Бұл мақалада біз мигреннің белгілері мен емделуін қарастырамыз. Бұл қандай патология?
Мигрень – бастың ұзаққа созылатын, қарқынды, кейде төзгісіз ауырсынуын тудыратын ауру. Патология адамды ұйқыдан толығымен айыруы мүмкін, оның мансабын және жеке өмірін бұзады. Мұндай ауруды қалай жеңуге болады? Қазіргі, дәстүрлі және ежелгі медицина мигреньді емдеудің қандай әдістерін ұсынады? Мұның барлығы туралы мақаламызда айтатын боламыз.
Мигрени белгілері
Мигрени ақсүйектер ауруы, бос уақытын шамадан тыс өткізетін адамдардың бір түрлі қыңырлығы деген пікір бар. Ал жұмыс істейтіндердің бас ауруымен ауыратын уақыты жоқ. Бірақ бұл шабуылға әлі тиіп үлгермегендер ғана осылай ойлайды. Көптеген адамдар мұны бас ауруы деп атайды, бірақ бұл қате.
Мигреннің белгілері мен үй жағдайында емдеуі көпшілікті қызықтырады.
Мигрень әдеттегі аурулардан шамадан тыс жұмыстан немесе гипертония фонында келесі факторлардың санымен ерекшеленеді:
- Аурудың орны. Бұл қасиет аурудың атауында тікелей көрінеді, өйткені аудармада «мигрень» сөзі «бастың жартысы» дегенді білдіреді. Сондықтан аурудың белгілерінің бірі – тек бір жарты шарды немесе оның белгілі бір бөлігін қамтитын ауырсыну.
- Аурудың сипатына назар аудару керек. Мысалы, мигрень қарқынды және бір мезгілде пульсті ауырсынумен сипатталады. Пациенттер ауырсынудың сипаты өткір тіс ауруларының шабуылдарына ұқсайтынын айтады, бірақ, әрине, сәл басқаша локализациямен.
- Аурудың күші. Мигрень шабуылдары адамдарды кез келген қызметпен айналысу мүмкіндігінен айырады және айырады. Жағдай жарықтан қорқумен бірге жүреді, сондықтан жарқын жарықпен әртүрлі дыбыстар ауырсынуды күшейтеді.
Мигрени емдеу кешенді болуы керек.
Патологияның пайда болу механизмі
Аурудың көне заманнан бері белгілі болғанына қарамастан, ауырсыну принципі әлі толық анық емес. Жоғары сенімділікпен мигрень ешқандай жағдайда интракраниальды, сонымен қатар қан қысымымен байланысты емес деп айтуға болады, сонымен қатар ол жарақаттар мен ісіктерден туындамайды және психикалық стресстің нәтижесі емес. Мигрень мен инсульт арасында корреляция бар, бірақ бұл ауру оның пайда болуының салдары ма, жоқ па, ол толық белгісіз.
Бүгінгі таңда ауырсынудың пайда болу механизмін түсіндіретін бірқатар гипотезалар бар және олардың барлығы белгілі бір дәрежеде бас миының тамырларына қатысты. Дәл осыған байланысты пульсирленгеныңғайсыздықтың сипаты.
Синдромның ең ықтимал себептері арасында мидың белгілі бір аймақтарын жеткіліксіз қанмен қамтамасыз ететін тамыр люменінің тарылуы болып табылады, сондықтан мигрень фонындағы ауырсыну айқын локализацияға ие. Басқа нұсқаға сәйкес, әртүрлі себептермен тамырлар біркелкі емес кеңейеді, бұл ауырсыну түрінде реакцияны тудырады. Аурудың ішкі механикасы негізінен мамандарды қызықтырады, ал пациенттер, өз кезегінде, шабуылды тудыратын факторлар туралы білуге көбірек қызығушылық танытады.
Мигренді емдеу төменде көрсетілген.
