Иммундық жүйе - бұл бактериялардың, микробтардың, вирустардың және басқа микроағзалардың ағзаға енуіне қарсы тұратын қорғаныс күштерінің жиынтығы және олар ішке енген кезде атипикалық жасушаларды анықтап, жояды.
Антиденелердің өндірісі азайған кезде және олар өз функцияларын орындай алмаған кезде қорғаныс күштерінің әлсіреуі туралы айтуға болады. Мұның нәтижесі жиі қайталанатын немесе ұзаққа созылатын суық тию (мұрынның ағуы, ЖРВИ, тонзиллит, тұмау және т.б.), созылмалы аурулардың өршуі, шаршау, негізсіз шамадан тыс жұмыс және депрессия. Дәл осы белгілермен иммунитетті халықтық емдеу құралдарымен немесе дәрі-дәрмектермен арттыру керек. Көптеген адамдар бірінші әдісті қалайды: ол арзанырақ және пайдалырақ. Негізінен дәрілік өсімдіктер қолданыладышай және тұнбалар, целлюлозасы бар жемістер немесе жаңа сығылған шырындар түрінде.
Адаптогендер - иммунитетті көтеретін шөптер
Жақында шөптер иммунитетті арттырудың өте танымал құралы болып табылады. Бұл олардың қосымша пайдалы қасиеттерімен ақталады: олар ағзаның аурулармен күресу қабілетін арттырып қана қоймайды, сонымен қатар қан қысымын тұрақтандыруға, органдар мен жүйелердің жұмысын жақсартуға және салмақты қауіпсіз жоғалтуға ықпал етеді.
Иммунитетті арттыратын ең тиімді өсімдіктер «қасиетті жетілікте» жиналған. Келесі емдеу әдістерін жеке немесе біріктіріп қолдануға болады:
- Женьшень. Халықтық және дәстүрлі медицинада бұл өсімдіктің тамыр жүйесі қолданылады. Ол дененің әртүрлі ауруларға төзімділігін арттырып қана қоймайды, сонымен қатар айқын сергітетін және ынталандыратын әсерге ие, аурудан кейін, сондай-ақ депрессия мен жүйке бұзылуларынан кейін денені қалпына келтіруге көмектеседі. Иммунитетті халықтық емдеу әдістерімен көтеретін шөптер тізімінде женьшень бірінші орында. Ол негізінен фармацевтикалық препараттар түрінде қолданылады: таблеткалар, ұнтақ және алкоголь тұнбалары.
- Женьшеньден кейін элеутерококк тиімділігі бойынша екінші орында. Медицинада оның тамыры мен жапырақтары қолданылады. Айтпақшы, өсімдіктің жасыл бөлігінде көбірек пайдалы ферменттер бар. Иммунитеттің жоғарылауымен қатар, Eleutherococcus есту және көру қабілетін, сондай-ақ физикалық өнімділік пен ақыл-ой қабілеттерін жақсартады. Алкоголь алдын алу және емдеу үшін қолданылады.осы өсімдіктің сығындысы.
- Сіз иммунитетті халықтық емдеу әдістерімен де арттыра аласыз, оның ішінде маньчжур аралиясы бар. Алкогольмен тұндырылған бұл өсімдіктің тамыры иммундық және жүйке жүйесіне жақсы әсер етеді, психикалық және физикалық белсенділікті белсендіреді, астения мен гипотензия кезінде дененің жалпы жағдайын жақсартады.
- Иммунитеттің әлсіреуіне арналған тамаша құрал – жоғары иірім тамырының алкогольдік тұнбасы. Бұл құрал өзінің қасиеттері бойынша женьшень тұнбасынан кем түспейді: ол шаршау және физикалық шаршау кезінде жүйке жүйесін ынталандыру үшін тиімді.
- Leuzea мақсары тамырының сығындысын күнделікті тұтыну да иммунитетті арттырады. Бұл өсімдікті қамтитын халықтық емдеу құралдары депрессиялық күйден шығарылады, физикалық және психикалық стрессті азайтады, сонымен қатар жақында ауырған адамның жалпы жағдайын қолдайды.
- Родиола раушан гүлі өте тиімді адаптогенді құрал. Медицинада бұл өсімдіктің тамыр жүйесі тұнба немесе сығынды түрінде қолданылады. Бұл препараттар өнімділікті арттырады және шаршауды азайтады.
- Schisandra chinensis жемістері мен тұқымдары иммунитетті арттыруға ғана қабілетті емес: бұл өсімдікті қамтитын халықтық емдеу жүрек-қан тамырлары жүйесін, тыныс алу жолдарын және көру қабілетін емдейді. Лимонның жағымды хош иісі арқасында оның шырыны сусындар немесе шай қайнату сияқты тамақ дайындауда қолданылады.
