Адамның аяғы тірек-қимыл аппаратының маңызды элементі. Ол денені тік күйде жылжытуға және ұстауға арналған. Аяқтың бұл бөлігі тұрақты буындармен, дамыған жұмсақ тіндермен, күшті бұлшықеттермен және байламдармен қамтамасыз етілген статикалық және динамикалық сипаттағы үлкен жүктемені көтереді. Аяқтың буындарының қабынуы жарақаттардың, инфекциялардың, қатты шамадан тыс жүктемелердің, ыңғайсыз аяқ киім киюдің нәтижесінде пайда болады. Бұл қатты ауырсынуды тудырады. Қолайсыздыққа қарамастан, адамдар дәрігерге баруға асықпайды, ал дер кезінде емделмеу тіпті жастар арасында да күрделі мәселелерге алып келеді.
Жалпы ақпарат
Табан өз функцияларын орындау үшін тұрақты және күшті құрылымға ие. Ол 26 сүйектен, 33 буыннан және жүзден астам байламдардан, бұлшықеттерден және сіңірлерден тұрады. Аяқ қамтамасыз етеді:
- тұрған кезде тепе-теңдікті сақтау және қолдау;
- қону кезінде соққы энергиясын сіңіру,және тіректен кері итеру сәтінде денеге тік күй беру;
- тірек-қимыл жүйесін шамадан тыс жүктемеден және жарақаттан қорғау.
Табан қаңқасы мыналардан тұрады:
- тарсалдар - оның екі үлкен сүйектері бар: тал және төбе сүйектері;
- metatarsus - бес түтік тәрізді сүйектен тұрады;
- саусақтардың фалангалары түтік тәрізді сүйектер (бас бармақ екеуі, қалғаны үшеуден тұрады).
Функционалды болу үшін аяқтың барлық сүйектері буындар арқылы біріктірілген. Шығыс дәрігерлері аяқты адам денесінің көрсеткіші деп санайды. Оның жағдайы бойынша сіз адамның барлық ауруларын анықтай аласыз. Бұл аймақтағы жағымсыз сезімдерді елемеуге болмайды.
Буын ауруының себептері
Табан буыны неге ауырады? Бұл құбылыстың көптеген себептері бар. Ең жиі кездесетіндері:
- Ыңғайсыз және тар аяқ киім кию - аяқты қысатын биік өкшелі туфлиді күнделікті пайдалану бұлшықеттердің тартылуына және қан ағымының төмендеуіне әкеледі.
- Артық салмақ - аяқ буындарына үнемі қысым жасау.
- Тегіс табан – көлденең және бойлық доғаның өткізілмеуі нәтижесінде аяқтың пішінінің өзгеруі.
- Жарақаттар: дислокация, татар сүйектерінің сынуы, контузиялар, жыртылған және созылған байламдар.
- Физикалық белсенділіктің жоғарылауы.
Осы факторлардың барлығы аяқтың метатарсофалангальды буындарындағы кернеудің жоғарылауына ықпал етеді. Олардан басқа, денеде пайда болатын жүйелік бұзылулар ауырсынуға әсер етеді. Оларға мыналар жатады:
- Жұқпалы аурулар - тіндер мен буындардың зақымдануы ішектің, несеп-жыныс және тыныс алу жүйесінің қабынуы, мерез, гонорея кезінде пайда болады.
- Остеопороз – сүйектен кальций мен фосфордың жоғалуы.
- Артрит - бұл барлық жастағы адамдарға әсер етеді және жүйелі ауру.
- Табан буындарының артрозы – жасқа байланысты ауру.
- Гут - буындардағы зат алмасудың бұзылуына байланысты несеп қышқылы шөгеді.
- Диабеттік табан – қант диабетінің асқынуы. Метаболикалық бұзылулар нәтижесінде ұсақ тамырларда қан ағымы нашарлайды, аяқтың өзгеруі орын алады.
- Синовит - синовийдің қабынуы.
- Периостит - сүйек қабығының жедел қабынуы.