Арандатушы факторлар
Мигрени бар науқастарды бақылаудың жинақталған тәжірибесі ауырсыну толқынының алдында не болатынын көрсетеді. Негізгі триггерлер:
- Неврологиялық фон. Осылайша, шаршау мен күшті сезімдермен болатын стресс мигрень ұстамаларына әкелетіні анықталды.
- Тағам фоны. Бұл мәселеде алкоголь өте қауіпті. Ал бұл байқауда көшбасшы мүлде арақ емес, шампан және сидрмен бірге әртүрлі шараптар. Барлық осы «ләззаттардың» құрамында алкогольдің сіңуін тездететін газ бар. Оларды пайдалану шабуылға әкелуі мүмкін. Жаңғақтар, шоколад және ірімшіктің де мигреньге әкелетіні анықталды.
- Гормоналды препараттарды қолдану. Жиі мигрень ұстамалары гормоналды контрацептивтерді қолданудан туындайды.
- Жаман түс. Ұйқының болмауына немесе оның шамадан тыс болуына байланысты бұзушылық бар ма маңызды емес.
- Сыртқы факторлардың әсері. Ауа-райының өзгеруі атмосфералық қысымның ауытқуымен және әдеттен тыс климаттық аймаққа сапармен бірге шабуылдарды тудыруы мүмкін.
Адам ұстамаға бейім болған жағдайда, алыс қашықтыққа сапарларды жоспарлау кезінде соңғы факторды ескеруі керек. Өйткені, әйтпесе, бүкіл демалысыңызды бас ауыртып, өтірік айту ұят болады. Мигреньді білікті дәрігер емдеуі керек.
Мигреннің түрлері
Аурулардың халықаралық классификаторы бойынша бұл аурудың келесі түрлері бар:
- Кәдімгі мигрень пульсті бас ауруы ретінде көрінеді. Бұл ең көп таралған түрі болып саналады. Көптеген науқастар дәрігерге бармайды, өйткені олар мұндай мигренді қарапайым ауырсыну үшін қабылдайды.
- Классикалық мигрень түрі шабуылдың алдында және онымен бірге жүретін ерекше сезімдердің тұтас спектрін қамтиды. Сонымен қатар, нақты көріністер жеке болып табылады, олар визуалды болуы мүмкін (түрлі-түсті дақтары бар зигзагтар мен жарық жыпылықтаулары пайда болғанда), дыбыстық (оған қарсы құлақтардағы қоңырау пайда болады), тактильді (бұл сезіммен көрінеді). шаншу немесе ұю), иіс және дәм сезу. Көбінесе көрінетін объектілердің және оларға дейінгі қашықтықтардың перспективасының бұрмалануымен теңгерімсіздік болуы мүмкін. Кейде ауру мазасыздықтың жоғарылауы түрінде көрінуі мүмкін. Әйелдердегі мигреньді емдеу бүгінгі күннің өзекті мәселесі болып табылады.
- Демалғаннан кейін жойылмайтын ұзаққа созылған ұстамалар түріндегі мигрень статусының дамуы. Кейде олар науқастарды әкеліп, бірнеше күнге созылуы мүмкіншаршау.
- Асқынған мигрень көбінесе сананың жоғалуымен бірге жүреді, жүрек айну, құсу және эпилепсиялық ұстамалар да мүмкін. Мұндай шабуыл тіпті инсультпен аяқталуы мүмкін.
- Мигреннің басқа түрлері де ерекшеленеді, олар торлы типті (көздегі соқыр дақтардың пайда болуы), офтальмоплегиялық (көру нервтерінің ауыруы) және т.б. түріндегі ерекше сорттарын қамтиды.
Мигреннің белгілері мен емі байланысты.
Салдарлар
Мигреннің асқынған түрінің ұзаққа созылған ұстамасы мигреньдік инсультке әкелуі мүмкін. Зақымдалған кеме спазмтардан кейін кеңейту қабілетін жоғалтады, бұл бітелуге және атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуына әкеледі. Айта кету керек, пульсирленген локализацияланған бас ауруларының болуы мидың аневризмасын көрсетуі мүмкін.
Бірақ әдетте мигрень мұндай қайғылы нәтижелерге әкелмейді. Оның салдары біршама әлеуметтік. Ұзақ уақытқа созылатын әлсірететін бас ауруларының болуы ұйқының демалумен дұрыс алмасуын бұзады, адамның өмір сүру қабілетін төмендетеді және оның өмір сүру сапасын айтарлықтай төмендетеді.
Осындай аурудан зардап шегетін адамдар мигреньге қарсы дәрі-дәрмек құнынан тұратын айтарлықтай қаржылық шығындарды, сондай-ақ көп жағдайда төленбейтін мәжбүрлі демалыстан айырылған пайданы алады. Айта кету керек, адамдар ғана емес, дәрігерлер де бұл ауруды жеткілікті түрде қабылдамайды. Әрбір ресейлік науқасқа байланысты демалыс алудың қаншалықты қиын екенін біледімигрень. Ал аудандық емханадағы медициналық көмекке лайық жалғыз ауру көрсеткіші – қызба.
Үйде мигреньді емдеу өте шынайы.
Патология да әлеуметтік белсенділікке кері әсерін тигізуі мүмкін, әлеуметтік байланыстарды үзіп, отбасылық өмірге зиянын тигізеді, бұл жалпы жағдайға әсер етеді, науқастардың депрессиясын тудырады. Статистикаға сәйкес, мигреннен зардап шегетін науқастар сау адамдармен салыстырғанда депрессия диагнозын төрт есе жиі анықтайды. Бұл ауруды байыппен қабылдауға және қажетті емді елеусіз қалдырмауға жеткілікті.
Мигреннің белгілері мен емі бәрі бірдей біле бермейді.
Қауіп тобы немесе патологияның таралуы
Бас ауруы, мысалы, мигрень, ең көп таралған ауру. Сарапшылардың соңғы бағалауы бойынша, жыл сайын дүние жүзіндегі еңбекке жарамды халықтың жетпіс бес пайызға дейіні бас ауруымен ауырады. Бұл санның үштен бірі мигреньге шағымданады. Бірақ патологияның зияны жете бағаланбайды, ал оған тікелей қатынас негізінен бей-жай қарайды.
Кімге қауіп төнеді? Бұл ауру адамға жыныстық жетілу кезінде әсер етеді және қырық жасқа дейін шарықтау шегіне жетеді. Айта кету керек, әйелдер ауруға көбірек бейім. Осылайша, әйелдердің осы ауру туралы дәрігерлерге бару саны бірнеше есе жиі тіркеледі. Мигреннің генетикалық сипатқа ие екендігі анықталды, сондықтан аурудың пайда болуында маңызды рөл атқарады.тұқым қуалаушылық ойнайды.
Айтылғандай, мигреннің белгілері мен емі өзара байланысты.
Мигрени қалай анықталады?
Бас ауруының басқа түрлері сияқты, мигрень диагнозы негізінен пациенттердің шағымдарына негізделген, бұл қосымша тексерулерді қажет етпейді. Диагноздың негізі науқасты мұқият тексеру және халықаралық классификаторда көрсетілген шағымдарды салыстыру болып табылады.
Кейде дәрігерлер әйелдерде мигреннің объективті белгілерін анықтайды. Емдеу де осыған негізделуі керек. Патология саусақтардың қызаруы мен алақанның ылғалдануымен көрінуі мүмкін. Бір қызығы, науқастардың қырық пайызы ғана осы аурудың бар-жоғына қатысты дұрыс диагнозды алады.
Мигрень белгілерін таблеткалармен емдеу өте танымал.
