Сыртқы әлемде көптеген фобиялар бар. Адамның өмірі көптеген қиындықтарға толы, психика кейде оған төзе алмайды және ең қарапайым жағдайларға стандартты емес реакция береді. Көбінесе сіз жануарлардың белгілі бір түрінен қорқу жағдайларын таба аласыз. Адам мекендейтін ортада жиі кездесетін кеміргіштердің ең қорқынышты түрі - тышқандар мен егеуқұйрықтар.
Егеуқұйрықтар мен тышқандардан қорқудың себебі
Генетика және ғалымдар мусофобияның пайда болуына кеміргіштер мен адамдардың бірлескен тіршілігі себеп болғанын анықтады. Саяхаттың басында адамдар бірнеше ерлер мен әйелдерден тұратын шағын топтарда үңгірлерде өмір сүрді. Олардың әрқайсысы белгілі бір рөл атқарды - ерлер аң аулап, тамақ алды, бос уақытында топтың қалған бөлігін күзетеді, ал әйелдер тамақ әзірледі, балалар мен айналадағы өмірге қамқорлық жасады. Уақыт өте оңай болған жоқ, сондықтан тамақ тығыз болды, ал тамақ қалдықтарын сол үңгірлерде тұратын тышқандар аяусыз аулады. Оны таппаған соң, ұйықтап жатқан әйелдер мен балаларды тістеп алады. Олардың кейбіреулері вирустар тасымалданған кезде қауіпті аурулармен ауыруы мүмкінтышқандар. Бұған қоса, қайтып келгеннен кейін азық-түлік қорының айтарлықтай кедейленгенін білген аш адамдардың наразылығын елестетуге болады.
Сондықтан, көптеген әйелдер тышқандардың бір түрінен истерияға ұшырай бастағаны таңқаларлық емес. Бұл қорқыныштың күшті болғаны сонша, ол бірте-бірте адамзаттың генетикалық жадында сақталып, ұрпақтан-ұрпаққа саяхат жасай бастады. Сондықтан адамзаттың көптеген өкілдері кеміргішті көргенде әлі де үрейленеді.
Егеуқұйрықтар жағдайында бейсаналық қорқыныш жағымсыз көрініске түрткі болады - жалаңаш құйрық, моншақтай қызыл көздер, үлкен тістер, жағымсыз сықырлаған дауыс. Кеміргіштерді көргенде қатты үрейленетін адамдар, олар желдеткіш біліктер арқылы өтеді, телефон сымдары бойымен қозғалады және адамға егжей-тегжейлі шабуыл жасайды деген мифтерге сенеді. Егеуқұйрықтың шағуынан қорқу сирек кездеседі, ол бейтарап нәрсені жұқтыруы мүмкін.
Земмифобия анықтамасының шығу тегі
Земмифобия (басқа дереккөздерде - земмифобия) «үлкен қазушылардан қорқу» дегенді білдіреді. Кейбір зерттеушілер бұл не деген сұраққа қызығушылық танытты.
Танымал нұсқасы - сыртқы түрі мен мінез-құлқы меңдерден іс жүзінде ерекшеленбейтін жалаңаш егеуқұйрықтардың танымал атауы. Жалғыз айырмашылығы, олардың бастың алдыңғы жағында азу тістері бар, олармен жер асты туннельдерін қазады. Олар Африкада топ болып тұрады. Бұл колониялардың әрқайсысында бар80-ден 300-ге дейін. Олардың ішінде бір ғана негізгі әйел бар, ал 19 адам оның еркектері ретінде көрсетілген. Колонияның басқа мүшелері жұмыс тапсырмаларын орындайды немесе жай күзетеді.
Бірақ ол әлі нақты дәлелдермен расталмайды. Сондықтан оның құрамында қате ақпарат болса, ғылым «земмифобия» сөзінің қайдан шыққанын әлі білмейді.
Мусофобия анықтамасының шығу тегі
Кейбір дереккөздерде ол музофобия (грек тілінен тышқан деген сөзден шыққан), басқаларында мурофобия («егеуқұйрық» таксономиялық сын есім) ретінде берілген. Олармен қатар француздың «тышқандар» деген сөзінен шыққан сурифобия да айтылады.
Дәрігерлер арасында тышқандардан қорқудың бар екенін бірінші болып куәландырған бір адам – бұл Генна Кроссер. Өкінішке орай, ол алған ақпаратқа қарамастан, ол да осындай ауытқумен күресуге мәжбүр болды.
Мусофобияның земмифобиядан қандай айырмашылығы бар
Фобияның көріністеріне қоршаған ортаның кейбір тітіркендіргіштеріне байланысты қорқыныш деңгейінің жоғарылауы жатады. Фобия құбылыстары арасында жетекші орынды тышқандар мен егеуқұйрықтардан қорқу алады. Әркімнің сеніміне қарамастан, бұл өз атауы бар мүлде басқа қорқыныштар.
Мусофобия – тышқандардан қорқу, ал земмифобия – егеуқұйрықтардан қорқу. Кейде земмифобия ұғымы адам денсаулығына зиян келтіре алмайтын моль қорқынышын білдіреді. Олардан бірден-бір мәселе - астық қорларының жойылуы және қалаусыз жер асты шұңқырларының пайда болуы.
Сонымен қатар, жарқанаттарды көру қорқынышына негізделген ұқсас фобия бар. Әдетте, бұл вампирлермен қорқынышты фильмдерді тым жиі көрген киноға құмар адамдарда кездеседі. Олардың дүрбелеңі жиі болатыны сонша, олар кішкентай тышқанның арамза вампирге айналуын және бүкіл қанын ішуін қатты күтеді.
Фобияның дамуын қоздыратын факторлар
- Генетикалық жад.
- Балалардың қорқынышы.
