Ғарышты игеру барысында адамзат Жер биосферасында көп нәрсені өзгерте алды. Бұл өзгерістер барлық түрлендірулер белгілі бір күйге дейін ғана мүмкін болатынын көрсетті. Адам ағзасы да биосфера сияқты белгілі бір күйге дейін ғана өзгерістерге ұшырай алады. Егер табиғи тепе-теңдік бұзылса, онда бұл процестер қайтымсыз, кейде қайғылы салдарға әкелуі мүмкін. Компьютерлік технологиялар мен роботтық технологиялар ғасырында адам ағзасы физикалық жүктемелерге азырақ ұшырайды, сондықтан кейбір бұлшықеттер атрофияланады. Адамның жүйке жүйесі күйзеліске бейім.
Денені ретке келтіру
Біріншіден, бұл дененің жалпы жағдайын жақсарту және жұмыс тиімділігін арттыру үшін психикалық және физикалық дайындықты қажет ететін қала тұрғындарына қажет. Дене шынықтыру бүкіл дененің бұрын ұйықтап жатқан бұрыштарын жұмысқа әкеледі, оларды қалпына келтіреді және биохимиялық процестерді жақсартады. Тыныс алу біркелкі болады және нәтижесінде газ алмасу қалыпқа келеді.
Дұрыс құрастырылған дене жаттығуларының жинағыденедегі физикалық, биохимиялық және тіпті жүйке процестерін жақсартады. Егер олар үйлесімді жұмыс істесе, онда дене бұлшықеттер, буындар, вестибулярлық аппараттар және басқа дене жүйелері жіберетін импульстарға тезірек жауап береді. Сондықтан емдік және профилактикалық гимнастиканың пайдасын бірнеше сағат бойы талқылауға болады.
Ромбергтің позасы: бұл не?
Егер науқастарда неврологиялық бұзылулар болса, онда дәрігерлер оларды арнайы тест арқылы анықтайды. Бұл Ромберг позасы. Бұл не және оны қалай жасауға болады?
Бұл емделуші қолдарын алға созып тік күйде болатын параметр. Егер сіз біраз күтсеңіз, онда адам теңселуі мүмкін, оның саусақтары дірілдей бастайды, ал кейбір жағдайларда сіз құлап кетуі мүмкін күшті соққылар болуы мүмкін. Бұл жүйке жүйесінің бұзылуының негізгі көрсеткіші.
Егер Ромберг позициясындағы науқас тұрақты болса, онда бұл орталық жүйке жүйесінің кез келген ауруларының жоқтығын көрсетеді.
Ромберг сынағы
Ромбергтің позасы бүкіл әлемге кеңінен танымал. Денсаулық сақтау маманы үшін бұл не? Бұл, ең алдымен, орталық жүйке жүйесінің жұмысындағы бұзушылықтарды анықтаудың ең қарапайым тәсілі. Ол науқастың тепе-теңдікті сақтау қабілетін анықтауға мүмкіндік береді және оның демалыс кезінде тепе-теңдікті сақтай алатынын көрсетеді. Ромберг позициясының тұрақсыздығы науқаста мидың зақымдануы немесе орталық жүйке жүйесіндегі өзгерістерге байланысты кез келген процестер бар екенін білдіреді.жүйесі. Ромберг сынамасын орындаған кезде науқастан көзін жұмып, аяғын қатты қозғалтып, қолдарын алға созып тұруын сұрайды.
Ромберг симптомдары
Егер Ромберг позициясын қолдану нақты оң немесе теріс жауап бермесе, науқасқа оны қиындату ұсынылады. Ол үшін аяқтар түзу сызық бойымен орналастырылады, осылайша бір аяқтың саусағы екіншісінің өкшесіне мықтап басылады. Егер бұл күйде денені әртүрлі бағытта итеру немесе итеру қазірдің өзінде байқалса, бұл атаксия дамуының салдары.
Ромберг симптомдары мидың бұзылуы, сондай-ақ оның мидың басқа бөліктерімен байланысы және вестибулярлық аппараттың бұзылуы, жұлынның зақымдануынан сезімталдықтың бұзылуы немесе полиневрит кезінде көрінеді.. Науқастың қай бағытты таңдағанын анықтау маңызды, өйткені бұл көбінесе диагностикалық болып табылады. Егер мидың ауруы болса, онда науқас зақымдалған жарты шарға қарай еңкейеді.