Дәрі қабылдау
Мигрени болған кездегі дәрі-дәрмектер аурудың белгілерін жою үшін қолданылады, яғни ең алдымен ауырсыну сезімін жою керек. Мигрень үшін қолданылатын барлық препараттар келесі негізгі топтарға бөлінеді:
- Жатыр мойнының мигреньін емдеу үшін дәрігерлер қабынуға қарсы препараттары бар анальгетиктерді тағайындайды. Сонымен қатар, дәріханада рецептсіз сатып алуға болатын әмбебап ауырсынуға қарсы препараттар тағайындалады. Оларға Ибупрофен немесе Диклофенак түріндегі стероидты емес препараттар жатады.
- Эрготтың құралдары. Эргота құрамындағы алкалоидтар мидың тамырларын сергітеді, ауырсынуды тудыратын серотонин өндірісін басады. Эргот сығындысына негізделген препараттар қызмет етедітар мақсатты құралдар, олар қарапайым бас аурулары үшін іс жүзінде пайдасыз. Олар мигрень шабуылдары кезінде оны жеңілдету үшін немесе алдын алу шарасы ретінде тікелей қолданылуы керек. Бұл ең көбі екі аптаға дейінгі курстарда жасалады. Дәрілердің бұл санатында бірқатар жанама әсерлер бар, сонымен қатар қарсы көрсеткіштер (мысалы, олар жүректің ишемиялық ауруы бар науқастарға тағайындалмайды). Олар симптомдарға байланысты дәрігердің нұсқауы бойынша ғана қолданылуы керек. Үйде мигреньді емдеу әдістері төменде берілген.
- Триптандарды қолдану. Мұндай препараттар қан тамырларының спазмын тоқтатады және тамыр қабырғаларында әрекет етеді, тригеминальды жүйке рецепторларының деңгейінде ауырсыну сигналдарын блоктайды. Триптандар жарық пен шудан қорқу түріндегі күрделі мигрень белгілерін жеңілдететіндігімен ерекшеленеді, сонымен қатар жүрек айнуы мен құсумен күресе алады. Триптандар тар мақсатты мигреньге қарсы препараттар болып саналады.
Бірақ адамдар химиялық препараттарсыз жасауға болады ма деген сұрақ туындайды. Бұл жағдайда дәстүрлі медицина әдістеріне жүгінуге болады.
Үйде мигреньді емдеу өте тиімді болуы мүмкін.
Дәрілік емес ем
Мигрень адамдарға ертеден белгілі. Осы уақыт ішінде адамзаттың бұл аурумен күресі жалғасуда. Көптеген жылдар бойы пациенттердің азаптарын азайту үшін физиотерапия әдістері әзірленді. Атап айтқанда, алыстағы Қытайдың дәстүрлі медицинасы бұған қол жеткізді. Медицина туралыкөптеген трактаттарды осы елдің ежелгі адамдары жазған, мигреньді физиотерапевтік емдеудің негізгі принциптеріне тоқталайық.
Қытай медицинасының негізгі қағидасы – үнемді әсер және оның күшін біртіндеп арттыру. Курс әдетте ең аз дозадан және емдеу ұзақтығынан басталады. Қарқындылық алдыңғы терапия сеанстарынан алынған нәтижелерді ескере отырып, біртіндеп артады.
Физиотерапевтикалық сеанстар әртүрлі схемалар бойынша жүргізілетін аурудың белгіленген себептерін ескере отырып жүргізіледі. Физиотерапиялық әрекеттің мақсаты - жатыр мойны-мойын аймағындағы бұлшықет кернеуінің жоғарылауымен бірге стресс түріндегі қоздырғыш факторлардың санын жою немесе барынша азайту. Ежелден бері келесі емдеу әдістері әсіресе тиімді болды:
- нүктелі массаж жасау. Бұл әдіс белсенді нүктелерге әсер етуден тұрады, олардың әрқайсысы денеде реакция тудыруы мүмкін.