- Егеуқұйрықтардың немесе тышқандардың адамға немесе оған тиесілі жануарларға шабуылы.
- Тышқандармен немесе егеуқұйрықтармен жағымсыз әсер.
- Кішкене шағу немесе тырнау арқылы жұқтыру мүмкіндігі.
- Киноның жағымсыз беделі.
Зерттеушілердің пайымдауынша, кеміргіштердің фобиясы ежелгі заманнан бері адамдардың генетикалық жадында сақталған. Олардың бірге өмірі әрқашан бейбіт және тыныш болған жоқ. Ер адамдар бәрін тамақтандырды, кейде аңда бірнеше күн жоғалып кетті. Сондықтан күнделікті өмірдің барлық ауыртпалығы толығымен әйелдердің иығына түседі. Кеміргіштердің отбасыларының алғашқы өкілдері ең бейбіт жануарлар емес еді, сондықтан айналадағы адамдар кейде қатты зардап шегуі мүмкін. Мусофобиясы бар науқастардың көпшілігі әйелдер мен балалар, аз бөлігі ерлер.
Ерекше назардан тыс қалған жағдайларда, тышқанды көргенде, адамдар истерикаға айналады, соншалықты олар жиіркенішті құсумен бірге қорқынышты сезіне бастайды. Бұл дұрыс. Осылайша, ағза өзін ауыр аурулардың тасымалдаушысынан қорғайды, бірақ сонымен бірге адамның кеміргіштер өмір сүре алатын жерлерде көрінуіне тыйым салып, қалыпты өмірге кедергі келтіреді.
Аурудың белгілері
Кез келген қорқыныш ерекше түрде пайда болады және оның сезімдері басқа адамның сезіміне ұқсамайды. Бір истерикалы адам мүмкіндігінше қашып кетеді, жануарға бір қараса, екіншісі мүсін сияқты тұра береді, ешқашан қозғалмайды. Оларды фобияның жалпы көріністері біріктіреді:
- ерекше мінез-құлық;
- жылдам ингаляция және дем шығару;
- қолдың дірілдегені;
- кіші дауыс проблемалары;
- жүрек айну және тұрақты бас айналу;
- жиі терлеу;
- үлкен дүрбелең;
- кездейсоқ шағып алмау үшін кеміргіштердің тістерінен сақ болыңыз.
Музофобтар тышқандардан қорқудың атын және олардың ең зиянсыз кеміргішке реакциясының мағынасыздығын түсінеді. Бірақ аз ғана адамдар өзін-өзі басқаруға қабілетті және олар өздерінің ішкі шеңберінің алдында өздерін ұятқа қалдырудан қосымша қорқыныштан ұзақ депрессияға түседі. Егер оларға ешкім көмектеспесе, жаңа алдамшы қорқыныштарға ие бола отырып, патологиялық дүрбелеңнің деңгейі артады.
Ауыр жағдайларда пациент шындықтың қай жерде қоршап тұрғанын және қай сәттен бастап зиянсыз қиялдардың басталатынын түсінуді тоқтатады. Кеміргіштердің шабуылынан қорқып, олар тышқандар ішке кіріп, таба алмайтындай етіп үйдегі барлық саңылауларды аша алады.
Өзін-өзі емдеу
Егер фобия белгілерінің көрінісі тұрақты емес болса, онда пациент емдеудің тәуелсіз әдістерін сезінуі мүмкін. Кімгеең танымал егеуқұйрықтар мен тышқандар бар фильмдер мен балаларға арналған мультфильмдер, кеміргіштер басты кейіпкерлерге тартылған оқиғаларды оқу, сондай-ақ жануарлар әлемінің өмірі туралы ғылыми бағдарламаларды көру. Егер қорқыныш подсознаниенің терең қабаттарына әсер етпесе, пациент оны 100% жеңуі мүмкін.
Бірдей тиімді әдістерге отандық кеміргіштің жайлы өмірін қамтамасыз ету кіреді. Жануармен тұрақты өзара әрекеттесу оның қауіпсіз екеніне көз жеткізуге және оның таныс мысық немесе иттен айтарлықтай айырмашылығы жоқ екенін түсінуге мүмкіндік береді. Психологтар жақындасу үдерісін бастау өте қиын болатынын ескертеді, бірақ болашақта бәрі әлдеқайда жеңіл болады.
Науқасқа қосымша көмек ретінде үй жануарлары дүкендеріне баруды қосуға болады. Қиын сәттерде моральдық қолдау көрсету үшін жақын ортадағы адам оны сүйемелдесе жақсы. Көру кезінде науқас кеміргіштерге назар аударуы керек, олардың күнделікті өмірінің күлкілі сәттерін байқап, басқа келушіні көргенде олардың басына тышқан ойлары туралы қиялдау керек.
Сарапшы анықтамасы
Тәуелсіз шаралар нәтиже бермеген жағдайда дәрігерге шұғыл түрде бару ұсынылады. Ол тышқандар мен егеуқұйрықтардан қорқуды емдеуге арналған арнайы әзірленген әдістерді емдеу процесінде қолданады:
- Гипнотерапия санадан тыс бағдарламаларды орнатады және нашар басқарылатын фобия түрінде оларға тиген вирусты жоюға тырысады. Егер ол оны өшіре алса, онда барлық алаңдатарлық белгілербірден жоғалады. Бірақ көптеген пациенттер санасын бейтаныс адамға тапсырудан қорқады, сондықтан гипноздан аулақ болады.
- Нейролингвистикалық бағдарламалау фобияны адамның өз қолында болатын шынайы өмірге бұрмаланған көрінісі ретінде көрсетеді. Егер пациент өз қорқынышын басқа қырынан көре алса, онда олар оны мазалауды тоқтатуы әбден мүмкін.
