Мақалада DHEA-ға қатысты пайдалану нұсқаулары мен шолуларды қарастырамыз.
Ежелгі заманнан бері адамзат өлместік эликсирінің құпиясын - ұзақ өмір сүру және мәңгі жастық үшін құрал табуды армандады, бірақ бұл арада бұл зат әр адамның ағзасында бар - бұл дегидроэпиандростерон сульфаты (DHEA). Бұл гормон барлық гормондардың анасы деп аталады, өйткені ол барлық стероидты және жыныстық гормондардың бастаушысы болып табылады. DHEA жыныстық қатынасқа, таза ақылға, есте сақтауға, физикалық төзімділікке және бұлшықет күшіне жауап береді.
DHEA – бұл не?
Дегидроэпиандростерон – гормондық заттарға қатысы жоқ көп функциялы стероидты элемент. Ағзада DHEA синтезі 17-альфа-гидроксилаза ферментінің қатысуымен жүреді. Бұрын холестериннен түзілген прегненолон осы фермент арқылы 17-гидроксипрегненолонға, дегидроэпиандростеронға айналады.
DHEA, әсер етудестероидогендік жолдың басқа ферменттері андростендион мен андростендиолға, сондай-ақ дегидроэпиандростерон сульфатына айналады, нәтижесінде аналық бездер мен бүйрек үсті безінің қыртысы бөлінетін негізгі стероид (С19). Ол негізінен несеппен шығарылады және 17-кетостероидтардың негізгі бөлігін құрайды. Бұл заттың перифериялық тіндерде метаболизмі процесінде дигидротестостерон және тестостерон түзіледі.
DHEA-S салыстырмалы түрде төмен андрогендік белсенділікке ие, ол сульфаланбаған гормон үшін тестостеронның жалпы деңгейінің шамамен 10% құрайды. Дегенмен, оның биологиялық белсенділігі тестостероннан әдетте 100 немесе 1000 есе жоғары қандағы жоғары концентрацияларымен және стероидтарды байланыстыратын β-глобулинге елеусіз жақындығымен артады. Қандағы DHEA-C деңгейі бүйрек үсті безінің андроген өндірісінің белгісі болып табылады.
Нормадан ауытқулар
Гормонның төмен деңгейі бүйрек үсті безінің гипофункциясына тән, ал жоғары деңгейі карцинома немесе вирилизациялық аденома, 3β-гидроксистероид дегидрогеназа және 21-гидроксилаза тапшылығы, әйелдерде хирсутизмнің кейбір жағдайлары және т.б. Бұл гормонның аз ғана бөлігі жыныс бездерімен өндірілетіндіктен, DHEA-S деңгейін анықтау андрогендердің көзін анықтауға көмектеседі. Егер әйелде тестостерон деңгейі жоғары болса, DHEA-S деңгейін өлшеу арқылы сіз бұл бүйрек үсті безінің ауруы немесе аналық без патологиясына байланысты екенін анықтай аласыз. DHEA-S секрециясы тәуліктік ырғақпен байланысты емес.
ПлацебоБақыланатын рандомизацияланған сынақ DHEA ауызша қабылданған (спорттық қоспалар түрінде) күштің артуына, бұлшықет массасына немесе тестостерон деңгейіне әсер етпейтінін дәлелдеді.
Төменде DHEA туралы пікірлер.
Не пайда?
DHEA төмендеуімен бірге эстроген мен тестостерон өндірісі төмендейді, бұл әл-ауқаттың нашарлауына және ағзадағы жасқа байланысты өзгерістердің дамуына әкеледі. Оларды баяулату немесе алдын алу үшін құрамында дегидроэпиандростерон бар дәрілерді қабылдау ұсынылады, олардың бүгінгі таңда үлкен таңдауы бар.
Ерлердің айтуынша, DHEA бүгінде спорттық қоспалар түрінде өте танымал.
