Жүйке жүйесінің сау жұмыс істеуінің негізі, шаш пен терінің әдемілігі, қалыпты ас қорыту, когнитивті процестердің жылдамдығы қандағы В дәрумендерінің болуы. Олар туралы пікірлер әртүрлі: кейбіреулер үшін, инъекциялық нысаны қолайлы, басқа адамдар үшін - таблетка. Фармацевтика өнеркәсібі адамдардың осы маңызды дәрумендерге деген қажеттілігін қандай да бір жолмен қанағаттандыратын әртүрлі препараттарды ұсынады.
В дәрумендерінің тізімі
Дәріханалардағы ең танымал және маңызды В дәрумендерінің тізімі:
- тиамин немесе В1 витамині;
- рибофлавин немесе B2;
- пиридоксин немесе B6;
- цианокобаламин немесе В12.
Бұл тізімде фолий және никотин қышқылдары да бар, бірақ олардың құрылымдық формуласы жоғарыда аталған микроэлементтерден біршама ерекшеленеді.
Толық болса, кез келген заттардың тапшылығын болдырмауға боладыжеу. Өкінішке орай, қазіргі заманғы қарапайым адамның диетасы идеалдан алыс. Әрбір дерлік ересек адам кофе мен алкогольдік сусындарды үнемі ішеді - және олар денеден витаминдерді де, микроэлементтерді де өте тез жуып тастайды. Сондықтан әрбір ересек адам (жасөспірімдер мен балалар үлкен психикалық және физикалық күйзеліс кезеңіндегі) жарты жылда бір рет мультивитаминді кешен курсын ішуі керек.
Мүмкіндігінше В тобы дәрумендерінің инъекциялық түріне артықшылық берген дұрыс. Ішке қабылдағанда ішінара ғана сіңеді. Бұлшықет ішіне енгізгенде олар асқазан-ішек жолдарын айналып өтіп, қанға бірден енеді.
Пиридоксин: жетіспеушіліктің әсері мен белгілері
В6 витамині тапшылығының салдары:
- эритроциттер мен гемоглобин өндірісінің бұзылуы;
- төмен иммунитет, жиі суық тию;
- жүйке жүйесі жасушаларының глюкозаны қабылдауының бұзылуы;
- белок және май алмасуының бұзылуы;
- жоғары қандағы холестерин;
- бауыр жасушаларының жұмысының бұзылуы;
- интеллект, есте сақтау, реакция жылдамдығы проблемалары.
Егер адам өзін қатты сезінсе, тез шаршаса, өнімділігі төмен болса, шаш түсуі, безеу пайда болса, оның теріде аллергиялық көріністері (дерматит, есекжем, экзема) жиі болса, оған пиридоксин курсы қажет болуы мүмкін. В дәрумендері туралы шолулар талдаулар көбінесе осы микроэлементтің жетіспеушілігін көрсететінін көрсетеді. Күніне он күндік пиридоксин инъекциясы денені осымен қанықтырадывитамин.
Тиамин: жетіспеушілік және босап шығуының фармакологиялық түрі
Тиамин «Тиамин» көктамыр ішіне енгізуге арналған сұйықтығы бар ампула түрінде, сондай-ақ «Милгамма», «Комбилипен» кешенді препараттарында (сонымен қатар инъекцияға арналған ампулалар түрінде) шығарылады. Құрамында тиамин бар отандық өндірістің тамаша таблеткалық препараттары бар - «Ринит», «Пентовит». Ол сондай-ақ шетелдік мультивитаминді кешендердің бөлігі болып табылады - Supradin, Doppelhertz.
В дәрумендері туралы шолулар тиаминді қабылдау арқылы жоғары өнімділікті тез қалпына келтіріп, жүйке жүйесін нығайтуға болатынын хабарлайды. Ол ең алдымен тиамин тапшылығынан зардап шегеді. Симптомдары:
- тітіркену, себепсіз агрессияның өршуі;
- белгісіз себеппен бас аурулары;
- ұйқысыздық, физикалық белсенділікке байланысты ұйықтай алмау;
- адам үнемі толқуда, шаршағанын сезінеді, бірақ жүйке жүйесі тежелгендіктен тыныға алмайды.
Уақыт өте келе тері проблемалары дамиды: жиі дерматит, экзема, қышыма. Адам қыналарды, онихомикозды және әртүрлі тері кенелерін оңай жұқтыруы мүмкін.
