Бас ауруы дерлік әрбір ересек адамға таныс. Дегенмен, бұл өте әртүрлі. Дәрігерге барған кезде симптомдарды өте мұқият сипаттауды ұмытпаңыз, әйтпесе дұрыс диагноз қою мүмкін емес. Фронтальды лобтағы басу сезімдері мигреньді, храмдардағы өткір ауырсынуды - қан тамырларының проблемаларын көрсете алады және бастың артқы жағында неге ауырлық пайда болады? Бас сүйегі қорғасынмен толтырылған сияқты жағымсыз сезім, ойлар анықтығын жоғалтады және өнімділік нөлге дейін төмендейді. Оған не себеп болуы мүмкін екенін және бұл құбылыспен қалай күресуге болатынын бірге анықтайық.
Сезіммен күресу
Дәрігер ең бірінші не сұрайды? Қай жерде ауырады және қалай ауырады. Бұл сұрақтарға жауаптар мүмкіндігінше дәл болуы керек, диагностиканың және кейінгі емдеудің бүкіл процесі осыған байланысты. Бастың артқы жағындағы ауырлық оның мінезі туралы айтуға болатын нәрседен алыс. Көбінесе дәрігер бастың немесе мойынның әлі не ауыратынын анықтауға тырысады.
Бұл нақты аймақ жүйке ұштарының үлкен санымен ерекшеленеді, сондықтан жоғарғы бөлімде пайда болатын ауырсынуомыртқа, басына оңай беріледі. Бұл керісінше болуы мүмкін, сондықтан диагноздың нәтижелеріне, сондай-ақ өз емтиханына негізделген диагнозды тек маман ғана жасай алады. Үйде жасай алатын жалғыз нәрсе - ауырсынуды локализациялауға тырысу. Мұны істеу үшін жақын адамнан бас, мойын және иық белдеуіне нүктелік массаж жасауды сұраңыз. Осылайша сіз ауырсынудың қай жерде екенін нақты түсінесіз және сіз дәрігерді бағдарлай аласыз. Бастың артқы жағындағы ауырлық - бұл өте анық емес симптом, оның себебін дәл анықтағанша, біз ары қарай қозғалмаймыз.
Егер мойныңыз ауырса
Көбінесе бұл жағдайда алдын ала диагноз жатыр мойны остеохондрозы болып табылады. Егер диагноз кезінде расталмаса, онда вектор дұрыс таңдалмаған болуы мүмкін, себебі дәл бастың ішінен іздеу керек. Қазіргі өмірде остеохондроз дерлік әрбір секундта расталады. Мұның себебі - отырықшы өмір салты мен бос жұмыс кестесі. Нәтижесінде алдымен бастың артқы жағында ауырлық пайда болады, содан кейін жағымсыз және айтарлықтай қатты ауырсыну пайда болады.
Егер сіз бір позицияда сағат бойы кезекшілікте болсаңыз және жұмыс кестесі рұқсат етілген нормалардан асып кетсе, онда бұл мәселе сізге әсер етуі мүмкін. Бағдарламашылар мен кассирлер, кеңсе қызметкерлері мен жүргізушілер тәуекелге ұшырайды. Бастың қозғалысы кезінде жағымсыз сезімдер күшейеді. Диагноз қою үшін невропатологқа немесе вертебрологқа бару және емдік жаттығулар жасау өте маңызды.
Спондилоз және миогелоз
Жоғарғы омыртқаны мұқият тексеру керек,егер сіз бастың артқы жағында үнемі ауырлық сезінсеңіз. Себептер өте әртүрлі болуы мүмкін, бірақ дәрігер оларға неғұрлым тезірек келсе, терапия соғұрлым тиімді болады. Ең көп таралған опцияларды қарастырайық:
- Жатыр мойны спондилозы – шеміршек дискілерінде жарықтар мен жыртулар пайда болатын созылмалы ауру. Прогрессия бірте-бірте омыртқааралық грыжаның дамуына әкеледі. Әдетте бұл жағдайда адам иығына, бастың және мойынның артына енетін өткір ауырсынуды мазалайды. Отырықшы өмір салты аурудың дамуының катализаторы болуы мүмкін.
