Кез келген жастағы әйел өзін керемет сезініп, тартымды көрінгісі келетін шығар. Бірақ витаминдердің жетіспеушілігі денсаулық пен сыртқы келбетке теріс әсер етеді. Созылмалы шаршау, шаштың, терінің, тырнақтың нашар күйі және витамин тапшылығының басқа да көріністерін кез келген трюкпен жасыруға болмайды. Тіпті жоғары сапалы косметика да бұған төтеп бере алмайды.
Дәрумендердің табиғи көздері - жаңа піскен жемістер, көкөністер, көк шөптер, диеталық ет, теңіз балығы, табиғи өсімдік майлары және басқа да пайдалы тағамдар. Дегенмен, оларды жеткілікті мөлшерде тұтыну әрқашан мүмкін емес. Содан кейін әйелдерге арналған арнайы витаминдер көмекке келеді, олар денсаулығын сақтауға арналған. Көптеген жас ханымдар сатып алу туралы ойлайды, бірақ олар жоғала бастайды, өйткені таңдау өте үлкен. Басылым тек шолуларға қарағанда ең тиімді дәрумендердің тізімін береді.
Әмбебап әйелдер витаминдері
Барлық әйелдерге жарайтын, жақсартуға бағытталған витаминдерәл-ауқат және жағымсыз сыртқы көріністерден құтылу. Бұл құрғақ тері, сынғыш тырнақтар, нашар шаш өсуі және т.б. Дәрумендерді сатып алмас бұрын, дәрігерлер нәтижеге байланысты кешенді таңдау үшін алдымен сынақтардан өтуді ұсынады. Дегенмен, заманауи өндірушілер кез-келген жастағы, кез-келген проблемасы бар қыздарға жарамды препараттарды әзірледі.
Doppelgerz Active ұсынған әйелдерге арналған витаминді-минералды кешен
Doppelgertz брендімен дәрумендерді неміс өндірушісі Queisser Pharma шығарады. Ол ұзақ уақыт бойы тұтынушылар арасында сапалы дәрі-дәрмек шығаратын компания ретінде танылды.
Пікірлер көрсеткендей, осы өндірушінің әйелдеріне арналған витаминдер лимон хош иісі бар көпіршікті таблеткалар болып табылады. Препарат әйелдер денсаулығын сақтау және жақсарту үшін арнайы жасалған. Бұл иммундық жүйенің, қалқанша бездің, тамырлардың және қан тамырларының күйіне пайдалы әсер етеді. Пакетте 15 таблетка бар, оның құны шамамен екі жүз рубльді құрайды.
Осы дәрумендерді бірнеше айдан кейін қабылдағаннан кейін әртүрлі аурулары бар көптеген әйелдер (соның ішінде варикозды тамырлар) әл-ауқатының айтарлықтай жақсарғанын атап өтті. Тырнақтар, шаштар да нығайып, өсуі жақсарды. Қыздарға бұл витаминдер олардың әмбебаптығы, тиімділігі, ыңғайлы форматы және жағымды дәмі үшін ұнайды. Препаратты қабылдау ыңғайсыз болған әйелдер де бар.
Минустардың ішінде тұтынушылар жылдам тұтынуды атап өтеді. Сондықтан бірден төрт қаптаманы қабылдаған дұрыс, өйткені қабылдау курсы екі ай.
Формулаәйелдер
Бұл тағамдық қоспаларды өндіруші ресейлік «Art Life» компаниясы. Пікірлер көрсеткендей, оның дәрі-дәрмектері тамаша нәтиже береді. Препарат екі қаптамада шығарылады - әрқайсысы 90 және 180 таблеткадан. Сәйкесінше, олардың құны шамамен 750 және 1300 рубльді құрайды.
«Формула» ойластырылған құрамының арқасында ағзаға пайдалы әсер етеді. Оның құрамында әйелдерге қажетті дәрумендер бар: E, A, C, H, кальций, лецитин, лимонграс, король сүті, қызыл бұрыш және билоба сығындысы. Әдетте мұндай заттардың мөлшері витаминдік кешендерде сирек кездеседі. Компоненттердің әртүрлілігіне байланысты әйел денесі барлық қажетті дәрумендерді алады. Дозаға сәйкес күніне екі таблеткадан ішу керек.
