Әр адамның өміріндегі ең қиыны – жасөспірімдік шақ. Бұл жас кезеңінде тұлғаның қалыптасуы, құндылық бағдарларын қайта қарау жүзеге асады. Сонымен қатар, белсенді жыныстық дамуға байланысты гормоналды фондағы өзгерістер бар. Гормоналды теңгерімсіздік жиі көңіл-күйдің өзгеруінің, агрессия шабуылдарының немесе депрессияның себебі болып табылады. Сондықтан жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауы соншалықты жиі кездеседі, оның себептері өте әртүрлі болуы мүмкін.
Қандай жасөспірімдер суицидке бейім
Өзін-өзі өлтіру немесе өзін-өзі өлтіру – адамның өмірінен қасақана, қасақана айыру. Белгілі бір өмірлік жағдайларға байланысты кейбір жасөспірімдер өз-өзіне қол жұмсау қаупіне ұшырайды. Жасөспірімдік шақта өз-өзіне қол жұмсау себептері өте әртүрлі болуы мүмкін. Кейбір жастар тұрақты депрессиялық күйге бейім, басқалары алкогольді теріс пайдаланады, басқалары есірткіге және токсикалық тәуелділікке ие. Көпшілігі жақындарының өліміне немесе өзіне-өзі қол жұмсауына тап болды, құрдастарымен және ата-аналарымен нашар қарым-қатынаста болды. Сондықтан жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауы орын алады. Себептер жәнеОны тудыратын факторлар балалардың психологиялық күйінде жатыр.
Суицидтік синдром
Тәуекел тобындағы жасөспірімдер жағдайдың қысымы кезінде кез келген уақытта өз өмірлеріне зиян келтіруі және өз өмірлеріне қол жұмсауы мүмкін. Бұл адамдар өте әсерлі, осал, оларда төмен және төмен өзін-өзі бағалау сезімі бар. 13-17 жаста жасөспірімдер арасында өз-өзіне қол жұмсау жиі кездесетін кезең бар. Бұл құбылыстың себептерін көптеген психологтар зерттеп жатыр.
Осыдан бірнеше ондаған жыл бұрын Мэрилин Монро мен Эрнест Хемингуэйдің өз-өзіне қол жұмсауы әлем жұртшылығын таң қалдырды. Бұл оқиғалардың төңірегінде интригалар мен өсектер болды. Сондай-ақ әлем 1993 жылы Давыдов филиалы қоғамынан секталардың жаппай өз-өзіне қол жұмсағаны туралы білді. Жыл сайын әлемде кем дегенде 160 000 адам өз-өзіне қол жұмсайды. Жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауы да ерекшелік емес еді, оның психологиялық ерекшеліктері мен себептері күні бүгінге дейін зерттелуде.
Көбінесе суицидтік тенденциялар жастардың өміріндегі оқулық мәселелеріне байланысты пайда болады: стресс, депрессия, эмоционалдық тұрақсыздық, өмірді дұрыс қабылдау. Сарапшылар жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауы жастардың 80% -дан астамына әсер ететін депрессиямен байланысты екенін айтады. Бірақ жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауы да орын алады, оның себептері алкоголь мен нашақорлық, ауыр психикалық бұзылулар, еліктеу болып табылады.
Суицидке бейім адамдар санаттары
Профессор Шнейдман адамдардың 4 негізгі категориясын шығарды,өз бетінше өз-өзіне қол жұмсағысы келетіндер:
- Өлімді іздеуші өзіне зиян келтіруге тырысып, істі өліммен аяқтауға тырысады. Бірақ мұндай құлшыныс ұзаққа бармайды. Содан кейін күмән адамды азаптай бастайды, ол бәрін қайта ойластыруға тырысады, бірақ өзін-өзі өлтіру туралы ойлар оны тастамайды.
- Өлімнің бастаушысы – өлгісі де келеді. Ол сұмдық тағдырдың болатынына сенімді және тек процесті тездетуге тырысады. Мұндай маниакальды сезім егде жастағы адамдарда жиі кездеседі, бірақ жасөспірімдер де өз-өзіне қол жұмсайды. Бұл құбылыстың себептері подсознаниеде жатыр.
