Кез келген адамның қан плазмасында сіз әрқашан жалпы холестеринді, триглицеридтерді, фосфолипидтерді, сондай-ақ әрбір нақты ағзаға тән бір немесе бірнеше ерекше ақуыздарды таба аласыз. Бұл тізімнің ішінде көбісі, әрине, қанның липидті спектрін құрайтын холестеринге қатысты. Дәрігерлер оны әртүрлі тығыздық деңгейіндегі липопротеидтерге (жоғары, төмен және өте төмен) бөледі. Химиялық құрылымы бойынша липопротеидтер суда ери алатын және холестерин, белоктар және фосфолипидтерден тұратын белок-май қосылыстары болып табылады.
Тығыздық деңгейі әртүрлі липопротеидтер дегеніміз не?
Адам бауыр шығаратын өте төмен тығыздықтағы липопротеидтерден қорқу керек, олар тудыруы мүмкін.атеросклероз. Төмен тығыздықтағы липопротеидтер жалпы холестериннің шамамен 60-70 пайызын құрайды. Липопротеиндердің бұл тобы әртүрлі жүрек-қан тамырлары ауруларын тудыруы мүмкін. Бірақ олар соншалықты жаман емес, олар тасымалдау сияқты, перифериялық қандағы липидтерді тасымалдайды. Ең пайдалысы жоғары тығыздықтағы липопротеидтер, олар денені күзетіп, оны атеросклероздың дамуынан қорғайды. Бұл липопротеидтер холестеринді тіндерден бауырға тасымалдайды, содан кейін ол өтке айналады. Липопротеиндердің бұл бөлігі неғұрлым жоғары болса, адамның атеросклероздың даму ықтималдығы соғұрлым аз болады.
Назар аударыңыз
Тікелей бақыланатын қан липидтерінің спектрі төмен және жоғары тығыздықтағы липопротеидтерді қамтиды. Жүрек және қан тамырлары ауруларының даму қаупі олардың теңгеріміне байланысты. Өйткені, холестерин көп болса, онымен күресуге тұрарлық. Бірақ құлшыныс танытпаңыз, өйткені бұл да ағзаның жасушалық мембраналардың құрылысы үшін тұтынылатын пайдалы зат, одан майларды ыдыратуға көмектесетін өт шығарылады. Бір қызығы, гормондар, стероидтар және жыныстық гормондар холестериннен синтезделеді. Сондықтан липидтер спектрін бақылау және липопротеидтердің әртүрлі топтарының арақатынасын бақылау маңызды.
Қашан тексеруден өтуім керек?
Егер сізде атеросклероз белгілері, ишемиялық ауру немесе инфаркт сияқты жүрекке байланысты аурулар пайда болса, қан тапсыру туралы ойланыңыз. Сондай-ақ бауырмен проблемалар болған кезде жәнебүйрек, қант диабеті немесе қалқанша безі сияқты эндокриндік аурулар. Липидтердің спектрін дешифрлеу қан тапсыру кезінде мүмкін болады, содан кейін плазма алынады. Ол адамдардағы «жақсы» және «жаман» липопротеиндердің арақатынасы туралы айтатын болады.
Қанды аш қарынға алу керек, соңғы тамақтан кейін кем дегенде 14 сағат өткен болуы керек. Ұсынылған зерттеуден бір күн бұрын диетадағы майлардан толығымен бас тартқан дұрыс, содан кейін талдау әлдеқайда дәлірек жүзеге асырылады. Шай, шырын ішуге болады, бірақ темекіден біраз уақыт бас тартуға тура келеді.
Норманы табу
Сіздің қолыңызға талдау алған соң, оны дұрыс түсіндіру керек, оны маман жасай алады. Бірақ тіпті қарапайым қарапайым адамның өзі зертханадан алынған жауапты ептілікпен анықтай алады. Егер ол жоғары тығыздықтағы липопротеидтердің жоғарылағанын, ал төмен және өте төмен қалыпты диапазонда екенін айтса, сіз дәл осындай талдаудың берілгеніне қуануыңыз керек: ондағы липидті спектр жай ғана тамаша күйде. Егер төмен тығыздықтағы липопротеидтер норманың төменгі шегінен асып кетсе, онда, ең алдымен, денедегі липидтердің тасымалдау функциясы бұзылған. Бірақ егер төмен және өте төмен тығыздықтағы липопротеидтердің индикаторы 3,37 ммоль / л көрсеткішінен асып кетсе, онда сіз күтпеуіңіз керек, атеросклероздың даму қаупі айтарлықтай жоғары және онымен аяусыз күресу керек.
Липопротеиндердің жоғарылауы жүректің ишемиялық ауруының ауыр себебі болуы мүмкін, әсіресе бұл көрсеткіш4, 14 ммоль/л белгіден өтті. Кардиолог атерогендік факторларды азайтуға көмектеседі және осылайша липидті спектрді теңестіреді. Холестериннің әртүрлі фракцияларының нормалары жынысы мен жасына байланысты өзгеруі мүмкін және өмірдің әр кезеңінде олар әртүрлі. Мұны дәрігер диагноз қойып, ем тағайындағанда да ескереді.
Дұрыс тамақтану
Қан плазмасының липидті спектріне әсер ететін маңызды фактор тамақтану болып табылады. Белгілі бір липопротеиндердің басым болуы адамның қандай болуына байланысты. Әрине, майларды сіңіру керек, дене оларсыз өмір сүре алмайды және гормоналды деңгейде проблемалар туындауы мүмкін, бірақ тамақтануда, кез келген басқа бизнестегідей, ең бастысы - оны асыра алмау. Тамақ - бұл денеге ауыртпалық, сондықтан оны мезгіл-мезгіл демалу керек. Ораза күні осындай демалысқа айналуы мүмкін, ол күні бойы дене тек көкөністер мен жемістерді, сондай-ақ жаңа сығылған шырындарды қабылдағанда өте пайдалы. Мұндай күндерді аптасына бір реттен жиі емес жасаған дұрыс, ораза күні ағза өзінің холестерин қорын пайдалана алады.
Алдын алу зиян тигізбейді
Алдын алу мақсатында липидтер спектрін дәл осылай тексеруге болады. Бұл жағдайда атеросклероздың даму қаупі туралы алаңдату керек пе, жоқ па, бұл белгілі болады. Дәрігер талдауды тағайындайды, бірақ науқастың өзі жеке зертханаға хабарласып, оны қиындықсыз өте алады. Бірақ түсіндіру және көмек алу үшін маманға хабарласып, кәсіби маманға жүгінген дұрыскеңес.
