Омыртқаның төменгі бөлігіндегі, яғни бел аймағындағы ауырсыну - дәрігерге барған кезде жиі кездесетін шағымдардың бірі. Омыртқаның қалған бөлігімен салыстырғанда ең үлкен жүктеме белге түседі, сондықтан төменгі арқа жарақатқа ұшырайды. Егер омыртқаның түбінде ауырса, бұл жиі сіатика, остеохондроз және басқа аурулардың симптомы болып табылады. Ешбір жағдайда оларды қараусыз қалдыруға болмайды. Мақалада омыртқаның төменгі арқадағы ауыруы нені білдіретінін егжей-тегжейлі қарастырамыз.
Төменгі арқадағы ауырсынудың себептері
Омыртқаның төменгі бөлігіндегі ауырсынудың пайда болуы белгілі бір қалыпта ұзақ уақыт болғаннан, ыңғайсыз қозғалыстан немесе күшті жаттығулардан кейін байқалады. Төменгі арқа ауырсынуының қауіп факторларына мыналар жатады:
- компьютермен жұмыс немесе тұрақты көлік жүргізу;
- стрессті жәнеауыр жаттығулар;
- спортзалда адам жаттығуларын күшейтті;
- артық салмақ;
- жақында босану және жүктілік;
- тұрып немесе отырып жұмыс жасаңыз.
Омыртқа неге ауырады, төменде толығырақ берілген.
Ауру жиі өздігінен кетеді. Егер төменгі арқа үнемі немесе мезгіл-мезгіл ауырса, бұл аурудың симптомы болуы мүмкін. Тиісті терапия болмаса, төменгі арқадағы ауырсыну ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін, тіпті жою үшін омыртқа хирургиясы қажет болуы мүмкін. Неліктен омыртқа арқаның төменгі бөлігінде ауырады?
Белгі ауруын тудыратын аурулар
Белгідегі ауырсыну негізгі және қайталама болып жіктеледі. Бастапқы ауырсыну синдромының себебі тікелей омыртқаның патологиясы болып табылады:
- омыртқа аралық грыжа және омыртқа аралық дискінің шығуы;
- бел омыртқасының остеохондрозы (жағдайлардың үштен бірінде);
- спондилолистез, спондилоз, спондилартроз.
Арқа омыртқаның түбінде неге ауыратынын дәрігер анықтауы керек.
Екіншілік ауырсыну синдромы ағзадағы басқа да бұзылуларға байланысты пайда болады. Оның әртүрлі себептері бар:
- жұлын каналының саңылауындағы ісік;
- остеопорозға байланысты сыну;
- ұзақ бұлшықет кернеуі;
- жарақаттан кейінгі сынық;
- омыртқадағы анатомиялық тар арна;
- Шерман-Мау ауруы, кифосколиоз, кифоз, сколиоз;
- остеоартрит, псориазды артрит, ревматоидты артрит;
- омыртқа туберкулезі, дискит,остеомиелит;
- несеп тас ауруы, пиелонефрит;
- асқынған жүктілік;
- рак және аналық без кистасы, эндометриоз.
Төменгі беліңіз әдетте қалай ауырады?
Аурудың табиғаты қандай болуы мүмкін екенін қарастырайық.
Қатты ауырсыну
Сиятика. Бұл жағдайда адамның бел аймағында ауырсыну бар. Түтіккен немесе өткір, ауыратын, көбінесе бір жақты, ол төменгі аяққа, жамбасқа немесе бөксеге береді. Дене қалпын өзгерту, жөтелу, жүру кезінде күшейеді.
Бел омыртқасының остеохондрозы. Адам түшкіргенде, жөтелгенде, гір көтергенде, отырғанда, жүргенде бел аймағындағы ауырсынуды сезінеді. Төменгі арқадағы ауырсыну кейде аяққа таралады. Омыртқа төменгі оң жақта немесе сол жақта ауырады.
