Бүгінгі таңда әдемі күлкі трендте. Оның иесіне белгілі бір сүйкімділік беретініне ешкім таласпайды. Бірақ егер сіздің табиғи тістеріңіз мінсіз болмаса ше? Ақ эмаль мен біркелкі қатарға ие болу бақыты бәріне бірдей бұйырмаған. Әдемі күлімсіреу критерийлері біздің мақалада талқыланады. Біз олардың не екенін қарастырамыз. Сондай-ақ айналадағы адамдарға күлімсіреуді тартымды ету үшін не істеу керектігін анықтаймыз.
американдық критерийлер
"Әдемі және сау тістер" ұғымын анықтайтын үш философия бар. Және олардың барлығы әртүрлі.
«Голливуд күлкі» ұғымы бізге Америкадан келді. Олардың мамандары сыртқы келбетке назар аударады. Критерийлері бойынша бұл тістері жоқ және көздің жауын алатын ақтығы жоқ мінсіз түзу тістер. Еліктіретін сияқты. Бірақ бұл опция барлығына жарамды ма? Сыртқы келбет үйлесімді болуы үшін тістердің тонусы көздің ақтығынан жеңіл болмауы керек екен. Әйтпесе, күлімсіреу фонында көрініс жоғалады. Көздер шаршаған және қабынған көрінеді. Өздерін жарқырата күлкіге айналдырған жұртшылық арнайы тамшыларды қолданатыны белгілі. Олар ақуыздардың түсін уақытша ағартады. ДегенменАйта кету керек, препарат мүлдем зиянсыз емес. Ол шырышты қабықты тітіркендіреді.
Жапон мектебі
Жапон мәдениетінің философиясы - гармония. Оларда күлімсіреудің шамадан тыс ақтығы бар, ол қайшылықсыз және дәмсіз болып саналады. Белгілі бір адамға эмальдың қандай түсі қолайлы екенін анықтайтын стандарттың негізін салушылар болып саналатын жапондықтар. Дегенмен, олар тістерді бір қатарға келтірмейді. Бұл эстетикалық емес деп саналады.
Неміс стоматологиясының критерийлері
Неміс стоматология мектебінің философиясы тістің көлеңкесін де, денсаулықты да ескеру керек дегенге саяды. Олар «сау тістер» дегенді қалай білдіреді? Неміс дәрігерлері дұрыс тістеу мен дененің жалпы жағдайы арасындағы байланыстың бар-жоғын алғашқылардың бірі болып анықтайды. Мұндай елеусіз болып көрінетін ақау бірқатар ауруларды тудыруы мүмкін екен. Нәтижесінде, немістер үшін тістердің идеалды түсі - көздің ақтығынан сәл қараңғы тон. Бұл гигиеналық процедуралардың сапасын ғана емес, сонымен қатар қызыл иектің, тілдің, тамақтың және бүкіл ауыз қуысының жағдайын ескереді.
Бізге тіс дәрігерінің мінсіз тістерге қалай көз жеткізуге болатыны туралы ұсыныстарын білу керек.
Тістерді тазалау
Не істеу керектігін бәрі біледі. Бірақ бәрі де, өкінішке орай, ауыз қуысын тазалаудың жүйелілігін ұстана бермейді. Ал кейбір адамдар тістерін дұрыс тазалауды білмейді.
Гигиеналық процедураларды күніне екі рет орындау жеткілікті боладыауыз саулығын сақтау үшін. Тіс дәрігерлері тамақ ішкеннен кейін бірден тістерді тазалау мүмкін емес деп түсіндіреді. Қышқылдардың әсерінен эмаль жұмсартады. Сондықтан тамақтан кейін тамақ қалдықтарын кетіру үшін ауызды сумен шаю жеткілікті. Жарты сағаттан кейін тіс щеткасын және пастаны қолдануға болады.
Дұрыс жасаңыз. Процедураның өзі кем дегенде 3 минутқа созылуы керек. Қозғалыстарды барлық бактериялық бляшкаларды жоюға болатындай етіп бағыттау керек. Тіс сауығыңыздың проекциясын ойша елестетіп көріңіз. Қылшықтар ең алыс бұрышқа жетуі үшін щетканы бағыттаңыз. Тым құлшыныс болу мүмкін емес, өйткені эмаль тозуға бейім.
Паста бар щетканы таңдаймыз
Неге мұны істеу керек? Мысалы, Германияда тіс дәрігері щетка мен пастаны науқасқа жеке негізде ұсынады. Дұрыс таңдау - сау ауыз қуысын сақтау сияқты маңызды миссияда табысқа жетудің кілті.
Сонымен, қылшықтардың қаттылығын ескере отырып, щетканы таңдаймыз. Егер сізде жұмсақ жабындармен бәрі реттелген болса (тістер қан кетпейді), сіздің тістеріңіз шамадан тыс сезімталдықтан зардап шекпесе, сіз әлі де қатты қылшықтары бар щетканы пайдаланбауыңыз керек. Орташа параметрлер әр адамға өте қолайлы болуы керек. Әрқашан жұмсақ қылшықтары бар щетканы пайдалануды тіс дәрігерлері де ұсынбайды. Ол барлық тақтаны жою мүмкін емес.
