Потенциал – кез келген ер адам ағзасының қалыпты жұмыс істеу көрсеткіштерінің бірі. Дәрігерлердің тілімен айтқанда, потенция «эректильді дисфункция» болып табылады, бұл эрекцияның болмауына немесе жыныстық қатынасты аяқтауға қабілетсіздікке байланысты проблемаларды білдіреді. Бұл бұзылыстың пайда болуының көптеген себептері бар. Бұл жыныс мүшесінің тонусының жеткіліксіздігі, эякуляция проблемалары және т.б. болуы мүмкін.
Әдетте, дамыған жағдайларда эректильді дисфункция ер адам эрекцияда кейбір қиындықтарды бастан кешіріп қана қоймай, оның толық болмауы кезінде импотенцияға айналады. Потенциалдың төмендеуі сирек тәуелсіз ауру болып табылады, көбінесе себептер дененің басқа мүшелерінде немесе жүйелерінде болады.
Алайда эректильді дисфункция мүлдем табиғи процесс болып табылатын жағдайлар бар. Мысалы, ерлердің жартысынан көбі 50 жылдан кейін потенциалдың төмендеуін байқайды. Бірақ сонымен бірге, дәрігерлер атап өткендей, соңғы уақыттажылдарда мұндай мәселелер жас ер адамдарда жиі бола бастады.
Сонымен, бұл мақала эректильді дисфункцияның не екенін, потенциалдың төмендеуіне не әкелетінін, сондай-ақ бұл мәселе туындаған жағдайда қай дәрігерге хабарласу керектігін анықтауға көмектеседі. Эректильді дисфункцияны басқаруға көмектесетін дәрілер мен тағамдар сипатталады.
Эректильді дисфункция - аурудың сипаттамасы
Эректильді дисфункция – бұл жыныстық қатынас үшін жыныс мүшесінің көлемі, қаттылығы және түзулігі жеткіліксіз болатын мәселе.
Бұрын дәрігерлер жыныс мүшесінің жыныстық қатынасқа түсе алмауын сипаттайтын латынның impotentia coeundi терминін қолданған. Дегенмен, бүгінгі күні бұл термин қайта қаралды және қазіргі заманғы медициналық әдебиеттерде ол енді кездеспейді. Бүгінгі таңда проблеманың эректильді дисфункция немесе эректильді дисфункция сияқты белгілері жалпы қабылданған деп саналады.
Ер адамның қалыпты денсаулығында жыныстық қатынас келесі элементтерден тұрады:
- тартымдылық;
- эрекцияға әкелетін еркелету;
- пенис енгізу;
- біраз уақыт үйкеліс жасау;
- оргазмға әкелетін эякуляция.
Бұл тізбекте сәтсіздіктер орын алса, жыныстық қатынас енді толыққанды болып саналмайды. Мақаланың басында айтылғандай, потенциалдың төмендеуі тәуелсіз ауру емес. Көбінесе эректильді дисфункция басқалардың салдары болып табыладыағзадағы бұзылулар.
Эректильді дисфункцияның екі түрі бар – психологиялық және физиологиялық (органикалық). Атаулардан белгілі болғандай, бірінші жағдайда потенциалдың төмендеуі мәселенің психологиялық аспектісіне байланысты, ал органикалық дисфункция жыныстық немесе басқа органдардың дұрыс жұмыс істемеуімен байланысты. Төмендегі кестеде олардың белгілері жинақталған.
