Әйелдің өзі оған не болып жатқанын түсінбейді. Бүкіл әлемге ашуланып, өзін де, азапты өмірін де аяйды, көрпенің астына көміліп, жылағысы келеді. Содан кейін ол түсінеді: иә, бұл атышулы PMS. Иә, предменструальный синдромның белгілері осылай көрінеді - депрессиялық күй, төменгі іштің және төменгі арқадағы ауырсыну, сүт бездерінің ісінуі. Осылайша келесі етеккір басталғанға дейін бір немесе екі апта бойы ай сайын қайталанады.
PMS-ке кім шыдайды
PMS әсіресе жас қыздар мен 20-40 жас аралығындағы әйелдер үшін өткір. Көптеген жылдар бойы предменструальды синдромның белгілері әлсірейді, ал менопауза кезінде олар табиғи түрде жоғалады. Мұнда жалпы ережелер болуы мүмкін емес: әрбір әйел бұл қиын кезеңді өз денесінің ерекшеліктеріне байланысты өзінше бастан кешіреді. Менструацияның жақындауына ешқандай реакция жасамайтын бақытты әйелдер бар, бірақ олар азшылық. Әйелдердің шамамен 80%-ы бұл белгілерді бір жолмен сезінеді.
Сонымен не болып жатыр?
Ал кім біледі! Дәрігерлер ғылыми тұрғыдан талпыныс жасап жатырпредменструальный синдромның белгілерін түсіндіріңіз. Бұл туралы бірнеше теориялар бар және олардың барлығы әбден орынды. Көбінесе олар әйелде қиын күндердің жақындауымен болатын гормоналды сәтсіздік нұсқасына бейім.
Осы теорияға сәйкес, осы кезеңде әйел жыныс гормондарының – прогестерон мен эстрогендердің біршама қайта бөлінуі жүреді, ал екіншісінің мөлшері күрт артады. Эстрогендер, басқа қасиеттермен қатар, денедегі сұйықтықты ұстап тұру қабілетімен танымал, демек, кеуде қуысының ісінуі және ісінуі және дененің кез келген жеріндегі ауырсыну. Сондай-ақ, эстрогендердің артық болуы психоэмоционалдық жүйеге теріс әсер етеді, демек агрессия, көз жасы және депрессия шабуылдары. Тағы бір теория бар - әйелдің денесінде су-тұз балансының бұзылуы туралы, ол бірдей белгілерді береді.
Етеккір алдындағы синдромды емдеу
ПМС бар әйелдің жағдайын жеңілдететін дәрілер, әрине, бар. Тағы бір нәрсе - олардың қаншалықты тиімді болуы. Барлығы белгілі бір ағзаның сипаттамаларына және мәселенің ауырлығына байланысты болады. Жасыратыны жоқ, біреу жеңіл ашуланшақтықпен және бірнеше мигрендік шабуылдардан құтылуы мүмкін, ал біреу жабайы ауырсынуды жеңілдету үшін жедел жәрдем шақыруы керек. Дегенмен, жалпы кеңестер артық болмайды. Көбінесе дәрігерлер гестагендермен емдеуді тағайындайды - бұзылған гормоналды теңгерімді қалыпқа келтіруге көмектесетін табиғи гормондардың аналогтары. Сонымен қатар витаминдік терапия курсы және арнайы терапияжаттығу, дұрыс диета. Әрине, предменструальдық синдромның шынайы себептері анықталғанға дейін дәрі-дәрмек немесе басқа емдеуді тағайындауға болмайды. Кейбір жағдайларда бұл белгілер басқа аурудың жанама әсері болуы мүмкін.
Соңында
Жақын адамдар үшін әйелдің етеккір алдындағы синдромының белгілерінен қалай аман қалуға болады? Дәлелденгендей, бұл күндері оның өнімділігі күрт төмендейді, ол алаңдатады және теңгерімсіз болады. Әйелге оның жағдайы командадағы қарым-қатынасқа әсер етпеуі үшін көп күш қажет. Ал үйде? Ал үйде туыстары, нақтырақ айтқанда, күйеуі шыдамдылық пен әдептілік танытуы керек. Егер ол әйелінің өзімен ештеңе істей алмайтынын түсінсе, барлығына оңайырақ болады. Әйелдің өзі, айтпақшы, оның азап шеккеніне ешкім кінәлі болмаса, өзін баяулатуға зиян тигізбейді. Дегенмен, өзі сияқты.