Препаратты қабылдағаннан кейін қыздар жалпы әл-ауқаттың жақсарғанын, белсенділіктің жоғарылауын, жайсыздықтың жойылғанын, етеккір алдындағы ауырсынуды және көздің астындағы шеңберлерді атап өтті. Бір айдан кейін тері, шаш және тырнақтар сау және әдемі көрінді. Әйелдердің кемшіліктеріне жоғары баға және дәрумендерді барлық дәріханадан сатып алуға болмайтындығы жатады.
Alphabet Cosmetics
Бұл витаминдерді белгілі Akvion брендімен Vneshtorg Pharma шығарады. Олар әйелдерге арналған ең жақсы витаминдерді шығарады деп саналады, сондықтан олар барлық жастағы ханымдар арасында өте танымал. Кешеннің компоненттері препарат гормоналды фонды тұрақтандыратын, терінің, бұйралар мен тырнақтардың күйін жақсартатын етіп таңдалады. Сонымен қатар, витаминдер қоректік заттардың жеке қабылдауын ескере отырып жасалады. Құрамында 10 микроэлемент, 13 витамин, Q10 коэнзимі және биофлавоноидтар бар.
Қыздар айтқандай, әрқашан тартымды әрі сергек болу үшін жылына екі рет Alphabet Cosmetic ішу жеткілікті. Қабылдау курсынан кейін жалпы әл-ауқат жақсарады, созылмалы шаршау жоғалады, әжімдер баяу пайда болады, тырнақтар күшейеді, шаш пен тері сау болады. Дегенмен, дәрігерлер пациенттерге ескертеді - препаратты гипертиреозбен ауыратын әйелдер қабылдауға болмайды.
Әдетте әйелдерге арналған витаминдер 60 таблеткадан тұратын қаптамада болады. Олардың құны шамамен 400-450 рубльді құрайды. Олар бір курстан сәл артық, ұзақтығы екі аптаға жетеді. Ыңғайлы түрде таблеткалар үш түске бөлінеді - қызғылт сары, сары және жасыл. Оларды күні бойы кез келген ретпен (таңертең, түстен кейін және кешке) алуға болады.
Әйелдерге арналған Duovit
Бұл витаминдерді фармацевтикалық нарықта 60 жылдан астам уақыт бойы жұмыс істеп келе жатқан словениялық Krka компаниясы шығарады. «Дуовита» композициясы өте сапалы. Оның құрамында 5 минерал және 12 витамин бар, олар бірге зат алмасу жүйесінің жұмысын жақсартады. Сонымен, аскорбин қышқылы көмірсу алмасуын қолдайды, ретинол көруді жақсартады, мырыш регенерацияны белсендіреді, ал кальций сүйектерді нығайтады.
Пікірлер көрсеткендей, әйелдерге арналған витаминдер бірнеше қолданғаннан кейін нәтиже береді. Тырнақтар күштірек болады, шаш жылтыр болады, тері қабыршақтануды тоқтатады және тегіс болады. Пакетте 30 капсула бар, бұл ай сайынғы курсқа жеткілікті. Орташа алғанда, олардың құны 400 рубль.
Қыздарға бұл витаминдер ұнайды, өйткені оларбарлық әйелдерге жарамды, тамаша құрамы бар, айтарлықтай әсер етеді, теріні, тырнақты, бұйраларды емдейді және, ең бастысы, барлық дәріханаларда сатылады. Кейбір әйелдер бір кемшілікті атап өтті. Капсулалар өте үлкен және жұту қиын.
Жастар антиоксиданттары
Бұл витаминдерді Complivit Radiance брендімен ресейлік Pharmstandard-Ufavita компаниясы шығарады. Кешен әйелдердің жастығы мен сұлулығын сақтау үшін арнайы жасалған. Құрамында 8 минерал, 11 витамин, көк шай сығындысы және липой қышқылы бар. Сондай-ақ салмақ жоғалтуға және қажетсіз калорияларды жағуға көмектесетін қосымша компоненттер бар. Кейбіреулер бұл препаратты әйелдерге арналған ең жақсы витаминдер деп санайды. Шынында да, композиция құрамында магний, селен, мыс және сұлулық үшін ең маңызды заттар (токоферол және аскорбин қышқылы) бар.
