Француздар қолды әйелдің ең шыншыл бөлігі деп санайды, өйткені олар өз қожайынына тілі ешқашан айта алмайтын нәрсені айта алады. Шегелер туралы да айтуға болады. Олардың жағдайы көбінесе олар тиесілі адамның өмір салты мен жаман әдеттерін көрсетеді.
Тырнақ проблемалары
Балалардың тырнақтарында ақ нүктелер мен жолақтар жиі болады. Бұл жағдайда бұл витаминдердің жетіспеушілігінің көрінісі. Диетаны теңестіру және диетаға көбірек жаңа піскен көкөністер мен шөптерді қосу немесе күрделі витаминдер курсын ішу жеткілікті. Тырнақ тақталарында бойлық немесе көлденең дөңес жолақтар пайда болса, бұл нашар. Бұл ауыр патологияларды көрсетуі мүмкін.
Бойлық жолақтар
Неге кейде тырнақта бойлық жолақтар пайда болады?Себептер көбінесе қан айналымының бұзылуымен байланысты, демек, тырнақ өсу аймағындағы тамақтану. Бұл денеде бір нәрсе дұрыс емес екендігі туралы сигнал. Тырнақ пластиналарының мұндай ақаулары екі жолмен пайда болуы мүмкін. Бір жағдайда олар жалғыз болуы мүмкін және тек бір шегеде орналасуы мүмкін. Тағы бір нұсқа - әрбір тырнақ пластинасында бойлық жолақтар байқалады және олардың бүкіл бетін жабады. Бұл жағдайда себеп, ең алдымен, ішкі органдардың патологиясында жатыр. Әділ жыныстың кейбір өкілдері лак астындағы тырнақтарда пайда болған бойлық жолақтарды жасыруға тырысады. Бұл істеуге тұрарлық емес. Олардың пайда болу себебін анықтап, жағдайды түзеген дұрыс. Ал өз бетіңізше күресе алмасаңыз, трихолог немесе дерматологпен кеңесу керек.
Тырнақтардағы бойлық жолақтар: себептері
Бұл мәселе нені көрсетуі мүмкін екенін егжей-тегжейлі қарастырайық.
- Егер тырнақтарда бойлық жолақтар пайда болса, оның себептері кутикуланы дұрыс өңдемеуде жасырылуы мүмкін. Егер оның астында орналасқан тырнақтың өсу аймағы бұзылса, ұқсас жолақтар пайда болады. Бұл жағдайда тырнақтың қоректенуі бұзылып, осындай шығыңқы жолақтар пайда болады.
- Дұрыс емес тамақтану немесе зат алмасудың бұзылуы келесі себептер болып табылады. Тырнақтардағы ойықтар денеде В дәрумендерінің, темірдің немесе мырыштың жетіспеушілігін көрсетуі мүмкін. Көмірсулардың шамадан тыс тұтынылуы және жаңа піскен көкөністер мен жемістердің жетіспеушілігі тырнақтардағы осындай ақауға әкеледі.
- Бұл біркелкі еместырнақ бойындағы ойықтар ішкі органдардың ауыр ауруларын тудыруы мүмкін. Мысалы, эндокриндік жүйенің проблемалары. Қант диабетімен ауыратын немесе артық салмағы бар адамдар мұндай тырнақтарды таба алады.
- Тырнақтарда бойлық жолақтар пайда болса, оның себептері асқазан-ішек жолдарының дұрыс жұмыс істемеуінде болуы мүмкін.
- Келесі себеп – орталық жүйке жүйесі қызметінің бұзылуы немесе жұлынның кез келген зақымдануы. Бұл, мысалы, грыжа немесе ісік болуы мүмкін.
- Саңырауқұлақ немесе тері аурулары (псориаз, қыналар) да жиі кездесетін себептер. Бұл жағдайда тырнақтардағы ойықтар көбінесе тырнақтың сынғыштығымен және деламинациясымен бірге жүреді. Сонымен қатар, қызару, қышу және жану сияқты жағымсыз сезімдер болуы мүмкін. Мұндай көріністермен мүмкіндігінше тезірек дерматологпен байланысу керек.
- Жүрек-қантамыр аурулары да тырнақ жолақтарын тудыруы мүмкін.
- Ревматоидты артрит бұл ауытқуларды тудыруы мүмкін.
- Шеткі қан айналымының бұзылуы тырнақ пластинасында ақауға әкелуі мүмкін.
- Стресстік жағдайлар, эмоционалды шамадан тыс жүктеме де тырнақ пен шаштың күйіне нашар әсер етеді.
