Нағыз ваннада жуу – жан мен тән үшін толық демалу. Онда сіз жылынуға, демалуға және бу ваннасын қабылдауға болады. Егер сіздің жеке моншаңыз болмаса, сіз әрқашан қоғамдық моншаға бара аласыз. Дегенмен, кейбір адамдар үшін жуудан кейінгі оң тәжірибе терідегі қызыл дақтардың көрінісін бұзады. Бұл өте жиі бола бермейді. Ваннадан кейінгі қызыл дақтарды шамамен 10 адамның 2-сі байқайды. Оның себебі неде? Ваннада жиі шомылатын адамдар бұл мүлдем қорқынышты емес деп санайды, бірақ жаңадан бастағандар қатты қорқуы мүмкін. Неліктен ваннадан кейін теріде қызыл дақтар пайда болатынын анықтауға тырысайық? Бұдан қорқу керек пе және мұндай реакцияны байқаған бойда дәрігерге жүгіру керек пе?
Жоғары температураға байланысты қызыл дақтардың пайда болуы
Алдымен ваннаға барғаннан кейін қандай дақтардың пайда болуы мүмкін екенін анықтаған жөн. Егер олар үлкен және қызыл болса, онда олар адамның жақсы жылынуына байланысты пайда болған немесенемесе бумен пісірілген. Біздің денемізде капиллярлардың екі түрі бар: қалыпты және резервтік. Қалыпты жағдайда әдеттегі қоршаған орта температурасында қан ағымы шамамен бірдей деңгейде, ал ваннада жоғары температураның әсерінен ол әлдеқайда үлкен болады. Дәл осы себепті бүкіл тері қызылға айналады. Адам жақсы жылынғаннан кейін немесе бу моншасын қабылдағаннан кейін қан да резервтік капиллярларға түсе бастайды. Алайда олар кеш құйылады, сондықтан теріде күрт ерекшеленетін қызыл дақтар пайда болады.
Бұл жағдайда үрейленбеңіз, өйткені біраз уақыттан кейін дене қалпына келеді, дақтардың ізі қалмайды.
Қызыл дақтар пайда болғанда не істеу керек
Біз бұрыннан белгілі болғандай, жоғары температураның әсерінен ванна немесе саунадан кейін денеде қызыл дақтар пайда болуы мүмкін. Дегенмен, кейде олар ванна процедураларынан кейін емес, кезінде пайда болуы мүмкін. Егер сіз ыңғайсыздықты немесе ыңғайсыздықты сезінсеңіз, сізге бірнеше қарапайым қадамдарды орындау қажет:
- Бу бөлмесінен біраз уақыт қалдырыңыз, ең жақсысы релаксация бөлмесінде отырыңыз.
- Бөлме температурасында бір стақан су ішіңіз.
- Көзіңізді жұмыңыз, демалыңыз, 10-15 минут демалыңыз.
- Импульс пен жүрек соғу жиілігі қалыпқа келтірілгеннен кейін ваннаға оралуға болады.
Әдетте бұл шаралар теріңізді қалыпқа келтіру үшін жеткілікті. Кейбіреулер үшін салқын бассейнде жүзу қызыл дақтардан арылуға көмектеседі.
Жылдам анықтама
Теріні тез қалпына келтіру үшін оған аз мөлшерде эфир майын жағуға болады. Сіз пайдалана аласыз: раушан немесе шай ағашы майы, лаванда, кипарис, түймедақ немесе герань майы.
Мамандар жек көретін қызыл дақтардан тез арылуға көмектесетін маскалар жасауды ұсынады. Олар үшін сұлы, картоп, ақжелкен, көк саз сияқты табиғи ингредиенттерді қолданған дұрыс. Бал маскасы теріні өте тиімді тазартады және түсін біркелкі етеді.
Сарапшылардың пікірі
Мамандар монша немесе саунадан кейін қызыл дақтар қалыпты деп санайды. Олардың пайда болуы капиллярларға жоғары температура мен будың әсерінен болады. Қызыл дақтардың болуы алаңдаушылық туғызбайды. Ваннаға баруды жалғастырыңыз, егер ол сізге рахат сыйласа. Сарапшылар ванна процедуралары шынымен сиқырлы қасиеттерге ие екенін айтады. Апта сайын саунаға немесе бу бөлмесіне баруды ұнататын адамдар үшін қартаю процесі баяулайды, ағза токсиндер мен кірлерден тазарады, әжімдер азаяды, көңіл-күй көтеріледі.
Неліктен кейбір адамдарда ваннадан кейін қызыл дақтар пайда болады, ал басқаларында жоқ? Ең бастысы, әркім әртүрлі. Әр адамның денесі өзінше жұмыс істейді.
