Дені сау адам үшін дене температурасының қалыпты диапазоны 36, 5 және 37 градус аралығында болады. Дене температурасы - терінің қоршаған ортамен және әртүрлі мүшелермен жылу алмасуына байланысты денедегі жылу балансын көрсететін көрсеткіш.
Температура көтерілсе, бұл адам ағзасында болатын патологиялық процестерді көрсетеді. 39 градус белгісін кесіп өту шұғыл әрекет ету қажеттілігін көрсетеді. Мақалада біз жоғары температураны қалай төмендетуге болатынын қарастырамыз.
Температураның көтерілу себептері
Қызба – белгілі бір тітіркендіргіштерге организм мен иммундық жүйенің өзіне тән қорғаныс реакциясы. Денеге патогендік бактериялар шабуыл жасағанда, иммундық процестер белсендіріледі, соның арқасында арнайы ақуыздардың - пирогендердің синтезі басталады. Дәл осы бөлшектер триггер механизмі ретінде әрекет етедідене температурасын көтереді. Балада қандай температураны төмендету керектігін төменде білеміз.
Ағзада температура көтерілген кезде антиденелер мен интерферондардың белсенді өндірілуі басталады, бұл зиянды микроорганизмдердің тежелуіне ықпал етеді. Тиісінше, дене температурасы неғұрлым жоғары болса, соғұрлым денеде интерферон өндіріледі.
Өзін нашар сезіну
Адам ағзасында болатын бұл процестер, әдетте, денсаулықтың нашарлауымен, ұйқышылдықпен, бас ауруымен және қызбаны тудырған ауруға тән басқа белгілермен бірге жүреді.
Температура 39 градустан жоғары көтерілгенде жүйке жүйесіне әсер ететін жағымсыз процестер басталады. Жоғары температура сусыздануды тудырады, қан қысымын төмендетеді, қан айналымы бұзылады және кейбір органдар мен жүйелердің жұмысының бұзылуына әкеледі. Сондықтан жоғары температураны қалай түсіру керектігін білу өте маңызды, әсіресе ол 39 градустан жоғары болса. Сіз мұны үйде жасай аласыз.
Қызба тудыратын аурулар
Субфебрильді температура:
- В және С вирусты гепатиті.
- Қалқанша безінің аурулары (тиреоидит, диффузды және түйінді зоб, тиреотоксикоз).
- Жедел және созылмалы кезеңдегі цистит.
- Созылмалы простатиттің өршуі.
- Уреаплазмоз, микоплазмоз, токсоплазмоз, мерез, гонорея.
- Онкологиялық патологиялар.
Температураның шамалы көтерілуі (37-38градус):
- Созылмалы бронхит.
- Демікпе.
- Өкпенің және басқа мүшелердің туберкулезі.
- Созылмалы эндокардит және миокардит.
- Созылмалы пиелонефрит.
- Созылмалы гломерулонефрит.
- Созылмалы сальпинго-оофорит.
Жоғары температура (39 градустан жоғары):
- Тұмау.
- Ангина.
- Шешек
- Пневмония.
- Жедел пиелонефрит.
- Жедел гломерулонефрит.
- Гастроэнтероколит.
- Энцефалит және менингит.
- Вирустық гепатит А.
Температураның көтерілуінің бірнеше себептері бар. Оны тек маман науқасты толық тексергеннен кейін біле алады.
Ендеше, жылуды қалай төмендетуге болатынын қарастырайық.
Дәрілік әдістер
Температураның 38 градустан жоғары болуы дененің осындай жылдамдықпен өлетін әртүрлі жұқпалы агенттермен белсенді түрде күресетінін көрсетеді. Осы себепті мамандар 39 градустан аспаса, жылуды төмендетуге кеңес бермейді. Балада қандай температураны төмендету керек?
Нәрестелер үшін (бір жасқа дейін) сыни нүкте 38 градус. Егер жылу осы белгіден жоғары болса, жүректе, жүйке жүйесінде, мида, бүйректе асқынулар, дененің сусыздануы мүмкін. Бұл жағымсыз салдарлардың барлығы ұзаққа созылған ыстықта ғана мүмкін, бірақ оны дереу төмендету керек.
