Бүгінде қарт адамдар да, жастар да көру қабілетінің нашарлығына шағымдана алады. Негізінде ол әртүрлі бұзылуларға, патологияларға байланысты нашарлайды. Көру қабілетінің жоғалуына және нашарлауына әсер ететін негізгі фактор - бұл көзішілік қысым.
Көз қысымын қай жерде тексеруге болады? Сіз мұны өзіңіз жасай аласыз немесе маманға бара аласыз. Жыл сайын офтальмологтың тексеруінен өту ұсынылады. Егер көздің күйіндегі өзгерістердің ең аз белгілері болса, сіз дереу маманға хабарласуыңыз керек. Көз қысымы адамның жасына, көз құрылымына, климатқа, тәулік уақытына байланысты екені дәлелденген. Әдетте күндізгі уақытта қысым жоғарылайды, ал түнде ол төмендейді. Үйде көз қысымын тексерудің бірнеше жолы бар. Олар туралы толығырақ.
Көзішілік қысым немесе IOP – көздің ішіндегі сұйықтықтың қысымы. Көз қысымы қалай тексеріледі? Ол екі жолмен анықталады. Бұл саусақ және аспаптық. Саусақәдіс аспаппен өлшеу мүмкін болмаған кезде қолданылады. Бұл әдіс дұрыс емес деп саналады. Оны өз бетіңізше пайдалану ұсынылмайды, өйткені дұрыс тәжірибе болмаса, көздің қаншалықты қатты екенін анықтау қиын.
Көзішілік қысымды өлшеу сынап бағанының миллиметрі болып табылады. Оны өлшеу үшін арнайы құрылғы - тонометр қолданылады. Жоғарғы шектің нормасы 24 мм Hg құрайды. Арт., ал төменгі - 10 мм Hg. Өнер. 60 жастан асқан адамдарда IOP жоғарылайды деп саналады, өйткені дененің қартаюы жүреді. Олар үшін қысымның нормасы 26 мм Hg дейін. ст.
Көз қысымының максималды асып кетуі және төмендеуі - бұл ауытқу, ал егер ол ұзақ уақыт бойы нормадан тыс қалса, онда бұл глаукоманың алғашқы белгісі. Көздің ішкі қысымы нормадан төмен түсетін кезеңде бұл көздің гипотензиясы болуы мүмкін. Бірақ неге жоғары қысымда көз түбін тексеру керек? Бұл туралы кейінірек.
Өсу себептері
Көз қысымының жоғарылауына келесі факторлар әсер етеді:
- Жынысы (әйелдерде ерлерге қарағанда көбірек).
- Кофе, алкоголь және су бір литрден астам.
Таңертең ол кешке қарағанда айтарлықтай жоғары. Кейде тіпті түнде, көздің қалған бөлігінде қысым төмендемейді
Маклаков әдісі
Офтальмологтар көзішілік қысымды өлшеудің үш әдісін пайдаланады. Біріншісі - Маклаков әдісі. Мұны тек мамандар жасай алады. Процедураның мәні көзге салмақ түсіреді,бояуға малынған. Осыдан кейін қағазға із түсіріліп, арнайы өлшемдер жасалады. IOP неғұрлым жоғары болса, соғұрлым сия тақталардан азырақ жуылады. Бұл көздің қасаң қабығының салмағының астында аздап тегістелетіндігімен түсіндіріледі. Осы себепті көздің дөңес бөлігінің бетімен байланысы минималды.
Пневмотонометрия
Екінші әдіс – пневмотонометрия. Жоғарыдағы әдісті еске түсіреді. Тек осы жағдайда ғана ауа ағыны қолданылады. Бұл екі әдіс нақты нәтижеге кепілдік бермейді. Бұл әдістерді пайдаланған кезде көзішілік қысымның мәні мен мәндері әрқашан шамамен болады.
Көздің жоғары қысымы адаммен ұзақ уақыт бірге жүруі мүмкін. Тұрақты ұлғайту және кейіннен қалыпқа келтіру кезінде мұндай қысым лабильді деп аталады. Өтпелі қысым да оқшауланған, ол бір рет көтеріледі, содан кейін қалыпты жағдайға оралады.
Қан қысымын көтеретін аурулар
Көзішілік қысымның жоғарылауы:
- көздің тұрақты шаршауы;
- атеросклероз;
- ішілік гипертензия;
- қою шай немесе кофе ішу;
- қант диабеті;
- тұқым қуалайтын патология;
- климакс.
Бұл көз қысымының көтерілуінің бірнеше себептері ғана.