Аллергиялық реакциялар
Ваннадан кейінгі қызыл дақтар аллергиялық реакцияны көрсетуі мүмкін. Бұл косметиканы қолдану нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Ваннадан кейін сіз ұзақ уақыт қолданып жүрген сусабынға аллергия пайда болуы мүмкін.пайдаланыңыз, себебі жоғары температураның әсерінен тері барлық химиялық заттарға сезімтал болады.
Қызыл дақтар мен терінің қышуы дезинфекциялау үшін қосылған өте кермек су немесе хлор себеп болуы мүмкін. Мысалы, сіз бассейні бар қоғамдық саунаға бардыңыз, бу бөлмесінде жақсы бу алдыңыз, содан кейін суға түстіңіз. Мұндай жерлерде су әдетте хлорланған, бұл теріңізде қызыл дақтарды тудыруы мүмкін. Дүрлікпеңіз. Ылғалдандыратын сүт немесе кремді ыңғайсыздық сезінетін жерлерге жағыңыз. Егер қышу сақталса немесе күшейсе, дерматологқа барыңыз.
Қоғамдық моншаға немесе саунаға бару
Қоғамдық ваннаға барғаннан кейін теріде қызыл дақтар пайда болса, инфекция себеп болуы мүмкін. Мұндай жерде сіз саңырауқұлақты немесе басқа жағымсыз нәрсені оңай ала аласыз. Қоғамдық моншаға немесе саунаға барған кезде міндетті түрде гигиеналық ережелерді сақтаңыз, өзіңізбен бірге резеңке аяқ киім алуды ұмытпаңыз. Кез келген бетке отырмас бұрын клеенка немесе жайма жайыңыз.
Басқалардың сүлгілері мен ваннаға арналған керек-жарақтарды пайдаланбаңыз. Ваннадан кейін кейбір адамдар гигиеналық ережелерді сақтамағандықтан қызыл дақтармен жабылған. Кішкентай балаларды өзіңізбен бірге алып келсеңіз, әсіресе сақ болыңыз, өйткені олар бактериялар мен инфекцияларға өте сезімтал.
Ваннадан кейінгі беттегі безеу
Әйел өкілдері ваннаға барғаннан кейін безеудің пайда болуын жиі атап өтеді. Ванна процедуралары болса данегізінен керісінше әсер ету керек. Ваннада жуудан кейін тесіктер ашылады және тазартылады, бұл терінің күйі мен сыртқы түріне жағымды әсер етеді. Неліктен безеулер кейде кетпейді, бірақ пайда болады? Бұған қарапайым гигиеналық ережелерді сақтамайтын адамдардың өздері кінәлі. Бу бөлмесіне барған кезде қатты терлеу пайда болады, соның салдарынан адам басқа біреудің сүлгісін ала алады немесе жай ғана қолымен бетіндегі терді сүрте бастайды. Бұл кезде ашық тесіктерге бактерияларды немесе кірді енгізу өте оңай.
Пайдалы кеңестер
Егер бетіңізде безеу көп болса, шомылу процедураларынан бас тартқаныңыз жөн болар. Жоғары температура мен ыстық будың әсері жағдайды ушықтыруы мүмкін.
Ваннаға немесе саунаға барған кезде әрқашан денеңізді мұқият тыңдаңыз. Терідегі қызыл дақтар қауіпті деп саналмайды, бірақ ваннаға барғаннан кейін басқа жағымсыз белгілер пайда болса, маманның кеңесіне жүгінген дұрыс.
Денеңізді шамадан тыс жүктемеңіз және бу бөлмесінде ұзақ отырмаңыз, себебі бұл сіздің денсаулығыңызға үлкен зиян келтіруі мүмкін. Жылытқаннан немесе жақсылап бумен пісіргеннен кейін, релаксация бөлмесіне барыңыз және денеңізді салқындатуға және демалуға мүмкіндік беріңіз.
Қорытынды
Ваншаның емдік қасиеті ерте заманнан белгілі. Және олар дененің табиғи тазаруымен және қатты терлеуге байланысты терінің тесіктері арқылы токсиндерді кетірумен байланысты. Ваннада жуу теріні жасартады және қатайтады деп саналады. Сондай-ақ, онда сіз тері тесігін тазартуға және целлюлитпен күресуге арналған көптеген процедураларды орындай аласыз: бал және балшық маскалары мен скрабтарын қолдану, массаж. Ал қайың сыпырғышымен бу ваннасын қабылдасаңыз, оның пайдасы орасан зор болады. Достармен саунаға бару ең жақсы ойын-сауық болады және сізге тамаша психологиялық жеңілдік береді. Ваннадан кейін қызыл дақтар пайда болды деп қорықпаңыз, өйткені, ең алдымен, бұл уақытша құбылыс. Дегенмен, гигиена ережелерін сақтау керек және дақтар ұзақ уақыт бойы кетпесе, дәрігермен кеңесу керек. Олар аллергия немесе жұқпалы ауру салдарынан пайда болған болуы мүмкін.
