Вегетативті-тамырлық дистония – вегетативтік жүйке жүйесінің дисфункциясынан болатын белгілер кешені. Дәрігерлерде аурудың жүзден астам белгілері бар. Заманауи әлемде, статистикаға сәйкес, әлем халқының шамамен 70% -ында VSD диагнозы қойылған.
Вегетативті жүйке жүйесі
VSD симпатикалық және парасимпатикалық жүйке жүйесі тарапынан реакциясы бұзылған науқастарда кездеседі. Кейбір сарапшылар функциялардың теңгерімсіздігін тудыратын әсер етуші агенттердің негізгі топтарын анықтайды - созылмалы инфекциялар, гормоналды жүйенің ақаулары, психикалық жүктеме және т.б. Дәрігерлердің тағы бір бөлігі ұзақ уақытқа созылған күйзеліс, эмоционалды шамадан тыс жүктеме жағдайында болу деп санайды. VVD қоздыратын негізгі фактор.
Қарапайым тілмен айтқанда бұл не? Сұраққа жауап беру үшін вегетативті жүйке жүйесінің не екенін, оның ағзадағы функциялары қандай және дисфункция қалай көрінетінін түсіну керек:
- Вегетативтік жүйке жүйесі дененің орталық жүйке жүйесінің бөлігі болып табылады және оның шеткі бөлігіне жатады.
- Вегетативтік жүйке жүйесі – ми командаларының дирижеріоргандар және олардың автоматты жұмысына жауап береді (тыныс алу, жүрек соғысы, температура, қысым және т.б.). Қоршаған ортаның (сыртқы және ішкі) кез келген өзгерістеріне тез жауап береді, органдардың жұмысын түзетеді. Мысалы, спортпен айналысу кезінде ANS жүрек соғуын тездетеді, қан тамырларының люменін тарылтады, осылайша бұлшықеттер оттегі мен қоректік заттардың үлкен мөлшерін алады. Сыртта немесе үй ішінде температура көтерілгенде вегетативті жүйке жүйесі тер бездерінің жұмысын реттейді, ал тамақ ішу асқазан сөлінің түзілуін ынталандырады, т.б.
- Екі бөлімнен тұрады - парасимпатикалық және симпатикалық жүйелер. Симпатикалық жүйе органдардың жұмысын жеделдететін импульстарды береді, ал парасимпатикалық әлсірейді деп саналады. Дененің барлық мүшелері мен жүйелері вегетативтік жүйке жүйесінің екі бөлігінен де сигналдарды бірдей және бірдей қарқындылықпен қабылдайды.
Берілген импульстардағы келіспеушілік VSD болып табылады. Қарапайым тілмен айтқанда бұл не? Бұл парасимпатикалық және симпатикалық жүйке жүйесі арасындағы теңгерімсіздік. Олардың бірі импульстарды белсендірек береді, ал екіншісінің функционалдығы минимумға ұмтылады.
Себептер
Вегетативті-тамырлық дистонияның пайда болу механизмі толық зерттелмеген және оның жұмысындағы тепе-теңдік неліктен бұзылған деген сұраққа біржақты жауап жоқ.
Дәрігерлер VVD пайда болуын тудыратын бірқатар себептерді анықтайды:
- Тұқым қуалаушылық – гендік мутациялар, темперамент және ата-ананың мінезі. Егер олардың біреуінде вегетативті невроз болса, онда мінез-құлық белгілері бар балаата-ана бұл азаптан зардап шегеді. Аурудың алғашқы белгілері жасөспірімдік шақта пайда болады.
- Созылмалы күйзеліс, қатты бастан кешірген негативтілік. Адам қауіпті сезінген кезде (моральдық, физикалық), симпатикалық жүйке жүйесі стресс гормондарының өндірісін белсендіреді, олар жағдайға тезірек әрекет етуге мүмкіндік береді, жүрек соғу жиілігі артады. Егер қауіп тез жойылса, онда дененің сілкінісі тек пайдалы, бірақ стресстік жағдайда ұзақ уақыт болған жағдайда симпатикалық жүйке жүйесі бұзылады, оның әрекеті гипертрофияланған формаларға түседі, науқас реакция жасайды. тітіркендіргіштерге күрт, ашуланшақтықты, ашушаңдықты көрсетеді. Қарама-қарсы жағдай (апатия, гипохондрия және т.б.) парасимпатикалық реакциялардың басымдылығын көрсетеді.