Симптомдар
Жоғарыда көз қысымыңызды тексерудің жолдары берілген. Оның белгілері келесідей: көз қысымының жоғарылауымен көру бірте-бірте нашарлайды. Сондай-ақ бас ауруы бар. Көздер қызара бастайды. Көру аздап бұлыңғыр болады. Жұмыс кезінде ыңғайсыздық сезіледі. Көзде пленка сезімі бар. Дегенмен, ұзақ уақыт бойы симптомдар болмауы мүмкін. Сондықтан дәрігерге жиі барған жөн. Тек тәжірибелі маман нәтижелерді талдап, дұрыс диагноз қоя алады. Көз ішілік қысымның төмендеуімен көру де нашарлайды, көздер құрғайды. Адам жыпылықтаған кезде ыңғайсыздықты сезінеді. Көз ішілік қысымның жоғарылауы ғана емес, сонымен бірге төмендеуі соқырлыққа әкелуі мүмкін.
Инсулиннің жоғары деңгейі қан қысымын жоғарылатуы мүмкін. Семіздік пен қант диабетімен ауыратын және зардап шегетін адамдар белгілі бір диетаны ұстанады. Инсулин деңгейінің күрт өсуіне әкелетін тағамдар бар. Оларды пайдалану ұсынылмайды.
Ұсыныстар
Көз қысымын жоғарылату үшін ұсынылады:
- биік жастықта ұйықтау;
- бөлменің жеткілікті жарық болуын бақылау;
- көзге жаттығулар жасаңыз;
- кинотеатрға бармаңыз;
- көп сұйықтық ішпеңіз;
- физикалық шамадан тыс жүктемелерді қоспағанда;
- көру стрессінен аулақ болыңыз;
- темекі шегу мен алкогольді тастау;
- стрессті жағдайлардан аулақ болыңыз.
Жаттығу
Қысымды азайту үшін жаттығулар жасау керек. Олардың саны өте көп. Арнайы гимнастика бар. Оның барысында көз алмасы босаңсады. Мысалға,жиі-жиі көзіңізді 50 секунд жыпылықтауыңыз керек. Содан кейін орташа жылдамдықпен жыпылықтаңыз. Қабақ жабық күйде көз алмаларын әртүрлі бағытта жүргізіңіз. Күнделікті көзге арналған контрастты душ міндетті түрде қажет. Жуу кезінде көзге су ағынын бағыттаңыз. Су температурасын өзгерту. Спортпен айналысу пайдалы. Аптасына екі рет кемінде 30 минут жаттығу жасаңыз.
Қысым бақылауы
Науқас офтальмологтың қабылдауына жазыла алмайды. Бірақ көз қысымын бақылау қажет. Сондықтан үйдегі көзішілік қысымды өлшейтін адамдар көбейе бастады. Ол үшін олар портативті тонометрді, Маклаковтың аппаратын, индикаторды, электротонографты және пневмотонометрді пайдаланады. Балалардағы көз қысымын тексеру әдісі туралы қосымша ақпаратты оқыңыз.
TVGD-01
TVGD-01 тонометрі көз қысымын тез және ауыртпалықсыз өлшейді. Ауырсынуды басатын дәрілер қолданылмайды. Құрылғының екпіні бар, онда пациент маңдайын тірейді. Ал, құрылғының екінші бөлігі сканерлейтін тонометр болып табылады. Ол қысым өлшенетін көзге тікелей қарама-қарсы ұсталады. Әдетте, барлық портативті қан қысымы өлшегіштері осы схемаға сәйкес жұмыс істейді.
Екінші құрылғы: TVGD-02
Көптеген офтальмологтар TVGD-02 тонометрін ұсынады. Ол қабақ арқылы көзішілік қысымды өлшеуге мүмкіндік береді. Процедура алдында анестезия қолданылмайды. Жұмыс принципі - тербелістерді автоматты түрде санау.
Мұндай тонометрді келесі ауруларға қолдануға болмайды:
- көздегі қабыну процестері;
- деформацияларғасыр;
- патология;
- конъюнктивит.
Тасымалданатын қан қысымын өлшейтін құрал пайдалану өте ыңғайлы. Өлшемдер өте тез қабылданады. Қолайсыздық жоқ. Әдетте, тексеру кезінде анестетиктер қолданылмайды. Үш секунд ішінде сіз деректерді ала аласыз. Әрбір процедурадан кейін құрылғыны зарарсыздандыру керек. Тонометрдің арнайы басқару құрылғысымен бірге корпусы бар. Құрылғы алынған нәтижелердің дұрыстығы мен дәлдігін бағалауға арналған. Үйде құрылғыда кішкене қате болуы мүмкін. TVGD-02 мүмкіндіктері:
- қасаң қабықтың инфекциясы болмайды, өйткені онымен байланысы жоқ;
- химиялық дезинфекцияға өте жоғары төзімділік;
- қасаң қабықтың зақымдануы жоқ;
- тиімді жол;
- нәтиже дәлдігі;
- анестезиясыз жасалған;
- көзішілік қысымды отырғанда да, жатқанда да өлшеңіз;
- бірнеше зерттеулер.