Цианокобаламин: ағзаға тапшылықтың салдары
Бұл әрбір дәрігерге белгілі B12. Оның жетіспеушілігімен кобаламиндік анемия дамиды. Оның белгілері:
- ентігу;
- терінің бозаруы;
- бас айналу, ессіздік;
- қан құрамының нашарлауы және соның салдарынан организмнің қорғаныс қабілетінің төмендеуі;
- ауыз қуысының, тілдің, қызыл иектің шырышты қабығының қабынуы;
- вестибулярлық аппаратқа қатысты мәселелер.
Ауыр кобаламинді анемияда аутоиммунды аурулар дамиды. Адам жиі суық тиюмен ауырады. Егер дұрыс емес өмір салтына байланысты бауыр ауруларына бейімділік болса, В12 тапшылығы кезінде цирроз өте тез пайда болады немесе органның майлы дегенерациясы дамиды. Қанның құрамы өзгереді, барлық дене жүйелері зардап шегеді.
Рибофлавин: ағзадағы рөлі және тапшылық белгілері
Рибофлавин немесе В2 дәрумені бауыр денсаулығы үшін өте қажет. Отыз жастан асқан әрбір адам міндетті түрде В2 ішке қабылдауы керек немесе бұл витаминді тұрақты түрде инъекциялау керек. Суда еритін рибофлавин организмде ұзақ уақыт сақталмайды. Оның тез сарқылатын қоры бауырда, бүйректе және жүректе кездеседі. Дене өзінің тапшылығын үнемі толықтырып отыруды қажет етеді.
Жетіспеушілік белгілері Q2:
- қызыл, қышитын көздер;
- бауырдың детоксикацияланбауына байланысты терінің қышуы;
- "түнгі соқырлық" немесе ымыртта нашар көру;
- катаракта;
- жиі бас ауруы;
- созылмалы шаршау;
- нашар өнімділік.
Нені таңдау керек: таблетка немесе инъекциялық пішін
В тобының дәрумендері туралы шолулар таблетка түріне қарағанда инъекциялық пішін әлдеқайда қолайлы екенін көрсетеді. Дәрігерлер бұл болжамдардың туындамағанын растайдыбос орын.
Зерттеулер В дәрумендерінің барлығы дерлік ауызша қабылдағанда әлдеқайда нашар сіңетінін көрсетті. Сондықтан кейде невропатологтар капсуладағы немесе таблеткадағы препараттардың екі еселенген дозасын тағайындайды. Бірақ егер сіз инъекция жасасаңыз, онда енгізілген препараттың барлық көлемі дерлік сіңіріледі.
Таблеткалардағы В дәрумендері туралы пікірлер де оң болуы мүмкін: мысалы, Magne B6, Doppelhertz, Alphabet, Supradin тамаша күрделі мультивитаминді препараттар болып табылады, олардың әрекеті барлық қарапайым адамдарды қанағаттандырады. Бірақ егер В тобындағы белгілі бір заттың жетіспеушілігі болса - сөзсіз, бұлшықет ішіне енгізуге арналған сұйықтық бар ампулаларды қолданған дұрыс.
Дәрігерлердің таблетка кешендері туралы пікірлері
Медицина В дәрумендері бар келесі таблетка препараттарының тиімділігін мойындайды (қарапайым адамдарда қандай пікірлер түсініксіз - кешен біреуге жарамды, бірақ біреу үшін ол аллергиялық реакция немесе көптеген жанама әсерлерді тудырады):
- "Доппелгерц";
- «Супрадин» көпіршікті түрінде және драже түрінде;
- "Әліппе";
- "Пентовит";
- "Нейромультивит";
- "ринит";
- "Мінсіз";
- "Нагиполь";
- "Evisent".
Бұл ең танымал дәрілердің қысқаша тізімі ғана. Дәрігерлер (трихологтар, терапевттер, дерматологтар, невропатологтар) дәл тағайындайдыоларды ампулада В дәрумендерін қолдану қандай да бір себептермен мүмкін болмаса. Дәрігерлердің пікірлері әртүрлі. Мысалы, дерматологтар ескі жақсы «Пентовит», ал невропатологтар - «Магне В6» немесе «Супрадинді» тағайындауды жөн көреді.