Орталық жүйке жүйесінің ауруы туралы тек осы зерттеуге сүйене отырып, біржақты айту мүмкін емес екенін атап өткен жөн. Ромберг позициясы ең қарапайым әдіс болғандықтан, ол тек орталық жүйке жүйесінің ауруларын ерте кезеңдерде ұсына алады. Бұл әдісті орындау кезінде ауытқулар байқалса, қосымша толық медициналық тексеруден өткен жөн.
Айналдыратын фактіні де ескеру қажетРомбергтің позициясы неврологиялық ауруларды ғана емес, невроздың болуын да көрсетуі мүмкін.
Мишық және оның байланыстары зақымданатын синдромдар
Адам ағзасындағы мишық кеңістікте бағдарлауға жауап береді. Оның нейрондары қоршаған ортаның өзгеруіне немесе тапсырмалардың өзгеруіне жауап беретін жіберілген импульстерге бірден жауап береді. Егер мидың зақымдануы бала моторикаға үйренбеген ерте жаста болса, онда қозғалыстарды үйрену өте қиын болады.
Егер жеңіліс қажетті қозғалыс дағдыларын алған кезде орын алса, онда белгілі жаттығуларды орындау елеулі бұзушылықтармен орын алады. Магистральға, сондай-ақ аяқ-қолдарға қатысты ауытқулар болуы мүмкін. Бұл бұзушылықтарды анықтау үшін Ромберг ұстанымы қолайлы. Атаксия - мидың дұрыс жұмыс істеуінің бұзылуының салдары.
Мишық дисфункциясының белгілері
Мишық дисфункциясының негізгі көрсеткіші келесі белгілердің дамуы болып табылады:
- церебеллярлық атаксия;
- бұлшықет атониясы;
- асинергия.
Мишық атаксиясы – кез келген қозғалысты дұрыс орындаудан ауытқу, координацияның төмендеуі. Бүйір жағынан мұндай қозғалыстарды тұрақсыз, ебедейсіз немесе ұқыпсыз деп санауға болады. Олар мүлдем байланыссыз сияқты. Бұл жағдайда атаксия дененің кез келген бөлігіне әсер етуі мүмкін.
Ромберг позициясындағы вестибулярлық тест атаксияны анықтауға көмектеседі. Бұл бұзушылықтарқатты бас айналу, құсу және жүрек айнуымен бірге жүреді.
Бұлшық ет атониясы кезінде науқастың қимыл-қозғалысы ұлғаяды, бұлшық еттері салбырап, летаргиялық болады, осыған байланысты науқасқа қандай да бір физикалық жаттығуларды орындау қиынға соғады, кейде тіпті жай ғана қозғалады.
Жеке қозғалыстарға қатысатын әртүрлі бұлшықет топтарының координациясын бұзған кезде асинергия сияқты симптом дамиды. Мысалы, аяқ-қолдың қалыпты қозғалысы кезінде пациент төрт аяқпен жорғалай алмайды, өйткені олар қолдар мен аяқтардың кезектесетін қозғалысын қалай үйлестіру керектігін түсінбейді.
Ромберг позасы жаттығуы
Ромберг позасы - сау адам үшін бұл не? Бұл тұтастай алғанда бүкіл ағзаның жағдайының көрсеткіші. Бұл қалыпта дұрыс қалып - қалыпты, сау денеде болуы керек күй.
Дәл бұл кез келген адамның жастық шағында, бұлшық еттері әлі жақсы қалыпта болған кезде болуы керек. Өкінішке орай, ауыр жұмыс күнінен кейін, сондай-ақ жасы ұлғайған сайын, бұлшықеттерге денені дұрыс күйде ұстау қиынырақ, бұл үшін біраз күш салу керек. Денеге жүктелген жүктемені жеңуге көмектесу үшін оны үнемі жаттықтыру керек. Егер сіз жаттығуларды мезгіл-мезгіл орындасаңыз, дене дұрыс параметрді «есте сақтайды» және жұмыс күнінің соңында сіз өзіңізді жақсы сезінесіз, ал жылдар сіздің денсаулығыңызға әсер етпейді. Міне, Ромберг позасы сіздің денеңіз үшін нені білдіреді.