- Климаттың өзгеруі. Бұл жағдайда теңгерімсіздік ағза мен жүйке жүйесінің жаңа климаттық жағдайларға бейімделу қажеттілігінен туындайды.
- Соматикалық, неврологиялық бұзылулар. VVD жүре пайда болған психо-вегетативті синдромның нәтижесінде пайда болады. Көбінесе бұл кез-келген патологияда пайда болған ауырсыну нәтижесінде пайда болады (мысалы, жүрек ауруы). Ол қатты терлеуде, тахикардияда, сілекей бөлінуде көрінеді. Науқас бекітіледі, ал вегетативті жүйке жүйесі шамадан тыс жүктемені қауіп деп санайды, бұл дистонияға әкеледі.
- Гормоналды деңгейлердегі өзгерістер дененің барлық функцияларына әсер етеді. Вегетативтік жүйке жүйесі ішкі ортаның өзгерістеріне жауап беріп, ағзаны тіршілік етудің жаңа жағдайларына бейімдейді. Қайта құрылымдаудан көрінедіжыныстық жетілу және менопауза. Белгілері естен тану, қан қысымының өзгеруі, кейде қатты терлеу және т.б.
- Психикалық ауру. VVD диагнозы көбінесе невротикалық бұзылулары бар науқастарда қойылады (невроздар, мазасыздықтар, дүрбелең шабуылдары, депрессия және т.б.).
Симптомдар
Көптеген дәрігерлер VVD-ны мұқият емдеуді қажет ететін ауру ретінде қарастырмайды. Қазіргі уақытта вегетативтік-тамырлық дистониядан туындаған көптеген органдар мен дене жүйелеріндегі өзгерістердің қайтымсыздығын дәлелдейтін зерттеулер пайда болды. Осыған байланысты алдағы жылдары ресми медицина патологияны диагностикалау және емдеу әдістеріне көбірек көңіл бөлетін болады.
Аурулардың әлемдік классификациясында ВВД сияқты ауру жоқ. Жүйке жүйесінің патологиялары үшін ICD-10 коды G00-G99 ауқымын қамтиды, ал эмоционалдық жағдайға байланысты бұзылулар R45 коды арқылы көрсетіледі. Симптомдардың бұлыңғырлығы мен әртүрлілігіне байланысты олар топтарға біріктіріліп, синдромдар ретінде қарастырылды.
VVD синдромдары қалай көрінеді? Симптомдары келесідей:
- Миокард және қан тамырлары қызметінің әртүрлі бұзылыстары: ырғақтағы үзілістер, қан қысымының ауытқуы, жабысқақ тер, ишемияны, инфарктты имитациялайтын ауырсыну синдромының дамуы.
- Астеникалық синдром: эмоционалдық, физикалық шаршау, летаргия, төмен қан қысымы, ашушаңдық және т.б.
- Невротикалық бұзылулар: депрессия, үрей, күдік, денсаулыққа алаңдаушылық, т.б.
- Тыныс алу синдромы: қозу күйінденауқастың тынысы тарылды, тынысы тез, беткей, спазмодикалық және т.б.
- Әлсіздік: ортостатикалық гипотензия, қатты қорқудан естен тану, қозу және т.б.
- Терморегуляцияның бұзылыстары: бұзылу түріне байланысты науқас суықты жақсы көтермейді, бірақ сабырлы - ыстықты немесе керісінше. Кейде температураның 36,7-37,1 Цельсий шегінде ауытқуы болуы мүмкін.
Науқас VVD кезінде себебі жоқ ауырсынуды сезінуі мүмкін. Бұл, керісінше, ауырсыну химералары, әдетте диагноз жылдам импульсті, жылдам тыныс алуды, қатты терлеуді және дәрі-дәрмекті қолданбай қалыпқа келетін қысымның секіруінен басқа ештеңені анықтамайды.
Науқас тынышталған бойда «өлім» ұстамасының барлық белгілері бірден жоғалады. Дегенмен, бір бұзылулардың көп жылдар бойы жиі қайталануы шағымданған органдарда нақты патологияларға әкеледі.
Патология түрлері
VVD қалай емдеу керектігін невропатолог анықтауы керек. Дұрыс терапия үшін маман аурудың қандай түріне жататынын анықтауы керек. Симптомдардың көп болуына байланысты патология науқастың шағымдарына байланысты түрлерге бөлінеді.