- Өлімді жоққа шығарушы өлімнің ақыры екеніне сенбейді. Ол өз өмірін қию - бұл қазіргі жағдай жаңа және қуанышты нәрсемен ауыстырылатын айырбастау операциясы деп санайды. Бұл кейінгі өмірге сенетін жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауының негізгі себептері.
- Өлім бар ойыншы. Оны бір жолмен өлу мүмкіндігіне қатысты қайшылықтар азаптайды. Өз-өзіне қол жұмсау кезінде де адам күдікпен қиналады. Өлім үшін таңдалған әдістер мәселені аяғына дейін жеткізуге мүмкіндік бермеуі мүмкін, бірақ тек денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін. Мысал ретінде револьвермен ойнайтын «Орыс рулеткасы» ойынын келтіруге болады, оның ережесі бойынша барабанда бір ғана патрон бар, ол не атылады, не от бермейді.
Суицид және оның түрлері
Суицидтің үш негізгі түрі бар.
- Шын – жасөспірім өз өлімін қалайтынына сенімді болғанда. Суицидтің бұл түрі жас жігіттерге тән. Сәтсіз әрекет қайталауға әкеледі.
- Сезімтал- жас жігіт немесе қыз эмоцияның әсерінен өз-өзіне қол жұмсамақ болған кезде. Егер суицид нәтиже бермесе, әдетте, ол қайталанбайды. Бұған көбіне қыздар бейім.
- Демонстративті - тек қоғам назарын аудару құралы ретінде қызмет етеді. Әрекеттер қайта-қайта қайталануы мүмкін және ол ешқашан өзін-өзі өлтіруге әкелмейді (кездейсоқты қоспағанда).
Жасөспірімдердің өзіне-өзі қол жұмсау себептері
Жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауының себептері көбінесе қабылданбаған махаббат, тұрмыстық жанжалдар, құрдастар арасындағы түсініспеушілік немесе жай ғана жалғыздықта жатыр.
Сонымен қатар заманауи ақпарат құралдары бейтаныс адамдардың, жұлдыздардың өз-өзіне қол жұмсау оқиғаларын көрсету арқылы жастарды осындай шарасыз қадамға баруға итермелейді. Осы тақырып пен жобалардың онлайн жазбаларын көрсететін World Wide Web де ерекшелік емес.
Жасөспірімдердің өзіне-өзі қол жұмсауының өзіндік ерекшеліктері бар. Себептер балалардың өз өліміне жиі сенбейді. Мысалы, 100 адамның тек 10%-ы ғана шынымен өз-өзіне қол жұмсағысы келеді, қалғандары тек туыстарының, достарының, жақындарының назарын аударуға тырысады. Бұл жағдайда өзін-өзі өлтірудің демонстративті түрі бар, немесе, «суицидтік бопсалау» деуге болады. Бірақ, өкінішке орай, мұндай өліммен ойын кездейсоқ өлімге әкелуі мүмкін.
Суицидке дейінгі мінез-құлық
Нағыз суицидтік тенденциялар жастардың бойында жетіліп, өзін-өзі бермеуі мүмкін. Назар аударсаңыз, кішігірім көрінедіөз-өзіне қол жұмсауды ойлаған жасөспірімнің мінез-құлқындағы өзгерістер. Олар әсіресе ұл немесе қыз жалғыздыққа бейім болса, байқалмайды. Сіз суицидтік мінез-құлықты жасөспірімнің оқшаулануымен, кездейсоқ қашып кеткен фразалар арқылы анықтай аласыз. Егер бала мұндай тақырыпты талқылағысы келмесе, бұл ата-анаға сигнал болуы керек.
Өз-өзіне қол жұмсаудың аффективті және демонстративті түрлерімен жасөспірімдер өз мәселесіне басқалардың назарын аударуға тырысады. Ұлдар мен қыздар басқаларды сыртқы араласуды қалайтыны туралы бейсаналық түрде шабыттандырады. Олар тоқтатылады деп үміттенеді.