- Миогелоз немесе бұлшықеттің қатаюы. Бүгінгі жұмыс ырғағы көптеген адамдарды таңертеңгілік жаттығулардан бас тартуға және кешкі уақытта жаттығу бөлмесіне баруға мәжбүр етеді. Нәтижесінде бұлшықеттер жай тастайды, мойынның ауырсынуы бар, ол да басына сәулеленеді, қозғалыстардың қаттылығы және айналуы. Егер сіз жұмыс орнында ыңғайсыз жағдайда отырсаңыз, кондиционер үнемі жақын жерде жұмыс істеп тұрса немесе ашық терезе болса, сонымен қатар сіз үнемі күйзеліске ұшырасаңыз, біраз уақыттан кейін арқада ауырлық пайда болатынына таң қалмаңыз. бастың. Басқа да себептер болуы мүмкін, бірақ бұл факторлардың барлығын жеңілдету мүмкін емес.
Жатыр мойнының мигрени
Бұл ауру өте жасырын. Диагноз қою өте қиын, өйткені оның нақты белгілері жоқ (талдау арқылы байқалатын өзгерістерді тудырмайды). Әдетте мұндай диагноз басқа себептер табылмаған кезде қалдық негізде жасалады. Бірақ бүгінде омыртқаны зерттеудің жаңа әдістері қол жетімді болдыоның барысында артериялардың жағдайын анықтауға болады. Егер сүйек шеміршек құрылымдарындағы патологиялық өзгерістер оның қысылуын тудырса, онда желке лобтарын қанмен қамтамасыз ету бұзылады. Нәтижесінде адам бастың және мойынның артқы жағында ауырлық сезінеді.
Бұл ауру өте айқын көрінеді, қатты ауырсынуды, есту қабілетін жоғалтуды және бас айналуды тудырады. Бұл ауруды емдеу үшін невропатологпен кеңесу ұсынылады. Оған әдетте дәрі-дәрмектер мен массаж кіреді.
Қысылған бұлшықеттер
Спортпен үнемі айналысатын болсаңыз, бұл бас пен мойынның артындағы ауырлық сізге ешқашан келмейтінін білдірмейді. Иә, бұл проблемалар көбінесе физикалық белсенділікпен байланысты, бірақ дұрыс емес жаттығулар бұлшықеттердің шамадан тыс кернеуін тудыруы мүмкін. Нәтижесінде ауырсыну, бас айналу және бөтен дененің сезімі. Егер жаттығудан кейін өзіңізді нашар сезінсеңіз, мойыныңызды арнайы жағамен бекітіп көріңіз. Ұтқырлықты біраз уақытқа шектеу жеңілдетеді.
Физикалық немесе психикалық жүктеме
Біздің ғасырда рекорд орнату қажеттілігі енді ешкімді таң қалдырмайды. Қарқын артып келеді, біз де артта қалуымыз керек. Нәтижесінде бір адам физикалық белсенділікке бейім болады, соның салдарынан кітап оқуға да уақыт қалмайды, ал басқалары жұмыстан үйге жаяу жүруге қалмайды, өйткені оны көлікпен жасау жылдамырақ. Таңқаларлық емес, өйткені жаңа жобаны аяқтау үшін отыру керек.
Нәтижесінде, бір жақсы таңертең бастың артқы жағында ауырсыну және ауырлық пайда болады. Бұл әлі ауру емес, тек сіздің денсаулығыңызға мұқият болу керек екендігінің белгісі. Уақытында дәрігерге барыңыз, тексеруден өтіп, өміріңіздің ырғағын аздап босатыңыз.
Психикалық жүктеме және стресс
Сондай-ақ жиі кездесетін құбылыс. Бәрі реттелген сияқты, бірақ қандай да бір ұзаққа созылған жағдай сізге тыныштық бермейді. Сіз бұл туралы көбірек алаңдасаңыз (әсіресе дамуына сіз ешқандай әсер ете алмайтын маңызды оқиғалар үшін), бастың артқы жағындағы ауырлық пен жүрек айнуы сияқты белгілердің көрінісі соғұрлым айқын болады. Стресстік жағдайдың фонында мұндай белгілердің пайда болу ықтималдығы 30 жасқа дейін артады, ал әйелдерде бұл ерлерге қарағанда жоғары. Себепті жою мүмкін болмаса не істеу керек? Оған деген көзқарасыңызды өзгерту қалады. Бұл психологтың немесе психотерапевттің көмегін қажет етеді. Таң қалмаңыз, кейбір жағдайларда екі немесе үш кәсіби консультация сіз күн сайын қабылдап жүрген ауырсыну таблеткаларынан да көп мәселені шеше алады.