Содан кейін VVD түрлерін, олардың белгілері мен белгілерін қарастырыңыз:
- Аралас - ең таралған және диагноз қойылған. Негізгі белгілері - летаргия, шаршау, тахикардия немесе аритмия, бас айналу, бас ауруы, ұйқысыздық, ауа райына тәуелділік.
- Жүрек. Белгілері – тершеңдік, жүрек ырғағының бұзылуы, аймақта ауырсынумиокард инфарктісі, минутына 90 соққыға дейін тахикардия немесе ритмнің 50 соққыға дейін баяулауы, экстрасистолия.
- Ваготоникалық. Белгілері - брадикардия, төмен қан қысымы, дискинезия, ентігу, сілекей ағу және т.б.
- Гипертониялық. Белгілері - бас ауруы, қорқыныш, тершеңдік, бұлыңғыр көру, тәбеттің болмауы немесе жүрек айнуы, жүйке кернеуі және т.б.
- Гипотониялық. Белгілері - төмен қан қысымы, тершеңдік, қалтырау, әлсіздік, ентігу және т.б.
Патологияның әрбір түрі үшін жеке көріністерді ескере отырып, арнайы емдеу алгоритмі бар. VVD диагностикасы синдромның түрін, оның көрініс беру ерекшеліктерін қосымша көрсеткіштерге ие.
Фармакология сақтықта
Вегетативті-тамырлық дистонияны емдеу науқастың жағдайын тұрақтандырудың негізгі мақсатын қояды. Психикалық, физикалық және эмоционалдық салаларды бағалай отырып, дәрігер ВВД-ны қалай емдеу керектігін шешеді. Біріншіден, мазасыздық күйлері жойылады, депрессияға антидепрессанттар, ұйқысыздыққа ұйықтататын таблеткалар және т.б. тағайындалады.
VVD-ге қарсы препараттар:
- Седативті дәрілер - Ново-Пассит, Персен, Азафен.
- Кардиотоник - "Валокордин", "Корвалол".
- Гипертониялық - Normatens, Vinpocetine.
- Транквилизаторлар - "Seduxen" және ұқсас әсері бар басқалар.
Вегетативті-тамырлық дистония организмдегі жалпы бұзылыстарды білдіреді және емдеудің бірыңғай стратегиясы жоқ. VSD (ICD-10 коды: G00-G99, R45) фармакологияны қолданбай сәтті емделеді. Дәрілік заттарды қолдану соңғы болып табыладыДәстүрлі медицинаның, санаторлық-курорттық емдеудің және физиотерапиялық процедуралардың барлық қалпына келтіру әдістері қолданылған кезде дәрігердің ұсынысы.
Жүйке жүйесінің бұзылуын сезінген науқас ең алдымен күн тәртібін қалыпқа келтіріп, оны кем дегенде бір апта ұстануы керек. Нәтиже қанағаттанарлықсыз болса, ұйықтар алдында тыныштандыратын шөп қайнатпаларын қабылдау, жаттығу залында дене шынықтырумен айналысу немесе жаяу серуендеу қажет.
Санаторияда емдеу: теңіз жағалауы мен таулар
Вегетативтік-тамырлық дистониясы бар науқастарға тұрақты тұратын климаттық аймақта курорттық емдеуден өту ұсынылады. Сыртқы жағдайлардың өзгеруі бейімделу қажеттілігімен байланысты аурудың шабуылын тудыруы мүмкін. Мамандар табиғи факторлардың көмегімен VVD-ны қалай емдеу керектігін жақсы біледі. Пациенттер климаттық, бальнеологиялық курорттарда немесе балшық ванналарында кешенді терапиядан өтуі керек.
Климаттық курорттардың әр географиялық аймақта автономды жүйке жүйесінің жұмысын қалпына келтіруге және қалыпқа келтіруге бағытталған процедуралардың өзіндік артықшылықтары мен мүмкіндіктері бар. Емдеуді курорттардың мына түрлерінде жүргізген дұрыс:
- Теңіз жағасы – ауа мен теңіз суының емдік қасиетіне байланысты күрделі әсер етеді. Екі элементтің микроэлементтері зат алмасуды белсендіреді, жүйке жүйесінің барлық бөліктерін қалпына келтіреді және эмоционалдық фонды тұрақтандырады.