Бір жастан асқан нәрестелер үшін сыни белгі 39 градус. Дәл осындай асқынулар болуы мүмкін, бірақ егер қызба ұзақ уақыт бойы сақталса. Сыни көрсеткіштерге жеткенде температураны тез және тиімді төмендету керек. Бұл жағдайда кез келген қолжетімді әдістерді пайдалану керек. Бұл жағдайда ең бастысы - нәтижеге жету.
Формалардағы белсенді ингредиенттер
Ересектер мен балаларға арналған антипиретикалық препараттар келесі белсенді ингредиенттерге негізделген:
- Ибупрофен.
- Парацетамол.
- Ацетилсалицил қышқылы.
- Метамизол натрийі.
Жоғарыда аталған заттардың әрқайсысының негізгі және қосымша емдік әсері бар, бірақ олардың қарсы көрсеткіштері де, бірқатар жанама әсерлері де бар. Жоғары температураны не төмендететіні көпшілікті қызықтырады.
Парацетамол
Парацетамол негізіндегі ең көп таралған препараттар: Колдакт, Ибуклин, Терафлу, Колдрекс, Панадол, Эффералган, Ринза және т.б. Оларды күніне төрт реттен артық қабылдауға болмайды, сонымен қатар пациенттің жасына сәйкес келетін дозаларды сақтау қажет. Бұл препараттар ауырсынуды және безгекті жеңілдетуге көмектеседі. Парацетамолдың бауырдың жұмысына теріс әсер ететінін ескеру қажет. Дозадан асып кетсе, ауыр аллергиялық реакциялар пайда болуы мүмкін.
Ибупрофен
Нурофен, Ибупрофен, Новиган және т.б. сияқты ересектерге арналған ибупрофен негізіндегі антипиретиктер шығарылады. Сонымен қатар оларды күніне төрт реттен артық қабылдауға болмайды. Бір реттік доза 400 мг аспауы керек. Ибупрофен негізіндегі препараттар барлық ұқсас антипиретиктердің ішінде ең қауіпсіз болып саналады. Сонымен қатар, бұл препараттар ауырсынуды және қабынуды жеңілдетеді.
Аспирин
Ацетилсалицил қышқылы Аскофен, Аспирин, Цитропак, Цитрамон және т.б. сияқты температураны төмендететін таблеткалардың құрамына кіреді. Бұл препараттар жүрек-тамыр жүйесіне, тыныс алу мүшелеріне және ас қорытуға теріс әсер етеді. Ацетилсалицил қышқылына негізделген препараттар 12 жасқа толмаған балаларға қарсы.
Натрий метамизолы негізінде «Баралгин», «Анальгин», «Триалгин», «Ревальгин» т.б дәрілер шығарылады. Олар ауырсынуды тиімді түрде жеңілдетеді, бірақ қабынуға қарсы және антипиретикалық әсерді азайтады. Препараттың ең жиі қолданылатын инъекциясы. Дәрі-дәрмектер маманның бақылауынсыз өзін-өзі емдеуге жарамайды, өйткені оларды қолдану кезінде елеулі аллергиялық реакциялар пайда болуы мүмкін.
Қызуды түсіретін дәріні таңдағанда бір компонентті өнімдерге артықшылық берген жөн. Бірнеше препараттарды біріктірген кезде нұсқаулықты мұқият оқып шығу керек, өйткені олар біріктірілмеуі мүмкін. Бір белсенді ингредиент негізіндегі бірнеше дәріні бір мезгілде қолдану артық дозалануға әкелуі мүмкін.
Егер құсу қызба фонында басталса, суппозиторийлерді қолданған жөн. Балаларға арналған препараттар сироптар түрінде жасалады. Жоғары температураны қалай төмендетуге боладыхалықтық әдістерге көмектесу керек пе?
Температураны түсіретін халықтық емдеу құралдары
Үйде температураны халықтық емдеу әдістерінің көмегімен төмендетуге болады. Сондай-ақ, кейбір рецепттер кейбір препараттарға қарағанда тиімдірек болады. Бұған қоса, бұл рецепттер іс жүзінде ешқандай жанама әсер етпейді, сондықтан оларды қауіпсіз етеді.
