Токсиндер – біздің ағзамыздағы улы заттар. Олардың кейбіреулері, экзотоксиндер деп аталатындар, біздің денемізге тамақпен немесе ауамен енеді.
Эндотоксиндер организмде өмір бойы түзілуі мүмкін. Олардың адам ағзасынан шығарылуына бірқатар органдар жауап береді:
- Бүйрек.
- Жарық.
- GIT.
- Былғары.
Алайда, кейде олар бұл умен күресе алмайды. Токсиндер – организмде жиналып, интоксикацияға әкелетін зиянды заттар. Олардың көп санының пайда болуы белгілі бір факторлармен байланысты:
- Стресс.
- Темекі шегу.
- Ауадағы оттегі аз.
- Қоршаған орта жағдайы.
- Қауіпсіз тағам.
- Дене белсенділігінің жетіспеушілігі.
Нәтижесінде адамда әртүрлі мәселелер туындайды:
- Ұйқысыздық.
- шаршау.
- Артық салмақ.
- Терінің ісінуі.
- Бөрту.
Токсиндер – жинақталып, барлық дене жүйелерінің қалыпты жұмысының бұзылуына әкелетін у. Гормоналды жетіспеушілік пайда болады, жүрек және қан тамырлары аурулары пайда болады, иммунитет әлсірейді.
Зат алмасу бұзылысы бар. Адамда бұзылу бар, ол қатты ыңғайсыздықты сезінеді. Токсиндердің әсерінен тіпті суық тиюді емдеу өте қиын.
Токсиндер қан жасушаларына, қызыл қан жасушаларына зиянды әсер етеді. Нәтижесінде дененің қарсылығы әлсірейді.
Ғалымдардың пікірінше, ағзадағы улы заттардың көп шоғырлануы оның қартаюына әкеледі. Олар қалыпты биохимиялық процесті бұзады. Барлық органдар күшейтілген режимде жұмыс істеуге мәжбүр. Нәтижесінде денеде тепе-теңдік бұзылады, ол тез жоғала бастайды.
Токсиндер қалай пайда болады?
Ағза тағамды қорытқанда ыдырайды. Одан пайдалы қосылыстар алынады. Дегенмен, барлық дерлік өнімдер 100% сіңірілмейді. Жалғыз ерекшелік - су.
Ағза қажетсіз қалдықтардан табиғи түрде құтылады. Бірақ өте кішкентай бөлшектер «кептеліп қалуы» мүмкін, денеден шықпайды. Олар бүйректе, ішекте, бауырда және басқа органдарда қалуы мүмкін.
Жылдар өте мұндай бөлшектердің жиналуы байқалады. Олар улы заттарды шығара бастайтын өте қауіпті «коалицияларға» бірігеді. Бұл тоңазытқыштағы көгерген ірімшікке ұқсайды. Ол құрғап, атмосфераны улай бастайды.
Бұл шөгінділер біздің ағзамызда үнемі у шығарады. Кейде өзіміздің күйзелістеріміз бен түрлі ауруларымыз ағзадағы улы заттардың жұмысы деп ойламаймыз.
Сыртқы токсиндер
Бұл топқа кіредіағзаға тамақпен немесе сумен бірге түсетін заттар. Экзотоксиндер адам ағзасында келесіден кейін пайда болады:
- Тағамнан улану.
- Алкогольдің жоғары дозасы.
- Ластанған ауаны ингаляциялау.
- Улы препараттарды қолдану.
Сыртқы токсиндер адам ағзасына қалай әсер етеді
Ағзаны нашарлатумен қатар, мұндай улы заттар болашақ ұрпаққа орны толмас зиян келтіруі мүмкін.
Ағзадағы токсиндер өмір сүру ұзақтығына әсер етеді, көптеген ауруларды тудырады. Олар аурудың созылмалы кезеңге өтуіне ықпал етеді. Өйткені, бұл зиянды заттар вирустар мен зиянды бактериялар дамитын тамаша ортаға айналады.
Зертханалық зерттеулер улы заттардың жасушааралық кеңістікте шоғырлануы мүмкін екенін көрсетті. Олар пайдалы заттардың жасушаларға кіруіне жол бермейді. Нәтижесінде зақымдалған жасушалар ағзада жиналып, созылмалы ауруларды тудырады.
Токсиндер – қанның құрамына кері әсер ететін улы заттар. Ол қалыңдайды және жұқа тамырлар арқылы қалыпты түрде айнала алмайды. Нәтижесінде қан барлық жүйелер мен мүшелерге ене алмайды. Жасушаның жойылуы басталады, көптеген аурулар пайда болады.
Ішкі токсиндер
Мұндай заттардың түзілуі организмнің тіршілік әрекетімен байланысты. Бұл улы заттардың жиналуы қалыпты метаболикалық процестің бұзылуының салдары болып табылады. Ішкі токсиндер бауыр, бүйрек немесе ішек ауруларында пайда болуы мүмкін. Кейде стрессағзадағы зиянды заттардың пайда болуына әкеледі.
Токсинді тазарту
Әр дерлік дәріханада ағзаны тазартуға көмектесетін дәрілер сатылады. Олар детоксикация препараттары деп аталады. Дегенмен, ағзадағы токсиндердің болуы жеткілікті ұзақ уақытқа созылса, үлкен әсерге жету өте қиын.
Бұл жағдайда ағзалардан токсиндерді күштеп шығару керек. Қанды тазарту жақсы нәтижеге әкеледі. Ең жақсы нұсқа - дененің жасушаларын тазарту. Ол бірнеше жолмен жүзеге асырылады:
- Арнайы диета.
- Ваннаға барыңыз.
- Массаж.
- Саунадағы бу бөлмесі.
- Спорт.
Ең дұрысы, темекі мен алкогольді толығымен тастау керек.
Қорытынды
Егер сіз улы заттардан толық арылғыңыз келсе, жоғарыда сипатталған әрекеттерден басқа, әдеттегі өмір салтыңызды өзгерту қажет. Тек осы тәсіл токсиндердің теріс әсерінен кейін ағзаны тез тазартуға және қалпына келтіруге көмектеседі.