Атымды
Бұлшық еттердің тартылуы, ыңғайсыз қалыпта ұзақ жұмыс істеу, ауыр заттарды көтеру немесе көтеру, соғу немесе құлау, тартылу, гипотермия және кенет қозғалыстар.
Атыс немесе белбеу. Олар ауыр физикалық еңбекпен айналысатын адамдардан зардап шегеді. Төменгі арқадағы ауырсыну әдетте бірнеше күннен кейін басылады, бірақ бірнеше аптаға созылуы мүмкін.
Остеохондроз, омыртқаның сынуы, ауыр дене еңбегі мен ауыр көтеру, хирургиялық араласудан туындаған омыртқа аралық дискілердің белдік ығысуы. Бұл кезде бел аймағындағы адамның белі қатты ауырады.
Созылмалы
Деформациялаушы типті спондилоз. Ауру бел аймағында қатты ауырған кезде. Төменгі арқадағы ауырсыну ауруы әлсіздікпен бірге жүруі мүмкінаяқтар мен ұю.
Анкилозды спондилит, зат алмасу бұзылыстары, онкологиялық аурулар.
Аурулар
Төменгі арқа бұлшықеттерінің қабынуы немесе миозит. Ауру бұлшықеттің күрт кернеуінен немесе гипотермиядан кейін пайда болады. Науқас бел аймағының қатайғанын және қозғалған кезде қатты ауырсынуды сезінеді.
Жылжыды
Науқастың төменгі омыртқа аймағында белі ауырған сияқты, бірақ іс жүзінде басқа органдарында бұзушылық бар. Ауырсыну жамбас мүшелерінің, ұйқы безінің, тоқ ішектің, бүйректің немесе ісіктердің ауруларына байланысты пайда болады.
Дәрігерді қашан көруім керек?
Дәрігерге баруды кейінге қалдыруға болмайды, егер:
- науқас үш күннен астам қатты бел ауруын сезінеді;
- аяқтың бір мезгілде аяқтың, төменгі аяқтың және белдегі ауырсынуы;
- жарақаттан кейінгі ауырсыну;
- белдегі ауырсынудың шап, табан, аяқ, жамбас, бөкседегі ұюмен үйлесуі.
Арнайы диагностика
Төменгі арқадағы ауырсынудың әсер ету бағытын анықтау үшін сізге келесі процедураларды қамтитын мұқият тексеруден өту керек:
- Қан және зәр зертханасында талдау. Сонымен қатар, биохимиялық қан анализі қажет болады.
- Бел аймағының рентгенографиясы.
- Ішкі құрсақ қуысының және жүректің ультрадыбыстық зерттеуі (егер өңсіз ауырсыну асқазан-ішек жолдарының немесе бүйрек патологиясынан туындаған болуы мүмкін болса).
- КТ және МРТ. Бұл зерттеулер ең ақпараттылыққа айналады және ауырсыну синдромының себебін, сондай-ақ жұмсақ тіндердің және омыртқаның күйін анықтауға мүмкіндік береді.
- Доплерография – қан тамырларын зерттеу.
Осындай тексерудің арқасында аурудың неден туындағанын, оның қашан дами бастағанын және одан қалай арылуға болатынын анықтауға болады.
Омыртқа арқаның төменгі бөлігінде ауырса, бұл симптомды елемеуге болмайды.
Ауыруға арналған не істеуге болмайды?
Түтіксіз немесе дірілдеген бел ауруы қалыпты қозғалыс пен жұмысқа кедергі келтіріп қана қоймай, адамның демалуына мүмкіндік бермейтін өте жағымсыз құбылыс. Ауырсыну кенеттен пайда болған жағдайда келесі шараларды қолдану керек:
Омыртқаның дұрыс қалпын сақтау үшін матрас жартылай қатты болуы керек, ал көлденең күйді алған жөн. Енді сіз бұлшық еттеріңізді тыныштандыруға және босаңсуға тырысуыңыз керек. Психосоматика дененің күйін де анықтай алады. Осылайша, кез келген стресс жағдайларын болдырмау керек
- Сіз ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауға болады, бірақ науқастың жағдайының клиникалық көрінісі тегістеліп кетпеуі үшін дәрігер келгенге дейін оларсыз жасауға тырысқан жөн.