- Псориатикалық полиартрит - тері ауруларын ұзақ уақыт емдегеннен кейін пайда болады және сирек жағдайларда олардан бұрын болады, ал аяқтың буындары тері бөртпелеріне дейін ауыра бастайды.
- Варикозды ауру – веноздық қабырға құрылымының туа біткен бұзылуының, ұзақ отырудың немесе тұрудың, жүрек жеткіліксіздігінің салдары.
- Лигаментит - байламдардың қабынуы.
- Бұлшықет ауруы – көбінесе буын ауруы сияқты. Миозит инфекциядан туындауы немесе басқа шығу тегі болуы мүмкін.
Жылқы буындарына арналған жақпа
Аяқ буындары қатты ауырғанда, адам қолындағы барлық дәрі-дәрмекті тек одан құтылу үшін ішеді. Кейбіреулер бұл жақпаны қолданып, оң әсер алып, ұсынадыоны достарына. Көптеген дәрігерлер адамдарды емдеуге арналған ветеринарлық препараттарды қолдану туралы теріс пікірде, оларда тітіркенуді, аллергияны және терінің күйіктерін тудыруы мүмкін заттардың жоғары концентрациясы бар деп есептейді. Өндіруші жанама әсерлер үшін жауапкершілік көтермейді, өйткені жақпа жануарларға арналған және олар мақсатына сай қолданылуы керек. Басқа медицина мамандары Horsepower жақпа емдік әсері бар деп санайды. Оның химиялық құрамы адамдарға арналған тиісті дәрілік заттарға ұқсас. Жануарларға арналған жылқы жақпа олардың аяқтың жарақаты немесе ауруы нәтижесінде пайда болған ауырсыну синдромын азайту үшін қолданылады. Ол сондай-ақ қарқынды физикалық жүктеме кезінде профилактикалық мақсатта қолданылады. Жақпа тек табиғи ингредиенттерден тұрады. Құрамында:
- Е витамині тамаша антиоксидант. Ол жасушалардың қартаюын бәсеңдетеді, жараның тез жазылуына ықпал етеді және қан ұйығыштарының алдын алады.
- Лаванда майы - теріге серпімділік береді және оны жұмсартады.
- Жалбыз эфир майы - салқындату әсері бар, бұлшықет кернеуін жеңілдетеді.
- Қосалқы заттар: карбопол, пропилпарабен, метилпарабен, соя майы, глицерин, су.
Сонымен қатар, Horsepower жақпа каштан мен бұрыш сығындысының арқасында жылыту әсерін береді. Адамдар оны теріге жұқа қабатпен жағып, массаждық қозғалыстармен сүртеді. Процедура күніне екі рет жүргізіледі. Препараттың әсерін күшейту үшін ауру буынды жылы шарфпен орап алады. Максималды жеңілдік бірге келедіекі апта, жақсарту екі қолданбадан кейін байқалды.
Буын зақымдануының негізгі белгілері
Буын зақымдалғанда және тиісті терапия болмаған кезде процесс ілгерілей бастайды және периартикулярлық тіндерді басып алады, мүмкін қайталама инфекцияны қосады. Уақыт өте келе деформация пайда болады және, мысалы, бас бармақтың табанының буынында сүйек пайда болуы мүмкін. Аурудың бірнеше ерекше белгілері бар:
- Буынның ауыруы - алдымен әлсіз ыңғайсыздық пайда болады, ол шаршаумен байланысты, кейін ауырсыну күшейіп, жүруді шектей бастайды.
- Буындағы қозғалыс ауқымын азайтады.
- Зақымдалған аймақта терінің қызаруы және температураның жоғарылауы байқалады.
- Ісіну буынды қоршап тұрған тіндерге біртіндеп таралады.
Әртүрлі аурулардағы белгілердің ерекшеліктері
Табан буындарының әрбір спецификалық ауруының өзіндік ерекшеліктері бар, олардың кейбірін қарастырайық:
- Артроз. Егде жастағы адамдарда жиі кездеседі. Бұл саусақтардың буындарына әсер етеді, егер емделмеген болса, толық иммобилизацияға әкеледі. Ерте кезеңдегі ауырсыну ауыр физикалық күш салудан кейін ғана пайда болады, метатарсофалангальды буындардың қысылуы байқалады, аурудың дамуымен ол күшейеді. Жаттығудан кейін күшейетін түтіккен ауырсыну бар. Таңертең басылып, кешке қайта пайда болады. Аурудың дамуымен ауырсынудың әрбір ұстамасы бір күннен артық созылуы мүмкін.
