Тізем неге күйіп жатыр? Бұл сұрақты әр адам қойған шығар. Бұл жағдай жеке патология емес, көбінесе ол жасына және өмір салтына қарамастан кез келген аурудың фонында көрінеді. Мұндай мәселемен дұрыс диагноз қою өте қиын.
Ең таралған себептер
Біріншіден, дәрігерге барар алдында тізедегі күйіп қалудың алдында не болғанын есте сақтау керек, мүмкін жарақат немесе гипотермия болды. Сондай-ақ, тізе тамыр ауруларының фонында немесе минералдар мен дәрумендердің жетіспеушілігінен, жұлынның инфекциясы немесе жарақаты салдарынан жиі күйеді.
Жарақаттар
Аяқ-қол жарақаттары өте жиі кездеседі, спорттық жаттығулар кезінде жай ғана сүрініп, соғылып немесе шамадан тыс күш салуға болады. Содан кейін ісіну пайда болады және қабыну процесі басталады, көбінесе тізе күйіп жатқан сезімнің пайда болуымен, мүмкін сыртқы түрімен бірге жүреді.ауырсыну және ыңғайсыздық.
Тізе аймағындағы жарақаттар дислокация, мениск немесе байламдардың үзілуі, созылу және тіпті жарықтар түрінде болуы мүмкін.
Мұндай жағдайларда жарақат алған жерге дереу мұз жағып, тыныштықты қамтамасыз етіп, жеңіл массаж жасаған жөн. Мұзды қоймас бұрын, үсік қалмас үшін тізеңізді орамалмен орау керек екенін ұмытпаңыз. Процедураның ұзақтығы 20 минуттан аспауы керек және оны күніне 3-4 реттен көп емес қайталау керек. Елеулі жарақаттар дәрігерге қаралудың себебі болып табылады.
Омыртқа бағанасында проблемалар
Бұл ерекше сезімді ешнәрсемен шатастыруға болмайды, адам тізесінің күйіп жатқанын әрқашан анық біледі. Жану сезімімен бірге жүретін тізедегі ауырсыну омыртқа бағанының дисфункциясының болуын растауы мүмкін. Бұл қысылған нерв немесе хореоидты өрімдегі ақау болуы мүмкін.
Ұзақ уақытқа созылған ыңғайсыздық болған жағдайда ауыр тексеруден өту қажет. Ең алдымен, магниттік-резонансты бейнелеуден өту керек. Аурудың ауырлығын анықтау үшін рентгенография да қажет болады.
Физикалық жүктемені және гипотермияны болдырмау үшін тізелерді демалу керек.
Ауырсыну мен жану сезімінен басқа, басқа белгілер пайда болуы мүмкін:
- аяқ-қолдардың ұюы;
- әлсіздік;
- ауру аяқ-қолда «қаздың бөртпесі» сезімі;
- санның немесе керісінше төменгі аяқтың ауырсынуының сәулеленуі;
- төмендетусезімталдық.
Сонымен бірге омыртқа аймағында өзгерістер болады, оның иілісі тегістеледі және қозғалғыштығы шектеледі. Бұл жағдай медициналық көмекті қажет етеді.
Басқа омыртқа жарақаттары да осы санатқа жатады және тізе күйдіруі мүмкін.
Минералдар мен витаминдердің жетіспеушілігі
Тізе күйіп жатыр ма? Мүмкін сіз диетаңызды қайта қарауыңыз керек шығар? Витамин тапшылығы, жаман әдеттер, белсенді емес өмір салты және тұрақты стресстік жағдайлар - мұның бәрі тізедегі ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін.
Ағзада минералдар мен дәрумендердің жетіспеуі байлам аппаратына кері әсерін тигізеді және кейде күйдіру сезімі пайда болады, әсіресе таңертең, кешке ауырлық сезімі пайда болады. Қолайсыздық буын аймағындағы қызарумен бірге жүруі мүмкін.
Мұндай белгілер оңай жойылады. Дене белсенділігін белсендіру, таңертеңгілік жаттығуларды орындау қажет. Диетаны толығымен қайта қарау керек және жаңа піскен жемістер мен көкөністердің максималды мөлшерін қамтуы керек. Қыста синтезделген қоспаларды дененің минералдық және витаминдік қорын толтыру үшін пайдалануға болады.
Бактериялар мен вирустар
Егер тізеңіз күйіп тұрса, бұл бактериялар қанға еніп кеткен және дұрыс емделмеген жағдайда бүкіл денеге тез тараған болуы мүмкін. Жұқпалы агенттердің тізе буындарына қоныстануы және белсенді түрде көбеюі ықтималдығы жоғары. Дәл осындай жағдайларда жану сезімі пайда болады. Мұндай жағдайды болдырмау үшін кез келген, тіпті ең көп уақытты емдеу өте маңыздыжұмсақ суық.
Суыққа әсер ету
Үсік тиген кезде тізе аймағында жану сезімі пайда болады. Көшеден жаңадан келсе де ыңғайсыздық сезіледі, ал жылыну кезінде тізе күйе бастайды. Бұл жағдайда ешқандай жағдайда тізе мен аяқты суықта сүртуге болмайды. Үйге немесе жылы бөлмеге келгенде аяғыңызды жылы көрпеге орап, ыстық шай ішкен дұрыс.