- Қажет болса, бел аймағын оның қозғалысын шектеу үшін бекітіңіз. Сонымен қатар, базальды температураны өлшеу өте маңызды. Оның көбеюімен қабыну процесінің басталуы туралы айтуға болады. Сондай-ақ дәрігерге айту қажет ілеспе белгілерді түзетуге тырысу керек.
Сонымен қатар не істеуге тыйым салынғанын есте ұстаған жөн:
- Жылуды белдегі ауырсынуды жою үшін қолдануға болмайды. Жылыту жастықшасы патология процесін тек ауырлатып, оның асқынуын тудыруы мүмкін.
- Ауырсыну синдромының анық емес себебі немесе оның ұзаққа созылған сипаты бар таблеткаларды ішу ұсынылмайды.
Манипуляцияға тыйым салынған
Төменгі арқаны қолмен емдеу арқылы емдеуге немесе омыртқаларды реттеуге қатаң тыйым салынады. Мәселе мынада, ауырсыну тек тірек-қимыл аппаратының бұзылуына байланысты емес болуы мүмкін.
Дәрігерге дер кезінде қаралу керек. Науқасқа келесі мамандармен кеңесу қажет болуы мүмкін: ортопед, жалпы тәжірибе дәрігері, инфекционист, вертебролог, хирург, пульмонолог, хиропрактор, травматолог және тіпті кардиолог.
Төменгі омыртқа аймағында арқам ауырса, не істеуім керек?
Арқа ауруын дәрі-дәрмекпен емдеу
Егер адам қозғалғанда немесе отырғанда бел аймағындағы ауырсынуды сезінсе және олардың сол немесе оң жақта локализацияланғаны мүлдем маңызды емес болса, ол олардан мүмкіндігінше тезірек құтылуға тырысады. Алдымен сіз ауырсыну синдромының неліктен пайда болғанын анықтауыңыз керек. Сонымен қатар, үйдегі дәрі-дәрмектермен онымен күресу әрқашан мүмкін емес. Медициналық көмек жиі қажет.
Арқа омыртқаның түбінде ауырса, не істеу керек?
Төмендегі дәрілер шаншуды және бел аймағындағы ауырсынудың басқа түрлерін жою үшін қолданылады:
- Қабынуға қарсы стероид емес препараттар: Мелоксикам, Мовалис, Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак.
- Бұлшықет босаңсытқыштары: Тизанидин, Баклофен. Дегенмен, оларды NSAID қажетті әсер бермеген кезде ғана қолдану керек.
- Наркотикалық анальгетиктер: Кодеин, Викодин, Тиленол. Оларды тек маман тағайындай алады. Ауырсынуды өз бетіңізше осылай емдеу қажет емес, өйткені бұл препараттар тәуелділік тудыруы мүмкін. Сондай-ақ ұсынылған препараттар рецепт бойынша ғана шығарылады.
- Кортикостероидтар: Дексаметазон, Преднизон, Метилпреднизолон.
- Хондропротектор «Teraflex». Бұл құрал шеміршек тінін қалпына келтіруге көмектеседі, оның жойылуын бәсеңдетеді.
- Кремдер, гельдер немесе жақпа. Бұл препараттар ауырсыну орнына тікелей қолданылса, ыңғайсыздықты жояды:
- Жақпалар, негізгі белсенді ингредиенті диклофенак - Вольтарен, Дикловит.
- ҚҚСП: Finalgel, Fastum Gel, Ketonal.
- Біріктірілген препараттар: Долобен, DIP рельефі.
- Жергілікті тітіркендіргіш жақпа: «Финалгон», «Апицартрон». Бұл бұлшықет ауырсынуын емдеуде таптырмас құралдар, өйткені олар қан тамырларына әсер етіп, оларды кеңейте алады. Нәтижесінде метаболикалық процестер мен тіндердің тамақтануы жақсарады.