Қызбаны емдеудің бірнеше халықтық құралдары бар, мысалы:
- Үстіру үшін салқын су. Суға малынған шүберекпен храмдарды, шынтақтарды, маңдай мен білектерді сүрту керек. Бұл жылу алмасуды жақсартады және дене температурасын төмендетеді.
- Сірке суы уқалау үшін де қолданылады. Бүкіл денені ұқсас қоспамен, соның ішінде бетті сүртуге болады. Әсіресе мұқият ылғалданған қолтықтар, поплитальды және шынтақ иілісі, мойын болуы керек. Процедурадан кейін науқасты орау қажет емес, дене жылуды шығарып, температура төмендей бастағанша күту керек. Баланың қызуын түсіру үшін сірке суын қолдануға болмайды.
- Жасыл жүзім қайнатпасы немесе оның шырыны қосылған губка. Бұл әдіс тіпті ең кішкентай науқастарды емдеуге жарамды.
- Компрессті шикі картоптан жасауға болады. Оны ысқылап, аз мөлшерде сірке суымен араластырады. Бұл қоспаны дәкеге жағып, компресс ретінде қолдану керек.
- Қырыққабаттың қызуды басатын әсері де бар. Жапырақтарды жуып, аздап езіп тастау керек, сонда олардан шырын шыға бастайды. Содан кейін олар маңдайға және кеудеге қойылады.
Температураны төмендетуге тағы не көмектеседі? Жылы душ өте тиімді болуы мүмкін. Су болмауы керекыстық немесе суық, ол жағымды дене температурасы болуы керек.
Кейбір жағдайларда клизма қолданылады. Дегенмен, ол таза сумен емес, мысалы, түймедақ отварымен немесе тұзды ерітіндімен болуы керек. Температураны төмендетудің бұл әдісі кішкентай балаларға жарамды.
Бал, үгітілген алма және пияз қоспасы да жоғары қызбадан құтылудың жақсы тәсілі. Композицияны бір ас қасықтан ауызша қабылдау керек. Әртүрлі шөп шайлары, мысалы, таңқурай, ырғай, құлпынай және калинадан тиімді.
Sweatshop табиғи сусындары қызбаны төмендету үшін де қолданылады. Сент-Джон сусласы, тимьян, орегано, жалбыз, қайың бүршіктері сияқты шөптер терлеуді арттырады, бұл температураны төмендетуге көмектеседі. Үйдегі температураны қалай тез төмендетуге болады?
Жоғары температурада ішу
Су режимінің жоғары температурада ерекше емдік рөлі бар. Бұл жылу сусыздандыруға әкелетініне байланысты. Тепе-теңдікті қалпына келтіру үшін мүмкіндігінше көп сұйықтық ішу керек. Кейбір жағдайларда науқасқа түнде де су беру ұсынылады.
Ең қолайлысы - терлеуге қарсы шөп шайлары. Сондай-ақ науқасқа жеміс сусындары, шырындар, кептірілген жемістердің қайнатпасы және сүт қосылған суды беруге рұқсат етіледі. Соңғысын сақтықпен тұтыну керек, өйткені сүт ішекте ашытуды тудыруы мүмкін. Сұйықтықтар бөлме температурасында болуы керек, ыстық немесе суық емес.
Тағам
Теңгерімді диета ауру кезінде ағзаның ресурстарын сақтауға да көмектеседі. Күш арқылы, тәбеттің жоғалуы кезінде науқасты тамақтандырудың қажеті жоқ. Жемістер мен көкөністерді тұтынуға, сондай-ақ ішуге баса назар аудару керек. Сіз диетаны құрамында С дәрумені бар тағамдармен толықтыра аласыз. Ащы және майлы тағамдарды жеу қажет емес, өйткені дене мұндай тағамдарды қорыту үшін қалпына келтіру үшін қажетті энергияның көп мөлшерін жұмсайды. Жармаларды, жеңіл сорпаларды, майсыз ет пен балықты, сүт өнімдерін жеген дұрыс.
Үйдегі температураны қалай тез төмендетуге болатынын қарастырдық. Оның көбеюінің көптеген себептері бар, сондықтан, егер сіз дәрігер болмасаңыз, өзіңізді диагноз қоюға тырыспаңыз, бұл мәселені маман шешеді.