В витамині кешендері туралы пікірлер
Алопециядан және тері проблемаларынан арылуға тырысатын қыздар В дәрумендері туралы оң пікірлер қалдырады. «Пентовит» әсіресе танымал: қыздар екі апта бойы жүйелі түрде қабылдағаннан кейін шаш аз түсе бастайды, тері жағдайы. жақсартады. «Perfectil» жиі дерматологтар мен трихологтар тағайындайды - ол барлық В дәрумендерінің кешенін, сондай-ақ минералдар мен басқа дәрумендерді қамтиды. Ол туралы пікірлер де оң: қыздар олардың көз алдында тері жағдайы жақсарып келе жатқанын айтады.
Невропатологтардың пациенттері таблеткадағы В дәрумендері туралы теріс пікірлер қалдырады. Өкінішке орай, олардың әрекеті ұйқысыздықтан, тітіркенуден, аутоиммундық аурулардан және тиамин мен пиридоксин тапшылығының басқа белгілері мен салдарынан құтылу үшін жеткіліксіз. Бірақ сол адамдардың инъекциялық формалар туралы пікірлері жақсырақ. «Нейромултивит», «Комбилипен» - бұл В дәрумендері бар және шолулары рейтингтердің шыңында тұрған препараттар.
Құрамында пиридоксин бар "Магне В6"
Магний барлық дене жүйелерінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет болғандықтан, оның тапшылығы барлық дерлік өмірлік маңызды заттардың күйіне әсер етеді.маңызды органдар. Көбінесе Magne-B6 басқа препараттар тиімді болмаған немесе бұзылулардың себептері түсініксіз болған ауыр жағдайларға тағайындалады. Композиция пиридоксинмен байытылған жоқ: онымен бірге магний толығымен сіңеді және жанама әсерлер тудырмайды (жеке төзімсіздік пен аллергиялық реакцияларды қоспағанда). Жүкті әйелдердің жағдайын жақсартуға бағытталған кешенді терапияның бөлігі ретінде жиі қолданылады. Препараттың шығарылу формасы - ақ ұзын пішінді драже.
Препаратты жүктілік кезінде қолдануға көрсеткіштер:
- ұйқысыздық, стресс және осы кезеңде алаңдаушылық;
- жатыр тонусы, жүкті және жүкті емес;
- айқын ерте токсикоз;
- балақтың құрысулары;
- кразм және ішек коликі;
- созылмалы шаршау, нашар өнімділік.
Тамаша фармакологиялық комбинация – магний және В дәрумендері. Жүкті әйелдердің пікірлері препаратты қабылдау ерте токсикоз белгілерін айтарлықтай жеңілдеткенін, жатырдың тонусы төмендегенін және көңіл-күйдің жақсарғанын растайды. Сондай-ақ, препаратты көбінесе невропатологтар балтыр бұлшықеттерінің құрысуларының алдын алу үшін және ұйқысыздықты кешенді терапияның бөлігі ретінде тағайындайды.
"Blagomax" витаминдері туралы пікірлер
В тобы жиі жеке препараттарға кіреді. Ең танымалдарының бірі - Blagomax. Препарат тек В дәрумендерін қамтиды - басқа минералдар немесе микроэлементтер жоқ. Blagomax туралы тұтынушылардың пікірлері оң: айтарлықтайшаш пен терінің жағдайы жақсарады, ұйқы проблемалары жойылады, тиімділік артады.
Препараттың құрамына кіреді:
- В2 дәрумені. Көз және жүйке жүйесі ауруларына арналған бауыр денсаулығын қолдайды.
- В3 дәрумені. Тотығу-тотықсыздану процестерін, тіндердің тыныс алуын, ақуыз және май синтезін реттейді.
- В5 дәрумені. Салауатты метаболизм үшін қажет.
- В6 дәрумені. Қандағы холестерин мен липидтердің деңгейін төмендетеді, миокардтың жиырылуын жақсартады, фолий қышқылының оның белсенді түріне айналуына ықпал етеді.
- В9 дәрумені. Қан құрамын жақсарту үшін қажет.
Инъекцияға арналған дәрілер: үйде қолдану
Үйде тек таблетка немесе драже қолдану оңтайлы деген пікір бар. Шындығында, кез келген ампулалық В дәрумендерімен өзіңізді тесуге болады.
Бұлшықет ішіне инъекция жасау оңай: ең бастысы қолдың стерильділігін, ине мен шприцтің енгізілетін жерін қамтамасыз ету. Қандай да бір себептермен дәрумендік препараттарды инъекциялау үшін емханаға жүйелі түрде баруға мәжбүр болған адамдар оларды үй жағдайында өздеріне беруді үйрене алады.