- Тырнағын ұзартқан немесе жалған тырнақтары бар әйелдердің тырнақтарында бойлық жолақтар да пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда себептер - тырнақтың серпімді құрылымын тоттандыратын химиялық заттардың зиянды сыртқы әсері. Тұрақты осындай әсер етуі мүмкін тырнақ пластинасыайтарлықтай таусылады.
Не істеу керек?
Тырнақтарда неге бойлық жолақтар пайда болады? Біз олардың пайда болу себептерін атап өттік. Енді сіз әрқайсысында қайсысы проблеманың көзі болғанын анықтауыңыз керек. Егер себебін өз бетіңізше анықтау мүмкін болмаса, дәрігермен кеңесу керек. Мүмкін, кейбір зерттеулер ішкі ағзалардың патологиясын анықтау үшін тағайындалады, мысалы, УДЗ, FGDS, биохимиялық қан анализі.
Қол тырнақтарындағы бойлық жолақтар: себептері. Емдеу
Көбінесе маман кешенді ем тағайындайды.
- Егер тырнақ пластиналарындағы бұзылулардың пайда болу себебі ішкі органдардың ауруымен байланысты болса, онда негізгі терапия осындай сыртқы көріністерді тудырған ауруды емдеуге бағытталған. Тек толық қалпына келгеннен кейін сау тырнақтарды қалпына келтіруге болады. Негізгі еммен қатар витаминдер кешені тағайындалады.
- Егер тырнақтардағы бойлық жолақтар сияқты ақау пайда болса, оның себептері саңырауқұлақ ауруларында болса, онда саңырауқұлақтарға қарсы препараттар тағайындалады. Мұндай емдеумен қатар диетаны теңестіру қажет. Терапия күнделікті көп мөлшерде көкөністерді, әсіресе жасылдарды тұтынумен бірге жүрсе, жақсы нәтиже қамтамасыз етіледі.
- Артық салмағы бар адамдарда метаболикалық бұзылулар жиі кездеседі. Көмірсулар алмасуына ерекше назар аудару керек. Кәмпиттер мен маффиндерден бас тарту керек. Қандағы қант деңгейін бір уақытта тексерген дұрыс.қан.
- Емдеу ұзақтығында тырнақ ұзарту мен жалған пластинкалардан бас тарту керек. Тырнақ күтіміне арналған сапасыз өнімдерді сапалысына ауыстыру керек.
Тырнақтарда неге бойлық ойықтар пайда болады, біз емдеудің себептері мен әдістерін талқыладық. Енді мұндай көріністің алдын алу туралы аздап сөйлесейік.
Алдын алу
Алдын алу әдістеріне дұрыс қол мен тырнақ күтімі, сондай-ақ теңдестірілген диета жатады.
- Егер сіз өз бетіңізше маникюр жасағыңыз келсе, әсіресе кутикулаларыңызға абай болыңыз. Егер сіз дәл осы жерде орналасқан тырнақтың өсу аймағына зақым келтірсеңіз, онда тырнақтарда проблемалар туындайды, өйткені қанмен қамтамасыз ету, демек, тырнақ пластинкасының тамақтануы бұзылады.
- Өз қолыңызбен сапалы маникюр жасай алмасаңыз, кәсіби маманның қызметін пайдаланыңыз. Тырнақ салонын таңдағанда, жақсы дәлелденгенге артықшылық беру керек. Құралдарыңыздың дезинфекцияланғанына көз жеткізіңіз немесе өзіңізбен бірге алыңыз. Бірақ әр қолданғаннан кейін жеке маникюр құралдары да дезинфекциялануы керек екенін ұмытпаңыз.
- Күтім құралдары жоғары сапалы болуы керек. Тырнақ ақаулары үшін біраз уақыт лак қолданбаған дұрыс.
- Риционда жаңа піскен көкөністер, жемістер және шөптер болуы керек. Бірақ тәтті және крахмалды тағамдардан бас тартқан дұрыс. Майлы тағамдарды да шектеу керек.
- Жылына кемінде екі рет кешенді курстан өту кереквитаминдер. Бұл терінің, тырнақтың және шаштың күйін жақсартады.
Үйде жасалған тырнақ күтімі
Қорытындылай келе, тырнақ күтіміне арналған кейбір халықтық кеңестер:
- Аптасына кемінде екі рет теңіз тұзының ерітіндісімен тырнақтарға жылы ванналар жасау пайдалы. Бұл кеңес әсіресе тырнақ тақталары әлсіз адамдар үшін пайдалы.
- Тырнақтарыңызды лимон тілімімен сүрту пайдалы. Бұл өнім тырнақтарыңызды ағартуға көмектеседі.
- Егер күнде қолдарыңызды және тырнақтарыңызды зәйтүн майымен сүртсеңіз, бұл да оң нәтиже береді.
Бұл қарапайым кеңестер тырнақтарыңызды сау сақтауға көмектеседі.