«Жастар антиоксиданты» витаминдер курсынан кейін қыздар пайдалы заттардың терінің күйіне оң әсер еткенін байқады. Ол таза, серпімді, біркелкі және серпімді болды. Жүзі қуатқа толып, жасарғандай болды. Шашты да нығайтты, тырнақтардың сынғыштығы мен қабыршақтануы жойылды. Витаминдерді айына бір таблеткадан қабылдау керек. Қаптама осы курсқа сәйкес келеді. Айтпақшы, оның құны бес жүз рубльден аспайды, бұл көптеген әйелдерге жарайды.
Жастық антиоксиданттары қаншалықты жақсы болса да, дәрігерлер бұл препаратты лактация және жүктілік кезінде қабылдауға болмайтынын ескертеді. Осы кезеңде дәрігер тағайындаған арнайы витаминдерді таңдау керек. Сондай-ақ, жоғары сезімталдық қарсықұрамдас бөліктер.
Босанғаннан кейінгі кезеңге арналған витаминдер
Ереже бойынша, босанғаннан кейінгі кезең әрқашан әйел денесі үшін үлкен стресс болып шығады. Тасымалданатын жүктеме көп күш жұмсайды және бірте-бірте дұрыс қалпына келтіру үшін дәрі-дәрмек түріндегі көмек қажет.
Дәрігерлер тобында босанғаннан кейінгі әйелдерге арналған ең жақсы дәрумендер - бұл тонусты сақтайтын және әл-ауқатты оңтайландыратын кешендер. Төменде нәресте туылғаннан кейін қабылдауға өте қолайлы осындай препараттардың тізімі берілген.
Vitrum Prenatal
Жүкті және бала емізетін қыздарға арналған витаминдер мен минералдардың бұл кешенін отандық нарықта бұрыннан танымал болған американдық Unipharm компаниясы шығарады. Пікірлерге қарағанда, препарат жүктілік кезінде де, одан кейін де әйелдердің денсаулығын сақтау үшін өте тиімді.
Композиция бірегей: оның құрамына пайдалы минералдар (йод, темір, мырыш, хром), биотин, фолий қышқылы, А, Е және В дәрумендері кіреді. Vitrum Prenatal екі қаптамада шығарылады - әрқайсысы 30 және 100 таблеткадан. Орташа алғанда олардың әрқайсысы 600 және 1300 рубльді құрайды.
Дәрігерлерден босанғаннан кейін әйелдерге қандай дәрумендерді қабылдау керек екенін сұрағанда, олар дәл осы препаратты ұсынады. Ал қыздардың өзі оған риза. Олар курстан кейін денсаулық жағдайы жақсарады, жалпы дененің жағдайы жақсарады, көңіл-күй көтеріледі, шаш пен тырнақ күшейеді деп мәлімдейді. Препаратты қабылдау өте ыңғайлы - күн сайын бір капсула. Бірақ курстың ұзақтығы мүмкінтек дәрігерді анықтаңыз.
Сонымен қатар, минустардың арасында қыздар қолданудың жоғары құны мен қиындықтарын атап өтеді (ақыр соңында, таблеткалардың мөлшері өте үлкен).
Толық ана
Бұл жоғарыда айтылған отандық Pharmstandard-Ufavita компаниясының жақсы бағадағы тиімді препараты. Витаминдер 30 және 60 таблеткадан пакеттерде шығарылады. Бір қызығы, олардың құны бойынша шамалы айырмашылық бар. Оларды шамамен 200 және 250 рубльге сатып алуға болады.