Оны қабылдау көмектеседі:
- гормондардың деңгейін тұрақтандырады, менопаузаны жеңілдетеді, етеккір циклін қалыпқа келтіреді, ерлердегі дағдарыс белгілерін жояды, гормоналды бұзылулардың жалпы жағдайын жақсартуға көмектеседі;
- жүрек-қантамыр ауруларының – атеросклероз, эндотелий дисфункциясы және метаболикалық синдром қаупін азайтады;
- қартаюды баяулатады (сыртқы және ішкі);
- инсулинге сезімталдықты арттырады, қант диабетінің даму мүмкіндігін азайтады;
- ағзадағы артық майды қайта өңдеу, шаршауды және қуат тапшылығын сезінбестен салмақты азайту, тәбетті арттыру немесе азайту (гормоналды сәтсіздік семіздікке ғана емес, сонымен қатар дистрофияға, анорексияға және т.б. әкелуі мүмкін);
- бұлшықет тінінің бұзылуын болдырмау, олардың дамуын жеделдету, ол үшін бұл гормон қолданыладыбодибилдер мен спортшылар арасында сұранысқа ие;
- онкологиялық процестердің ықтималдығын азайтады;
- сүйек беріктігін, остеобластың белсенділігін арттырады, остеопороздың алдын алады;
- шаш пен терінің ылғалдануын жақсартады;
- аурудан немесе операциядан кейін иммунитетті арттыру;
- созылмалы шаршау, мазасыздық және депрессия белгілерін жояды, психикалық белсенділікті арттырады, миды дегенеративті аурулардан қорғайды;
- СПИД-ті жұқтыру мүмкіндігін азайтады.
Қолдану көрсеткіштері
DHEA қолдану ағзадағы осы гормонның жетіспеушілігін өтеу және онымен байланысты кейбір ауруларды емдеуге көмектесу үшін қажет. Сонымен қатар, бұл препараттарды тағайындауға болады:
- аутоиммунды патологиялармен, ауыр аурулардан кейін иммундық қорғанысты арттыру үшін, АҚТҚ-инфекциясымен;
- бүйрек үсті бездерінің жұмысын тұрақтандыру үшін;
- егде жастағы науқастардың жалпы жағдайын жақсарту үшін олардың жасқа байланысты өзгерістерін баяулату;
- сүйек тығыздығын арттыру, остеопорозбен күресу, кәрілік кезінде сыну ықтималдығын азайту үшін;
- психикалық белсенділік пен эмоционалдық жағдайды қалыпқа келтіру үшін.
DHEA жетіспеушілігі, шолуларға сәйкес, гормоналды бұзылулар, денсаулықтың нашарлауы, ашуланшақтық және көңіл-күйдің өзгеруі түрінде көрінеді.
Бірақ бұл белгілер тек оның жетіспеушілігін ғана емес көрсетуі мүмкінгормон, сонымен қатар басқа да бірқатар патологиялар туралы, дегидротестостерон концентрациясын анықтау үшін маманға хабарласып, аш қарынға жүргізілетін DHEA-S үшін қан анализін тапсыру керек.
Кемшілігі неде?
Дигидротестостерон гормонының жетіспеушілігі анықталған кезде дәрігер осы гормонның белгілі бір препаратын тағайындайды. DHEA тапшылығы мыналарды тудыруы мүмкін:
- тамырлардың тарылуы мен кеңеюінің реттелуінің өзгеруі, гипертония, ишемиялық артерия ауруы, қант диабеті, атеросклероз ықтималдығының жоғарылауы;
- есте сақтаудың нашарлауы, мидың дегенеративті патологиясының дамуы, депрессия, психикалық бұзылулар, мазасыздық;
- ерте қартаюдың қайтымсыз процестері;
- иммунитеттің төмендеуі, иммунитеттің, қатерлі ісіктің және басқа қауіпті аурулардың жоғарылауы;
- семіздік, метаболизмнің баяулауы;
- бұлшықет дистрофиясы;
- гормоналды теңгерімсіздік.
Және артық ұсыныс па?
