Қалақай халық медицинасында мақтан тұтатын орынды алады. Ол өзінің пайдалы қасиеттерімен танымал. Қалақай жүктілік кезінде өте ұсынылады. Бірақ бұл жағдайда көптеген ерекшеліктер бар. Бұл талқыланады.
Қалақайдың пайдалы қасиеттері
Қалақай – бала кезінен бәріне белгілі, тамырсабақтары ұзын, биіктігі екі метрдей болатын кәдімгі арамшөп. Негізінен арамшөпті жерлерде, қоршауларға, тұрғын үйлерге, жолдарға жақын жерде, орманды кесуде өседі, көбінесе қалың шоқтарды (қараша) құрайды. Көбінесе онымен күресетініне қарамастан, бұл өте пайдалы дәрілік өсімдік. Халықтық медицинада қалақай мен қалақай қолданылады. Бұл түрлердің пайдалы қасиеттері, әсіресе олардың сергітетін қасиеті бар, олар сонымен қатар қанның түзілуіне және жараның жазылуына, жалпы адамның барлық мүшелеріне әсер етеді.
Сонымен қатар қалақайдың өте ерекше витаминдік құрамы бар, ол иммунитеттің таптырмас құрылысшысы бола алады. Ол сондай-ақ макро- және микроэлементтерге бай, олардың ішінде құмырсқа қышқылы, бета-каротин, фосфор, мырыш, мыс және темір жоғары.
Жүктілік кезіндегі қалақай
Болашақ аналарға шөп шайлары мен тұнбаларды ішу өте пайдалы, өйткені олар әйелге ғана емес, оның баласына да әсер ете алады. Олардың емдік қасиеттерінен басқа, оларда ұрықтың денсаулығына ықпал ететін бірқатар маңызды қоректік заттар бар.
Жүктілік кезінде қалақай болашақ ана мен оның баласының иммунитетін нығайту қызметін атқара алатыны сөзсіз. Бұл тәбетті жақсартады, бұл өте пайдалы, өйткені позицияда сіз екіге тамақтануыңыз керек. Қалақайдың құрамындағы темір ұйқы безінің жұмысына әсер етеді, қандағы қант деңгейін реттейді, сонымен қатар анемияның алдын алады. Қан тамырларын емдейді, қан ағымын ынталандырады және варикозды тамырлармен күреседі. Жүктілік кезінде қалақай ағзаны токсиндерден арылтады, бүйрек, бауыр және ішек жұмысын ынталандырады. Ол сондай-ақ емізетін аналардың сүт ағынын жақсартады. Қалақайдан алынған емдік майлар неврологиялық ауруларды емдеу үшін қолданылады.
Жүктілік кезінде қалақай ішуге болады ма?
Қалақай – болашақ аналар үшін өте құнды дәрілік өсімдік, бірақ оны тек бірінші триместрден кейін ғана қолдануға болатынын ұмытпаңыз. Өйткені, бұл өсімдіктің қан түзетін қасиеті жүкті әйелдер үшін зиянды. Сондықтан оны ерте кезеңде қолданбау керек, өйткені бұл жатырдың бұлшықеттерін қоздырады, бұл қан кетуге немесе мерзімінен бұрын босануға әкелуі мүмкін (егер сіз қалақайды кейінгі кезеңдерде теріс пайдалансаңыз, сіз жиырылуды тудыруы мүмкін.жатыр бұлшықеттері). Екінші немесе үшінші триместрде сіз қабылданған «дәрі» мөлшерін қатаң бақылауыңыз керек. Шамадан тыс тұтыну ұрықтың қанының қоюлануына, аллергияға әкелуі мүмкін болғандықтан (алғашында зиянсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ соңында ол баланың денсаулығына байланысты ауыр проблемаларға айналуы мүмкін, әсіресе балалардың қалақай гүліне аллергиясы бар).
Қалақай жинау
Жинауды жаздың басында, жапырақтар әлі жас болған кезде бастау керек. Көбінесе ол гүлдену кезінде, гүлдер жинау кезінде өндіріледі (олар суық тиюді емдеу үшін қолданылады).