- Артрит – тек тірек-қимыл аппаратын зақымдамайдыаппарат, сонымен қатар өмірлік маңызды ішкі органдар. Бұл ауру аяқтың кішкентай буындарына әсер етеді. Олар зардап шеккен аймақта терінің ісінуі, ауыруы және қызаруымен сипатталады. Буын қимылдары шектелген, ауырсыну таңертең күшейеді, кешке қарай басылады, ал қозғалыстардың қаттылығы төмендейді.
- Гут – бас бармақтың буынына байланысты ауру. Бауырдың дұрыс жұмыс істемеуі нәтижесінде пурин тұздары буынға түседі, бұл ауырсынуды тудырады. Аурудың бастапқы кезеңі ешқандай жолмен көрінбейді. Уақыт өте келе пароксизмальды сипаттағы ауырсынулар пайда болады, содан кейін олар тұрақты болады. Бас бармақтың буыны ісінеді, ісіну байқалады, дене қызуы 39 градусқа дейін көтеріледі. Ауыруы түнде күшейеді.
- Остеопороз – бұл аяқ сүйектерінде кальций мен фосфаттың болмауы. Ауырсыну сезімі тыныштықта пайда болады және физикалық күш салу кезінде күшейеді.
- Табан жарақаттары - қатты ауырсыну, бұзылған немесе қозғала алмау, ісіну, қан кету бар.
- Ревматизм - табанның табанында ауырсыну байқалады, қабынған жерде қызару пайда болады, температура, қатты ауырсыну әртүрлі буындарда пайда болуы мүмкін және тез өтеді.
Диагностикалық әдістер
Науқас аяқ буыны ауырған кезде денсаулық сақтау мекемесіне учаскелік дәрігерге немесе хирургқа хабарласуы керек. Ол аурудың анамнезін жинайды, ауру буынды мұқият тексереді және келесі диагностикалық процедураларды тағайындайды:
- Толық қан анализі - боладықабыну процесін анықтау үшін эритроциттердің шөгу жылдамдығы мен лейкоциттердің құрамы анықталды. Олар сондай-ақ аллергияны анықтайтын эозинофилдердің санын анықтайды.
- Биохимиялық талдау - ревматикалық фактор мен С-реактивті ақуызды көрсетеді.
- Рентгенография – патологиялық процестің ауырлығын анықтайды және буын жарақаттарын болдырмауға көмектеседі.
- Компьютер немесе магнитті-резонанстық томография аурудың нюанстарын түсіндіреді.
- Буын сұйықтығын зерттеуге арналған пункция.
- Буын аймағының ультрадыбысы.
- Туберкулезге күдік болса, зерттеу үшін арнайы үлгілер алынады.
Тексерулердің барлық нәтижелерін алғаннан кейін және қажет болған жағдайда басқа мамандармен (инфекционист, ревматолог, гематолог, эндокринолог, фтизиатр) кеңес алғаннан кейін дәрігер терапия курсын тағайындайды.
Табан буындарының МРТ
Табанның жағдайын диагностикалау кезінде магнитті-резонанстық томографияға ерекше назар аудару керек. Бұл балалар мен жүкті әйелдерді тексеруге арналған қауіпсіз және ауыртпалықсыз процедура. Аяқтың МРТ нәтижесінде алынған деректердің жоғары дәлдігін атап өту өте маңызды. Суреттерде аяқ әртүрлі жазықтықта көрінеді. Бұл ісіктерді диагностикалауға көмектеседі, олардың өлшемдерін миллиметрге дәлдікпен орнату, жыртулар, созылулар, субхондральды кисталар, бірлескен аймақта орналасқан бөгде денелер. МРТ емдеуде бақылау зерттеуі ретінде орындалуы мүмкін, яғни компьютерлік томографияға немесе рентгенге қарағанда әлдеқайда жиірек.