Тамыр патологиялары
Варикоз, тромбофлебит, атеросклероз және басқа да бірқатар тамыр патологиялары аяқ-қолдарда көптеген жағымсыз белгілерді, соның ішінде тізедегі күйдіруді тудыруы мүмкін.
Үйдегі дәрі ретінде сіз венотониктерді қолдануға және қатайтатын дәрілер мен флеботоникаларды қабылдауға болады. Сондай-ақ, ортопедиялық төсеніштер мен аяқ киімді таңдау ұсынылады. Сіз гимнастикамен айналысып, массаж курсын ала аласыз. Және, әрине, операциядан бұрын патологияны бастамау үшін флебологпен байланысу керек.
Тері аурулары
Тізеден жоғары тері күйіп кетсе, онда эпидермистің бактериялық инфекциясы мен саңырауқұлақ ауруларын жоққа шығаруға болмайды. Дегенмен, ыңғайсыздықпен бірге теріде пиллинг пайда болуы мүмкін, қыртыс, ең алдымен, қышу сезіледі. Мұндай жағдайларда шығудың жалғыз жолы - дерматологпен байланысу, ол диагноз қойып, жергілікті емдеуді тағайындайды.
Басқа себептер
Тізе күйіп жатыр ма? Жану және күйдіру себебі сирек кездесетін симптом немесе белгілі бір ауру болып табылатын жағдайлар бар:
- Аллергиялық реакциялар. Көбінесе бұл белгілі бір тағамдар мен дәрі-дәрмектерді қолдану аясында болады. Аллергия кезінде тізе қатты қызарып, қышиды.
- Полиневропатия. Мұндай аурудың пайда болуының себебі бүйрек жеткіліксіздігі, бүкіл ағзаның интоксикациясы, қант диабеті болуы мүмкін. Әдетте, вегетативті, сенсорлық немесе моторлық функцияның бұзылуы фонында тізедегі сезімталдық жоғалады және бүкіл аяқ-қолда ауырсыну сезіледі.
- Тізе буындарының күйіп, ауыруының себебі көбінесе буын аурулары болып табылады. Бұл бурсит, остеоартрит, артроз, синовит болуы мүмкін.
Диагностика
Тізе аймағындағы ыңғайсыздық дәрігерге көрінуге себеп болуы керек. Бүгінгі күні аурудың себебін анықтауға бағытталған бірқатар манипуляциялар берілген:
- МРТ, КТ;
- аллергиялық сынақтар;
- зәр мен қанды жалпы тексеру;
- Рентгендік зерттеулер;
- УДЗ;
- қан сұйықтығының биохимиясы.
Диагностикадан кейін дәрігер әдетте дәрілік терапиядан, физиотерапиядан тұратын ем тағайындайды. Кейбір жағдайларда дәстүрлі медицина рецептерінің көмегімен ауырсынудан құтылуға болады.
Дәстүрлі терапия
Негізгі емдеу жану сезімін тудырған себептерді жоюға бағытталған. Сонымен қатар, буынның қалыпты жұмысын қалпына келтіруге бағытталған ауырсынуды басатын дәрілер мен препараттар тағайындалады. Көбінесе тағайындаладыхондропротекторлар және қабынуға қарсы препараттар. Сонымен қатар массаж немесе қолмен емдеу курстары, емдік жаттығулар мен дене шынықтыру курстары тағайындалады.
Егер науқастың салмағы көп болса, онда оған міндетті түрде оны азайту ұсынылады, өйткені семіз адамдар буындарға, соның ішінде тізелерге көп күш түсіреді.
Сондай-ақ, аяқтың тізеден жоғары күйіп кетуіне байланысты патологияларды емдеу, тізенің өзінде және төменгі жағында жану сезімі бар, ұзақ уақытты қажет ететінін түсіну керек. Тіпті белгілі бір уақытта ремиссия болса да, емдеу курсын әлі де үзу мүмкін емес.
Бассейн, балшық немесе радон ванналары қосымша емдеу ретінде ұсынылуы мүмкін.
Халықтық емдеу
«Әжелерден» емдеудің негізгі әдістері тұзды кетіруге және жылытуға бағытталған. Тұздарды кетіру үшін тізедегі сода лосьондарын қолдануға болады, бірақ олар күнделікті және ұзақ уақыт бойы жасалуы керек. Алдымен сода 1 литр суда сұйылтылады, дәке немесе шүберек осы композицияда суланып, тізедегі ауырсынуға қолданылады. Процедура 15 минутқа созылуы керек. Осыдан кейін теріге нәрлендіретін кремді сүрту ұсынылады. Түнде жүннен жасалған таңғышты қою керек.
Жергілікті емдеумен қатар қара шалғам шырынын ішу керек. Айтпақшы, бұл тіпті тізедегі қысылуға көмектеседі. Шалғамды үккіште шырын алынғанша ысқылайды, оны күніне 2-3 рет бірнеше ас қасықтан ішеді.
Кейбір рецепттерде бал және емдік өт туралы айтылғанын көруге болады, олар ауырсынуды жақсы жеңеді.тізе. Сиыр майын сүртуге болады. Сондай-ақ емдік шөптерден ванналар жасауға болады: түймедақ, шетен қабығы, сабан немесе құлмақ.
Ең бастысы, науқас көмекке неғұрлым тезірек жүгінсе, емнен жақсы нәтижеге жету және патологияның ауыр түрін бастамау мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.