- Тау - ауадағы оттегінің мөлшері төмен, оның теріс иондармен қанығуы жақсарадықан айналымы, ағзадағы зат алмасу процестерін белсендіреді, иммундық жүйені нығайтады, орталық жүйке жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіреді.
ВСД (вегетативті-тамыр дистониясы) климаттық курорттардағы келесі әдістермен емделеді:
- Гелиотерапия, аэротерапия.
- Спелеотерапия, аэротерапия.
- Гипокситерапия, талассотерапия.
Бальнеология және пиелотерапия
Бальнеологиялық курорттар пациенттерге табиғи минералды суларға негізделген терапияны ұсынады. Пациенттерге емдік сусындар, минералды ванналар, серуендеу және ашық спортпен айналысу ұсынылады. Гидротерапияны және судың спектрін қолдануды VSD қалай емдеу керектігін айтатын жеке жоспар жасаған емдеуші маман ұсынады.
Бальнеотерапия әдістері:
- Емдік душтар (су асты, Шарко, циркуляр, т.б.).
- Жалпы және жеке мақсаттарға арналған ванналар (қылқан жапырақты, шөп, інжу және т.б.).
- Минералды контраст ванналары.
Ішу режимі және емдік суды таңдау ВВД түріне, аурудың ағымының ерекшеліктеріне қарай жүргізіледі. Мысалы, аурудың астениялық ағымымен көмірқышқылды ванналарды қабылдау ұсынылады, аурудың гипотензиялық түрімен йод-бромды су көрсетіледі.
Балшықпен емдеу термиялық әсердің және минералды балшықтың белсенді заттарының тері арқылы енуінің арқасында өз әсеріне жетеді. Ересектердегі ВВД емдеуге арналған балшық ванналарында келесі әдістер ұсынылады:
- Балшық ванналары, жалпы және жергілікті орамал.
- Жергілікті қолданбалар, электрофорез.
Санаториялар мен курорттық аймақтарда емделушілерге әртүрлі терапия нұсқаларын ұсынуға болады. Мұндай мекемелерде ВВД қалай емделеді? Көптеген шипажайлар ұсынатын қалпына келтіру процедуралары вегетативтік-тамырлық дистонияны жеңуге көмектесетін әдістерді қамтиды, атап айтқанда:
- Массаж, психотерапия және психокоррекция.
- Рефлексология, жаттығу терапиясы.
- Физиотерапия.
Қолданылатын әдістердің қарапайымдылығына қарамастан, терапия жақсы нәтиже береді. VVD кезінде терапияның бірінші мақсаты психикалық және эмоционалдық жағдайды қалыпқа келтіру болып табылады. Науқас нервтерді ретке келтіріп, физикалық денсаулыққа қол жеткізе отырып, синдромды толығымен жеңе алады. Егер сіз дистонияның негізгі қоздырғыштарын анықтау үшін психологтармен сабақта табысқа қол жеткізсеңіз, онда процесті науқас өзі басқарады.
Физиотерапия
ВСД үшін препараттар сақтықпен тағайындалады және ауруды емдеуге негіз болып табылмайды. Терапия стратегиясы автономды жүйке жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіруге және денені сауықтырудың қалпына келтіру әдістеріне негізделген. Физиотерапиялық процедуралар оң әсер етеді, атап айтқанда:
- Гальванизация, магнитотерапия.
- Электроұйқы, индуктотермия.
- Лазерлік терапия, дарсонвализация.
- Электрофорез, аэроионотерапия.
Дәрігер физиотерапияның барлық ауқымынан пациенттің нақты мәселелерін шешу үшін жеке бағдарлама таңдайды.
Халықтық әдістер
Халық медицинасында «ВВД-ны қалай емдеуге болады?» деген сұраққа арналған бөлім жоқ. Эмоционалды фонды тұрақтандыруға, өмірлік энергияны ынталандыруға және ұйқысыздықты емдеуге көңіл бөлінеді.
Ұйқысыздықты жою және эмоционалды фонды қалыпқа келтіру құралы:
- Ұйқысыздыққа қарсы шөптерді жинау - әрқайсысы 50 граммнан алынған лаванда мен жалбызды түймедақ гүлдері мен жалбыз жапырақтарымен араластырып, әрқайсысы 75 граммнан алады. Қайнатпа үшін коллекцияның 2 ас қасық алыңыз, 1 стакан қайнаған су құйыңыз, талап етіңіз. Сүзілгеннен кейін бүкіл порция күні бойы, жақсырақ түстен кейін қабылданады.