МРТ-ның негізгі көрсеткіштерібуындар қызмет етеді:
- диагностикасы қиын сынықтар, шығулар, созылулар, жыртылған байламдар мен сіңірлер;
- қатерсіз және қатерлі ісіктер;
- буын аймағындағы ауырсынудың түсініксіз генезисі, қозғалғыштығының шектелуі, ісіну;
- біріккен аймақтағы шетелдік органдар;
- байланыс аппаратының аурулары;
- нерві қысылған;
- буын капсуласының зақымдануы;
- артрит және артрит.
Табанның МРТ-ға арнайы дайындық қажет емес. Дененің бір бөлігі ғана магнит өрісінің әсеріне ұшырайды. Бұл процедура диагностикалық әдістердің бірі ретінде қызмет етеді. Тек оның көмегімен түпкілікті диагноз қою мүмкін емес, бірақ кейбір жағдайларда МРТ өте қажет.
Дәрілік терапия
Симптомдарды жою және аяқтың буындарын емдеу үшін дәрігер патологияның себебіне байланысты келесі препараттарды тағайындайды:
- стероид еместер: Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен;
- антибиотиктер: цефазолин және пенициллин;
- гормондар: Дексаметазон, Триамцинолон, Преднизолон, Гидрокортизон;
- тіндердің құрылымын қалпына келтіруге көмектесетін препараттар: «Глюкозамин», «Хондроитин»;
- ауырсыну құралдары: Новокаин, кеторолак, лидокаин;
- қандағы сілті мен қышқылдың концентрациясын реттейтін препараттар: Регидрон, 4% натрий гидрокарбонатының ерітіндісі.
Кейбір буын аурулары кезінде вирусқа қарсы препараттарды, ұйқы безі мен қалқанша бездің жұмысын түзету үшін гормондарды қолдану қажет,туберкулезге қарсы препараттар.
Физиотерапия
Буындар ауырады, қалай емдеу керек? Бұл дәрі-дәрмекпен емдеумен бірге қолданылатын физиотерапиялық процедураларға көмектеседі. Ең жиі тағайындалғандары:
- Магнитотерапия - зақымдалған аймақтың тіндеріне магнит өрісінің әсері олардағы микроциркуляцияны жақсартады, ісінуді азайтады, шеміршек пен сүйек қабығы тезірек қалпына келеді.
- Электрофорез - бұл әдіс препараттарды тері асты қабатына жеткізуге мүмкіндік береді, ол жерден олар біртіндеп аяқтың зақымдалған аймағына әсер етеді.
- UHF - ультра жоғары жиіліктер төменгі аяғындағы тіндерге пайдалы әсер етіп, олардың метаболизмін жақсартады.
Физиотерапияның пайдалы әсері даусыз, бірақ бұл процедуралар барлығына жарамайды. Қарсы көрсеткіштерге жүрек-тамыр жүйесі аурулары, қатерлі ісіктер, психикалық бұзылулар және 65 жастан асқан науқастың жасы жатады.
Буындарды бұрышпен емдеудің тиімді құралдары
Буындарды емдеудің кешенді тәсілінде бұрыш қосылған жақпа қолданылады. Олардың тітіркендіргіш және жылыту әсері бар, қан тамырларын кеңейтеді. Периартикулярлық аймақта қанның, оттегінің және қоректік заттардың ағымы артады. Метаболикалық процестердің қалыпқа келуі байқалады, науқас жеңілдік сезінеді. Буындарға арналған ең жақсы жақпа ащы бұрыш, жылан және ара уы, салицил қышқылына негізделген. Есте сақтау керек, жылытқыш жақпа бес жасқа толмаған балаларға, дерматиті және ашық жаралары бар балаларға қолдануға болмайды.салицил қышқылы.
Капсаицині бар жақпа (алкалоид) капсикум келесі әсерге ие:
- сұйылтылған қан тамырлары;
- қабынуды азайтады;
- тіндерді сауықтырады және қалпына келтіреді;
- ісінуді жеңілдетеді;
- тіндердің тамақтануын қалыпқа келтіру;
- бактерицидтік әсері бар;
- антиоксиданттық әсерге ие.