Тамыр ауруы
Өте жиі бастың артқы жағындағы ауырлық сезімі мидың қанмен қамтамасыз етілуі бұзылған жағдайда пайда болады. Бұл дұрыс тамақтанбауға және оттегі алмасуына өте сезімтал денеміздің ең маңызды мүшесі. Бассүйек артерияларының кез келген спазмы пульсикалық ауырсынудың пайда болуына әкеледі. Олар бастарын қозғалтуға тырысқанда күшейе түсуімен сипатталады. Бірақ күйдедемалыңыз, ымыртта жағдай шыдамды болады.
Бұл жағдай бастың артқы жағынан бастап, ауырсынудың бірте-бірте маңдай бөлігін жабуымен сипатталады. Сондықтан симптомдардың дамуын бақылау қажет. Невропатологтар ескеру қажет тағы бір мәселені атап өтеді. Егер жаңа қанның түсуі бұзылса, онда веноздық қанның кетуімен ұқсас процесс байқалады. Науқас бастың артқы жағында түтіккен, жарылған ауырлықты, қысымды сезінеді. Бірнеше сағат ішінде симптомдар бүкіл бастың үстіне таралады, жөтел және басын түсіру арқылы күшейеді. Көбінесе үлкені жатуға болмайды деп шағымданады, өйткені симптомдар одан сайын күшейеді. Көбінесе ауырсыну таңертең басталып, қабақтың ісінуімен бірге жүреді.
Бас ішілік қысымның жоғарылауы
Бұл жас балаларда жиі кездесетін диагноз. Біз есейген кезде проблемалар жойылмайды, бірақ бас сүйек үлкенірек болады, ал егер артық қысым тамырларды механикалық қысумен байланысты болса (мысалы, су толтырылған қарыншалар арқылы), енді екеуіне де жеткілікті орын бар.
Бірақ барлық мәселелер оңай шешілмейді, бассүйекішілік қысымның жоғарылауына жеткілікті себептер бар. Мұндай диагнозбен ауыратындар желке аймағындағы ауырсынуды жақсы біледі. Сезімдер жарқын шамдар мен қатты дыбыстармен күшейеді, сондықтан жұмыста болу әлдеқайда қиын. Бастағы ауырлық көз алмасының ауырсынуымен және құсумен бірге жүреді. Соңғысы жеңілдік әкелмейді.
Гипертония
Диагностика мүмкінбасқаша естіледі, неғұрлым дамыған жағдайларда дәрігерлер гипертония туралы айтады. Дегенмен, мұнда тамырлар бірдей, бұл тамырлардағы шамадан тыс қан қысымы. Гипертониялық шабуылдар пульсациямен бірге жүретін доғалық ауырсынудың пайда болуымен сипатталады. Олар күндіз көбеюі немесе түнгі ұйқыдан кейін бірден пайда болуы мүмкін. Бастың артқы жағындағы бастың ауырлығы жалғыз симптом емес. Оған жалпы әлсіздік, бас айналу, жүрек соғысы, басын еңкейтуге тырысқанда ауырсынудың күшеюі қосылады. Бұл жағдайда пациенттер құсудан кейін ауырсынудың басылатынын атап өтеді, сондықтан жүрек айнуы сезілсе, бірақ өзіңізді ұстамаңыз.
Бұл аурудың даму қаупі жас ұлғайған сайын артады. Сонымен қатар, қысымның жоғарылауы тұқым қуалайтын бейімділікке, темекі шегуге және алкогольге, стресске және артық салмаққа ықпал етеді. Ауруды бақылауға болады, бірақ салауатты өмір салтын ұстанып, жаман әдеттерден бас тарту керек. Сонымен қатар дұрыс тамақтану маңызды. Тұзды, консервілерді және өңделген тағамдарды алып тастаңыз, мүмкіндігінше жаңа піскен көкөністер мен жемістерді жеңіз.
