Шалфей – медицинада, аспаздықта және косметологияда қолданылатын баға жетпес «жасыл дәрігер». Бай хош иісі бар өсімдікте дененің барлық процестеріне пайдалы әсер ететін көптеген дәрумендер мен минералдар бар. Шалфей гүлдерінің пайдалы қасиеттерін мақалада қарастырамыз.
Дұрыс шикізатты таңдаңыз
Мерзімді түрде пайдалы рецепттерді қолдана отырып, иммунитетті айтарлықтай арттырып, әртүрлі аурулардан арылуға болады. Сонымен қатар, табиғи қайнатпалар мен инфузия тамаша профилактика болады.
Өсімдіктің жапырақтары мен гүлдері дайындама ретінде пайдаланылады. Жиналған шикізатты қараңғы жерде кептіріп, мата қалталарында сақтау керек.
Мамандар шалфейдің бірнеше пайдалы түрлерін анықтағанын атап өткен жөн:
- мускат жаңғағы - косметологияда немесе аспаздықта танымал эфир майларын жасау үшін қолданылады;
- Испан тілі - негізінен тамақ дайындауға жарамды;
- Эфиопиялық - таңғажайып бактерияға қарсы қасиеттерімен танымал;
- шалғын - мүлде түсініксізмәндер;
- дәрілік - минералдар, эфир майлары, микро және макроэлементтер бар ең теңдестірілген құрамға ие.
Өсімдіктің кейбір сорттары тіпті денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін. Сондықтан арнайы орындарда емес гүлдерді жинағанда немесе сатып алғанда өте сақ болу керек. Шалфей рецептері шынымен пайдалы болуы үшін шөпті дәріханадан сатып алған дұрыс.
Шалфей – денсаулық көзі
Шалфей гүлдерінің емдік қасиеті ерте заманнан бері бағаланған. Дұрыс кептірілген дәрілік өсімдік керемет құндылыққа ие, атап айтқанда:
- қан кетуді тиімді тоқтатады;
- қабынуға қарсы және микробтық процестерді жоюға көмектеседі;
- иммунитетті жоғары сақтайды;
- жүйке жүйесін тыныштандырады, тиімділік пен зейінді арттырады;
- асқорыту жүйесіне пайдалы әсері, ас қорытуды ынталандыратын және реттейтін;
- респираторлық аурулармен тиімді күреседі;
- терідегі күйіктерден, көгерулерден және тіпті безеуден пайда болған жараларды тез емдейді;
- организмнен токсиндер мен улы заттарды кетіреді.
Бұл бәрі емес. Гүлденген шөптің емдік күші әйелдер ауруларымен күресуде өзін дәлелдеді. Құрамындағы фитоэстрогеннің көптігінің арқасында шалфей бедеулікке, менопаузаға, етеккірдің ауырсынуына және басқа да гормоналды өзгерістерге көмектеседі.
Әйелдер проблемаларын емдеу
Шалфейдің қайнатпалары әйел тұқымындағы дерлік кез келген дертке тиімді. Гүл «дәрігер» үйде бедеуліктен құтылуға көмектеседі, егер сіз келесі отварды қолдансаңыз. 1 стакан қайнаған су үшін 1 ас қасық алыңыз. л. гүлдер. Жарты сағат ішінде шикізат қайнатылады, содан кейін тұндырылады. Сорпа салқындаған кезде оны сүзіп, 10 дозаға бөлу керек. Күніне 3 рет аш қарынға ішіңіз, 1 ай қабылдауды жалғастырыңыз.
Ішкі және сыртқы қабыну процестерінен келесі рецепт бойынша дайындалған қайнатпа жақсы көмектеседі. 1, 5 бап. л. құрғақ өсімдік 200 мл қайнаған суға қайнатылып, 5 сағат бойы тұндырылады. Біраз уақыттан кейін сорпа сүзіліп, душ немесе ванна түрінде қолданылады.
Менопауза кезінде шалфей официналисінің маңызы ерекше. Менопауза әл-ауқаттың нашарлауымен, ыстық жыпылықтау кезінде терлеумен және басқа да жағымсыз белгілермен бірге жүретіні белгілі. Шөп тұнбалары дағдарысты жеңуге, қартаюды бәсеңдетуге және гормон деңгейін арттыруға көмектеседі.