Барлық аталған қасиеттерден басқа, бұрыш сүртулері қолжетімді, буындарға арналған ең жақсы жақпа болып саналады және сұранысқа ие. Өнімді қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.
Артрит кезіндегі буын ауруын кремдермен емдеу және алдын алу
Артрит – қол мен аяқтың ұсақ буындарын зақымдайтын аутоиммунды ауру. Бұл шамадан тыс физикалық белсенділік, бактериялық және вирустық инфекциялар, стресстік жағдайлар. Науқас қатты тұрақты ауырсынуды сезінеді, қозғалыстардың қаттылығы, ісіну бар. Бұл жүйке жүйесінің бұзылуына және депрессияға әкеледі. Ауырсыну пайда болған кезде мүмкіндігінше тезірек білікті көмекке жүгіну керек. Аурудың ерте кезеңдерінде буындарды емдеу үшін Citralgin кремін қолдануға болады. Оны кез-келген жастағы пациенттер тағайындайды, ал құралдың дерлік қарсы көрсетілімдері жоқ. Артритке арналған «Цитрагин» кремі:
- қабынуды азайтады;
- ауырсыну мен ісінуді азайтады;
- қозғалысты қалыпқа келтіреді;
- түнгі демалыстан кейінгі буын қаттылығын азайтады.
Буындарды емдеуге арналған анестетикалық жақпа, гель және кремдерді дәрігер тағайындаған терапиямен бірге қолдану науқастың жағдайын айтарлықтай жеңілдетуге көмектеседі.
Операция
Оперативтік әдіс консервативті ем тиімсіз болғанда немесе тиімсіз болғанда қолданылады, мысалы, байламдар үзілгенде. Дәрігерге кеш бару кезінде операция бірінші фалангадағы бөртпелер жойылған кезде де жасалады. Оның өсуі нәтижесінде басқа саусақтардың буындары деформацияланады, сондықтан өзгерген аймақты кесіп тастайды, ал сүйек сынықтары металл конструкциямен дұрыс қалыпта бекітіледі. Оңалтудан кейін екінші операция жасалады, оның барысында құрылғы жойылады. Бұл емдеу әдісі тиімді деп саналады.
Буындар ауырады: қалай емдеу керек?
Жүйелі ауырсынумен адекватты ем қабылдау қажет. Тек дәрігер ғана диагноз қоя алады, содан кейін ғана қажетті терапияны тағайындайды, бірақ сіз өзіңіздің жағдайыңызды үйде жеңілдете аласыз. Ол үшін сізге қажет:
- Жүк түсіру және демалу. Әр адам жаяу жүруге ыңғайлы аяқ киім киюі керек. Әйелдерге биік өкшелі аяқ киімді үнемі пайдаланудан бас тартқан дұрыс. Ұзақ жол жүрмеу және аяқпен ұзақ тұру керек.
- Жылы ванналар. Олар ауыр жұмыс күнінен кейін ауырсынуды және шаршауды жеңілдетеді. Массаждың барлық түрлері: қолмен май қолдану, арнайы кілемшеде жүру, құм, ұсақ тастармен жүру - мұның бәрі аяқ буыны ауырса жағдайды жеңілдетеді.
- Кальций препараттары мен витаминдері. Кальций мен витаминдік кешендерді мезгіл-мезгіл қабылдау сүйек тінін қажетті заттармен толтыруға көмектеседі.
- Арнайы аяқ киім. Ортопедиялық аяқ киімдер мен арнайы іштер - аяқ ауруын емдеудің тиімді құралы.
Үйдегі дәрі-дәрмектер буын ауруын уақытша ғана жеңілдететінін, бірақ ауруды емдей алмайтынын есте ұстаған жөн. Қатты және тұрақты ауырсынумен дәрігермен кеңескен жөн, ол мұқият тексеруден кейін дұрыс диагнозды қояды және аяқтың буынының қабынуын емдеу курсын тағайындайды. Аурудың ерте сатысында білікті көмекке жүгіну өте маңызды.
