Соңғы уақытта адамдарда буын аурулары көбейіп барады. Көп жағдайда остеоартрит сияқты ауру қолдарға әсер етеді. Кейіннен адам саусақтарын қалыпты түрде бүгу, әртүрлі заттарды ұстау немесе қарапайым шағын жұмыстарды орындау қабілетін жоғалтады. Айта кету керек, бұл ауру қолдың буындарына әсер ететін жалғыз ауру емес. Бірақ кез келген жағдайда шеміршек тінінің өзінде өзгерістер пайда болады, содан кейін қайтымсыз бұзылу орын алады.
Пайда болу және даму себептері
Егер сіз остеоартриттің бастапқы себебін іздесеңіз, бұл ауруға не серпін бере алатынын білуіңіз керек.
- Туа біткен патологиялар.
- Сүйек ауруларына тұқым қуалайтын бейімділік.
- Тамаша физикалық белсенділік, әсіресе қолдар үшін.
- Қант диабеті және басқа эндокриндік аурулар.
- Жасы.
- Жаман диета.
Қол остеоартриті: белгілері
Осыменқол остеоартриті сияқты ауру, сіз келесі ауруларды сезінесіз:
- Буындардағы ауырсыну.
- Ауа райының өзгеруіне байланысты ауырсынудың күшеюі.
- Қолдың аздап ісінуі.
- Қозғалтқыш қабілетінің айтарлықтай нашарлауы (тігу немесе тоқу қиын, ұсақ заттармен жұмыс, т.б.).
- Жүргізу кезінде үнемі сықырлау.
- Саусақтардың айқын қисаюы немесе ұзаруы.
Остеоартриттің даму кезеңдері
Қол остеоартриті дамудың бірнеше сатысынан тұрады:
- Бірінші. Қолдың қозғалғыштығында өзгерістер жоқ, ауырсыну жеңіл және тек түнде, сондай-ақ ауа-райы өзгерген кезде болуы мүмкін.
- Екінші. Қозғалыс айтарлықтай бұзылған, ауырсыну айқын және қытырлақпен бірге жүреді.
- Үшінші. Тұрақты ауырсыну қолды жылжытудағы қиындықтармен және икемділіктің болмауымен бірге жүреді.
Ауруды емдеу
Қол остеоартритін қалай емдеуге болады? Терапия бірінші кезеңде тиімді болады. Өкінішке орай, аурудың дамуымен оның толық жойылуына қол жеткізу мүмкін емес. Егер ауру өзін көрсетсе және ұзақ уақыт бойы жалғасып келе жатқан болса және оның белгілері өте айқын болса, дәрігерлер науқасты ауырсыну мен ыңғайсыздықты жеңілдету үшін барлық күш-жігерін жұмсайды, адамның жағдайын тұрақты режимге келтіреді. Тіпті мұндай емдеу ұзақ және күрделі болады.
Түзетудің бірнеше жолы баростеоартрит:
- Медициналық. Науқасқа қабынуға қарсы препараттар тағайындалады. Олармен бірге адам физиотерапиялық жаттығуларды орындауға міндетті болады. Бұл қан ағымын жақсартуға және ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
- Ауырсынуды жою және қолдың қабынуын азайту үшін физиотерапия тағайындалады.
- Хирургиялық. Төтенше жағдайларда қолданылады.
Қол остеоартриті: диета
Адамда бұл ауру пайда болған кезде, әдеттегі емнен басқа, белгілі бір диетаны ұстанған жөн. Науқас диетадан шығаруы керек:
- Ащы тағам (бұрыш, дәмдеуіштер, т.б.).
- Тұзды тағам - бұл өнімді теріс пайдаланбаңыз.
- Ұннан жасалған кондитер өнімдері, әсіресе кекстер.
- Қуырылған тағам (қайнатылған, буға пісірілген және пісірілген тағамдарға артықшылық берген жөн).