Психогендік дисфункцияның белгілері |
Органикалық дисфункцияның симптоматикасы |
| Мәселе кенеттен пайда болды (потенциалдың күрт төмендеуі) | Мәселе бірте-бірте көріне бастайды |
| Потенциясы кезеңді түрде төмендейді | Потенцияның төмендеуі прогрессияда болады |
| Жыныстық функцияның бұзылуы стресс немесе күшті эмоциялар фонында басталды | Жыныстық дисфункция басқа аурудан кейін немесе белгілі бір дәрілерді қабылдағаннан кейін басталды |
| Түнгі және таңертеңгі эрекция сақталады | Түнде және таңертең эрекция болмайды |
| Қатынас кезінде жыныс мүшесінің кернеуі сақталады | Қатынас кезінде жыныс мүшесінің кернеуі жоғалады |
Психологиялық және физиологиялық эректильді дисфункцияның себептерін толығырақ қарастырған жөн.
Психологиялық себептер
Эректильді дисфункция себептерінің осы тобынамынаны қараңыз:
- жұмыстағы мәселелерге, достармен және туыстармен қақтығыстарға, болашақ туралы ойлаудағы қорқыныш пен сенімсіздікке байланысты стресстік жағдайлар;
- созылмалы шаршау;
- сәтсіздікті күту синдромы (бұл синдром жыныстық қатынас кезінде сәтсіздікке ұшыраған немесе әлсіз эрекциямен кездескен еркектерде байқалады). Олар қорқынышпен жыныстық құмарлықты бейсаналық түрде баса бастайды;
- депрессиялық және субдепрессиялық күйлер.
Жоғарыда айтылғандар психологиялық мәселелердің өздігінен болуы немесе физиологиялық мәселелермен шектесетінін көрсетеді. Мысалы, шаршау немесе депрессия орталық жүйке немесе эндокриндік жүйелердің бұзылуынан туындауы мүмкін.
Физиологиялық себептер
Эректильді дисфункцияның физиологиялық себептері келесідей болуы мүмкін:
- жүрек-қантамыр жүйесі аурулары;
- қант диабеті;
- қалқанша безінің ауруы және гормоналды теңгерімсіздік;
- ми мен жұлынның жұмысындағы бұзылулар;
- дәрілердің жанама әсерлері (көбінесе потенциалдың төмендеуі антидепрессанттарды, құрысуға қарсы препараттарды, қысымды төмендететін препараттарды, стероидтарды және антипсихотиктерді қабылдағаннан кейін байқалуы мүмкін);
- отырықшы өмір салты;
- шамадан тыс ішу;
- нашақорлық;
- артық салмақ;
- простатит.
Маманға бармай және кеңес бермей, бұзушылықтың нақты себебін анықтау өте қиын.эректильді функция. Сондықтан потенциалдың төмендеуімен қай дәрігерге хабарласу керектігін түсінген жөн.
Диагностика және мамандардың кеңесі
Эректильді дисфункция мәселелерін зерттейтін дәрігер – андролог. Андрология ерлер проблемаларының келесі жиынтығын зерттеумен айналысады:
- гипогонадизм;
- бедеулік;
- эякуляция патологиясы;
- жыныс мүшелеріндегі қабыну процестері;
- контрацепция.
Осы саланың маманы ер адамның денсаулығын зерттеп, эректильді дисфункцияның пайда болуына әсер ететін барлық факторларды ескеріп, себебін анықтап, ерлерде потенциалды төмендету үшін дұрыс ем тағайындай алады.
Алайда барлық медициналық мекемелерде, әсіресе мемлекет бақылауындағы мекемелерде бұл салада маман жоқ. Бұл жағдайда урологқа хабарласуға болады.
Алғашқы тексеру кезінде дәрігер (андролог немесе уролог) сауалнама жүргізеді, қуық асты безінің, жыныс мүшесінің және шап лимфа түйіндерінің жағдайын бағалайды. Әрі қарай дәрігер жамбас мүшелерінің ультрадыбыстық зерттеуін, пениса биотезиометриясын, кавернозографияны, тамырлы доплерографияны, қан, шәует және қуық асты безінің секрециясын жинауды тағайындай алады.
