Мойынның тартылуы: себептері, белгілері, ауырсынуды басу, жаттығулар, массаж және дәрігерлердің кеңесі

Мазмұны:

Мойынның тартылуы: себептері, белгілері, ауырсынуды басу, жаттығулар, массаж және дәрігерлердің кеңесі
Мойынның тартылуы: себептері, белгілері, ауырсынуды басу, жаттығулар, массаж және дәрігерлердің кеңесі

Бейне: Мойынның тартылуы: себептері, белгілері, ауырсынуды басу, жаттығулар, массаж және дәрігерлердің кеңесі

Бейне: Мойынның тартылуы: себептері, белгілері, ауырсынуды басу, жаттығулар, массаж және дәрігерлердің кеңесі
Бейне: МОЙЫН АУРУЫ, ОСТЕОХОНДРОЗЫ АЛДЫН АЛУ, ЕМДЕУ!!! 2024, Желтоқсан
Anonim

Травматологиялық орталыққа жүгінген көптеген науқастар мойынның тартылуына шағымданады. Бұл жарақат өте жиі кездеседі және жатыр мойны байламдары мен бұлшықеттеріне әсер етеді, қатты ауырсынудың пайда болуымен көрінеді.

Аурудың терапиясы әртүрлі жылыту және қабынуға қарсы жақпа қолдануды, массаж жасауды, кейбір жағдайларда – арнайы ортопедиялық жағаларды, корсеттерді киюді қамтиды.

мойынның қабынуы
мойынның қабынуы

Себептер

Мойын аймағы физикалық әсерлерге жақсы шыдамайды. Жыл сайын жедел жәрдем орталықтары мойын омыртқаларының сынуының, әртүрлі (кейде тіпті елеусіз) себептермен: құлау, жазатайым оқиғалар, кенет қозғалыстар, тұрмыстық жарақаттар салдарынан болған бұлшықеттердің жыртылуының мыңдаған жағдайларын тіркейді. Тіпті түсінде қабылданған ыңғайсыз поза да себеп болуы мүмкін.

Созылу омыртқа бағанының зақымдануын білдірмейді: бұл мойын байламдары немесе бұлшықеттер.

Мойынның тартылуының ең көп тараған себебі - бастың кенеттен қозғалуы (мысалы, жаттығу кезінде дене жаттығуларын орындау кезінде). Кейде түсінде жайсыз позицияны алу жеткіліктіжиі орындықта ұйықтап жатқанда пайда болады.

Созылу қаупі

Көбінесе мойынның созылуы ауруханаға жатқызуды немесе шұғыл көмек көрсетуді қажет ететін жағымсыз немесе қауіпті салдарларды тудырмайды. Сонымен қатар, 70% жағдайда сіз маманға бармайсыз және арнайы терапиясыз жасай аласыз: жағымсыз белгілер өздігінен кетеді.

Егер адамның бұлшық еттері немесе байламдары жай ғана созылған болса, онда орташа ауырсыну пайда болады. Сондай-ақ, қабыну процесінің даму мүмкіндігі бар, ол аздап ісіну ретінде көрінеді. Егер байламдар немесе бұлшықеттер үзілсе, оның салдары көбірек болады: құлаққа, көзге таралатын мойынның, бастың ауыруы мүмкін, дене қызуы көтерілуі мүмкін.

адамның ауруы
адамның ауруы

Ең үлкен проблемаларды мойын аймағындағы омыртқаның құрылымында ақаулары немесе аномалиялары бар адамдар бастан кешіреді. Кейбір (өте сирек) жағдайларда омыртқаның бір немесе екі артериясының қысылуын (ішінара қысу) және толық бітелуді дамыту мүмкіндігі бар. Ал бұл, өз кезегінде, церебральды инфаркты, инсульт қаупін тудырады.

Дегенмен, мойынның созылуымен байланысты ауыр зардаптар ерекше және өте сирек кездеседі.