- Хондропротектор "Хондоксид".
- Инъекция қаражаттың алдыңғы топтары қажетті көмек көрсете алмаған жағдайда ғана қолданылады. Тікелей бел аймағында блокада жасаңыз. Ол үшін келесіпрепараттар: "Хондрогард", "Пиридоксин", "Милгамма".
- Медициналық патчтар. Бұл құрал соңғы жылдары өте танымал болды. Өйткені, бұл патч белгілі бір жағдайда қажет препаратпен сіңдірілген. Сіз оларды үйде пайдалана аласыз. Басқа нәрселермен қатар, патчты пайдалану өте оңай. Мұны қыста да, жазда да жасауға болады. Жамау киімнің астынан мүлдем көрінбейді. Ол сөмкеде көп орын алмайды. Патчтың көмегімен ауырсынуды тез жоюға болады. Препараттың артық дозалану немесе тітіркену қаупі өте төмен.
Мұндай медициналық патчтар бар: «Волтарен», «Кетонал термо», «Нанопласт Форте». Дегенмен, өнімнің басқа түрлері бар. Мысалы, Қытайда емдік сылақтың өсімдік аналогтары шығарылады: ZB PAIN RELIEF, Black Jade, Miaozheng.
Арқа омыртқа түбінде ауырса, не істеу керек, дәрігердің кеңесінде білген дұрыс. Белдегі ауырсынуды әртүрлі дәрі-дәрмектермен емдеуге болады, бірақ олар дәрігер тағайындауы керек кешенді терапияның бір бөлігі ғана.
Физиотерапиялық емдер
Егер адамның омыртқасы ауырса, аяғы немесе ішінің төменгі жағы ауырса, оның өмірі жайлылықтан айырылады. Әрине, мұндай мәселемен күресу керек. Тек дәрі-дәрмектер ғана қолданылмайды.
Физотерапияның тиімділігін асыра бағалау мүмкін емес. Дәрілердің әсерін күшейтеді. Сонымен, келесі физиотерапия әдістері пайдалы болады:
Парафин қолданбалары арқасындабұл арқаның зақымдалған аймағын жақсы жылытуы мүмкін. Бұл процедура қиын емес. Жылы балауыз теріге қабат-қабат жағылады. Жалпы алғанда, қолданбаның қалыңдығы бір сантиметр болуы керек. Содан кейін ол полиэтилен және жүн матамен жабылуы керек. Мұндай өтінімді кем дегенде бір сағат бойы сақтау керек, курс ұзақтығы аурудың дәрежесі мен ауырлық түріне байланысты он күннен отыз күнге дейін.
Емдік жаттығу. Бұлшықет тінін нығайтуға және қалпына келтіруді тездетуге көмектеседі. Сондай-ақ, ұстаманың қайталануының алдын алуда жаттығудың маңызы зор. Келесі әрекеттер тиімді болады: арқаның төменгі бөлігін жоғары және төмен түсіру, төрт аяқпен тұру; жағына қарай иілу; бұрау.
Арқа ауруы үшін массаж керемет болуы мүмкін, бірақ оны өте мұқият жасау керек. Массаж аурудың өршу кезеңінде қолданылмайды. Ауырсыну көзінің сол немесе оң жағында орналасқан аймақ емделеді. Жұмсақ қозғалыстар болуы керек. Тәжірибелі массажистті таңдаған дұрыс, соның арқасында ыңғайсыздық күшеймейді. Массаж кезінде келесі әдістер қолданылады: саусақ ұшымен ысқылау, бұлшықеттерді илеу.
Балшықпен өңдеу. Ол айқын қабынуға қарсы әсер береді және ауырсыну синдромын жоя алады.
Басқа нәрселермен қатар патологияны дәстүрлі емес әдістермен емдеуге болады. Мысалы, акупунктура және қолмен емдеу бұлшықет кернеуі мен спазмын жеңілдетеді, сондай-ақ қаңқаны нығайтады.
Омыртқаның түбі неге ауыратынын қарастырдық.
