Төменгі аяқтың сынуы жарақаттанған аяқты иммобилизациялау арқылы ұзақ емдеуді қажет етеді: ығысусыз немесе сынықтары аздап ығысқан төменгі аяқтың жабық сынуы орташа 2 рет гипспен қаптау арқылы өңделеді. -2,5 ай, ашық сынық пен бойлық ығысуы бар сынықтарда қаңқаның тартылуынан немесе операциядан кейін ұзағырақ иммобилизация қажет болады.
Төменгі аяқтың сынуына арналған емдік жаттығуларды сынған жерде ауырсыну болмаған кезде және науқастың жалпы жағдайы жақсы болған кезде алғашқы күннен бастау керек. Тракцияны қолданғаннан кейін келесі күні қалпына келтіру процедуралары зақымдалмаған аяқтың массажы және жаттығулары, жарақаттанған аяқтың жамбасының беткей массажы және тобық буынындағы қозғалыстар түрінде басталады. Төменгі аяқтың сынуы тізе буынындағы шағын белсенді қозғалыстарға ерте ауысумен (салмақты көтеру арқылы) тезірек емделеді. Фрагменттерде пайда болатын созылу кернеуі регенерация процестерін белсендіруге ықпал етеді. Шамамен 4 аптадан кейін тізе тік бұрышқа дерлік бүгілуі мүмкін.
Гипс таңғышын салған сәттен бастап науқас бірте-бірте тік қалыпта қалады. Келесі күні төсекте аяғыңызды салбыратып отыруға болады, сонымен қатар аяғыңызды еденге жүктемесіз қоюға болады. Үшінші күні тіреуіштен (орындық немесе кереует жақтауы) ұстап, кереует жанында тұруға рұқсат етіледі. Жаттығулардың соңында аяққа жоғары позицияны беруді ұмытпаңыз. Балдақпен дұрыс жүруді дамыту 4-5 күннен кейін басталады.
Жаяу жүрудің алғашқы күндерінен бастап гипсті қаптамаға сүйену керек. Бұл зақымдалған аяқтың осьтік жүктемесін жасайды, бұл каллустың функционалдық дайындығы үшін қажет. Фрагменттердің микроқозғалысына байланысты массивті каллустың пайда болуымен жылдам біріктіру жүреді. Мұндай жүктеме болмаған жағдайда консолидация баяулайды және ауыр остеопороз дамиды.
Бұл кезеңдегі төменгі аяқтың сынуынан кейінгі емдік емнің мақсаты – балдақпен жүргенде ауырған аяқтың дозаланған тұрақты жүктемесінен балдақсыз қозғалысқа мүмкіндік беретін тұрақты және толық жүктемелерге көшу. Жүктеменің жоғарылауымен ауырсынудың пайда болуына назар аудару керек: жаяу жүру тітіркендіргішті жоюға бағытталған қорғаныс репаративті процестері белсендірілетін шамалы ауырсыну сезімдерімен бірге жүруі керек. Шамадан тыс ауырсыну жүгеріге айтарлықтай зақым келгенін көрсетеді, бұл регенерацияның баяулауына әкеледі.
Төменгі аяқтың сынықтары арнайы емдік жаттығуларды орындау кезінде тиімдірек емделеді (әрқайсысы 6-8 қозғалыс):
- Жатқан күйдеаяқтың артқы және табандық бүгуін орындау, сан бұлшықеттерінің изометриялық керілуі (5 есеге дейін 5 секундқа дейін), төсекте аяқты сырғанау кезінде тізе буынындағы аяқты кезектесіп бүгу және ұзарту, кезекпен ұрлау және аддукция. төсекте сырғанау кезінде аяқты саусақпен аяқпен ұстау және ұсақ заттарды ұстау, аяқтың айналмалы қозғалыстары және төсекте жүруге еліктеу.
- Ішпен жатып, тізе буынындағы аяқты бүгіп, бүгу, түзу аяқты артқа және бүйірге алу.
- Бүйірімен жатып, тік аяғыңызды бүйірге алып, осы қалыпта 5 секундқа дейін ұстаңыз.
- Отыру қалпында саусақтарды бүгіп, бүгу, саусағыңызбен дәрілік допты алға-артқа айналдыру, аяқты өкшеден аяққа дейін айналдыру.
Төменгі аяқтың сынықтары науқастың оңалту шараларына белсенді қатысқанда ғана тиімді емделеді, оның бірі физиотерапиялық жаттығулар. Оңалту емінің мақсаттары мен егжей-тегжейлерін нақты түсінген жағдайда ғана пациент өзінің ерік-жігерін тұрақты және тұрақты жаттығуларға жұмылдыра алады.