TGDts-01 және IGD-02
Бір-біріне ұқсас құрылғылар - TGDts-01 және IGD-02 тонометрлері. Олар сондай-ақ көзішілік қысымды жылдам өлшеу үшін пайдаланылуы мүмкін. Олар жеткілікті дәл нәтижелерді көрсетеді. Өте жеңіл және пайдалану оңай.
IGD-03 тонометрі көз қысымын өлшеу үшін де қолданылады. Қазіргі заманғы медицинада жақында пайда болды. Бұрынғы құрылғылардан ерекшеленеді. Бұл құрылғының функционалдығы өзгерді. Сондай-ақ жақсартылған дисплей. Құрылғыны пайдалануға боладыбалалардағы көз қысымын өлшеу кезінде. Үйде де, басқа жерлерде де қолдануға ыңғайлы.
Icare ONE
Ересектердегі көз қысымын қалай тексеру керектігін білмейтіндер үшін келесі ақпаратты зерделеуге болады. Icare ONE тонометрін (TA02) пайдалануға болады. Бұл сонымен қатар көзішілік қысымды өзіңіз өлшеуге мүмкіндік береді. Өте зиянсыз және ауыртпалықсыз. Глаукоманы бақылау үшін қолданылады. Жылдам және дәл нәтиже береді. Анестезия қолданылмайды. Бұл құрылғыда бір рет қолданылатын зарарсыздандырылған ұштары бар, бұл өте ыңғайлы және гигиеналық. Жұқтыру және жұқтыру қаупін азайтады.
Құрылғы бірден бірнеше өлшемді қабылдайды. Автоматты режимде дәл көрсеткіштерді алу үшін алдын ала бағдарламаланған алты өлшемге дейін қабылдау қажет. Барлық нәтижелер құралдың жадында сақталады. Icare ONE (TA02) тонометрін тәуелсіз пайдалану үшін дәрігермен кеңесу керек. Бір рет қолданылатын стерильді ұшы көздің қасаң қабығымен байланыста болады. Байланыс бірден пайда болады.
Артықшылықтары:
- жылдам өлшемдер;
- дәлдік;
- анестезия қолданбаған;
- бір рет қолданылатын стерильді кеңестер;
- инфекция және жұқтыру қаупі ең аз.
Құрылғының мүмкіндіктері де бар:
- үлкен өлшеу диапазоны;
- 10 деректерге дейін сақталады;
- нәтиже көрсетіледі;
- қайта зарядталатын батареяларды пайдаланады;
- зиянды әсерлері жоқ;
- қарапайым аспапты басқару;
- өте жеңіл,ыңғайлы.
Механикалық, автоматты және жартылай автоматты қан қысымын өлшейтін құралдар үйде де қолданылады. Механикалық дәлірек көрсеткіштерді береді. Құрылғыны үйде пайдалану өте ыңғайлы. Ол мыналардан тұрады:
- резеңкеден жасалған манжет;
- ауаны соруға арналған канистр;
- манометр;
- фонендоскоп.
Жартылай автоматты және автоматты қан қысымы мониторлары дәл нәтиже көрсетпеуі мүмкін. Үйде қан қысымын өлшейтін құралды қоса берілген нұсқауларға сәйкес пайдаланыңыз.
Үйде көз қысымын қалай тексеруге болады?
Көз қысымын өлшеген кезде қысымды үнемі бақылау қажет. Әсіресе, өзіңізді нашар сезінсеңіз. Гипертониялық науқастар күн сайын көз қысымын өлшеуі керек.
Өлшеуге тыйым салынғанға дейін:
- кофе ішу;
- темекі шегу;
- дене белсенділігі;
- ыстық ванна;
- сауна;
- ультракүлгін сәулелену;
- көп тамақ жеу.
Кез келген жағдайда маманмен кеңесуді ұмытпаңыз.
Үйде көз қысымын өлшей отырып, ауруды бастапқы кезеңде анықтап, дереу маманға хабарласып, емделу арқылы оң нәтижеге қол жеткізуге болады. Тіпті 100% көру жағдайында да көз қысымын тексеру керек. Тыйым салынғанкөз қысымымен өзін-өзі емдеу. Көздің көруін ерте жастан қорғау ұсынылады. Барлық жағдайларда оны қалпына келтіру мүмкін емес. Көруді қалпына келтіру мүмкін болса, емдеуге байыпты қарау керек.
