Бауырды қалпына келтіру - бұл органның ауруын бастан өткерген әрбір адам үшін өте маңызды процедура. Бауыр біздің денеміздің ең маңызды биохимиялық зертханасы деп аталады. Оның атқаратын функциялары барлық жүйелердің жұмысы үшін өте маңызды. Сондықтан оның жұмысының бұзылуының белгілері алаңдаушылық пен алаңдаушылық тудыруы керек.
Ағзадағы бауырдың рөлі
Бауырды қалпына келтірудің үлкен маңызы бар, өйткені біздің ағзамыздағы ешбір процесс дерлік бұл органның қатысуынсыз аяқталмайды. Функцияларының барлық алуан түрлілігімен үш негізгісін ажыратуға болады.
Оларға мыналар жатады:
- Метаболизм. Өйткені, бауырдың өзінде өмірлік маңызды заттардың синтезі сияқты процесс бар. Оларға иммуноглобулин, альбумин, әртүрлі гормондар, аминқышқылдары, ферменттер, қанның коагуляциясына әсер ететін факторлар жатады. Дәл осы кезеңде билирубиннің байланысуы орын алады, ол жоғары уыттылыққа байланысты денеден шығарылуы керек. Осы мақсаттар үшін арнайы бауыр жасушалары, олгепатоциттер деп те аталады, әр минут сайын холестерин, өт қышқылдары және гликоген шығарады.
- Барьерлік функциясының арқасында бауыр ағзаның ішінде пайда болуы мүмкін кез келген қауіп-қатерге жол бермейтін сенімді сүзгіге айналады. Бауыр адам үшін улы болуы мүмкін өнімдерді бейтараптандырудың маңызды және үздіксіз процесі болып табылады. Атап айтқанда, стероидтар, мочевина, фенол және басқалар сияқты өз өндірісінің өнімдері, сондай-ақ бөгде заттар (ксенобиотиктер, препараттар, алкоголь).
- Ас қорыту қызметі – гепатоциттер өндіретін өт ағзаға тағаммен бірге ас қорыту жолына түсетін қоректік заттардың сіңуін жүзеге асыруға көмектеседі. Он екі елі ішекке тамақпен бірге түсетін майлардың эмульсиясы бар, сондықтан ас қорыту процесін жеңілдетуге болады.
Бауыр метаболизмде, иммундық жауаптарда, қан түзуде де маңызды рөл атқарады.
Бауыр проблемалары
Ағзада патологиялық өзгерістердің басталғанын көрсететін бірнеше белгілер бар, олар ұзақ уақыт бойы байқалмауы мүмкін. Белгілі бір алаңдатарлық белгілер пайда болса, бауырға назар аудару керек. Оларға мыналар жатады:
- Оң жақ гипохондриядағы ыңғайсыздық пен ауырлық.
- Жалпы әлсіздік және әлсіздік.
- Ауыздағы ащы сезім, тіл жамылғысы және жүрек айнуы.
- Тәбеттің төмендеуімен бірге жүретін тұрақсыз нәжіс.
- Бұлшықеттер мен буындардағы ауырсыну.
- Қан кету немесе тері бөртпесі.
Осы белгілердің біреуі немесе бірнешеуі пайда болса, дереу маманға хабарласып, барлық қажетті сынақтардан өтіп, толық тексеруден өту керек.
Ешбір жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайды. Нақты диагнозыңызды білмесеңіз, өзіңізге елеулі зиян келтіріп, емделуге қажетті уақытты босқа кетіруіңіз мүмкін.
Есіңізде болсын, дұрыс диагноз неғұрлым тезірек анықталса, бауырды қалпына келтіру процедураларын соғұрлым тезірек бастай аласыз.
Аурудың себептері
Бауырдың ауыр проблемаларына әкелетін, осы органмен байланысты аурулардың дамуына әсер ететін бірқатар себептер бар. Мұндай ауруларды жеңе отырып, сіз дереу бауырды қалпына келтіруге кірісуіңіз керек.
Себептердің бірі – дұрыс тамақтанбау. Адам қуырылған, ащы немесе майлы тағамдарды көп мөлшерде тұтына бастағанда, дәрумендердің күрделі жетіспеушілігі орын алады. Гормондар, антибиотиктер және стероидтар болуы мүмкін гепатоуытты препараттарды теріс пайдаланбау керек.
Көп мөлшердегі алкоголь, есірткі және ұзақ уақыт ішу бауыр проблемаларына әкеледі. Отырықшы өмір салты, семіздік, шамадан тыс жұмыс және стресс, өт қабындағы тастардың болуы, қауіпті диеталарға тәуелділік, нашар әлеуметтік жағдайлар да бұл органның жұмысына теріс әсер етеді.
Бұл факторлар ағзаға әсер ету ұзақтығына байланысты зақымдануға әкеледі.бауыр жасушалары және тіпті созылмалы гепатиттің дамуы. Егер емделмеген болса, гепатоциттер май және дәнекер тінімен ауыстырыла бастайды, бұл толық қалпына келу және жазылу мүмкіндігін айтарлықтай төмендетеді.
Үлкен жағдайларда бауырдың функционалдық бұзылыстары дамуы мүмкін, қатерлі ісік немесе цирроз дамуы мүмкін.
Қалпына келтіру әдістері
Бауырды қалпына келтіруге болатыны маңызды. Бұған осы органның жоғары регенеративті қабілеті ықпал етеді. Біріктірілген емдеу әдістерін қолдану арқылы оның жұмысын қалыпқа келтіруге және қалпына келтіруге болады.
Бауырды қалпына келтірудің ең жақсы дәрісі - гепатопротекторлар тобындағы препараттарды қабылдау. Дәстүрлі түрде олар денені алкогольдік уланудан кейін, мысалы, ұзақ ішу немесе қатты ішуден кейін қолданылады.
Бұл топтың бірнеше дәрілері бар. Мысалы, Карсил. Оның құрамына силимарин дәрілік өсімдік кіреді, ол зат алмасуды ынталандырады, токсиндердің тікелей жасушаға енуіне жол бермейді, жасуша қабығын жойылудан қорғайды.
Ішімдікке қарсы препараттар
Бауырды қалпына келтіру үшін «Essentiale Forte» - ең жақсы дәрілердің бірі. Оның құрамындағы фосфолипидтердің арқасында пайдалы әсер етеді, олар бауыр жасушасының құрылымдарын қалпына келтіреді, метаболикалық процестерді жақсартады, бауыр тінінің дегенерациясын болдырмайды. Бұл препарат ішу немесе ішуден кейін де жиі тағайындалады.
Бауырдың тазартылуына және қалпына келуіне ықпал етеді «Резалют», сонымен қатарқұрамында фосфолипидтер бар. Ол адам қанындағы холестерин деңгейін төмендетеді, барлық ферменттердің синтезін қалыпқа келтіреді. Өз кезегінде, «Урсосан» айқын холеретикалық әсерге және иммуномодуляциялық қасиеттерге ие, өт тастарын ерітуге көмектеседі. Бауырды қалпына келтіруге арналған тағы бір тиімді препарат - Гептрал. Фосфолипидтердің синтезін ынталандыру арқылы метаболикалық реакцияларды қалыпқа келтіруге көмектеседі. Оның қатысуымен денеге қажет емес токсиндер жойылады, сонымен қатар дәрі-дәрмектің антидепрессант қасиеттері бар. Бауырдағы күрделі және деструктивті өзгерістерге, сонымен қатар қатар жүретін аурулардың пайда болуына тағайындалады.
Бауырды қалпына келтіретін көптеген тиімді дәрілер бар екенін есте сақтаңыз, бірақ оларды сізге қажет дәрі-дәрмек туралы нақты кеңес беретін маманмен кеңескеннен кейін ғана қабылдау керек.
Дәрілік емес емдеу
Дәрілерден басқа, дәрілік емес дәрілердің жеткілікті саны бар. Бұл органдардың бұзылған жұмысын қалпына келтіруге көмектесетін дәрілік өсімдіктердің әртүрлі қайнатпалары.
Ғалымдар жүргізген зерттеулер жануарлар мен өсімдік тектес көптеген өнімдердің құрамына кіретін биологиялық белсенді заттардың көп мөлшерін анықтады. Олардың барлығы бауырда пайда болған проблемаларды жеңуге көмектеседі.
Бауырды қалпына келтіру үшін жиі дұрыс және теңдестірілген диета пайдалы әсер етеді. Бұл дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін микро және макро элементтердің, витаминдердің жеткілікті мөлшерін алу керек. Күнделікті диетаңызға көкөністер мен жемістерді көп қосыңыз.
Көкөністер мен жемістердегі пайдалы заттар
Әр дерлік табиғи өнімде белгілі бір пайдалы элементтер бар. Мысалы, жасыл алмада калий, темір және магний бар, брокколи мен гүлді қырыққабат бауырға токсиндермен күресуге көмектеседі, ал цитрус жемістеріндегі жоғары С дәрумені бауыр ферменттерінің синтезіне көмектеседі.
Бауырдағы токсиндерді бейтараптандыру үшін сәбіз мен қызылша жақсы көмектеседі, ал пияз мен сарымсақта ферменттердің синтезіне ықпал ететін күкірт көп болады. Ауыр металдардың байланысуына ықпал ететін альгин қышқылы теңіз балдырларында көп мөлшерде кездеседі. Кептірілген жемістердің қабынуға қарсы әсері бар.
Болгар бұрышында ағзаға пайдалы көптеген А, Е және В2 дәрумендері бар. Олар бауырды қалпына келтіру процесінде де белсенді.
Есіңізде болсын, дұрыс тамақтану үшін диетаңызға күнделікті майларды, ақуыздарды және көмірсуларды оңтайлы пропорцияда қосу керек. Бұл үшін жас бұзау еті, өзен балығы, күркетауық, тауық еті жақсы жарайды. Ауыр майларға бай тағамдарды жеу ұсынылмайды. Бұл, ең алдымен, шошқа майы мен қой еті.
Алкогольден кейін бауырды қалпына келтіру қажет болса, күнделікті рационыңызға майы аз сүт өнімдерін қосқан жөн. Бұл мақсатқа айран, сүзбе, йогурттар өте қолайлы.
Халық емі
Қалпына келтіру рецепттерібауырды халық медицинасынан табуға болады. Дәрілік шөптердің қайнатпалары мен тұнбалары осы органның жұмысын жақсартуға жақсы әсер ететіні атап өтілген.
Басқалардың ішінде ағзадағы өттің бөлінуін арттыратын, бауырдың ғана емес, ұйқы безінің де жұмысын қалыпқа келтіретін жалбыз ерекшеленеді. Емдеу курсы кемінде екі ай.
Бір ас қасық жалбызды бір стақан қайнаған суға құйған жөн. Бұл тұнбаны тиімді холеретикалық агент ретінде ыстық күйінде ішіңіз.
Бауыр және чистотела ауруларына көмектеседі. Бұл өсімдіктің 50 грамын 50 грамм жалбызмен араластырып, барлығына қайнаған су құйып, жарты сағат қайнатыңыз. Таңертең және кешке қайнатпа бір стақан қабылданады.
Сүт ошаған бауырын қалпына келтіру көптеген адамдарға көмектеседі. Өйткені, оның құрамында гепатопротекторлар, сондай-ақ калий, мырыш, марганец, селен, йод, ағзаға қажетті дәрумендердің көп мөлшері бар. Сүт ошаған ішімдік ішуге көмектеседі.
Рецепт мынау. 30 грамм тұқым ұнтақты ұнтақтап, 500 мл қайнаған су құйыңыз. Содан кейін 250 мл-ге дейін буландырылады және сүзіледі. Бұл инфузияны әр сағат сайын, бір ай бойы бір ас қасықтан қабылдау керек. Содан кейін екі апталық үзіліс жасап, курсты қайталаңыз.
Тимьянның құрамында алкогольден ауыр және бақыланбайтын жүрек айнуы мен құсуды тудыратын арнайы тимол заты бар, сондықтан ол адамды ішімдіктен шығару қажет болғанда тиімді көмектеседі.
Тимьянның қайнатпасын келесідей дайындау керек. Зауыттың екі ас қасық бір стакан қайнаған суға құйыңыз жәнетұндыру үшін жарты сағатқа қалдырыңыз. Таңертең оянған бойда бір ай бойы бір уақытта үш стакан ішіңіз.
Емдеу ақысы
Монастырь шәрбаты деп аталатын бауыр проблемаларына көмектеседі. Бұл кем дегенде он дәрілік шөптен тұратын бауыр жинағы. Оның рецептін Соловецкий монастырының жаңадан бастағандары ойлап тапқан, сондықтан ерекше атау берілген.
Сірненің бір бөлігі болып табылатын бауырды қалпына келтіруге арналған шөптер адамның иммунитетін арттырады, қандағы қант деңгейін қалыпқа келтіреді, токсиндерді бейтараптайды және қан түзілуін жақсартады. Монастырь шәрбатысының құрамы: емдік түймедақ, құс түйіршіктері, жіп, аскөк, дәріхана лопуха, қырмызы, өлмейтін гүл, элекампан, жалбыз, жүгері стигмалары.
Бұл емдік сусынды күніне екі рет тамақтан жарты сағат бұрын үш ас қасықтан ішіңіз. Сіз оны кем дегенде екі апта бойы үнемі пайдалануыңыз керек. Сиропты шайға қосу арқылы да ішуге болады.
Бұл тұнбаны алкогольді асыра пайдаланатын адамдарға беру пайдалы, өйткені ол ішімдікті тастауға, қатты ішуден арылуға көмектеседі. Және бұл көп жылдар бойы ішімдікке толықтай жиіркеніш сезімін тудырады.
Тағы бір тиімді дәрілік топтама сойыл мүкінен, сиыр патрнипінен, жабайы тұяқтан, кентаврдан және сары майдан тұрады. Қаласаңыз, оған тасшөп пен жалбыз қосылады. Алкогольден кейін бауырды қалпына келтіру үшін оны осындай пропорцияда қайнату ұсынылады - бір ас қасық құрғақ қоспаны қайнаған сумен құйып, бес-он минутқа қалдырыңыз, содан кейін сүзгіден өткізіңіз. Содан кейін екі шай қасық қосыңызадам ішімдікке деген қатты жеккөрініш сезінбейді.
Бауыр ауруларының алдын алу
Бауырды емдеу оның қаншалықты нашар әсер ететініне тікелей байланысты екенін есте ұстаған жөн. Өмір салтыңызды өзгерту маңызды, әсіресе ұзақ уақыт мас болғаннан кейін мұндай проблемаға тап болсаңыз.
Сондықтан белгілі бір ұсыныстарды орындау керек:
- Белсенді өмір салтын бастаңыз, жаттығу жасаңыз, спортзалға барыңыз.
- Майлы, қуырылған, ысталған және ащы тағамдардан бас тарту арқылы тағамға деген көзқарасыңызды өзгертіңіз.
- Тәттілерді азайтыңыз.
- Кофеден, алкогольден, темекіден және фастфудтан бас тартыңыз.
- Белсенді болыңыз, көбірек жүріңіз, ашық ауада серуеніңіз.
- Ұсақ-түйек нәрселерге алаңдауды және қобалжуды доғарыңыз.
- Көбірек демалуға ұмтылу.
- Өмір сүретін әрбір күніңіздің қуанышын сезініңіз.
Осы қарапайым ұсыныстарды орындай отырып, емнің тиімділігін арттыра аласыз.
Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін
Антибиотиктерден кейін бауырды қалпына келтіру қажет, әсіресе курс ұзақ болса. Осыған байланысты сізде дәрілік гепатит, жүрек айну, әлсіздік, бас ауруы дамуы мүмкін.
Алдымен мамандардың тексеруінен өту керек. Науқасқа әдетте диета, физиотерапия тағайындалады, әртүрлі қайнатпаларды ішу ұсынылады. Диетаны түзету, антибиотиктерден кейін бауырды қалпына келтіруге көмектесетін қажетті дәрі-дәрмектерді үнемі қабылдау маңызды. Бұл «Силибинин», «Урсодеоксихоликқышқыл», фосфолипидтер.
Егер жағдай өте қиын болса, дәрігер дәрігердің бақылауымен стационарда ем тағайындайды.
Гепатитті қалпына келтіру
С гепатитінен кейін бауырды қалпына келтіру үшін дәрігерлер бірқатар шараларды орындауды ұсынады.
Ауруханадан шыққаннан кейінгі алғашқы айларда күндіз жатуға уақыт табу ұсынылады, өйткені бұл бауыр үшін ең «сүйікті» позиция. Сіз шамадан тыс жұмыс жасай алмайсыз, ауыр физикалық жұмыс жасай алмайсыз, салмақ көтере алмайсыз. Егер далада жаз болса, аптап ыстықта көшеге шықпаңыз.
Өзіңізді кез келген инфекциядан барынша қорғауға тырысыңыз. Гепатиттен кейінгі иммунитет айтарлықтай әлсірейді және кез келген инфекция бауырға қосымша ауыртпалық түсіреді, ол патогендік микробтар шығаратын токсиндерді ағзадан шығаруға мәжбүр болады.
Арнайы диетаны міндетті түрде ұстаныңыз. Күніне бес-алты рет аз мөлшерде тамақтаныңыз. Мәзірді бауырыңызға пайдалы болатындай етіп жасаңыз. Біз осы мақалада пайдалы тағамдардың тізімін айттық. Гепатиттен кейін бір жыл бойы алкогольді, тіпті сыраны қабылдауға қатаң тыйым салынады.
Дәрілерді тек дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдаңыз. Денені тазарту, интоксикациядан арылту үшін дәрілік шөптерді ішуді ұмытпаңыз. Есіңізде болсын, вирустық гепатит бауыр жасушаларының белсенділігін айтарлықтай төмендетіп қана қоймайды, сонымен қатар өт қабына, иммундық және жүйке жүйесіне, ұйқы безіне, миға теріс әсер етеді. Тек барлық ұсыныстарды орындау арқылы сізбұл аурумен толықтай күресіңіз.