Гормонның артық болуы, ғылыми зерттеулер көрсеткендей, елеулі жанама және уытты әсер етпейді. DHEA тестостерон өндірісіне жауапты болғандықтан, әйелдерде жоғары дозалы DHEA препараттарын ұзақ уақыт пайдалану дене мен беттегі шаштың өсуін арттыруы мүмкін. Бұл препаратқа шолулар дәлелдейді. Шолуларда ерлер эстрогеннің көбеюіне байланысты кеуде қуысының өсуі мүмкін деп жиі жазады. Сонымен қатар, бұл гормонның артық болуы терінің майлануын арттырады, безеу мен басқа терінің қабынуын тудырады, сонымен қатартітіркену және шаршау.
Үздік DHEA
Дегидротестостерон бар препараттардың үлкен таңдауы бар, олардың арасында ең танымал және фармакологиялық нарықта жетекші орын алатындары бар. Бұл қорларға мыналар кіреді:
- NATROL DHEA 10 мг - дигидротестостерон жетіспеушілігін болдырмау, қартаю процесін баяулату және ми қызметін жақсарту, салмақ жоғалтуға ықпал ету үшін қабылдауға ұсынылатын белсенді элементтің төмен дозасы бар тағамдық қоспа. Пікірлерге сәйкес, NATROL DHEA әдетте ағзаға жақсы төзімді. Бұл дәрінің құрамында сүйек тығыздығын арттыратын және остеопороздың алдын алуға көмектесетін кальций бар.
- NATROL DHEA 25 мг. Пікірлерге сәйкес, бұл доза ең оңтайлы болып табылады. Гормоналды теңгерімді тұрақтандыру және иммундық жүйенің қасиеттерін жақсарту үшін ұсынылатын орташа дозасы бар агент жасына байланысты өзгерістерді баяулатады. Алдыңғы дәрі-дәрмектің құрамы сияқты, бұл препараттың құрамы кальциймен толықтырылған. 6 ай қабылдауға арналған үлкен қаптамада шығарылады. Бұл ұзақ мерзімді гормоналды терапиямен айналысатындар үшін, сондай-ақ отбасылық қолдану үшін жақсы ұсыныс, онда бірнеше пациенттер бұл құралды бірден қабылдауы керек. NATROL DHEA туралы пікірлерді алдын ала оқып шыққан дұрыс.
- NATROL DHEA 50 мг – белсенді элементтің жоғары концентрациясы бар өнім, ол организмдегі дегидротестостеронның айқын тапшылығын өтеуге арналған. Көбейтуге көмектеседіиммунитет пен сүйек күші, әл-ауқаттың қалыпқа келуі. Қартаю процесін баяулатады, есте сақтауды, концентрацияны арттырады, депрессиямен күресуге көмектеседі. Басқа DHEA препараттары сияқты, бұл өнім қосылған кальциймен нығайтылған.
Пікірлерге сәйкес, ағза DHEA 50 мг жақсы қабылдайды, ешқандай жанама әсерлері жоқ.
Қолдану жөніндегі нұсқаулық
Сіз DHEA-ны нұсқауларға сәйкес немесе маман тағайындағандай қатаң түрде қабылдауыңыз керек. Әдетте, тамақтану кезінде күніне 1 рет 1 капсула қабылдау ұсынылады. Препараттың дозасы оны қабылдау мақсатына байланысты. Әйелдер үшін бастапқы доза 5 мг-нан аспауы керек, ерлер үшін - 10 мг.
50 мг DHEA туралы пікірлер көпшілікті қызықтырады. Қартаюды бәсеңдету және есте сақтауды жақсарту үшін препарат көптеген пациенттерге ұсынылады. Ауруларды емдеу үшін белсенді элементтің концентрациясы әдетте дәрігермен таңдалады және одан жоғары болады. Ең жоғары доза тәулігіне 50 мг.
