Күнделікті өмірде кез келген ауру, әдетте, дүрбелең тудырмайды. Үйден немесе жұмыстан алыс емес жерде әрқашан қажетті дәрі-дәрмек бар дәріхана бар. Ұзақ сапарлар - бұл ерекше жағдай. Ұшақта басы кенет ауыруы мүмкін, ауылда, саяжайда - күйік болуы мүмкін, шетелдегі курортта - тамақтан улану мүмкін. Жолдағы алғашқы көмек қобдишасы мұндай жағдайларда таптырмас көмекші болады.
Алғашқы көмек қобдишасының құрамы
Жәрдем қобдишасының құрамы негізінен сіздің денсаулық жағдайыңызға, созылмалы ауруларға, сіз баратын аймаққа және басқа мүмкіндіктерге байланысты. Сонымен, егер сіз көрші қалаға іссапармен барсаңыз, жолдағы аптечкаға күнделікті қажетті дәрі-дәрмектер ғана болуы мүмкін (дәрумендер, қысымға, бас ауруына, құлаққа және көзге тамшыларға және т.б.). Саяхаттың соңғы мақсаты шалғай аумақ (ауыл, ауыл, түнгі кемпинг) болса, қобдишаның құрамы айтарлықтай кеңейеді.
1. Қозғалыс ауруын емдеуге арналған құралдар. Егер сіз баламен саяхаттасаңыз, онда жолдағы балаларға арналған алғашқы медициналық көмек қобдишасында қозғалыс ауруына қарсы таблеткалар болуы керек. Ересектер де бұл ауруға бейім, сондықтан сапар болсаұзақ болса немесе су көлігін пайдалануды жоспарласаңыз, тиісті дәрі-дәрмектерді алдын ала қамдап алғаныңыз жөн.
2. Климатизацияға көмектесу. Уақыт белдеулерінің, климаттық белдеулердің өзгеруі, қысымның күрт төмендеуі - мұның бәрі адамның иммундық жүйесіне теріс әсер етеді және оның сәтсіздігіне әкеледі. Мұндай жағдайларда жолдағы алғашқы медициналық көмек қобдишасында тиісті дәрі-дәрмектер болуы керек: қысымға қарсы таблеткалар, иммуномодуляциялық препараттар, герпеске қарсы майлар және т.б.
3. Асқазанды қолдау. Саяхаттау әрқашан диетаның өзгеруімен байланысты. Бейтаныс экзотикалық тағам, құрғақ тағам, қанағаттанарлықсыз санитарлық-гигиеналық жағдайлар - мұның бәрі ас қорытуды, дисбактериозды, жүрек айнуын, газдың пайда болуын тудыруы мүмкін. Алғашқы көмек жинағын адсорбенттер мен диареяға қарсы препараттармен толтыру пайдалы болар еді.
4. Аллергиялық реакцияларды басу. Аллергиядан зардап шекпесеңіз де, бейтаныс аймақ арқылы ұзақ сапарға шыққанда өзіңізбен бірге антигистаминді қабылдаған дұрыс. Ағза қоршаған ортаның бейтаныс факторларына күтпеген түрде әрекет етуі мүмкін және аллергияға қарсы дәрі-дәрмектер пайдалы болады.
5. Суықпен күресіңіз. Сапарлар үнемі сызбалармен, температураның өзгеруімен байланысты. Жолдағы алғашқы көмек қобдишасы тамақ ауруы, жөтел, қызбаға қарсы тиісті препараттармен жабдықталуы керек.
6. Анестезия. Бас ауруы, тіс ауруы және ауырсынудың басқа түрлері кез келген сапардың жақсы серігі емес. Кенеттен басатын арнайы препараттарды өзіңізбен бірге алған жөнауырсыну.
7. Киіну. Таңғыштар, мақта, йод, жарқыраған жасыл - мұның бәрі сіз жаяу жүруді, шалғай аймаққа баруды жоспарласаңыз қажет болуы мүмкін. Басқа жағдайларда, әдетте, таңғыш материалды табу қиын болмайды.
8. Репелленттер мен күннен қорғайтын құралдар. Бұл қаражат, егер қобдиша баламен бірге жолда келе жатқан болса, қажет. Балалардың терісі әсіресе күн сәулесіне және жәндіктердің шағуына сезімтал, сондықтан жағымсыз салдардың алдын алу туралы алдын ала қамқорлық жасау керек.