Көбінесе халық медицинасында қалақай жапырақтары мен тамыры қолданылады. Өркендер шырын жасау үшін де қолданылады. Сабақтан бөлінген жапырақтар да кептіріліп, тамақ дайындауға пайдаланылады. Жинаудан кейінгі тамыр (негізінен күзде) тазартылады, содан кейін жақсы желдетілетін жерлерде кептіріледі. Жиналған өсімдікке тікелей күн сәулесінің түсуіне жол бермеу өте маңызды, өйткені олар хлорофиллді бұзады және ол көптеген пайдалы қасиеттерді жоғалтады. Сондықтан оны шатыр астында кептірген дұрыс.
Дұрыс сақтау кезінде дұрыс жиналған және кептірілген қалақай екі жылдай пайдалы қасиеттерін сақтай алады. Оны қағаз немесе мата қалталарға салып, салқын жерде сақтаған жөн.
Қалақай жеу
Қалақайды жүктілік кезінде таза қайнатпа ретінде, сонымен қатар шөптер жинағы ретінде ішуге болады. Ол таңқураймен өте жақсы үйлеседі.жалбыз, аскөк, одуванчик. Шай мен инфузияны қабылдауға арнайы шектеулер жоқ, ол әсіресе сүт ағыны үшін пайдалы. Бірақ 12 аптаға дейін жүктілік кезінде қалақай ішуге болмайды.
Тағам дайындауға арналған көптеген рецепттер бар (жасыл борщ, дәмдеуіш ретінде және т.б.). Қалақайдың жаңа жапырақтарын жеу қажет емес, өйткені бұл бұлшықет спазмын тудыруы мүмкін. Жатырда немесе қосымшаларда қан кетуді тоқтату үшін қалақай бар препараттарды қолдануға қатаң тыйым салынады, өйткені бұл оның тонусына байланысты оны арттырады. Анемияның алдын алу және емдеу үшін шөп шай ішуге болады.
Косметикалық өнім ретінде қалақай жүктілік кезінде таптырмас. Шашқа арналған қайнатпалар, әртүрлі маскалар зиянды косметиканы қолданбай, өзіңізге күтім жасауға көмектеседі. Қалақай қосылған лопуха майы әсіресе пайдалы. Ол шаш тамырларын нығайтады, құрылымын жақсартады, өсуін ынталандырады, шаштың түсуіне жол бермейді. Бұл жүктілік және емшек сүтімен емізу кезінде маңызды, өйткені әйелдерде дәрумендердің жетіспеушілігінен тері проблемалары және қатты шаш түсуі жиі кездеседі.
Өте тез арықтауға және бұрынғы көрінісіне оралуға қалақайдан жасалған қайнатпа көмектеседі. Ол зат алмасуды ынталандырады, организмнен токсиндерді кетіреді.
Дұрыс рецепттер
Лактацияға арналған пайдалы шай:
- Кептірілген қалақай жапырақтарын, таңқурайды, кептірілген жоңышқаны, сұлы сабанын, жалбызды (бәрі бір-бірден) алыңыз.
- Араласып, құрғақ және қараңғы жерде сақтаңыз.
- Қайнаған суға қайнатып, шамамен қалдырыңызсағат.
- Сіз бал немесе қантпен бірге салқындатылған да, ыстық та ішуге болады.
Босанғаннан кейін жатырды қалпына келтіру үшін инфузияны қабылдау керек:
- Қалақай жапырақтары 1:100 қатынасында сумен бумен пісіріледі.
- Күніне үш рет тамақтан кейін қабылдаңыз.
Шаштың түсуінен құтылу үшін қалақайдың мына тұнбасын қолданыңыз:
- 1 ас қасық л. қалақай бір стақан ыстық су құйыңыз.
- Бір жарым сағат қайнатыңыз.
- Сусабыннан кейін басыңызға уқалаңыз.
Жүктілік кезінде қалақайдың пайдасы да, зияны да бар. Мұны есте сақтаңыз. Деніңіз сау болсын!