Препарат минералдар мен дәрумендерге бай, бірақ босанғаннан кейін және жүктілік кезінде денені толық қалпына келтіру үшін әлі де кейбір элементтер жеткіліксіз. Бұл туралы дәрігерлердің өзі айтады. Бірақ пациенттер әлі де әйелдер үшін бұл витаминдерді арзан баға мен тиімділікке байланысты белсенді түрде сатып алады. Қыздың алғашқы нәтижелері қабылданғаннан кейін бір аптадан кейін байқалады. Өзіңізді жақсырақ және белсендірек сезінесіз.
Таблеткалардың мөлшері аз, сондықтан олар жұтқанда ыңғайсыздық тудырмайды. Олардың дәмі бейтарап, бірде-бір әйел ол туралы теріс айтпады. Күніне бір капсула ішу керек, бұл кішкентай бала болған кезде өте ыңғайлы. Витаминдер қауіпсіз және емшек емізу кезінде рұқсат етіледі. Complivit Mom-да тамаша композиция жоқ, бірақ препаратты кез келген дәріханада қолжетімді бағамен сатып алуға болады.
Әйелдерге арналған витаминдер 30+
Көптеген жас ханымдар 30 жастан асқан әйелдерге қандай дәрумендердің қолайлы екендігі туралы ақпаратты шолулардан іздейді. Дәрігерлер көмектесетін кешендерді сатып алуды ұсынадытерінің серпімділігін сақтау, тонусын, белсенділігін және стресске төзімділігін арттыру. Өйткені, бұл жас кезеңі жиі тұрақты тәжірибелермен байланысты. Және олар әл-ауқат пен сыртқы келбетке теріс әсер етеді. Сонымен, 30 жастан кейінгі әйелдерге арналған қандай витаминдер ең қажетті және сапалы болып саналады?
«Лаура» сұлулық пен жастыққа
Бұл тағамдық қоспаны көптеген ресейлік әйелдер сыйлайтын отандық Evalar компаниясы шығарады. Компания 30 жастан 40 жасқа дейінгі әйелдерге арналған арнайы формуланы әзірледі. Лаураның белсенді компоненттері С, Е витаминдері, жабайы яманың сығындысы және гиалурон қышқылы болып табылады. Олар бірге терінің сұлулығы мен жастығын сақтауға көмектеседі, бұл жаста назар аудару өте маңызды.
Бір айлық курстан кейін қыздар нәтиже шынымен де, әсіресе теріде байқалатынын атап өтті. Бет пен дене серпімді және серпімді болды, әжімдер мен басқа да бұзушылықтардың саны азайды. Тері біркелкі түске ие болды және қабыршақтануды тоқтатты. Бір қызығы, етеккір циклінің алдында ауырсыну болмаған, ол әрқашан осы витаминдерді қабылдағанға дейін болған.
Әйелдер бұл препаратты жақсы көреді, себебі ол шынымен де жұмыс істейді. Ол сондай-ақ табиғи композицияға ие және соншалықты қымбат емес - 36 таблетка үшін шамамен 400 рубль. Дегенмен, «Лаура» барлығына жарамайды, өйткені нұсқаулықта сіз көптеген қарсы көрсеткіштерді таба аласыз.
30 жастан асқан әйел
Серіктестеріне мұқият болған ерлер 30 және одан жоғары жастағы әйелдерге қандай дәрумендердің жақсы екенін жақсы біледі. Бұл канадалық «PharmaMed» компаниясының «Woman 30 Plus» ханымның формуласы. Бұл витаминдер шаршауды азайтады және жыныстық белсенділікті арттырады, бұл ерлер мен қыздардың пікірлерімен дәлелденді. Сондай-ақ, дәрумендік қоспа тонусты сақтайды, күйзеліске, күйзеліске төзімділікті арттырады, теріні жасартады және коллаген өндірісіне ықпал етеді.
Пакеттің өзінде Lady's формуласы целлюлиттің дамуына жол бермейді деп жазылған. Бұл әйелдер мәлімдегендей шындық. Қазірдің өзінде бар кемшіліктер қосымша күш-жігерсіз ешқайда кетпейді, бірақ тәттілер мен кондитерлік өнімдерді пайдалансаңыз да, салмақ өсуін тоқтатады. Сондай-ақ, қыздар аз ауыра бастайды және етеккірдегі ауырсыну жоғалады.