Сонымен қатар, шалфей етеккір циклінің бұзылуы, мол және, керісінше, аз мөлшерде ағу кезінде белсенді көмекші ретінде әрекет етеді. Белсенді заттар етеккір циклін жақсартады, әйелді нашар сезінуден арылтады.
Табиғи шалфей қайнатпаларын курстарда қабылдайды: 1 ай емдеу - 90 күн үзіліс.
Тағы бір қызықты қасиет
сіздің
Өсімдіктің тағы бір қызық қасиеті бар – ол жыныстық құмарлықты арттыруға көмектеседі. Фригидтілік аралас инфузия арқылы жойыладылинден гүлдері бар кешен. Ол 1 ас қасық алады. л. кептірілген шөп гүлдері тең пропорцияда және 1 стакан ыстық су. Инфузия 20 минутқа қалдырылады, содан кейін сүзгіден өткізіліп, ішеді. Бұл шөп шайын күніне кемінде 2 стакан ішіңіз.
Суық түскенде
Күзде және көктемде суық тию, ЖРВИ және тонзиллитпен жиі күресуге тура келеді. Шалфей гүлдерін қолдану осы аурулардың барлығында оң нәтиже береді. Шалфейдің қайнатпасы суыққа төтеп беруді жеңілдетеді немесе одан мүлдем аулақ болады. Инфекцияны жеңу үшін 1 ас қасық көмектеседі. л. өсімдіктер 0,5 ас қасықпен біріктірілген. л. линден гүлшоғырлары. Қоспа 200 мл қайнаған суға құйылады және 3 сағат бойы тұндырылады. 1 шай қасық қосу арқылы күніне жарты стакан ішіңіз. бал. Бұл жеңіл сусын рецепті иммундық жүйені жақсартады және организмнің микробтарға төзімділігін арттырады.
Шалфейдің гүлдері тамақ ауруы үшін жақсы екенін дәлелдеді. 2 ас қасық қайнату қажет. л. 1 стакан ыстық суда шалфей. Сорпа 2-3 сағат бойы тұндырылады, содан кейін сүзіледі. Алынған ерітіндімен әр 4 сағат сайын шайыңыз. Оның үстіне мұндай қабынуға қарсы агент ересектерге де, балаларға да ұсынылады.
Құрғақ және жиі жөтелмен табиғи дәрігер қайтадан көмекке келеді. Шалфей гүлдері қабынуды белсенді түрде жеңілдетеді, жөтелді ылғалдандырады және қақырықты одан әрі жоюға ықпал етеді. Сиқырлы құралды қалай дайындау керек? 1 ст. л. ұсақталған соцветия ыстық сүтті құйып, жарты сағатқа қалдырыңыз. Алынған инфузияны сүзіп, бір қасық бал ерітіп, тамақ алдында 100 г ішіңіз. Сүт сусыны дәмді ғана емес, сонымен қатарбүкіл отбасы үшін жақсы.
Сақ болыңыз
Шалфейдің қаншалықты ерекше қасиеттері болса да, гүлдердің фотосы мақалада көрсетілген, оның барлық дәрілер сияқты қарсы көрсеткіштері бар. Мысалы, жүкті және бала емізетін әйелдерге арналған инфузиялар мен қайнатпаларды қабылдағанда абай болу керек.
Егер ауыр эндокриндік аурулар болса немесе қан қысымы көтерілсе, онда гүлді шайлар қарсы. Сонымен қатар, табиғи сусындарды шамадан тыс тұтыну бас ауруымен, жүрек айнуымен және әлсіздікпен жүретін дененің интоксикациясына әкелуі мүмкін.
Стресс болды
Жұмысы тұрақты күйзеліспен байланысты адамдарға шалфей жапырақтарынан немесе гүлдерінен жасалған шай ұсынылады. Зауыт тыныштандыратын әсерге ие, көңіл-күйдің өзгеруіне жол бермейді. 1 ас қасық қажет. л. 200 мл суда шөптерді қайнатыңыз. Қант немесе бал қосып күніне 1 стакан ішу жеткілікті.