- Ұйықтар алдында – тең мөлшерде күлгін шөпті, лаванда гүлдерін, бөріқарақат жидектерін, мелисса жапырақтарын араластырыңыз. Бір ас қасық құрғақ ингредиенттер бір стақан қайнаған суға құйылады. 30 минут инфузиядан кейін сүзіп, ұйықтар алдында қабылдаңыз.
- Жүйке жүйесін, иммунитетті тұрақтандыру және нығайту. Құрғақ ингредиенттерді тең бөліктерге араластырыңыз - валериандық тамыр, лимон бальзамы, жалбыз, құлмақ конустары, Сент-Джон сусласы шөпі. Коллекцияның бір ас қасықын 1 стакан қайнаған суға тұндырып, сүзіп, күні бойы бірдей мөлшерде ішіңіз.
- Лимон бальзамы, жалбыз, валериан, лаванда, қарағай сығындысы және т.б. қосылған жүйке жүйесін тыныштандыруға арналған ванналар. Табысты емдеудің негізгі шарттары - жарықтың баяулауы, орташа температурадағы су (37 ° C дейін), ұзақтығы. Процедураның ұзақтығы шамамен 15 минут, душпен шаю. Шөптерден басқа, эфир майларын қолдануға болады (бір ваннаға 5 тамшыға дейін).
- Жалпы тоник - шырынанар, заманихидің алкогольдік тұнбасы (дәріхана), итмұрын шайы және т.б.
Ерекше жағдайлар
Жасөспірімдердегі VSD гормоналды деңгейлердің өзгеруіне байланысты пайда болады. Өсіп келе жатқан адам үшін жыныстық жетілу кезеңі қиын, өйткені дененің ішкі ортасының өзгеруінен басқа, эмоционалдық, физикалық және психикалық стресс күшейеді. Жасөспірімдердің көпшілігі бұл кезеңді мектепте бастан кешіреді. Олар есейген сайын симптомдар көрінуін тоқтатады, ал жас ұрпақтың көпшілігі асқынусыз ересек өмірге келеді.
Денсаулығының нашарлауына жол бермеу және денсаулығын жоғалтпай ағзаның қайта құрылымдалуынан сәтті өтуіне көмектесу үшін ата-аналар мен дәрігерлер жыныстық жетілу кезінде балаларға ерекше назар аударуы керек. Жасөспірімдердегі VVD белгілерін байқаған кезде, жүйке жүйесін, иммунитетті нығайту шараларын қабылдау керек, ол үшін келесі әдістер құпталады:
- Орташа жаттығу.
- Өлшемделген теледидар көру, компьютер әрекеттері мен ойындарға шектеулер.
- Күнделікті режимді сақтау.
- Баланс мәзір.
Қабылданған шаралар қажетті нәтижеге әкелмеген жағдайда маман дәрі-дәрмек, санаторлық-курорттық емдеу, физиотерапия кешенін тағайындайды.
Жүктілік кезіндегі VSD да гормоналды өзгерістердің салдары болып табылады. Бірақ бұл жағдайда вегетативтік-тамырлық дистония баланың дамуына зиян тигізуі мүмкін. Болашақ ана барлық белгілерге назар аударып, алу керекдәрігердің кеңесі. Емдеу кезінде шөптік препараттарға артықшылық беріледі. Сондай-ақ, шаралар кешені күнделікті режимді қалыпқа келтіруді, мәзірді қайта қарауды, қалыпты физикалық белсенділікті ұсынады.
Жүктілік кезіндегі VSD әйелдің мазасыздануын жоюға бағытталған жалпы емдеуге жарамды. Стандартты әдістер көмектеспесе, маман транквилизаторларды, антипсихотиктерді және басқа препараттарды тағайындай алады. Олардың әрекеті нәрестеге теріс әсер етуі мүмкін, сондықтан болашақ ана дәрігермен байланыста отырып, үнемді әрекет етудің мүмкіндіктері мен әдістерін табуы керек - курорттық емдеу, физиотерапия, психологпен кеңесу, тамақтануды түзету, халық рецептері.
