Суық тию әсіресе күз мезгілінде, вирус ағзаға еніп, иммунитетті әлсірететін кезде белсенді болады. Дәрі-дәрмекпен емдеуден басқа, схемасы тек дәрігер тағайындауға құқылы, ингаляция тамаша көмекші процедура болады. Емдік буларды ингаляциялауға арналған құрылғыны кез келген дәріханада немесе медициналық жабдықтар сататын дүкеннен сатып алуға болады, бірақ ингаляторды өз қолыңызбен жасаған дұрыс.
Ең қолжетімді опциялар
Құрылғыны жасауда алаңдағыңыз келмесе, ингаляцияға әсер ететін ең көп таралған әдістерді қолдануға болады. Ең оңай нұсқа - суды ыдыста қыздырып, оған бірнеше тамшы эфир майын, жақсырақ қылқан жапырақты ағаштарды қосу.
Бұл заттарға балама ыстық судың жарты литріне екі ас қасық мөлшерінде кәдімгі ас содасы болуы мүмкін. Ерітілгеннен кейін алынған ерітіндіні майлықпен жауып, ыдыстағы сұйықтық суығанша буларды деммен жұту керек.
Кәдімгі шәйнектің көмегімен өз қолыңызбен ингалятор жасауға да болады.суды алдын ала қыздыру керек, содан кейін оған эфир майларының немесе Пиносол дәріханасының қоспасын қосыңыз. Ингалятор шәйнектің буларын тікелей шүмегінің үстінде ұстау керек қағаз түтікпен дем алыңыз. Қауіпсіздік ережелері туралы ұмытпаңыз. Өйткені, сіз буларды тек ыстық сұйықтықтың үстінен жұтуыңыз керек, бұл сізді күйдіруі мүмкін. Жабық өсімдіктерге арналған кәдімгі суару ыдысы шәйнектің аналогына айналуы мүмкін.
Ескі «әженің» әдісі туралы ұмытпаңыз, оның көмегімен сіз өз қолыңызбен нағыз үй ингаляторын аласыз. Сіз оны жаңа піскен картоппен пісіруге болады, оның булары деммен жұту керек, сүлгімен немесе көрпемен жабылады.
Бөтелкені пайдалану
Төменде берілген қарапайым алгоритмнің көмегімен бөтелкеден өз қолыңызбен ингалятор құрастыруға болады. Бұл процесс келесі материалдарды қажет етеді:
- шағын пластик бөтелке, жақсырақ 0,5л;
- пластикалық сабан (коктейльді сабан қолдануға болады);
- қайшы немесе пышақ;
- скотч.
Шамамен бөтелкенің ортасында пышақпен тесік жасап, оған түтік салыңыз, оның бір бөлігі сыртта қалады. Бөтелкедегі қақпақты алып тастау керек, себебі ингаляция кезінде мойынмен дем алу керек.
Ыстық су бөтелкенің түбіне құйылады, онда сода немесе эфир майлары қоспасының тамшылары ерітіледі. Құрылғыны тығыздау үшін орынды желіммен бекітіңізтүтікті бөтелкеге таспамен бекіту.
Мұндай құрылғыны пайдалану өте қарапайым - құрылғының мойны арқылы ұзақ тыныс алынады, ол кемінде жеті секундқа созылуы керек. Жылы су арқылы өтетін ауа эфир майларымен қаныққан және бактерияларды кетіре отырып, шырышты қабатқа жағымды әсер етеді.
Ингаляция опциялары
Ағзаны емдік ауамен қанықтыру үшін үйдегі процедураны әртүрлі толтырғыштармен жасауға болады.
- Сода мен су ерітіндісі. Бұл ең көп таралған нұсқа, бір литр қайнаған суға қасық ас содасы қолданылады. Бұл композицияның көмегімен қақырық жұмсартады және сыртқа шығарылады. Егер ингалятор өз қолыңызбен жасалса, бұл толтырғыш көбінесе ол үшін қолданылады.
- Минералды суды пайдалану. Мұнда қосымша компоненттер қажет емес, бірақ алдымен газдар шығарылуы керек.
- Қылқан жапырақты майлар. Жөтелдің кез келген түріне қолайлы. Бір литр суға кез келген маңызды құрамның немесе қоспаның бірнеше тамшысын қолдану керек.
- Шөптермен ингаляция. Бұл жағдайда түймедақ пен кольцфут сияқты емдік шөптерді немесе дайын дәріхана алымдарын қайнаған суға алдын ала қайнату керек. Ыстық қайнатпаның буларын деммен жұту керек.
- Пияз бен сарымсақты пайдалану. Бұл компоненттерден алынған ұнтақты дәке арқылы сығып алу керек, осылайша ингаляцияға арналған сұйықтыққа қосылатын шырын алу керек.
Ережелер мен қарсы көрсетілімдер
Ингалятор қолдан жасалғанына немесе дайын сатып алынғанына қарамастан, орындау кезінде белгілі бір ереже бар.оған процедура қажетті нәтиже береді. Мұрын бітелуі болса, емдік композицияны деміңізді ұстамай мұрын арқылы жұтыңыз. Жұтқыншақтың, бронхтың немесе өкпенің ауруы кезінде тыныс алу ауыз арқылы алынады, демді бірнеше секунд ұстап тұру маңызды болады.
Үйде ингаляцияның барлық оң қасиеттеріне қарамастан, бұл процедураға белгілі бір қарсы көрсеткіштер бар, оларды ескеру қажет. Негізгілері төменде берілген:
- артық тамақтану;
- жоғары дене температурасы;
- гипертония;
- жүрек және қан тамырлары аурулары;
- өкпенің патологиялық аурулары;
- тамыр әлсіздігінен жиі мұрыннан қан кету.
Жүктілік кезінде үйдегі ингаляцияға қарсы көрсетілімдер жоқ, бірақ оларды барлық сақтық шараларын сақтай отырып, дәрігердің рұқсатымен ғана жүргізуге болады.