Өз-өзіне қол жұмсауға ішкі дайындық тәбетінің төмендеуіне әкелуі мүмкін: жасөспірім бұрын жақсы тәбетіне қарамастан, ештеңе жемейді. Ұйқы кезінде де солай болады: белсенді баланы әлсіздік азаптайды, ал енжар бала, керісінше, ұйқысын жоғалтады.
Сонымен қатар, мектеп үлгерімі төмендеп барады, мұғалімдер назар аудармағанына жиі шағымданады. Бұл жағдайда мұғалім проблемаларды байқаса, ата-аналар жиналысына ата-аналарды шақырады. Жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауы, бұл құбылыстың себептері мен алдын алу ата-аналармен және психологпен жиі талқыланады.
Жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауының алдын алуға бола ма?
Біріншіден, баланың барлық тәжірибесі мен сезімін білу қажет. Баланың мінез-құлқындағы өзгерістерге жол бермеңіз. Оны ашықтыққа шақыру керек. Әрбір бала жақындарының жанашырлығы мен қолдауына мұқтаж.
Өмірдегі кедергілер – баланың ата-анасымен бірге еңсеруі керек жағдайлар. ЖасөспірімдерБасқалар мен ата-ана оларды кім болғаны үшін жақсы көретінін, түсініп, қолдайтынын түсінуі керек.
Суицид туралы мифтер
Егер психология тұрғысынан суицид туралы айтатын болсақ, онда бұл құбылысқа қатысты кейбір мифтерді немесе қате түсініктерді атап өткен жөн.
- Өзін-өзі өлтірудің алдын алу мүмкін емес, бірақ өмірдің дағдарыс кезеңінде адамға жылулық, қамқорлық, көңіл бөлуге болады, содан кейін, мүмкін, суицид туралы ой жоғалады.
- Табиғи суицидке бейім адамның белгілі бір түрі бар. Бұл жерде жағдай туралы ғана емес, оны адамның бағалауы туралы да айтуға болады.
- Суицидтің себептерін көрсететін нақты белгілер жоқ. Әдетте суицид жасөспірімнің стандартты емес мінез-құлқына байланысты танылады.
- Жасөспірім өз-өзіне қол жұмсау туралы айтуы мүмкін, бірақ ересектер оны әзіл ретінде қабылдайды. Нәтижесінде, мүмкін болатын салдарларды баланың өзі көрсеткені кейінірек белгілі болды.
- Суицидтік шешімдер күтпеген жерден, дайындықсыз келеді. Зерттеулер көрсеткендей, ықтимал суицидпен байланысты дағдарыс кезеңі 2 аптадан бірнеше айға дейін созылуы мүмкін.
- Сәтсіз суицид қайталанбайды. Бұл ең үлкен қате түсінік. Егер жасөспірім мұндай шарасыз қадамға баруды шешсе, онда әрекетті қайта бастау қаупі жоғары. Келесі 2 айда қайталау күтілуі мүмкін.
- Тұқым қуалайтын суицидтік бейімділік. Бұл шағымды ешкім дәлелдеген жоқ.
- Бұқаралық ақпарат құралдары мен интернеттің әсерінен суицид деңгейі айтарлықтай төмендейді. Бірақ БАҚ бұл фактіні жарнамалауға болмайдысуицид, бірақ оны болдырмайтын жағдайлар.
- Алкоголь - ішкі сезімдерді басып тастауға көмектесетін құрал. Алкогольдің әсерін жоюға болатыны дәлелденді: қақтығыстар шиеленісе түседі, алаңдаушылық күшейеді. Суицидтердің жартысынан көбі мас күйінде болған.
Суицидке дейінгі әрекеттерге тән белгілер
Жасөспірімнің суицид алдындағы жағдайын келесі белгілер арқылы сипаттауға болады:
- Балада күрт көңіл-күй өзгереді: ол достарымен және отбасымен жанжалдаса бастайды.
- Жасөспірімдер қақтығыстарды тым драматизациялауға бейім.
- Өз-өзіне қол жұмсау, баланың көзқарасы бойынша, шешуші және қорқынышсыз нәрсе.
- Мінез-құлық демонстративті, «көпшілік алдында ойнау» сияқты.
- Жасөспірімнің мінез-құлқы аффект, яғни оның әрекеті ойластырылмаған және дұрыс емес.