Неліктен тұтынушылар бұл өнімді жақсы көреді? Онда осы жаста әйелдерге қажетті барлық дәрумендер бар. Бұл Е, А витаминдері, йод, мырыш және басқа да көптеген компоненттер. Композиция толығымен табиғи және өндірушінің барлық уәделерін орындауға қабілетті.
Кейбір қыздар теріс пікірлер қалдырды, себебі оларда аллергиялық реакциялар болды. Бірақ олар дұрыс құрастырылмаған композицияға қарағанда кейбір компоненттерге төзбеушілікпен байланысты болуы мүмкін. Өйткені, ол өте жақсы теңдестірілген.
Сонымен қатар, әйелдер бағасына көңілі толмайды - бір пакетке шамамен 700 рубль, бұл бір айға жетеді. Өндірушінің өзі курсты 3-6 айға дейін ұзартуды ұсынады. Яғни, денсаулықты сақтау үшін орта есеппен 2-4 мың рубль жұмсау керек болады.
40-50 жастағы әйелдерге арналған витаминдер
40 жастан кейін әйелдерде тері өңі төмендейді жәнекөрінетін әжімдердің пайда болуы. Сондай-ақ, бұрын өзін сездірмейтін созылмалы аурулардың барлық түрлері алаңдата бастады. Сонымен қатар, осы жаста менопаузаның жағымсыз көріністері басталады.
40 жастан асқан әйелдерге арналған витаминдер бұл мәселелерді шешуге көмектесуі керек. Мұны тек жоғары сапалы препарат жеңе алады. Мұндай өнімдерді қандай өндірушілер шығарады? Осы жастағы әйелдерге ең ұнайтын бірнеше кешендерді қарастырған жөн. Айта кету керек, витаминдер пакетте көрсетілгендей 45 жастан асқан ханымдарға арналған. Бірақ оларды жас әйелдер де қабылдайды, өйткені жоғарыда аталған мәселелер көбінесе 40 жаста басталады.
Complivit Calcium D3 45+
Әйелдерге арналған бұл витаминдерді отандық фармацевтикалық нарықтың алыбы – Pharmstandard-Ufavita шығарады. Кешен өте тиімді, бұл пікірлерді зерделеу арқылы түсінуге болады. Құрамында көптеген пайдалы элементтер бар, бірақ ең негізгілері - D3 дәрумені мен кальций. Олар әсіресе 40-50 жаста қажет. Пакетте 60 таблетка бар, оның құны шамамен 600 рубльді құрайды. Бұл екі айлық курсқа жеткілікті, сондықтан препаратты арзан деп санауға болады.
Әйелдер бұл витаминдердің нәтижесін бірнеше аптадан кейін көреді. Менопауза оңайырақ өтеді, денсаулық жақсарады, буындар күшейеді, тері және жалпы сыртқы түрі сау болады. Сонымен қатар, шаш жазылады.
Пікірлер бұл 40-50 жас аралығындағы әйелдерге арналған ең сапалы витаминдер екенін дәлелдеді. Олар тамаша нәтиже береді, оңтайлы құрамы мен дозасы бар, арзан, сонымен қатар олар жоқ.кемшіліктері жоқ.
Qi-clim 45+
Бұл витаминдер басқалардан ерекшеленеді, себебі олардың табиғи құрамы бар және ең алдымен осы жаста болатын менопауза белгілерін жеңілдетуге бағытталған. Кешенді ресейлік «Эвалар» компаниясы шығарады, ол жоғары сапалы шөптерден жасалған емдік құралдарымен танымал.
Екі айға арналған 60 таблеткадан тұратын қаптама. Бұл ұзақтық курсын өндірушінің өзі ұсынады. Qi-Klim шамамен 400 рубльді құрайды, бұл әйелдердің пікірінше, өте арзан. Планшеттер кішкентай және қабылдауға оңай.
