Жалпақ табан – аяқ доғасының өзгеруіне әкелетін ауру. Бұл әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін. Дәрігерлер бұл көбінесе өркениеттің дамуына байланысты болады дейді. Бұрын көбіне балалар шөпке, құмға, жерге жалаңаяқ жүгіретін. Осылайша, олар аяқтың бұлшықеттері мен байламдарын тамаша жаттықтырды, бұл аяқ доғасының қалыпты қалыптасуына мүмкіндік берді. Енді аяқ киімді ерте кию және тегіс еден жалпақ табанға әкеледі. Бірақ уайымдама. Бұл ауруды түзетуге болады, кеңес алу үшін уақытында ортопедпен кеңесу маңызды.
Бұл аурудың бірнеше түрі бар: көлденең, бойлық жалпақ табан, бойлық-көлденең жалпақ табан немесе біріктірілген жалпақ табан. Көбінесе аурудың тұқым қуалайтын сипаты кінәлі. Байланыстардың әлсіздігі аяқ доғасының қалыптасуының бұзылуына әкеледі. Бірақ шамадан тыс физикалық белсенділік немесе оның толық болмауы үшін бәрін кінәлауға болады. Эндокриндік немесе дәнекер тіннің бұзылуымен байланысты аурулар да жалпақ табанға әкелуі мүмкін. Бірақ себептерді анықтау емес, олар кешенді түрде әрекеттесе алатындықтан, дер кезінде түзетуді бастау маңыздырақ.
Көлденең жалпақ табан бірқатар белгілермен көрінеді: жұмыс күнінің соңына қарай шаршау, аяқтың төменгі бөлігіндегі күйдіру, аяқтың ауырсынуы, құрысулар. Егер осы кезеңде емдеу басталмаса, ауру дамиды. Осыдан кейін жамбас және тізе буындарында ыңғайсыздық пайда бола бастайды. Болашақта бұл артроздың дамуына әкелуі мүмкін.
Рентгенографиясы көлденең жалпақ табанды анықтауға көмектеседі. Фотосурет аурудың дамуының суретін де бере алады, бірақ дәл диагнозды бермейді. Сондықтан ортопед сізге кеңседе жүруді сұрауы мүмкін. Сондықтан ол сіздің жүрісіңізді талдайды. Көрнекі түрде аяқ тегістелген көрінеді. Болашақта бірінші саусақтың деформациясы пайда болады және «сүйек» сияқты ақау пайда болады. Болашақта ол бүкіл тірек-қимыл аппаратының биомеханикасын елеулі түрде бұзуы мүмкін.
Көлденең жалпақ табан қалай емделеді? Мұның бәрі аурудың сатысына байланысты. Көбінесе консервативті әдістер көмектеседі. Олар арнайы коррекциялық төсеніштерді немесе ортопедиялық аяқ киімді пайдаланудан тұрады. Аяқтағы жүктемені азайту маңызды. Егер артық салмақ кінәлі болса, оны азайту керек. Бурсит немесе артроз қазірдің өзінде көрінсе, онда
дәрігер қабынуды басатын дәрілерді тағайындайды. Жалпақ аяқтың дамуын бәсеңдету үшін физиотерапияны, массажды, арнайы жаттығуларды қолдануға болады. Бұл бұлшықеттердің жағдайын жақсартуға көмектеседі, демек, аяқтың деформациялану процесін тоқтатады.
Ауыр жағдайларда орындаңызхирургиялық араласу. Бұл өте травматикалық, сондықтан ол консервативті әдістер көмектеспеген кезде ғана қолданылады және ауырсыну өткір болды. Операция кезінде хирург деформацияланған сүйекті алып тастайды, бірлескен капсула мен сіңірлерді қалпына келтіреді. Бірақ ұзақ оңалту кезеңін және саусақтың қайталанатын деформациясының мүмкіндігін ескере отырып, хирургия емдеудің ең жақсы әдісі емес. Көлденең жалпақ табан, ең алдымен, байламдар мен бұлшықеттердің әлсіздігінде. Сондықтан аяқтың ауыруы пайда болса, дер кезінде дәрігермен кеңесіп, емдеуді уақтылы бастау керек.
