Емдеудің дәстүрлі емес әдістерінің ішінде галотерапия немесе спелеотерапия жақында танымал болды. Бұл тұз иондарымен қаныққан ауаны жұту арқылы емдеу. Процедура табиғи тұз үңгірлеріне жақын бөлмеде жүзеге асырылады, сондықтан ол осылай аталады. Бұл әдіс көптеген ауруларды емдеу және алдын алу үшін қолданылады. Тұзды үңгірлерді кез келген қалада табуға болады, Кемерово да ерекшелік емес. Мұнда олардың бірнешеуі бар, олар жайлы тұру мен тиімді емдік әсер береді.
Тұз үңгірлерінің ерекшеліктері
Бұл емдеу әдісі 20 ғасырдың 70-жылдарынан бері қолданылып келеді. Оның емдік әсері ұсақ тұз бөлшектерімен қаныққан құрғақ ауаны ингаляциялауға негізделген. Олардың микроскопиялық болғаны сонша, тыныш тыныс алғанда олар тыныс алу жолдарына терең енеді. Сонымен қатар, қабыну процестері азайып, қорғаныс күштері ынталандырылады. Тұзды үңгірдің ауасын жұту кез келген патология кезінде қалпына келтіруді тездетедітыныс алу жолдары, вирустардан қорғайды, шөп безгегімен күресуге көмектеседі. Сонымен қатар, мұндай ауа теріге пайдалы, өйткені ол оның беткі қабатын қалпына келтіреді және регенерация процестерін жылдамдатады.
Тұз үңгіріндегі әрбір сеанс шамамен 40 минутқа созылуы керек. Әдетте емдеу курсы 10-20 процедурадан тұрады, бірақ алғашқы нәтижелер 3-4 сеанстан кейін ғана байқалады. Тұз үңгірлеріне дәрігермен кеңескеннен кейін дені сау адамдар үшін де, дәстүрлі ем қабылдап жатқандар үшін де баруға болады, бірақ шиеленісу сатысы жоқ.
Тұз үңгірі: көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері
Балалар мен ересектерге жақында дәрігерлер спелеотерапияны қолдануды жиі ұсынады. Тұз үңгірлерінде емдеу курстарда жүзеге асырылады, әдетте 10 сеанс тағайындалады. Олар тұмау мен ЖРВИ-дің алдын алу үшін тиімді, өйткені тұз бөлшектерімен қаныққан ауа ағзаны вирустардан қорғайды және иммундық жүйені нығайтады. Бұл әдісті ересектер мен 3 жастан асқан балалар үшін қолдану келесі жағдайларда көрсетілген:
- суықтың жиі пайда болуымен;
- бронхит, пневмония, бронх демікпесі үшін;
- созылмалы гайморит;
- ұзақ уақыт антибиотиктерді қабылдағаннан кейін;
- әйелдер жүктілік кезінде токсикоздың алдын алу үшін;
- темекіге тәуелділіктен арылғысы келетіндер;
- жүктеме жоғарылағанда, өнімділік төмендеген;
- ұйқыны және көңіл-күйді қалыпқа келтіру, тітіркенуді және стресстің басқа әсерлерін жою үшін.
Галотерапияның көптеген адамдар үшін пайдалы екеніне қарамастанпатологиялар, Кемероводағы тұз үңгірлеріне барлығы бірдей бара алмайды. Мұндай сессиялар жоғары температурада, гипертонияда, туберкулезде, жұқпалы аурулардың өткір формаларында, кез келген созылмалы аурулардың өршуінде қарсы. Эпилепсия, қан кету, қант диабеті бар мұндай жерлерге бару ұсынылмайды.
Кемероводағы тұз үңгірлері: мекенжайлар
Кемеровода спелеотерапия сеансын өткізуге болатын көптеген орындар бар. Бірақ ең танымал және барған тұз үңгірлері бар, олар ең оң пікірлерді жеңіп алды. Кемероводағы бұл тұз үңгірлері науқастарды жайлы жатақханамен және кейбір қосымша қызметтермен қамтамасыз етеді. Ең көп таралған орындар:
- Бриз үңгірінде құрғақ галоген генераторы және тік турбосолярий бар;
- Doctor S alt Cave желісі икемді жеңілдіктер жүйесін және тұз үңгірлерінің табиғи климатына толығымен жақын атмосфераны қамтамасыз етеді;
- "Атмосфера" - тұз концентрациясы басқарылатын жалғыз үңгір;
- "Light Breath" сауықтыру және сұлулық орталығындағы тұз үңгіріне баруға болады, онда қосымша массаж алуға болады;
- Anabel галоцентрі танымал;
- Alma Med орталығының үңгірлерінде де жайлы атмосфера жасалды.
Дәрігер тұзы
Бұл Кемероводағы галотерапия сеанстары үшін ең танымал орындардың бірі. «Доктор Тұз» ұсынадыкелушілерге төмен бағалар, жеңілдіктердің икемді жүйесі және қолайлы жағдайлар. Бұл орталықтар тұзды үңгірлердің табиғи атмосферасына барынша жақын жағдайлар жасағанымен ерекшеленеді.
Ересектер үшін ыңғайлы жеңіл орындықтар, жағымды музыка бар. Балалар үшін - қызықты ойыншықтары бар балалар бұрышы. Ал бөлменің өзі қызықты стильде безендірілген: Құс жолы көрінісі мен жайлы атмосфера кез келген адамға ұнайды.
Атмосфера
Кемероводағы бұл тұз үңгірі ауадағы тұздың реттелетін концентрациясы көмегімен бірегей емдік жүйені ұсынады. Сонымен қатар, келушілер үшін жайлылық пен жайлылық жылы едендердің, жұмсақ орындықтардың және музыка тыңдауға арналған стерео жүйенің болуымен қамтамасыз етіледі. Кіреберісте аяқ киімнің матадан жасалған жабындары шығарылады, сондықтан ауыстыратын аяқ киімді әкелудің қажеті жоқ. Әкімшілікпен байланысу үшін домофон бар.
Осы тұзды үңгірдегі балалар үшін де ыңғайлы әрі қызықты уақыт өткізу үшін барлығы ұйымдастырылған. Үстел ойындары бар ойын бұрышы, тұзды құмсалғыш, кішкентайларға арналған ойыншықтар бар.
Бриз
Көптеген аурулардың алдын алу және иммунитетті нығайту үшін бұл жерге бару ұсынылады. Кемероводағы «Бриз» тұзды үңгірі Дружбы көшесінде орналасқан. Ол келушілерге жайлы атмосфера мен тұз иондарымен қаныққан сау ауамен қамтамасыз етеді. Ал жұмсақ орындықтар процедура кезінде сонда болуыңызды ыңғайлы етеді. Оның қабырғалары мен едені тұзбен жабылған, бұл оның қажетті концентрациясын қамтамасыз етедіауа. Бұл процедура курсынан кейін науқастың жалпы жағдайының жақсаруына, тыныс алу жүйесінің қабыну ауруларының жойылуына ықпал етеді.
Кіру ережелері
Кемероводағы тұз үңгіріне бару үшін алдын ала тіркелу керек. Әдетте 10 сеанс курсы бір жарымнан екі мың рубльге дейін тұрады. Бұл ретте бала ересек адаммен тегін саяхаттайды. Тұз үңгіріне баруға мақта киіммен және ауыспалы аяқ киіммен рұқсат етіледі. Ересектер ыңғайлы креслоларда отырады, демалу және тыныш тыныс алу ұсынылады. Мұны істеу үшін кейде жағымды музыканы қосыңыз. Балаларға ойнауға рұқсат етілген, барлық тұз үңгірлерінде ойыншықтар, кейбіреулерінде сурет салу үстелдері немесе құм шұңқыры бар.
Тұз үңгіріне барған кезде тыныс алудың бірнеше жолы бар. Төменгі тыныс алу жолдарының ауруларын емдеу үшін қажет болса, ауыз арқылы терең және баяу тыныс алу ұсынылады. Мұрын-жұтқыншақ аурулары кезінде мұрын арқылы тыныс алу жақсы. Бірақ ең бастысы, науқастың демалуы. Процедурадан кейін тұзды жуу үшін бетіңіз бен қолыңызды міндетті түрде жуыңыз.