Ұйқысыздық стресстен туындауы мүмкін. Міне, таптырмас өсімдік көмекке келеді. Ұйықтар алдында шалфей қосылған шөп ванналары тітіркену мен шаршауды басады.
Егде жастағы адамдар ерекше күтімді қажет етеді. Шалфей инфузиясы жүйке жүйесін қалпына келтіруге, әл-ауқатты жақсартуға және күш беруге көмектеседі. Емдік агентті дайындау үшін сіз 100 г гүлді алып, оларды бір бөтелке арақпен құйыңыз. Контейнер қараңғы жерде алынып, 1 айға қалдырылады. Көрсетілген кезеңде жақсырақ концентрация үшін контейнерді мезгіл-мезгіл шайқаңыз.өсімдіктер. Дайын дәріні 1 ас қасықтан алыңыз. л. таңертең, түстен кейін және кешке.
Алкоголь тұнбасын басқа мақсатта қолдануға болады. Сонымен, кесілген немесе жұқтырған тері зақымдануы үшін препаратты 1-2 қайнаған сумен сұйылтыңыз.
"Жедел жәрдем" асқазан-ішек жолы
Ас қорыту жүйесі кейде істен шығады. Жағымсыз белгілер өмірден, сүйікті тағамдарыңыздан, мерекелерден толық ләззат алуға мүмкіндік бермейді.
Ас қорыту жүйесін жылдам қалпына келтіру үшін келесі рецептті пайдаланыңыз. 0,5 литр бөтелкедегі су үшін 2 ас қасық. л. емдік шалфей. Кептірілген гүлдер қайнатылады және төмен температурада тағы 20 минутқа қалдырылады. Сорпа суыған кезде сүзгіден өткізіліп, жарты стаканға 6 сағат сайын қабылданады.
Келесі инфузияның көмегімен ішкі ағзалардың денсаулығын қалпына келтіруге болады. 2 ас қасық. л. соцветия стаканға құйылады және қайнаған сумен толтырылады. 3 сағатқа қалдырыңыз, содан кейін сүзгіден өткізіңіз. Алынған композиция 4 дозаға бөлінеді, ауыз суды қосып, 1 стакан 1 дозаға ішеді. Инфузияны әр жолы жаңадан қайнату ұсынылады.
Тері сұлулығы мен жастығын қайтарыңыз
Шалфейдің пайдалы заттары ішкі ағзаларға пайдалы әсер етіп, денсаулықты жақсартып, көптеген ауруларды жойып қана қоймайды, сонымен қатар эпидермис жасушаларының таңғажайып жаңаруына ықпал етеді.
Өсімдік гүлдерінің қайнатпасын үнемі қолдану безеуден, фурункулдан және іріңдеуден арылуға көмектеседі. Теріңізді қайтадан жарқырату үшінсұлулық пен денсаулық үшін күніне 4-5 рет проблемалы аймақтарға шалфей сорпасына малынған мақта жастықшасын жағу керек. Лосьондар 7-10 минут бойы жасалады, содан кейін олар бетті табиғи жолмен құрғатады.
Терінің серпімділігі мен тонусын арттыру, әжімдерді азайту үшін таңертең шалфей қайнатпасы негізіндегі мұз текшелерімен бетіңізді жууға болады. Оны дайындау үшін контейнерге 2 ас қасық құйыңыз. л гүлдер мен 1 стакан суды қайнатыңыз. Салқындағаннан кейін өнім пайдалануға дайын.
Sage officinalis де көздің астындағы шеңберлер мен ісінуді жеңеді. Мұны істеу үшін салқындатылған сорпамен мақта жастықшасын ылғалдандырып, қабақтарға жағыңыз. Масканы 20 минутқа қалдыруға болады.
Табиғат данагөйді үлкен құндылықпен марапаттады. Зауыттың табиғи компоненттері мүмкін болмаған жерде көмектеседі. Бұл мүмкіндікті жіберіп алмаңыз. Деніңіз сау болсын!