- Акупунктура жасау. Биологиялық белсенді нүктелерге әсер ету ең жақсы стерильді инелердің көмегімен жүзеге асырылады. Инелер жұқа және өте өткір болғандықтан, процедура дерлік ауыртпалықсыз.
- Туина массажын жасау. Бұл дәстүрлі массаж ежелгі медицинаның белгісі болып табылады. Ғасырлар бойы әзірленген қозғалыстар дененің энергетикалық аймақтары туралы біліммен біріктіріліп, тамаша нәтижелерге қол жеткізуге мүмкіндік береді. Мигрень кезінде мойын аймағы мен иық белдеуіне массаж жасау әсіресе тиімді болып саналады.
- Гидротерапияны орындау. Терапиялық ванналартөрт элементтің күшін біріктіруге мүмкіндік беретін ең тиімді емдеу әдісі болып саналады.
Бұл балама медицина ежелгі өнертабыс болып саналғанымен, ол заманауи жетістіктерді де сәтті пайдаланады. Сонымен, электроакупунктура - бұл үлкен жетістік - акупунктураның әсері шағын токпен одан әрі күшейтілетін әдіс. Қытай дәрігерлері арнайы таңдаған шөптік препараттар негізіндегі электрофорездің танымалдылығы кем емес.
Мигрени ұстамасын қалай жеңілдетуге болады?
Ауырсынуды басу әдістері оның ұзақтығына, сонымен қатар қарқындылығына тікелей байланысты:
- Бір күнге дейін созылатын жеңіл ұстамаларда қабынуға қарсы препараттармен бірге анальгетиктер қолданылады. Бірақ ректалды суппозиторийлер түріндегі препараттар әлдеқайда жылдам әсер етеді. Бұл шабуыл жүрек айнуымен бірге болған кезде де дұрыс болады. Құрамында кодеин бар дәрілер де жоғары тиімді болып саналады, бірақ оларды қолдану тәуелділік тудырады. Олардың құрамында болуы мүмкін: дротаверин гидрохлоридімен бірге метамизол натрийі, фенобарбитал және кофеин.
- Бірнеше күндік ұстамалардың фонында күшейтілген шаралар қажет. Бұл жағдайда Золмитриптан, Элетриптан және Суматриптан түріндегі триптандар санатындағы препараттар қолайлы. Мұндай дәрі-дәрмектер мидың тамырларын тарылтады, рецепторлардың серотонинге сезімталдығын төмендетеді. қатысуыменұзаққа созылған шабуылдармен сипатталатын созылмалы мигрень, сіз дәрігермен алдын ала кеңесуіңіз керек. Шабуыл басталғаннан кейін алғашқы екі сағат ішінде қабылданған дұрыс тағайындалған триптан препараттары аурудың дамуын толығымен тоқтатуы мүмкін.
Мигреннің алдын алу
Мұндай шабуылдардың алдын алудың негізі арандату факторларын барынша жою болып табылады. Бұл мәселеде үлкен рөлді күннің қалыпты режимі атқарады, сонымен қатар жұмыс циклдерін демалыспен дұрыс ауыстыру, жүйке кернеуі мен стресстік жағдайларды болдырмау. Сондай-ақ серотонин өндірісін тудыратын тағамдарды тұтынуды болдырмайтын немесе азайтатын диета болуы пайдалы болады, біз ысталған ет, ірімшік, шоколад және алкоголь туралы айтып отырмыз. Сонымен қатар, профилактиканың бөлігі ретінде антидепрессанттары бар антиконвульсанттар тағайындалуы мүмкін.
Әйелдердің мигреньді үй жағдайында емдеу кеңінен тарады.
Халықтық емдеу әдістері немесе өмір салтын өзгерту
Кәдімгі мигреньден құтылу үшін, ең алдымен, өмір салтыңызды қайта қарастырып, оған келесі түзетулер енгізу керек:
- Ұзақ қалмауға тырысып, төсекке жату мен төсектен тұру әрқашан бір уақытта болуы керек. Сондай-ақ күнделікті режимді айтарлықтай бұзатын күндізгі ұйқыдан аулақ болу керек.
