілген өсімдік 1 кесе қайнаған су құйып, жарты сағат бойы талап етіңіз. Күні бойы тұтыныңыз.
- 60% жемістер мен 40% жасылдан тұратын жасыл смузилер. Блендерде ұнтақтаңыз. Пропорцияларды аздап өзгертуге рұқсат етілген.
Асқынулар
Қарттық остеопороз өмірге қауіп төндіретін ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Олардың ең көп таралғанын қарастырыңыз:
- Омыртқаның қисаюы. Нәтижесінде, тіпті шамалы жүктемелер пациенттің ішкі органдарының қалыпты жұмысына әсер ететін компрессиялық сынықтарға әкелуі мүмкін.
- Сан сүйегінің мойынының сынуы. Бұл жағдайда науқас айықпайды, әсіресе қартайған шағында мүгедек болып, өзіне қызмет көрсете алмайды. Кейбір жағдайларда мұндай сыну өлімге әкеледі.
- Бас айналу, әлсіздік, ентігу де болуы мүмкін.
Алдын алу шаралары
Аурудың дамуына жол бермеу үшін, әсіресе тұқым қуалайтын фактор болса, жас кезіңізден сүйектеріңіздің жағдайына қамқорлық жасау керек. Ол үшін төменде қарастыратын бірқатар ұсыныстарды орындау керек:
- Кальцийге бай дұрыс тамақтану.
- Толық демалу және ұйықтау.
- Жаман әдеттерден бас тарту.
- Дені сау салмақты сақтау.
- Ауруларды дер кезінде емдеу.
- Дене белсенділігін қалыпқа келтіру.
- Әйелдер үшін гинекологқа жүйелі түрде бару өте маңызды, әсіресе менопауза қарсаңында.
Болжам
Ауруды уақтылы диагностикалау және емдеуші дәрігердің барлық ұсыныстарын орындау кезінде болжам оң болады, бұл жағдайда асқыну қаупі ең аз.
Егде жастағы адамдарда кәрілік остеопороздың дамуы сөзсіз. Бірақ жүйелі емтихандар мен профилактикалық шараларды орындау арқылы сіз жағымсыз салдарды айтарлықтай азайта аласыз жәнемүгедектікті жоққа шығару үшін асқынулар. Пікірлер мен пікірлерде емделушілер өзін-өзі емдеуді ұсынбайды, өйткені тек дәрігер емтихан нәтижелері бойынша нақты диагноз қоя алады.