Тіс пастасы абразивтілігін ескере отырып таңдалады. «Барлығына жарамды» санатындағы өнімдер әдетте тиімсіз. Әрбір отбасы мүшесі үшін макарон таңдаған дұрыс. Өйткені, әрқайсымыз- ауыз қуысындағы жеке жағдай.
Жіптер
Көбіміз бұл құрылғыларды тіс жібі деп атаймыз. Оларды пайдалану қол жетімсіз жерлерден тамақ қалдықтары мен бляшкаларды кетіруге мүмкіндік береді. Тіс дәрігерлері тек тіс щеткасын пайдалану жеткіліксіз екенін ескертеді. Тіпті ең озық үлгінің ешқайсысы тістер арасындағы барлық жерлерді тазарта алмайды. Онда бактериялар өте тез көбейеді. Бұл жерлерде кариестің басталуын тек маман ғана қарастыра алатындығымен жағдай қиындайды. Ал тіс мазалай бастағанда, ол күрделі емдеуді қажет етеді. Тіс сауытын паста мен щеткамен тазаламас бұрын жіпті жағыңыз.
Тұтас қуыс гигиенасы
Дені сау, мінсіз тістерге ие болу үшін ауызды толығымен таза ұстау керек. Патогендік микроорганизмдер тек тістерде ғана өмір сүрмейді. Барлық шырышты қабаттар (таңдай, жақтың ішкі жағы, тіл және бадамша бездер) олардың тіршілік әрекеті мен көбеюі үшін құнарлы топырақ қызметін атқарады.
Сондықтан ауыз қуысын түгел тазалау керек. Бұл мақсат үшін тіс щеткасы пайдаланылмайды. Бұл үшін арнайы құрылғылар бар. Сондай-ақ, шаю, эликсирлер мен тұнбаларды қолдану артық болмайды. Олардың барлығында бактерияға қарсы қасиет болуы керек. Мұндай өнімдерді пайдалану тынысыңызды сергітуге мүмкіндік береді.
массаж
Адамның мінсіз тістері оның қызыл иегі қанағаттанарлық жағдайда ғана қамтамасыз етіледі. Ауыз қуысын бактериялардан мұқият тазарту - бұл шайқастың жартысы. Үшінжеткіліксіз қанмен қамтамасыз етілуіне байланысты тіндердің деградациясын болдырмау үшін күнделікті массаж жасау керек. Барлығы өте қарапайым. Таза сұқ саусақ массаж жасаушы ретінде әрекет ете алады. Оның қозғалыстары қызыл иектің шетіне бағытталуы керек. Аузыңызды тазалап болған соң, қызыл иектеріңізді уқалауға бірнеше минут уақыт бөліңіз. Бұл жұмсақ тіндердің барлық аймақтарына қан ағынын қамтамасыз етуге көмектеседі.
Дұрыс тамақтану
Ағзаны қажетті мөлшерде витаминдер мен минералдармен қамтамасыз етпесек, ең мінсіз тістер де нашарлауы мүмкін. Кальций мен фтор тағамнан алынуы керек. Бұл кезде кальций тек D дәруменінің қатысуымен ғана сіңеді. Ол сондай-ақ тамақпен қамтамасыз етіледі немесе ультракүлгін сәулеленудің әсерінен организмде өндіріледі. Адам рационында келесі тағамдар болуы керек:
- ет, балық;
- май, ірімшіктер;
- йогурттар;
- шпинат, брокколи;
- қара шай;
- тұтас нан, т.б.
Тағамдағы қоректік заттар жеткіліксіз болған жағдайда, оларды арнайы тағамдық қоспаларды қолдану арқылы толықтыруға болады.
Тістеу
Эстетикалық тұрғыдан алғанда мінсіз түзу тістерді басқалар көбінесе сау деп қабылдайды. Көп жағдайда солай. Дегенмен, барлық адамдар дұрыс тістеуді қалыптастыра бермейді. Және бұл өмір сапасын айтарлықтай нашарлатуы мүмкін.
Дәрігерлер жақтарды жабудың бірнеше нұсқасын анықтайды, онда жағдайды түзетудің қажеті жоқ. Бірақ сонымен қатар көптістеуін түзетуді қажет ететін науқастар. Жоғарыда айтқанымыздай, бұл тек эстетикалық мәселе емес. Дұрыс емес тістеу асқазан-ішек жолдарында және дененің басқа жүйелерінде ауыр бұзылуларды тудыруы мүмкін.
Заманауи технологиялар жағдайды жақсы жаққа өзгертуді жеңілдетеді. Дәрігер науқасқа жақ сүйектерінің құрылымдық ерекшеліктерін зерттей отырып, ұсынатын көптеген ортопедиялық құрылымдар бар.
Бүгінгі таңда тістің идеалды пішіні мен эмаль түсін түзету қол жетпейтін нәрсе емес. Заманауи технологиялар әрбір науқасқа әдемі күлкі жасауға мүмкіндік береді. Оған тек оған жақсы қарау керек.
