Аскөк барлық жерде ашық жерлерде өседі. Ол біржылдық ащы өсімдіктерге жатады. Ылғалды топырақты және көп күн сәулесін ұнатады. Ол жаз бойы себуге болатын дербес дақыл ретінде өседі. Өсімдіктің өз тұқымдарымен далаға шығып, өздігінен көбеюі ғажап емес.
Ежелден бері аскөк, оның пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері адамзатқа белгілі. Өсімдік аспаздық, косметология, сонымен қатар ресми және альтернативті медицинада қолданылады.
Бәрінің емдік әсері бар: шөп, тұқым, жеміс. Өсімдік витаминдерге, минералды тұздарға, темірге, калийге, кальцийге, магнийге, фосфорға бай. Аскөктің емдік заттары қан қысымын төмендету үшін қолданылады. Бұл әдіс ыңғайлы, себебі шикізатты әрқашан кез келген үйде немесе пәтерде табуға болады. Дәстүрлі медицина оны жыныстық құмарлықты арттыру, сүйектер мен тістерді нығайту үшін пайдалануды ұсынады.
Ферменттердің түзілуін жақсартуға ықпал ететін өсімдіктің эфир майларында да пайдалы заттар бар.өт, ас қорыту жолдарының жұмысы, тұтастай алғанда бүкіл ағзаның күйін жақсартады.
Кейбір адамдар аскөкті оның пайдасы мен маңызы туралы ойламай, бақша арамшөпі деп санайды. Оны жаңа піскен күйде де, кептірілген немесе мұздатылған күйде де қолдануға болады, бірінші, екінші тағамдарға, сондай-ақ салаттарға қосуға болады.
Аскөктің өзі, оның пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсетілімдерін қазіргі ғалымдар бұрыннан зерттеген. Бірақ айта кету керек, халық тәжірибесі мен көптеген зерттеулер көрсеткендей, өсімдік жанама әсерлерден гөрі емдік қасиеттерге ие, мысалы:
- иммунитетті арттырады, денені нығайтады;
- бактерияға қарсы әсері бар. қасиеттері, жұқпалы ауруларды емдеуге көмектеседі;
- жүрек жұмысын жақсартады;
- несеп-жыныс жүйесіне байланысты аурудың белгілерін жояды;
- асқазан-ішек жолындағы түйілулерді басады., ішекте газ түзілуін азайтады;
- әйелдерде етеккір циклін қалыпқа келтіреді;
- мигреньге көмектеседі;
- ұйқыны жақсартады;
- ауыз қуысына дезодорациялық әсер;- жастықты ұзартады.
Жоғарыда айтылғандардың барлығынан басқа, аскөктің қандай пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсетілімдері бар екендігі туралы көбірек білу керек. Өсімдіктің ерлер мен әйелдер ағзасына әсерін атап өтпеу мүмкін емес.
Ежелгі Қытайдың, Египеттің, Латын Америкасының, Шығыстың күшті жартысы өздерінің сүйікті өсімдігі аскөкті рационына қосты. Ерлерге арналған пайдалы қасиеттер потенциалды сақтау үшін пайдаланылды. Тағы бір зауыт тіпті қартайған кезде де үнемі жақсы пішінде болуға мүмкіндік береді.жаста.
Аскөк флавоноидтар мен эфир майларында шоғырланған әйелдерге де пайдалы қасиеттерге ие. Лактация кезінде сүттің лактациясын арттыру, етеккір циклін қалыпқа келтіру үшін күніне бірнеше рет 0,5 кесе дәрілік инфузияны ішу жеткілікті.
Үй шаруасындағы әйелдер жыл бойы пайдаланатын аскөк тұқымын айта кеткен жөн. Мысалы, егер тәбет нашарласа немесе бүйректегі қабыну процесі нашарласа, сіздің әл-ауқатыңызды айтарлықтай жақсарту үшін аскөк тұқымының қайнатпасымен емдеу курсынан өту жеткілікті. Инфузия ыстық күйде тұтынылады.
Аскөкті тиімді пайдалану үшін әркім оның пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсетілімдерін білуі керек. Ең алдымен, гипотензиядан басқа, аллергияға бейім адамдар үшін оны жеуге болмайтынын есте сақтаңыз. Сондықтан, бұл өсімдікпен емдеуді бастамас бұрын, сынақтан өту керек: өнімнің аз мөлшерін жеу немесе шынтақтың ішкі иілісіне груель жағу.
Тестілеу сәтті өтіп, қарсы көрсетілімдер анықталмаса, денсаулығыңыз бен жақсы тамақтануыңыз үшін аскөктің пайдалы қасиеттерін пайдаланыңыз.