Төмен құнына қарамастан, пікірлер көрсеткендей, витаминдер жасқа байланысты өзгерістерді жеңуге көмектеседі. Осылайша, менопауза белгілері азырақ байқалады, әл-ауқат жақсарады және терлеу азаяды. Сонымен қатар, диеталық қоспаның тыныштандыратын әсері бар, өйткені оның құрамында аналық сығындысы бар. Өз шолуларында тұтынушылар ешқандай кемшіліктерді көрсетпейді. Сондықтан 45-50 және тіпті 40 жастағы әйелдерге арналған бұл витаминдерді қауіпсіз түрде ұсынуға болады.
50 жастан асқан әйелдер
50 жастан кейін әйелдерде белсенділік төмендеуі мүмкін, ол бірте-бірте қатты шаршауға айналады. Сонымен қатар, осы жаста әртүрлі аурулардың жағымсыз белгілері қарқынды түрде көрінеді. Сондықтан 50 жастан асқан әйелдерге арналған витаминдер көру органдарын, буындарды және адам ағзасының басқа да маңызды жүйелерін нығайту үшін қажет. Төменде талқыланатын дәрілер мұны жеңеді.
VitrumCenturi
Бұл американдық Unipharm өндірушілерінің дәрумендері, олардың құрамы таңқаларлық. Бұған аскорбин қышқылы, биотин, A, B, E, K, D дәрумендері, селен, кальций, магний, хром, фосфор, мырыш, темір және т.б. кіреді. Және бұл заттардың барлығы бір таблеткада бар. Қаптамаға байланысты барлығы 30 немесе 100 дана бар. Құны өте жоғары - 500 және 1100 рубль. Бірақ, тұтынушылар мен дәрігерлердің пікірлері көрсеткендей, олар оған тұрарлық. Өйткені, бұл 50 жастан асқан әйелдерге арналған ең жоғары сапалы витаминдер. Өндіруші ұсынған 3-4 айлық курсты аяқтау үшін бірден үлкен пакетті сатып алған дұрыс.
Қабылдау басында, нәтижесін байқауға болады. Тұрақты ұйқышылдық пен шаршау жоғалады. Кейбір әйелдер соншалықты сергек және белсенді болып, спортпен айналыса бастайды. Бірақ ең бастысы, аурулар аз және аз алаңдатады. Клиенттер өз пікірлерінде ешқандай кемшіліктерді айтпайды.
Alphabet 50+
Тұтынушылар өз пікірлерінде қалдыратын ақпаратқа сәйкес, Alphabet 50+ 50 жастан асқан әйелдерге арналған ең жақсы дәрумендерге сенімді түрде жатқызылуы мүмкін. 60 таблеткадан тұратын бұл кешенді ресейлік Akvion компаниясы шығарады. Оның препаратының орташа бағасы шамамен 300 рубльді құрайды. Пакет өндіруші ұсынған айлық курс үшін жеткілікті.
Композиция егде жастағы әйелдердің ерекшеліктерін ескере отырып жасалған. Сондықтан кешен қажетті мөлшерде 9 минералды, 13 витаминді, бета-каротинді, ликопенді және лютеинді қамтиды. Заттар осылай біріктіріледіағзадағы ерте өзгерістердің алдын алуға қабілетті. Сонымен қатар, өндіруші витаминдерді үйлесімділігін ескере отырып, 3 топқа бөлді. Барлығы күніне әр түрінен 3 таблеткадан қабылдау керек, бірақ әртүрлі уақытта.
Витаминдердің тиімділігін әйелдердің өзі растайды. Олар таблеткалар шашты, теріні, буындар мен сүйектерді сау сақтауға көмектесетінін атап өтеді. Сонымен қатар, жүрек-тамыр жүйесі айтарлықтай күшейеді. Жалпы алғанда, препараттың кемшіліктері жоқ. Жалғыз нәрсе, кейбір әйелдер күніне үш таблетка емес, бір таблетка ішуді қалайды. Олар мұны жай ғана ішуді ұмытып кеткенімен түсіндірді.
Енді сіз әйелдерге қандай витаминдерді белгілі бір кезеңде қабылдау керектігін білесіз. Бірақ бұл сатып алу нұсқаулығы емес екенін есте сақтаңыз. Кез келген препаратты қабылдау туралы дәрігермен кеңесу керек!