Созылу белгілері

қатты ауру
қатты ауру

Көптеген адамдар мойынның тартылуының жалғыз симптомы ауырсыну деп есептейді. Дегенмен, жарақаттың клиникалық көріністері мұнымен бітпейді және ауырсынуға басқа бірқатар белгілер қосылуы мүмкін, соның ішінде:

  1. Қатты қозғалыс. Бастың қозғалысы мүмкін емес болады, өйткенімұны істеуге тырысу шыдамсыз ауырсынуды тудырады, ол патологиялық ошақтың орналасуы проекциясында теріге қол тигізгенде күшеюі мүмкін.
  2. Жарақат ошағында ісінуге әкелетін қабыну процесінің дамуы. Сыртқы жағынан, ісіну кішкентай ісікке ұқсайды және мойынның артқы жағында орналасқан. Мойынның созылуының белгілері өте жағымсыз.
  3. Температураның 38 градусқа дейін көтерілуі (ауыр жарақаттармен). Көбею жарақаттан кейінгі алғашқы сағаттарда пайда болады, содан кейін қызба әдетте өздігінен жоғалады.
  4. Қатты ауырсыну. Ол мойынның бір жағында немесе екі жағында болуы мүмкін, ол бүкіл мойынды жауып, басына сәулеленуі мүмкін.

Балалардағы белгілер

Мойынның созылуының белгілері ересектердегіге ұқсас. Симптомдар арасындағы айырмашылықтар минималды, бірақ бір ерекшелігі бар: балаларда жарақат әдетте жеңіл болады. Яғни, ересектер мен балалардағы бірдей жарақат әртүрлі дәрежедегі ауырсынумен көрінеді. Сонымен қатар, балаларда қабыну және ісіну сияқты басқа белгілер сирек дамиды.

Сонымен қатар, мойын созылған кезде баланың температурасы жергілікті жоғарылауы мүмкін. Яғни, жарақат ошағы проекциясында орналасқан тері жанасуға жақын аймақтарға қарағанда жоғары температура болады. Сондай-ақ, тері түсін қызғылт және ашық қызылға өзгерте алады.

Балалар мен ересектердегі созылу белгілері арасында басқа елеулі айырмашылықтар жоқ. Нәрестелер өз сезімдерін асыра көрсетуге бейім екенін есте ұстаған жөн, осыған байланысты балаЗақым аз болған кезде қатты ауырсынуға шағымдануы мүмкін.

Мойын созылғанда не істеу керек?

Алғашқы көмек

дәрігер мен әйел
дәрігер мен әйел

Сырқау – бұл ерекше жарақат – зақымдануды қалпына келтіру үшін неғұрлым тез әрекет етілсе, соғұрлым нәтиже тезірек алынады. Бұл алғашқы көмекті мүмкіндігінше тезірек көрсету керек дегенді білдіреді, ол келесідей:

  1. Зәбірленушіні тегіс жерге жатқызып, басын қозғалтпауға тырысу керек. Бұл мүмкін болмаса, науқас оны жай ғана қозғалтпауы керек.
  2. Осыдан кейін зақымданған жерге салқын жағу керек. Ол үшін мұзды, мұздатылған өнімді, бөтелкеге толтырылған суық суды пайдалануға болады. Мұзды (суды) еріген кезде (қызу) мезгіл-мезгіл жаңасына ауыстыра отырып, суықты бір сағаттай ұстап тұру керек.
  3. Ауырсынуды басатын дәрілерді қолдануға тыйым жоқ, сондықтан науқас «Анальгин», «Кетанов», «Парацетамол» немесе кез келген басқа анальгетиктерді қабылдауы мүмкін. Артықшылығы стероидты емес қабынуға қарсы препараттардың жағында, өйткені олар ауырсынуды тоқтатып қана қоймайды, сонымен қатар қабыну процесін жояды және температураны төмендетеді.

Терапия

мойын аймағындағы ауырсыну
мойын аймағындағы ауырсыну

Жатыр мойнының созылуын емдеуді дәрігермен келісу керек, алайда тәжірибе көрсеткендей, көптеген пациенттер жарақатты өздері емдеуді жөн көреді. Бұл әдетте жеткілікті.

Мойынның созылуын одан әрі емдеу мойын аймағын тыныштандыру жәнеесірткі қолдану.

  1. Бұлшық еттердің созылуын емдеуге арналған кез келген жақпа қолдануға болады. Дегенмен, ол ұсынылған пайдалану нұсқауларына сәйкес қатаң түрде қолданылуы керек. Өнімді мойынның алдыңғы жағына жағуға қатаң тыйым салынады.
  2. Ауыруы байқалса, қарапайым ауырсынуды басатын дәрілерді қолдануға болады (Парацетамол ең қауіпсіз болады; ауырсыну күшті болса Кетановты қолдануға болады, бірақ маманмен кеңескеннен кейін ғана).
  3. Жатыр мойны аймағын тыныш ұстау маңызды. Қажет болса, мойынға арналған арнайы жаға сатып алуға болады.

Ауыруы қанша уақытқа созылады?