Қарсы көрсетілімдер
DHEA бар препараттардың жоғары тиімділігіне, артықшылықтарына және жеңіл төзімділігіне қарамастан (толық түсіндірме әрбір қаптамада бар), олардың қабылдауға қарсы көрсеткіштері бар. Бұл гормоны бар препараттарды әйелдерде жатыр мойнының, аналық бездердің және сүт бездерінің онкологиялық патологиялары немесе ісік алды жағдайлары (мысалы, дисплазиясы бар), ерлерде - қуық асты безі, сондай-ақ HDL деңгейі төмен болған кезде қолдануға болмайды. «жақсы» холестерин).
Жүкті және бала емізетін әйелдер
Жүктілік және лактация кезінде маман DHEA тағайындай алады, бірақ бұл жағдайда емдеу дәрігердің қатаң бақылауымен жүзеге асырылады. Жүктілік кезінде кез келген басқа гормондар сияқты DHEA қолдану туралы шешім қабылдауға қатаң тыйым салынады. Сондай-ақ қалқанша безі мен бүйрек үсті бездерінің қызметі бұзылған, сондай-ақ 18 жасқа толмаған адамдарға мұндай дәрі-дәрмектерді сақтықпен қабылдау қажет.
Пікірлерге сәйкес, 25 жастан асқан DHEA ең тиімді.
Артықшылықтары мен кемшіліктері
Бұл гормоны бар препараттардың басым көпшілігі артықшылықтарға ие. Пікірлер олардың сөзсіз артықшылықтары туралы жазады. Көбінесе әйелдер мұндай препараттарды жасарту, менопауза кезінде әл-ауқатын жақсарту, етеккір циклін реттеу, ал ерлер спортпен айналысу кезінде төзімділікті арттыру, либидоны арттыру және жыныстық функцияларды қалыпқа келтіру үшін пайдаланады.
Пікірлерде атап өтілген жалғыз кемшілік - мұндай дәрі-дәрмектерді қабылдаған кезде денедегі гормон деңгейін үнемі бақылау қажет, өйткені оның артық мөлшерімен кері әсер жиі байқалады.
Төмен AMH үшін пайдаланыңыз
Пікірлерге сәйкес, DHEA төмен AMH кезінде тез көмектеседі.
Антимуллериялық гормон – жүкті болу мүмкіндігін көрсететін маңызды әйел маркері. AMH көрсеткіштерін анықтау әйелдің менопаузасының қаншалықты тез келетінін, IVF көмегімен нәресте туу мүмкіндігі бар-жоғын түсінуге көмектеседі. Анти-Мюллер гормонын талдау бедеулікті емдеуде өте маңызды:нәтижелер аналық бездерде жұмыртқа пісіп жететін фолликулалардың бар-жоғын анықтайды.
Бұл гормонның деңгейі төмен болған кезде DHEA препараттары жиі тағайындалады, бұл олардың репродуктивті жүйе деңгейінде ағзадағы гормондық процестерді ынталандыру қабілетіне байланысты. Олар жыныстық гормондардың деңгейін қалыпқа келтіреді және жүктілік мүмкіндігін арттырады.
DHEA пікірлері
Бұл препараттарды қолданған ер адамдар көптеген оң пікірлер қалдырды. Ең алдымен, бұл спортпен, соның ішінде бодибилдингпен белсенді айналысатын адамдар. Ер адамдар гормонды қабылдағанда дененің төзімділігін айтарлықтай арттырғанын, белсенділік сезімі пайда болғанын байқады.
Сонымен қатар, DHEA шолуларына сәйкес, белгілі бір пайдалану кезеңінен кейін жыныстық функцияның қалыпқа келуі байқалды, әсіресе потенциалды проблемалары бар еркектерде. Сондай-ақ олар 35 жастан кейін ер адамдарда жиі байқалатын шаш түсуінің азайғанын және бұл дененің гормоналды жағдайының өзгеруіне байланысты екенін байқады.
Біз DHEA туралы нұсқаулар мен шолуларды қарап шықтық.
