Аяқ міндетті түрде ерекше күтімді қажет етеді, өйткені әртүрлі факторлардың әсерінен табан жүгері пайда болуы мүмкін. Аяқтарға күтім жасайтын косметикалық процедураларды мезгіл-мезгіл ұйымдастырып тұруды ұмытпаңыз.
Саусақтар мен өкшелерде жиі мозолей мен жүгері пайда болады. Бұл негізінен сапасыз және тар аяқ киім киюге байланысты. Бұл мәселеге назар аударыңыз және бар мәселеден мүмкіндігінше тезірек құтылуға тырысыңыз.
Моз түрлері
Тамырлы каллус (ICD-10 коды L84) терідегі ісіктерге жатады. Жағымсыз көрінісіне қарамастан, жүгері өте маңызды функцияны орындайды - теріні үйкелістен қорғайды. Көбінесе олар тығыз аяқ киім киюге байланысты қалыптасады. Каллустар:
- құрғақ;
- дымқыл;
- қанды;
- таяқ;
- жүгері.
Құрғақ мозолей жоғары қысымды жерлерде, көбінесе аяқтарда пайда болады. Бұл теріні тұрақты жарақаттан қорғайтын жасушалардың қабаты. Теріні ысқылағанда дымқыл мозолей пайда болады. Терінің астында сұйықтық жинала бастайды.
Қан мозозы дымқыл мылжыңға ұқсайды, бірақ олардың ішінде сұйықтықтың орнына қан пайда болады. Бұл ыдыстардың жақын орналасуына байланысты.
Жүгері каллусы белгілі бір құрылымға байланысты өз атауын алды. Бұл оның бетінен жоғары шығып тұрған терінің өрескел дауы, ортасында ойық. Шұңқырдың ішінде матаға өте терең енетін таяқша немесе тамыр бар. Жүгері мөлшері өте әртүрлі болуы мүмкін, бәрі аурудың елеусіздігінің дәрежесіне байланысты. Олардың аяқтарда пайда болуы негізінен аяқ киімнің қысымына байланысты.
Жүгері құрғақ жүгеріге ұқсайды, бірақ олар үстірт. Олар теріге тұрақты қысыммен пайда болады және негізінен жүгірушілерде, спортшыларда байқалады. Олар биік өкшелі туфли кигенді ұнататын әйелдерде де кездеседі.
Құрғақ мозолей
Сыртқы жағынан, аяқтағы құрғақ табан қаллусын диагностикалау өте оңай, өйткені оның құрылымы дөрекі. Ол тері бетінен жоғары шығып тұрады және әдетте дөңгелек сарғыш даққа ұқсайды. Басқан кезде ауырсыну жиі болады, бірақ кейде олар ауыртпайды.
Тұрақты қысымның әсерінен тері қалыңдай бастайды, қалыңдығы артады, бірақ ол сыртқа емес, ішке қарай өседі. Құрғақ мозоздер өкшелерде, табандарда, саусақтарда пайда болуы мүмкін. Көбінесе олар аяқтың шығыңқы бөліктерінде пайда болады.
Ылғалды мозолей
Терінің белгілі бір аймағына ұзақ уақыт қысым жасау нәтижесінде алдымен қызару пайда болады, содан кейін көпіршік пайда болады,ішінде сұйықтық жиналады. Ол зақымдалған теріні қорғайды және оның тез жазылуына ықпал етеді. Егер зақымдалған аймақтағы тамырлар бетіне жақын орналасса және қысым күшті болса, онда жүгері ішіндегі сұйықтықта қан қоспалары болуы мүмкін.
Ұқсас мәселе сәйкес келмейтін тым тар аяқ киімді кию нәтижесінде пайда болады. Көпіршіктер тым өрескел тігістері бар немесе сапасыз материалдан жасалған аяқ киімнен пайда болады. Ылғал табандық каллус ауырсынумен ғана емес сипатталады. Тері бетінің қабығы жарылғаннан кейін сұйықтық ағып, инфекция жараға енуі мүмкін.