Суды көбірек ішіп, жаңа піскен көкөністер мен жемістерді жеген жөн. Мұндай диетаны тек науқас адамдар үшін ғана емес, сонымен қатар сау адамдар үшін де ұстану маңызды, сондықтан олар болашақта қолдың остеоартриті сияқты проблемаға тап болмайды. Халықтық емдеу әдістерімен емдеу көбінесе оң нәтиже береді.
Әжемнің рецепттері
Көптеген адамдар, кез келген ауру үшін ауырсынуды және аурулардың белгілерін азайтатын, кейде толық сауығуға әкелетін халық рецепттеріне жүгінуге дағдыланған. Қолдың халықтық артрозын емдеуге болады ма? Ия, бірақ есте сақтау керек ең бастысы - кез келген ниет дәрігермен жақсы талқыланады. Әйтпесе, сіз денеге бұрынғыдан да көп зиян келтіруіңіз мүмкін. Егерқол остеоартритінің көңілсіз диагнозы, халықтық емдеу әдістерімен емдеу өте тиімді болуы мүмкін.
Остеоартритке көмектесетін аурумен күресу бойынша ұсыныстар ретінде келесі рецепттерді келтіруге болады:
- Компресс дайындауға болады. Мұны істеу үшін бір ас қасық бал мен бірдей мөлшерде өсімдік майын араластырыңыз. Қоспаны қайнату керек және салқындағаннан кейін екі сағат бойы ауырған жерлерге жағыңыз.
- Жусан майын дайындау. Құрғақ өсімдік араластырылады және зәйтүн майы бар ваннада қыздырылады. Мұндай композицияны қолданар алдында бірнеше күн тұндыру керек.
- Ең тиімді әдіс – қолды аптасына екі рет кастор майы мен скипидар қоспасымен майлау.
Әрекеттер тәртібі
Осы жасырын ауруды емдеуге арналған барлық ұсыныстарды қорытындылап, біріктіруге болады. Мұндай ауру әрбір адамды басып озуы мүмкін болғандықтан, қолдың артрозын қалай емдеу керектігін және не істеу керектігін білу керек. «Алдын ала ескерткен – білекті» деп бекер айтпаған. Аурудың алдын алу үшін мына ұсыныстарды орындау керек:
- Дұрыс тамақ ішіңіз. Табиғи дәрумендерді көбірек жеңіз.
- Аурудың ең кішкентай белгілерінде дереу дәрігерге хабарласыңыз, өйткені остеоартрит дамуының бастапқы кезеңінде бақытсыздықтан құтылуға болады.
- Өзіңіз үшін қолдар мен саусақтардың гимнастикасын жиі жасау керек. Күнделікті жылыну ауырсынуды азайтып қана қоймайды, сонымен қатар алдын аладыаурудың одан әрі дамуы.
- Дәрігердің барлық ұсыныстарын орындаңыз - бұл емдеу мүмкіндігінше сәтті болады.
Ауру және бейімділік түрлері
Остеоартрит екі түрге бөлінеді:
- Негізгі.
- Асқынулармен, жарақаттармен және т.б. пайда болатын қайталама түрі
Адамдар бірінші кезекте ауруға бейім болуы мүмкін:
- Артық салмақ.
- Адамзаттың әдемі жартысы.
- Тірек-қимыл аппаратының ақаулары бар.
- Қырық жылдан астам.
- Сүйек жарақаттары.
Аурудың сипаты
Қол остеоартриті бірте-бірте дамып, буындарды кезекпен зақымдайды. Біріншіден, түйіндер пайда болуы мүмкін, содан кейін ауырсыну сезімі бар, әсіресе ұйқыдан кейін. Науқаста саусақтардың және қолдың қысылуы және табиғи емес қозғалысы бар. Кейде сіз зақымдану орнында жану сезімін немесе жоғары температура сезімін сезінуіңіз мүмкін. Көбінесе буындарда кисталар пайда болады және жарылады. Егер ауруды жою үшін ешқандай әрекет жасалмаса, патология сәтті дамып, науқас адамға көбірек ауырсыну мен ыңғайсыздық әкеледі. Соңғы кезеңде бұл ауру емделмейтінін есте ұстаған жөн, сондықтан медициналық мекемеге уақтылы хабарласу болашақта үлкен қиындықтарды болдырмайды.