Клиникалық көріністі толық зерттеу үшін эндокринолог, диетолог, кардиолог, сексолог және психолог сияқты мамандардың кеңесін тағайындауға болады. Олардың қорытындылары потенциалды төмендету мәселесі қай топқа жататынын (психологиялық немесе физиологиялық) дәл анықтауға көмектеседі. Сондай-ақ, бұл урологқа немесе көмектеседіандролог анағұрлым қолайлы емдеу курсын тағайындайды.
Әлеуетті арттыру құралы
Потенцияны арттыруға арналған көптеген дәрі-дәрмектер оларды қолданушылардан да, дәрігерлерден де үлкен оң пікірлер алады. Дегенмен, потенциалды арттыруға арналған барлық дәрі-дәрмектер проблемадан толығымен құтыла алмайтынын есте ұстаған жөн. Олардың кейбіреулері уақытша әсер етеді, ал оларды қабылдамай, жыныстық қатынасқа түсу мүмкін емес. Сондай-ақ, сіз осы түрдегі дәрі-дәрмектерді дербес таңдамауыңыз керек екенін атап өткен жөн. Дәрігермен кеңесіп, оның кеңесі негізінде бір немесе басқа дәрі-дәрмекті сатып алған дұрыс.
Сонымен, ең танымал және тиімді дәрі – Виагра. Оның белсенді заты - силденафил. Бақылауларға сәйкес, препарат 30 минуттан кейін әрекет ете бастайды және ер адамға жыныстық қатынасқа түсіп, оргазмды сезінуге мүмкіндік береді. Клиникалық зерттеулер препараттың бес сағат бойы әрекет ететінін атап өтеді. Алайда жыныстық қатынастан кейін эрекция жоғалады. Қарсы көрсеткіштерге қант диабеті, жүрек-тамыр жүйесі аурулары және гипертония жатады. «Виагра» жанама әсерлері жоқ потенциалды арттыратын дәрі болып саналады, дегенмен оны қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.
Sealex - екінші танымал дәрі. Бұл препараттың артықшылығы - әсер ету ұзақтығы, ол 36 сағатты құрайды. Сарапшылардың пікірінше, препараттың әрекеті кезінде ер адам 15-ке дейін эрекцияны сезіне алады. Шетелдік тәжірибеПрепаратты үнемі қолдану (тәулігіне 10 мг-ға дейін) ер адамға кез келген уақытта жыныстық қатынасқа түсуге көмектесетінін көрсетеді. Препаратты құрайтын компоненттер қан айналымын жақсартады және аденома белгілерін жеңілдетеді. Препараттың дозасы жеке негізде есептеледі, сондықтан дәрігердің кеңесі қажет.
Потенциалды арттырудың тағы бір құралы – Левитра. Белсенді зат варденафил болып табылатын препарат 30 минут ішінде әсер етеді және бес сағат бойы әсерін сақтайды. Бұл препараттың кейбір елеулі қарсы көрсеткіштері бар. Оны кейбір басқа дәрілермен біріктіруге болмайтыны маңызды. Қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
Дәрілерден басқа, кейбір өнімдер потенциалды төмендетуге жақсы. Оларды азық-түлікте үнемі пайдалану ерлердің денсаулығының жағдайын айтарлықтай жақсарта алады. Эректильді дисфункциямен не жеу керек екенін ескерген жөн.
тунец
Бұл балық D дәруменіне бай және ерлер денесінің қанындағы тестостерон деңгейін 90 пайызға арттыра алады. Австралиялық ғалымдар зерттеу жүргізіп, тунец жеу шәуеттегі ДНҚ молекулаларына оң әсер ететінін дәлелдеді.
Балықтан салат немесе стейк жасауға болады. Ең бастысы, оны диетаңызға қосып, мүмкіндігінше жиі қолдануға тырысыңыз.
Рена
Шалқанды көптеген ауруларда қолдану ұсынылады, өйткені ол витаминдер мен қоректік заттарға бай. Шалғам - ерлердегі потенциалды арттыруға арналған ең пайдалы өнімдердің бірі.