Диагностикалық шаралар
Егер бастың артқы жағындағы ауырлық пен бас айналу жиі қонақ болса, онда сіз міндетті түрде ауруханаға барып, тексеруден өтуіңіз керек. Тек сипаттамаға негізделген дұрыс диагнозды қоюдың көптеген себептері бар. Ауырсынудың сипаты, уақыты және қарқындылығы туралы анамнезді алудан басқа, диагноз дәрігердің тексеруін, қан қысымын өлшеуді, бастың ультрадыбыстық зерттеуін, электроэнцефалографияны, МРТ және көз түбін зерттеуді қамтуы мүмкін.офтальмолог. Кейбір жағдайларда қосымша ақпарат қажет болуы мүмкін. Бұл күдікті ісіктерге қатысты. Содан кейін адам нейрохирургке баруы керек.
Емдеу шаралары
Бастың артындағы ауырлық үйдегі әдістерді қолдану арқылы түзетуге жақсы көмектеседі. Бұл дәрігерге бару немесе белгіленген емдеу курсынан өту қажеттілігін жоймайды, бірақ бұл мәселені шешудің кілттерінің бірі болуы мүмкін. Ең алдымен, бөлмені желдетіңіз, таза ауаның ағыны жағдайды дереу жеңілдетеді. Мойын мен бастың артқы жағын жеңіл уқалаңыз және еденге жатыңыз. Енді сізге тек демалу керек. Күні бойы сізді мазалайтын барлық проблемаларды басыңыздан шығаруға тырысыңыз. Көп жағдайда бұл ауырсынуды аздап жеңілдету үшін жеткілікті.
Әсерін күшейту үшін қырыққабат жапырағын ұрып, басына жағып, самайларды, маңдай мен мойынды мұздың бір бөлігімен сүртіп, терең тыныс алу ұсынылады. Егер халықтық әдістер жағдайды жеңілдетуге әкелмесе, ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауға болады. Оларды емдеуші дәрігер де тағайындауы керек екенін ұмытпаңыз, өйткені нарықтағы дәрі-дәрмектердің ассортименті өте үлкен. Фармацевт «Анальгинден» бастап «Суммамигренге» дейін болатын жүздеген түрлі атауларды ұсына алады. Сізге қайсысы дұрыс?
Дәстүрлі медицина рецепттері
Олар толыққанды емді алмастыра алмайды, бірақ олар өздерін қосымша қаражат ретінде жақсы дәлелдеді. Эфир майлары жақсы ауырсынуды басатын қасиеттерімен танымал. Олар иммунитетті керемет түрде арттырады және оң әсер етедітыныс алу жүйесі. Лаванда, розмарин және жалбыз майларын жеңіл массажбен сүйемелдеумен храмдарға және бас сүйегінің негізіне сүртуге болады. Хош иісті ванналар жеңілдік бере алады. Суға насыбайгүл мен шалфей майын қосуға болады.
Түзету әрекеттері
Жоғарыда айтылғандардың барлығын үйде және өз бетіңізше жасауға болады. Дегенмен, кейбір жағдайларда пациенттер бастың артқы жағындағы ауырлық пен бас айналуымен қуанта береді. Себептерді дәрігермен кеңескен кезде анықтау керек, тек осылай ғана емдеу тиімді болуы мүмкін. Невропатолог ауырсыну белгілерін тудыратын негізгі ауруды түзетуге бағытталған жеке емдеу жоспарын таңдай алады. Оған мыналар кіреді:
- Физиотерапия, электрофорез және магнитотерапия.
- Массаж курсы.
- Қан ағынын белсендіруге және бұлшықет кернеуін жеңілдетуге мүмкіндік беретін жаттығу терапиясы.
- Акупунктура.
- Емдеу және диагностикалық блоктар.
- Дәрілік терапия.
Спектрді емдеуші дәрігер қажет деп санағанда кеңейтуі мүмкін. Егер тексеру кезінде ми ісігі табылса, науқас одан әрі тексеру және емдеумен айналысатын тиісті қызметтерге жіберіледі. Бұл онкологиялық диспансерлер.
Қорытындының орнына
Бас ауруының көптеген себептері бар және белгілері анық және жасырын болуы мүмкін. Сондықтан, егер сіз үнемі ыңғайсыздықты сезінсеңіз, онда өзін-өзі емдеуге болмайды. Уақытылы диагноз қою және барабар емдеу сіздің денсаулығыңызды тез қалпына келтіруге және алдын алуға мүмкіндік бередіаурудың одан әрі дамуы. Бас ауруы қарапайым симптом деп саналғанымен, олар ауыр аурудың дамуы үшін ояту қоңырауы болуы мүмкін.