Қызарудың алғашқы белгісінде аяқ киімді міндетті түрде ауыстырыңыз, содан кейін зардап шеккен аймаққа бактерицидті патч жағыңыз. Тиісті шаралар дер кезінде қабылданбаса, асқынуды болдырмау үшін операция көмегімен емдеуді жүргізу қажет.
Жүгері каллусы
Көбісі табандағы каллус мүлдем зиянсыз және қосымша емдеуді қажет етпейді деп санайды. Дегенмен, бұл мүлдем олай емес, өйткені қарапайым каллустың орнына өзек пайда болуы мүмкін. Ол теріге өте терең өседі және қозғалу кезінде ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудырады, әсіресе табанында пайда болса. Бұған қоса, бас бармақта каллус пайда болуы мүмкін.
Сабақтың табандық каллусы екі бөліктен тұрады, атап айтқанда сабақ және қалпақ. Тамыр немесе таяқша тіндерге өте терең еніп, оларды ұстайды, мүмкіндік бермейдіжинақты әдеттегі жолмен алып тастаңыз. Шляпа - дөңес, оның ортасында дөңгелек пішіні бар шағын ойық бар. Оның мөлшері негізінен каллустың күйіне байланысты.
Жүгері
Негізінен тар немесе ыңғайсыз аяқ киім киюге байланысты пайда болатын қатты табандар немесе жүгері жиі пайда болады. Олар кератинденген қалыңдатылған терінің ауыратын жерлері. Саусақтардың шарларында немесе өкшеде мозолей пайда болуы мүмкін.
Мұндай табандық каллус жиі кездеседі және жүру кезінде қатты ауырсынуды және күйдіруді тудыруы мүмкін. Дегенмен, ауырсыну мен ыңғайсыздық әрдайым бола бермейді, өйткені жүгерілердің көпшілігі ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудырмайды. Бұл жағдайда оларды тек сенсорлық немесе көзбен анықтауға болады. Көбісі жүгеріні плантар сүйелінен қалай ажыратуға болатынын қызықтырады. Айта кету керек, жүгеріде өзегі жоқ, құрылымы жағынан тығызырақ.
Болған себептер
Табанның жиі кездесетін ақауларының бірі – табан қаллусы. Бұл негізінен тым тар немесе дұрыс орнатылмаған аяқ киім киген кезде пайда болады. Бұл мәселенің негізгі себептерінің арасында мыналарды бөліп көрсету қажет:
- жаяу жүру кезінде жүктемені дұрыс емес бөлу;
- өкшесі;
- өлшемі төмен аяқ киім;
- бурсит;
- жалпақтабан;
- витамин тапшылығы;
- буындардың артриті;
- остеоартрит.
НегізіТабандық каллустың себебі - табандағы жүктеменің жоғарылауы, ол табанға тұрақты қысыммен және оның үйкелісімен бірге жүреді. Негізгі арандату факторларының арасында мыналарды бөліп көрсету керек:
- жалпақтабан;
- артық салмақ;
- тар немесе ыңғайсыз аяқ киім.
Алайда аяқтағы физикалық белсенділіктің жоғарылауы терінің кедір-бұдырлану процесін тек қоздырады және тездетеді. Сонымен қатар, табандағы жүгерілердің пайда болу себептері арасында ішкі органдардың әртүрлі ауруларын ажырату керек.
Қандай шақырулар туралы айтуға болады
Баладағы және ересек адамдағы табан қаллусы денеде әртүрлі аурулар мен бұзылулардың болуы туралы сигнал бере алады. Олардың орналасуы бойынша бар ауруларды анықтауға болады. Егер мозолей ыңғайсыз аяқ киім немесе жалпақ аяқ кигендіктен пайда болса, оларды ауыстырғаннан немесе табан тірегін таңдағаннан кейін бірден жоғалады.
Егер жүгері ағзадағы аурулардың нәтижесінде пайда болса, оларды осы органның бұзылуын емдегеннен кейін ғана жоюға болады. Пятки шетіндегі қатты жүгері буындардағы патологиялық өзгерістердің болуын көрсетуі мүмкін. Аяқтың сыртқы аймағында пайда болған жүгері аяқтары омыртқа ауруларының бар екенін көрсетеді.
Табанның ішкі жағында каллус пайда болса, бұл ішекті тексеруге арналған сигнал. Кішкентай саусақтың астындағы каллус бауырдың немесе жүректің бұзылуын көрсетеді. Дененің жүйке кернеуінің негізгі белгісі - саусақтарға қарама-қарсы табандағы үлкен каллус. Егер қосымша жөтел болса, ондабұл респираторлық аурудың белгісі болуы мүмкін.
Қалқанша безінің дисфункциясы үлкен саусақтардың шеттеріндегі терінің кедір-бұдырлы болуымен көрінеді. Егер сізде артық салмақ болса, бұл симптом баяу метаболизмді көрсетуі мүмкін. Сонымен қатар жүгері аяқтың қан айналымы бұзылғанда, буын аурулары және омыртқаның қисаюы кезінде пайда болуы мүмкін.
Дәрілер
Аяқтағы жүгеріні емдеу ең кең ассортиментте ұсынылған әртүрлі фармацевтикалық өнімдердің көмегімен жүзеге асырылады. Мұндай қаражаттың бірнеше нұсқасы бар, атап айтқанда:
- патчтар;
- кілегейлер;
- майлар;
- сұйықтық.
Бұл қаражат түрлерінің әрқайсысының өзіндік артықшылығы мен кемшіліктері бар. Жүгері мен жүгеріні кетіруге арналған жақпа негізінен салицил қышқылынан тұрады. Сонымен қатар, оларда көбінесе бензой қышқылы бар. Бұл құрғақ теріні жұмсартады және оңай кетіреді.
Майды құрғақ, алдын ала буланған теріге тікелей жүгеріге жағу керек. Содан кейін патч бекітіледі. Майды шамамен 1-2 сағаттан кейін жуу керек. Мұндай өнімді пайдаланған кезде, мұндай өнімнің құрамындағы заттар сау теріге тітіркенуді тудыруы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Сондықтан олар өте мұқият және тек терінің зақымдалған жерлерінде қолданылуы керек. Майлардың арасында «Супер Антимозолин», «Немозолды» ерекше атап өту керек.
Патчтар жақпаға қарағанда әлдеқайда ыңғайлы, бірақ олардың тиімділігі біршама нашар. Патч қолданыладызардап шеккен аймақ, оның ұзақтығы шамамен 8 сағатты құрайды. Осыдан кейін жүгері жұмсақ болады және оны пемза немесе щеткамен оңай алып тастауға болады. Қажетті әсерге қол жеткізілмесе, емдеуді күн сайын қайталау керек. "Luxplast", "Enets", "Salipod" сияқты патчтарды пайдалануға болады.
Аяқтағы жүгерілерді сұйық өнімдермен емдеуге болады. Оларды майлық қағазбен жағыңыз. Атап айтқанда, олар Lekker Stopmozol, Balsam Karavaeva Vitaon сияқты құралдарды пайдаланады.
Қоңырауды жою
Дәрі-дәрмекпен емдеуді тек аяқтағы каллус жүрмеген жағдайда ғана жүргізуге болады. Созылмалы өсінділер болған кезде табандық мозолейді жою қажет, бұл үшін хирургиялық әдістер қолданылады, атап айтқанда:
- лазерді жою;
- криолиз;
- электрокоагуляция;
- радио толқынды операция.
Криодеструкция бұл әдіс арқылы құрғақ жүгері сұйық азотпен жойылатынын білдіреді. Бұл зат өте төмен температураға ие, соның арқасында қалыптасқан өсудің тіндері қабылданбайды. Айта кету керек, аяқ таза және тегіс болады.
Лазерлік емдеу лазерлік құрылғының көмегімен өлі тіндерді күйдіретіндігімен сипатталады. Сонымен қатар, лазермен сәулелену аймағында патогендік микроорганизмдер жойылады. Бұл әдіс ең жақсы және тиімді болып саналады. Оған қоса, бұл жарақатсыз.
Электрокоагуляция құрғақ каллустардың электр тогының әсеріне ұшырауын білдіреді. Бұл әдіс өте кең таралған. Радиотолқынды хирургия сүйелдерді, папилломаларды және терідегі басқа да көптеген өсінділерді жою үшін қолданылады. Бұл әдістердің барлығы аяқты елемегенде қолданылады.
Сіз сондай-ақ бар мәселені тез және тиімді шешуге көмектесетін косметологқа хабарласа аласыз. Барлық дерлік салондарда педикюр процедурасы бар. Егер жүгері тым ескі болмаса, косметологтар оны тез жоюға көмектеседі.
Егер шегесі бар жүгері бар болса, дәрігер тырнақпен жүгеріні теріден толығымен алып тастау үшін бұрғылауды тағайындауы мүмкін. Сонымен қатар сау аймақтар зардап шекпейді, бұл олардың тезірек қалпына келуіне ықпал етеді. Осыдан кейін қабыну мен саңырауқұлақтарды жоюға бағытталған ұзақ мерзімді емдеу жүргізіледі. Процедурадан кейін дәрігер таяқшаның толығымен жойылғанына көз жеткізуі керек.
Халықтық әдістерді қолдану
Көптеген адамдарды халықтық әдістер мен әдістердің көмегімен тамыр жүгерілерінен қалай арылуға болатыны қызықтырады. Емдеу процесі тым жылдам болмайды, бірақ бұл нәтиже нашар немесе мүлде болмайды дегенді білдірмейді. Құрғақ жүгеріні алудың бірнеше жолы бар.
Емдеудің ең көп таралған әдісі - ванналар. Оларды дайындау үшін суға сода мен аздап сабын қосу керек. Барлығын жақсылап араластырыңыз. Бұл құралда аяғыңызды 15 минут ұстаңыз. Содан кейін аяқты пемза тасымен емдеңіз.
Жақсыалоэ емдік құрал болып саналады. Зауыттың құрамында көптеген пайдалы заттар бар. Алоэ жапырағын салқын жерде 3-4 күн ұстау керек, содан кейін күн сайын жатар алдында жүгеріге сүрту керек.
Алоэ шырынын балық майымен араластырып, бұл қоспаны күнде жүгеріге жағуға болады. Мұны төсекке дейін жасаған дұрыс. Таңертең аяғыңызды жуып, түймедақ отварымен шаю керек. Жүгері толығымен жойылғанша бұл құралды қолдану керек.
Жүгеріден құтылу үшін прополисті қолдануға болады. Агент зақымдалған аймаққа жағылады және гипспен бекітіледі. Жеңілдеу бірнеше процедурадан кейін келеді.
Жүгеріге ұсақ үгітілген шикі картопты жағуға болады, содан кейін оны жақсылап бекітіңіз. Аяғыңызды компресс қағазымен орап, шұлық киіңіз. Таңертең бәрін жақсылап жуыңыз. Сондай-ақ пиязбен бірге картоптың целлюлозасын қолдануға болады.
Профилактика
Аяқтарда мозолей пайда болмас үшін:
- гигиеналық ережелерді сақтаңыз;
- мүйізді қабықты мезгіл-мезгіл алып тастаңыз;
- аяқтарды жұмсартқыш креммен майлаңыз;
- жүгері түзілу тенденциясымен ортопедпен кеңесіңіз;
- қажет болған жағдайда ортопедиялық іш киім немесе аяқ киім киіңіз;
- ыңғайлы аяқ киім киіңіз.
Жүгері пайда болған жағдайда бұл процесті бастамай, емдеуді дер кезінде бастау маңызды, өйткені бұл қиындықтан тезірек құтылуға мүмкіндік береді.