Шалқантестостеронның бөлінуіне ықпал етеді, ал оның тұқымдары жыныстық құмарлықты арттыру үшін тамаша жұмыс істейді. Өнімді жаңа піскен немесе қайнатылған түрде тұтынуға немесе одан емдік қоспа ретінде дайындауға болады. Мұны істеу үшін сізге шалқан мен сәбізді үккіштен өткізіп, оларды 1: 1 қатынасында араластырыңыз, бір шай қасық бал қосып, күн сайын 3 ас қасық алыңыз. Шалқанды қолдануға қарсы көрсеткіштер асқазан-ішек жолдарының аурулары, гепатит және ұйқы безінің аурулары болып табылады.
Жұмыртқа
Бөдене мен тауық жұмыртқасы ерлердің потенциалын арттыруға арналған ең маңызды өнімдердің бірі болып табылады. Ересек еркек үшін норма - күніне 3 жұмыртқа. Бұл сома арқылы ағзадағы ақуыз қоры толығады.
Бөдене жұмыртқасын шикі түрде жеуге болады, бірақ шикі тауық жұмыртқасын тастау керек, себебі олар инфекцияның қандай да бір түрін жұқтыруы мүмкін. Сондықтан тауық жұмыртқасын жеу алдында қайнату керек.
Дәмдеуіштер
Кейбір дәмдеуіштер потенциалға оң әсер етуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- бөріқарақат;
- даршын;
- шафран;
- кардамон;
- кориандр;
- сарымсақ;
- ұнтақталған қызыл бұрыш.
Бұл дәмдеуіштердің барлығы жалпы күшейтетін әсерге ие және иммунитетті арттыруға, денені қажетті элементтермен толтыруға және қан айналымын жақсартуға қабілетті. Соңғысы потенциалды арттырудың негізгі нүктелерінің бірі болып табылады. Күнделікті тағамға дәмдеуіштерді қосу ғана қажет, бұл эректильді емдеуге көмектеседідисфункция.
Сүт
Бұл өнім ерлердегі потенциалды төмендететін негізгі өнімдердің бірі болып табылады. Күнделікті 200 мл сүт тұтыну ағзадағы тестостерон деңгейін жоғарылатып, жинақталған әйел гормоны – эстрогенді кетіреді.
Бұл жағдайда сүтті пайдалану бүкіл ағзаға пайдалы болады. Дегенмен, фермерлер базарынан сатып алынған сүтке артықшылық берген дұрыс, өйткені дүкендегі сүт мұндай артықшылықтарды бермеуі мүмкін.
Жаңғақтар
Жаңғақтарды жүйелі түрде қолдану арқылы потенциал бірте-бірте артады. Бұл факт жаңғақтардың құрамында Е, В дәрумендері, мырыш және магний бар екеніне байланысты. Бұл ер адамға потенциалды арттыру үшін қажет заттар. Сонымен қатар, жаңғақтар эрекцияның пайда болуына көмектесетін азот оксидінің өндірісін белсендіруге қабілетті аргининді қамтиды.
Күнделікті рационыңызға жаңғақтардың аз бөлігін қосып, ұзақ уақыт жеген жөн. Жаңғақ, бадам, мускат жаңғағы және қарағай жаңғағы, фундук және кешью жаңғағы потенциалды арттыру үшін ең қолайлы.
Қорытынды
Эректильді дисфункция - бұл кез келген адамға үлкен қиындық тудыратын мәселе. Ең бастысы, маманмен уақтылы кеңес алу және қажетті шараларды қабылдау - емделу, белсенді өмір салтын бастау және дұрыс тамақтану. Ал егер мәселе психологиялық фактордан туындаса, онымен күресуге білікті психолог көмектеседі. Ең бастысы, мәселені өз бетімен жеңуге тырыспау және бет бұрудәрігер.