- Тамақтану теңгерімді болуы керек, диетада жеміс-жидектері бар көкөністер, жаңғақтар мен теңіз өнімдерімен бірге бұршақ дақылдары, сонымен қатар әртүрлі жарма болуы керек. Мигреньді халықтық әдістермен қалай емдеу керектігін бәрі біле бермейді.
- Күнделікті серуендеу адамға қажетті оттегі мөлшерін алып, тұрақты тонуста болуға көмектеседі.
- Темекі шегу мен алкоголь түріндегі зиянды әдеттерден бас тарту өте маңызды.
- Артық жұмыстан мазасыздық, тұрақты физикалық белсенділіктің болмауы әр адамның денсаулығына кері әсер етеді.
- Аспиринді үнемі қолдану мигрень ұстамаларының алдын алуға көмектеседі. Бірақ оның барлығына көмектеспейтінін есте сақтаңыз.
- Ұстамаларды бақылай отырып, оларды нақты не қоздыратынын анықтауға болады. Осындай факторларды жою арқылы сіз жаңа шабуылдан аулақ бола аласыз. Кейбіреулер үшін бұл фактор эмоционалдық жарылыстармен суық, ал басқалары үшін - құрамында серотонин бар тағамдар. Жоғарыда айтылғандай, мұндай факторлар өте аз және олардың барлығы жеке сипатта болады. Үйде мигреньді тез емдеуді тағы қалай жасауға болады?
- Егер шабуыл соған қарамастан орын алса және адам сол уақытта үйде болса, оның жағдайын жеңілдетуге келесі әдіс көмектеседі: жұмысты тоқтатқаннан кейін сіз өз бөлмеңізді жабуыңыз керек, жарықты өшіруіңіз керек., төсекке жатып, мүмкіндігінше демалуға тырысыңыз. Сондай-ақ ұйықтау ұсынылады. Осындай шаралардың арқасында адам бір сағаттан кейін оянғаннан кейін ауырсынуды сезбейді.
Мигрени емдеудің халықтық құралдары ғасырлар бойы қолданылған.
Халық рецепттерін қолдану
Ғасырлар бойы сыналған, қазір барлығына қолжетімді және қажет етпейтін мигреньді емдеудің көптеген түрлі жолдары бар.үлкен шығындар. Үйде мигреньді келесі жолмен тиімді емдеуге болады:
- Сирень жапырақтарын қырыққабатпен және лопухамен бірге ауырған жерге жағу керек, бір сағаттан кейін мигрень тоқтайды.
- Маңдайға шикі пияз компрессін жағыңыз. Оны құлаққа басы ауыратын жақтан да салуға болады. Бұл шабуыл кезіндегі жағдайды жеңілдетеді.
- Қызылша шырынына алдын ала суланған тампон жақсы көмектеседі. Сондай-ақ оны зақымдалған жақтағы құлаққа салу керек.
- Мигрени үшін жарты стакан картоп шырынын ішіңіз.
- Сондай-ақ, калинаны қайнаған суға құйып, сорпаны қайнатыңыз, содан кейін сүзгіден өткізіп, шай сияқты ішіңіз. Сондай-ақ, бал қосу ұсынылады.
- Суға келесі шөптерді қосып ваннаны қабылдау да бірдей пайдалы: тимьян және жалбыз қосылған мыңжапырақ. Валериан қайнатпасы қосылған ванна да көп көмектеседі.
Мигрень ұзақ уақыт бойы жиі кездесетін және кең таралған ауру. Бірақ бұл күндері оны емдеудің әртүрлі жолдары бар, оларды алдымен дәрігермен талқылау керек.
Біз мигреннің белгілері мен емін қарастырдық.