Артрозды қалай анықтауға болады?
Бұл ауруды анықтау үшін алдымен дәрігерге бару керек. Сірә, ол пациентті рентгенге жібереді, онда олар анық боладыауру белгілерін көру. Бұл опция остеоартриттің бастапқы кезеңдері үшін қолайлы, бұл кезде симптомдар әлі айқын емес. Ешқандай қателік болмас үшін дәрігерге өзіңізді сезінетін барлық нәрсені егжей-тегжейлі айту керек. Неғұрлым ауыр жағдайларда қолдың остеоартриті сияқты ауруды жалаңаш көзбен анықтауға болады. Мақалада фотосуреттер бұл аурудың дамуының әртүрлі кезеңдеріндегі сыртқы көріністерін көрсетеді.
Статистикаға сүйене отырып, біз остеоартрит бүкіл әлемдегі адамдардың толық өмір сүріп, жұмыс істей алмауының басты себебі деп қорытынды жасауға болады. Бұл кедергі егде жастағы адамдардың көпшілігінде кездеседі.
Қорытынды
Емдеу ұзақ уақыт бойы нәтиже бермесе, дәрігерлер операцияға жүгінеді. Эндопротездеу шеміршектің деформациясын түзетуге немесе аяқ-қолдың қосындысын толығымен ауыстыруға мүмкіндік береді. Көбінесе пациенттер де, дәрігерлер де аурудың соңғы кезеңін күтпейді, нәтижесінде элективті операция жасалады.
Әрекетсіздік кезінде остеоартрит дамуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Әдетте, қолдың жеңілісінен кейін ауру жамбас буынына өтеді. Содан кейін ол тізе мен тобыққа әсер етеді. Терапия емделуге емес, аурудың ағымын бәсеңдетуге және ыңғайсыздықты жеңілдетуге мүмкіндік береді.
Қол остеоартриті қан айналымының бұзылуынан, жарақаттардан және дененің басқа проблемаларынан пайда болады. Ең бастысы, менопауза басталғаннан кейін әйелдер мен қырықтан асқан ер адамдар бұл ауруға бейім.жыл.
Емдеудің максималды әсеріне жету үшін бірден бірнеше әдісті қолдану керек:
- Дәрі-дәрмекпен емдеу.
- Диетаны ұстану.
- Қолдар мен саусақтардың дене шынықтыруын жүйелі түрде жүргізу.
- Дәрігердің барлық ұсыныстарына сәйкестік.
Егер адам халықтық емдеу әдістерімен емделуге барғысы келсе, онда жағдайды жеңілдету және ауырсынуды азайту үшін үй жағдайында әртүрлі лосьондар мен майларды жасауға болады. Науқас үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданса да, дәрігермен кеңесуден бас тартпаңыз. Мүмкін ол өзінің кейбір дәрі-дәрмектерін ұсынатын немесе тіпті бәрін біріктіріп қолдануды айтатын шығар. Емдеу кезінде физикалық белсенділікті, әсіресе қолдар мен саусақтарды қамтитын жаттығуларды алып тастау керек.
Адамның бүкіл өмірінде буындар дерлік жұмысқа қатысатындықтан, олар уақыт өте келе тозады, бұл қайтымсыз және жағымсыз салдарға әкеледі. Сондықтан денсаулығыңызға алдын ала қамқорлық жасау маңызды. "Батып бара жатқан адамды құтқару - суға батып бара жатқан адамның өз ісі."