- Өз-өзіне қол жұмсау құралдарын шебер емес таңдау: секіру үшін төмен еден, улану үшін улы емес заттар немесе жіңішке арқан.
Психологиялық фон
Мамандар жақында жасөспірімдердің өзіне-өзі қол жұмсау себептерін зерттей бастады. Психология - бұл мәселенің барлық аспектілерін түсінуге көмектесетін ғылым. Бір қызығы, жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауының көпшілігі ақыл-ойы дұрыс болған кезде жасайды. Бірақ көбісі мұндай шарасыз қадамға ақыл-есі кем бала ғана қабілетті деп есептейді. Әттең, олай емес.
Бәрі себептерге байланысты, өйткені жыныстық жетілу кезіндегі жасөспірімдер өздерінің сүймейтініне, сүймейтініне сенімді.түсінді және бағаламады. Бұл жеке тәжірибелер суицид фактісіне әкеледі.
13-16 жаста ұлдар мен қыздарға ересектер проблемасының «вагонына» төтеп беру қиын. Баланың қасында оны тура жолға сала алатын ата-анасы мен туыстары болуы керек.
Ұзақ депрессия
Ұзақ уақытқа созылған депрессия - қазіргі жасөспірімдердің көпшілігі үшін проблема. Бұл жағдайда біз психикалық бұзылыстың ауыр түрі туралы айтып отырмыз. Мұнда қомақты қаржылық шығындарды қажет ететін есірткі, алкоголь және токсикалық тәуелділіктерді қосуға болады.
Бала ата-анасының хабарынсыз үйден бағалы заттарды, зергерлік бұйымдарды, құрал-жабдықтарды келесі дозаға ақша табу үшін алып кету жағдайлары жиі кездеседі. Ұрлық фактісі анықталғанда, жасөспірім жасаған әрекеті үшін жауапкершіліктен құтылу үшін өз-өзіне қол жұмсауды ұйғарады.
Балаңызбен суицид туралы сөйлесу керек пе?
Балаңызбен суицид туралы сөйлесу керек пе? Жоқ, оған тұрарлық емес. Өйткені мұндай тақырыптардағы әңгімелер баланың қызығушылығын оятады, өйткені, өздеріңіз білетіндей, тыйым салынғанның бәрі қалаулыға айналады.
Егер біз осы тақырыпты айтатын болсақ, онда барлық мәселе мұндай әрекеттің қателігі мен азғындығына жақындауы керек. Мысалы, алда көп нәрсе бар екенін және бұл балалар болатынның барлығын көре алмайтынын айта аласыз.
Балаға қалай ескерту керек. Дұрыс алдын алу
Жасөспірімнің өз-өзіне қол жұмсауы сияқты қорқынышты аяқталудан аулақ болу мүмкін бе? Өз-өзіне қол жұмсау мүмкіндігіне әсер ететін себептер анық болады, егермына жайттарға назар аударыңыз:
- Телефонмен сөйлесу және достармен жай ғана сөйлесу. Егер бала өз-өзіне қол жұмсау тақырыбын қозғаған болса, оған назар аудару керек шығар.
- Үнсіздік, үнемі жалғыздық және қарым-қатынас жасауды қаламау.
- Бала оқыған әдебиет. Кітаптар ерекше назар аударуды қажет етеді. Егер сіздің балаңыз кітап оқымаса, ол онлайн бейнелерді көріп отырған болуы мүмкін.
- Музыкалық шығармалар мен фильмдер.
Жасөспірім кіретін сайттарды қадағалаған жөн. Қазір адам психикасына, тіпті балалар мен жасөспірімдерге де кері әсер ететін жобалар көбейіп жатыр.
Бақытсыздық, бақылау, бала мен ата-ана арасындағы қалыпты қарым-қатынас және қарым-қатынас балаңызға ешқандай жағымсыз салдарсыз сыни жас дағдарысын жеңуге көмектеседі. Көбірек сөйлесіңіз, сонда сіз баланың дұрыс емес мінез-құлқын танып, оның себептерін білуге үйренесіз. Ал жасөспірімдердің өз-өзіне қол жұмсауының алдын алу дәл балаларға назар аудару мен қамқорлықта.