Әр науқастың ауыруы әртүрлі уақытқа созылады, бірақ орташа есеппен 3 күнге дейін қатты мазалайды, кейін оның ауырлығы орташа дәрежеге дейін төмендейді. Орташа ауырсыну аптасына дейін сақталуы мүмкін, көбінесе бұл бас қозғалысы кезінде пайда болады. Ауырсыну ұзаққа созылған жағдайда хирург, терапевт, травматологқа бару ұсынылады.

Бұлшықеттер мен байламдарда тыртықтар пайда болуы мүмкін, бұл мойынның қалыпты жұмысына кедергі келтіреді. Тиісті ем болмаған жағдайда науқаста контрактура дамиды, бұл байлам және бұлшықет аппаратының функцияларын шектеу. Адам қалыпты қозғала алмайды, атап айтқанда, иіліп, басын екі жаққа бұра алмайды. Сіздің позаңыз да зардап шегеді. Мойынның созылуы көбінесе қолдар мен жаға аймағының дұрыс емес иннервациясына әкеледі. Жарақаттың фонында, жиіомыртқа аралық дискілердің шеміршекті тінінің бұзылуы (деструкциясы) басталады, шынтақ және иық буындары ауырады.

Қандай мамандарға хабарласуым керек?

Мойынның созылуы әдетте медициналық көмекті қажет етпейді, бірақ сақ болу керек ескерту белгілері болуы мүмкін.

мойын созылу белгілері
мойын созылу белгілері

Олар пайда болған кезде кешіктірмей дәрігермен кеңесу керек. Сіз терапевтке бара аласыз немесе шұғыл түрде жарақат орталығына бара аласыз. Шұғыл әрекет етуді қажет ететін ескерту белгілері:

  1. Бір жарым-екі күннен артық өтпейтін жоғары температураны сақтау.
  2. Ауырудың сақталуы немесе күшеюі, 4 күн бойы сақталатын қатты ауырсынудың болуы.
  3. Қатты хабарлаудың пайда болуы, жарақат аймағының проекциясында терінің қатты қызаруы.
  4. Когнитивті бұзылулардың пайда болуы, есту қабілетінің бұзылуы, көру өткірлігінің төмендеуі.
  5. Жақ бұлшықеттерінің спазмы, шайнау, жұту кезінде ауырсынудың күшеюіне байланысты тамақ пен сусынның қиындауы.

Дәрігерге бару дұрыс терапия болмаған кезде туындауы мүмкін жағымсыз салдардың алдын алатынын есте ұстаған жөн.

Алдын алу шаралары

мойын ату
мойын ату

Жатыр мойнының созылуынан толықтай қорғану мүмкін емес, дегенмен белгілі бір ұсыныстарды орындасаңыз, ықтималдық айтарлықтай төмендеуі мүмкін. Алдын алуЖатыр мойнының байламдары мен бұлшықеттерінің созылуын болдырмауға бағытталған шаралар ересек пациенттер мен балалар үшін бірдей. Ұсыныстар келесідей:

  1. Жатыр мойны аймағының гипотермиясының алдын алу маңызды. Қыста жылы орамал тағу ұсынылады, жазда - желдеткіштің, кондиционердің астында ұйықтамау керек.
  2. Бас пен мойынның тым кенет қозғалыстарынан аулақ болыңыз, әсіресе мойын бұлшықеттері физикалық күш салуға дайын болмаса.
  3. Ұйқы үшін ең қолайлы жағдайды және жастықты таңдаңыз.
  4. Дене жаттығуларын жасамас бұрын (жаттығу немесе гір көтеру алдында) бұлшықеттерді (соның ішінде жатыр мойнын) созу керек. Тіпті мойынға түсетін жүк күтілмесе де.
  5. Жекпе-жек өнерінде, әсіресе күресте денені және мойынды жарақаттан қорғайтын арнайы оқтарды қолдану маңызды.
  6. Омыртқа бұлшықеттерінің спазмын тудыратын арқа ауруларының дамуымен сіз оларды уақытында емдеуді бастауыңыз керек. Осыған байланысты ең қауіпті аурулар – сколиоз және остеохондроз.

Қорытынды

Ереже бойынша, созылған мойын бұлшықеттері арнайы емдеуді қажет етпейді және қысқа мерзімде өздігінен жойылады. Дегенмен, кейбір жағдайларда дәрігердің кеңесін болдырмауға болмайтынын есте ұстаған жөн. Тек уақтылы диагноз қою және адекватты терапия жағдайдың нашарлауын және жағымсыз салдардың дамуын болдырмауға көмектеседі.

Ұсынылған: