Адамдар көбінесе бұл брадикардия екенін түсінбейді. Аурудың себептері, белгілері және салдары осы мақалада қарастырылады.
Мұндай диагноз жүрек жұмысында бұзылулар мен өзгерістер болған кезде қойылады. Бұл жағдайда жүрек соғу жиілігі минутына 60 соққыға дейін немесе одан да азаяды. Салыстыру үшін айта кетейік, сау адамдарда импульс әдетте минутына 60-тан 100 соққыға дейін болады. Тікелей, брадикардиямен жүрек соғу жиілігі 60 соққыдан төмен. Брадикардияның белгілері мен себептері көпшілікті қызықтырады.
Бұл патология дербес түрде жоқ, бірақ жүрек бұлшықетінің жұмысындағы өзгерістердің немесе адам ағзасындағы басқа органдар мен жүйелердің ауруларының барлық түрлерінің симптомы ретінде көрінеді деп жалпы қабылданған. жиырылу ырғағына әсер етуі мүмкін. Брадикардияны тудырған себептерді түсіну үшін адамды мұқият тексеру жүргізіледі. Рас, бұл ауру күшті денелері бар спортшылар мен сау адамдарға қатысты физиологиялық реттеу ретінде әрекет ете алады.жүрек.
Брадикардия белгілері төменде талқыланады.
Ауру туралы негізгі ақпарат
Брадикардия - жиырылу жиілігі минутына 60 соққыдан аз болғанда аритмияның бір түрі. Жаттығудан өткен спортшылар үшін бұл норма, бірақ басқа жағдайларда бұл жүрек патологиясы болып саналады. Мұндай диагноз әдетте әлсіздік, әлсіздік және сананың қысқа мерзімді жоғалуы түрінде көрінеді. Сондай-ақ, сізде суық тер, жүректегі ауырсыну, бас айналу және қысымның тұрақсыздығы болуы мүмкін. Қатты брадикардия фонында, соғу жиілігі минутына 40-тан аз болғанда, жүрек жеткіліксіздігінің дамуы ықтимал. Бұл жағдайда, ең алдымен, кардиостимуляторды имплантациялауға бағытталған операция қажет болады.
Себептеріне қарамастан, ауру синус түйінінің дисфункциясына негізделген. Функция минутына 60-тан асатын жиіліктегі электр импульстарын шығару болып табылады. Немесе ауру өткізгіш жолдар бойымен импульстардың дұрыс емес таралуымен байланысты болуы мүмкін. Орташа дәрежедегі брадикардияның болуы гемодинамикалық бұзылыстарды тудырмауы мүмкін. Брадикардиямен сирек кездесетін жүрек ырғағы қанмен қамтамасыз етілмеуіне, сонымен қатар мүшелердің оттегі ашығуына әкеледі, бұл олардың толық жұмыс істеуін бұзады.
Оқытылған адамдар арасында норма нұсқасы ретінде қарастырылатын физиологиялық түрдегі брадикардия белгілері байқалады. Мысалы, дені сау және жас жігіттердің төрттен бірінің жиырылу жылдамдығы минутына 50-ден 60-қа дейін жетеді. ҮстіндеҰйқының фонында вегетативті реттеудегі физиологиялық ауытқулардың әсерінен ырғақ 30% -ға төмендейді. Рас, көбінесе брадикардия бұрыннан бар патологиялық процестің фонында қалыптасады.
Брадикардия және оның классификациясы
Анықталған бұзушылықтар орнында синусты брадикардия оқшауланады. Бұл синус түйініндегі автоматизмнің бұзылуымен байланысты. Сондай-ақ, брадикардия жүрек блокадасы кезінде, синус түйіні мен атриум немесе қарынша арасындағы импульстардың өткізілуі бұзылған кезде пайда болады. Жүрек соғу жиілігі физиологиялық жағдайлардың фонында да төмендеуі мүмкін (мысалы, спортшыларда бұл ұйқы кезінде немесе демалыс кезінде болуы мүмкін). Мұндай брадикардия функционалды немесе физиологиялық деп аталады. Патологиялық брадикардияның дамуы әртүрлі аурулардың ағымымен бірге жүреді.
Патологиялық брадикардия, әдетте, миокард инфарктісі, миокардит немесе интоксикация фонында байқалатын жедел түрінде болады. Ол оны тудырған ауру жазылғаннан кейін бірден жоғалады.
Жүрек брадикардиясының симптомдарын емдеу уақытылы болуы керек. Сонымен қатар, патология созылмалы түрде орын алуы мүмкін, бұл жасқа байланысты склеротикалық жүрек ауруларына тән. Синус брадикардиясының пайда болу себептері бойынша дәрігерлер бұл аурудың әртүрлі түрлерін ажыратады, мысалы: экстракардиальды (нейрогенді), органикалық (жүрек зақымдануының фонында), дәрілік, токсикалық және синусты нысандар. Кейде этиологиясы бойынша брадикардия уытты, орталық, дегенеративті және идиопатиялық түрлерге бөлінеді.
Симптомдар жәнесинусты брадикардияны емдеу төменде талқыланады.
Брадикардия және оның себептері
Брадикардияның экстракардиальды түрі әдетте нейроциркуляциялық дистония фонында дамиды. Сондай-ақ аурудың бұл түрі келесі жағдайларда пайда болуы мүмкін:
- Вегетативтік дисфункциясы бар невроздардың болуы.
- Ұйқы безінде қысымның болуы. Бұл әдетте тар жаға немесе галстук тағу нәтижесінде болады.
- Эшнер рефлексіндегі сияқты көз алмаларында қысымның болуы.
- Бас ішілік қысымның жоғарылауы кезінде. Бұған менингит, мидың контузиясы, субарахноидальды қан құйылу, ісіну немесе ми ісіктері себеп болуы мүмкін.
- Асқазандағы немесе ішектегі ойық жараның дамуы.
Органикалық брадикардияның себебі миокард дистрофиясы, миокардит және кардиосклерозбен бірге миокард инфарктісі болуы мүмкін. Бұл аурулар синус түйінінде дегенеративті және фиброздық өзгерістерге әкеледі және миокард өткізгіштігінің бұзылуынан басқа, брадикардия дамуымен бірге жүреді.
Ритмнің органикалық зақымдануы фонында синус түйінінің әлсіздігі дамиды, бұл ретте импульстардың пайда болу жиілігі күрт төмендейді. Бұл жағдай әдетте синусты брадикардияның пайда болуымен бірге жүреді. Бұл кезде жүректің ырғақты, бірақ өте сирек жиырылуы байқалады. Синус түйінінің зақымдануының төтенше дәрежесі автоматизм функциясының бұзылуымен бірге жүреді, нәтижесінде жүректің электрлік импульстарының өндірісі тоқтайды.
Миокардтың өткізгіш арналарының зақымдануы фонында импульстардың блокадасы қалыптасады, нәтижесінде синус түйіні тудыратын сигналдардың бір бөлігі бітеліп, қарыншаларға жете алмайды. Осы бүкіл процестің нәтижесінде брадикардия қалыптасады. Брадикардияның емдік түрінің пайда болуын гликозидтер мен адреноблокаторларды, сонымен қатар симпатолитикалық препараттарды (мысалы, Резерпин) кальций өзекшелерінің блокаторларымен (Верапамил, Нифедипин, Морфин) қабылдау арқылы жеңілдетуге болады.
Брадикардияның токсикалық түрі ауыр интоксикация кезінде қалыптасады, оны сепсис, гепатит, уремия, іш сүзегі және фосфаторганикалық улану сияқты факторлар тудыруы мүмкін. Бұл топқа гиперкальциемиядан немесе гиперкалиемиядан туындаған брадикардия да кіреді.
Спортшылардағы брадикардия симптомдары жүрек соғу жиілігінің минутына 40 рет соғуымен сипатталады, ол тіпті күндіз де байқалады. Мұндай брадикардияның себебі спортпен кәсіби түрде айналысатын адамдарда жүрек соғу жиілігін вегетативті реттеудің ерекшеліктері болып табылады. Басқа нәрселермен қатар, дененің табиғи қартаю процесі брадикардияға әкелуі мүмкін. Кейде брадикардияның себебі түсініксіз болып қалады. Мұндай жағдайларда олар аурудың идиопатиялық түрі туралы айтады.
Брадикардия белгілері
Дені сау адамдарда жиырылудың стандартты ырғағы әдетте синус болып табылады. Бұл жағдайда минутына жиырылудың белгілі бір саны байқалады. Қашанжүрек жұмысының фонында екі импульс арасында пайда болатын уақыт бойынша сәтсіздіктер байқалады, бұл құбылыс аритмия деп аталады. Яғни, бұл жүректің өлшеулі жұмыс істейтін жағдайы, бірақ оның минутына жиырылу саны қалыптыдан алыс. Осылайша, сарапшылар брадикардияны аритмияның модификацияларының бірі ретінде қарастыру керек деп санайды. Брадикардияның дамуына белгілі бір белгілер тән.
Әдетте, аурудың клиникалық белгілері келесі құбылыстарда көрінеді:
- Жүрек аймағындағы жайсыздықпен қатар жайсыздықтың пайда болуы.
- Жүрек соғу жиілігін бақылау.
- Ауа жетіспейтіндей сезім.
- Қан қысымындағы сәтсіздіктердің пайда болуы.
- Есінен танудың пайда болуы.
- Тері бозғылт болуы.
- Шырышты қабаттардың бозаруы.
- Әлсіздік пен шаршау.
- Тыныс алу, құрысу және ісіну.
- Аритмияның дамуы.
- Көрудің нашарлауы.
Брадикардияның жоғарыда аталған белгілері ерекше болып саналмайды, сондықтан көптеген адамдар оларды қартаю немесе созылмалы шаршау белгілері ретінде қабылдайды. Әдетте, 40-тан 60 соққыға дейін брадикардия болған кезде клиникалық белгілер пайда болмайды. Бірақ импульс 30 соққыға дейін төмендеген жағдайда жалпы әлсіздік, ентігу, ісіну, есте сақтау қабілетінің бұзылуы, сонымен қатар терінің бозаруы және айналуы байқалады. Жиырылу жиілігі 30 соққыдан аз болған жағдайда, адам конвульсияға ұшырайды және тез арада есінен танып қалады. Мұндайдажағдайлар шұғыл медициналық көмекті қажет етеді, әйтпесе салдары қайтымсыз болуы мүмкін.
Әйелдерде брадикардия белгілері қашан пайда болады?
Жүкті кезде
Әйелдерде осы кезеңде патология өте сирек диагноз қойылады, егер ол жүктілікке дейін болмаса. Брадикардия физиологиялық немесе патологиялық болып бөлінеді. Физиологиялық норманың нұсқасы болып табылады және әдетте әйел белсенді өмір салтын жүргізген, жаттығу жасаған, физикалық жұмыс істеген және т.б. жағдайларда белгіленеді. Бұл жағдайда брадикардия ұрық үшін немесе болашақ ана үшін қауіпті емес. Жүктілік кезіндегі әйелдердегі брадикардияның патологиялық белгілері әдетте келесі аурулармен қоздырады:
- Жүрек және қан тамырлары аурулары.
- Қалқанша безінің ауруы.
- Бүйрек және бауыр аурулары.
- Жүйке жүйесінің реттелуінің бұзылуы.
Брадикардияның патологиялық түрі анықталған кезде жүкті әйел терапияны алуы керек, оның мақсаты жүрек соғуының бәсеңдеуіне себеп болған ауруларды жою болады.
Аурудың диагностикасы
Патологияға тән белгілер шағымдарды жинау кезінде және объективті тексеруден кейін анықталады. Пациенттерді тексерген кезде, әдетте, дәрігерлер сирек импульсті анықтайды, ол брадикардияның синусты түрінің фонында дұрыс ырғағы бар. Диагноз кезінде дәрігер жүрек тонусын да тыңдайды. Жиі тексеру кезінде тыныс алу аритмиясы анықталуы мүмкін. Брадикардиямен ауыратын науқастар кардиологпен кеңесу керек.
Брадикардия болған кезде электрокардиографиялық зерттеудің арқасында жиырылу жиілігін анықтауға болады. Сонымен қатар, синоатриальды немесе атриовентрикулярлық блокаданы жазуға болады. Электрокардиограмма кезінде брадикардия эпизодтары болмаған жағдайда дәрігерлер күнделікті бақылауға жүгінеді.
Патологияның органикалық түрі фонында жүректің ультрадыбыстық зерттеуі жүргізіледі. Ультрадыбыстық эхокардиография әдісі жүрек көлемінің ұлғаюымен, миокардтағы склеротикалық және дегенеративті өзгерістермен бірге фракциялардың төмендеуін анықтайды. Жүктеме велоэргометриясын жүргізу арқылы жиырылу жиілігінің артуы берілген физикалық жүктемелерге байланысты бағаланады.
Өтпелі блокадаларды электрокардиограмма және Холтер мониторингі арқылы анықтау мүмкін болмаса, мамандар жүрекке электрофизиологиялық зерттеу жүргізеді. Трансөңештік электрофизиологиялық зерттеу жүргізу арқылы патологияның функционалдық сипатын анықтауға болады.
Біз синусты брадикардия белгілерін қарастырдық.
Патологияны емдеу
Ешқандай клиникалық көріністермен бірге жүрмейтін функционалды брадикардия емдеуді қажет етпейді. Брадикардияның органикалық, экстракардиальды немесе токсикалық түрі болған жағдайда негізгі ауру емделеді. Дәрілік брадикардияның дамуы фонында дозаны түзету немесе жүрек соғу жиілігін бәсеңдететін препараттарды қабылдауды тоқтату қажет.
Көрініс болған жағдайдагемодинамикалық бұзылулар, мысалы, әлсіздік немесе бас айналу түрінде, белладонна, женьшень негізіндегі препараттарды тағайындайды, сонымен қатар жеке дозада таңдалған элеутерококк сығындысы, эфедрин және басқа да препараттар. Түнгі брадикардия симптомдарын белсенді емдеудің көрсеткіші артериялық гипотензиямен, естен танумен, жүрек жеткіліксіздігімен және қарыншалық аритмиямен қатар стенокардия дамуы болып табылады.
Науқаста Адамс-Стокс ұстамасының пайда болуы кардиохирургпен шұғыл кеңес алуды қажет етеді. Сондай-ақ бұл жағдайда қажетті физиологиялық жиілікпен электрлік импульстарды тудыратын жасанды кардиостимулятор болып табылатын кардиостимуляторды имплантациялауға қатысты мәселені шешу қажет. Адекватты және тұрақты жүрек соғу жиілігінің болуы сау гемодинамиканың қалпына келуіне ықпал етеді.
Жүрек патологиясын емдеудің негізгі принциптері
Сонымен, брадикардия сияқты ауруды емдеудің бір бөлігі ретінде дәрігерлер өз тәжірибесінде келесі принциптерді басшылыққа алады:
- Тұйықталу минутына 60 соққыдан аз болса, бірақ сонымен бірге науқаста жүрек пен қан тамырларының, сондай-ақ басқа органдардың жұмысынан ешқандай ауру анықталмаса, стандартты алдын алу шараларын қолдану жеткілікті.
- Бұл патологияны қоздырған негізгі аурудың терапиясы әрқашан қажет. Брадикардия симптомдарын емдеу бөлігі ретінде қандай таблеткаларды және балама әдістерді қолдану керек?
- Дәрілік терапияны тек білікті кардиолог жүргізуі керек, өйткені тек осы маман ғана жасай алады.дәрі-дәрмекпен емдеудің қателерімен бірге барлық нюанстарды адекватты түрде бағалаңыз.
- Ауыр брадикардияны емдеудің ең тиімді әдісі қазіргі уақытта кардиостимуляторды имплантациялау болып саналады. Жүрек соғу жиілігі минутына 40 соққыдан аз болса және науқастың жүрегі екі секундтан астам уақытқа тоқтап қалса, кардиостимулятор орнатылады.
Брадикардия белгілерін халықтық емдеу әдістерімен емдеу де өте тиімді болуы мүмкін. Ол жүрек жұмысын тез қалыпқа келтіреді.
Өте танымал шөптер жинағы №1, ол мыналардан тұрады:
- Қалақай жапырақтары - 100г
- Шай раушан жапырақтары - 100г
- Қарақат жапырақтары - 50г
- Түймедақ - 50г
- Одуванчик тамыры - 50гр
- Анжелика тамыры - 50г
- Мыржын шөптері - 20г
Барлық компоненттер мұқият араластырылған. 1 шай қасық қоспасы бір стақан қайнаған суға құйылады, қақпақтың астында 20 минут тұндырылады, сүзіледі. Инфузияны тамақтан кейін күніне екі рет жарты кесе ішеді.
№2 шөптер жинағы мыналардан тұрады:
- Қалақай жапырақтары - 30г
- Қарақат жапырақтары - 30г
- Жаңғақ жапырақтары - 30г
- Үштік жапырақтар - 30 г.
- Одуванчик тамыры - 30г
- Итмұрын - 30г
- Долана гүлшоғыры - 30г
1, 5 ас қасық қоспасы 1 стакан қайнаған суға құйылады. Жабық контейнерде үш сағат бойы тұндырыңыз, содан кейін сүзгіден өткізіңіз жәнекүніне үш рет, тамақ алдында 1 стакан алыңыз.
3-ші шөптер жинағы мыналардан тұрады:
- Acorus тамырсабағы - 30г
- Руан жапырақтары - 30г
- Раушан жапырақтары - 50г
- Қарақат жапырақтары - 50г
- Одуванчик тамыры - 50гр
- Долана гүлшоғыры - 50г
Дайындық дәл осылай. Күніне үш рет жарты кесе қабылданады.
Брадикардия белгілерін халықтық емдеу әдістерімен емдеу мұнымен шектелмейді.
Түнде тыныштандыратын массажды тиімді орындау. Сол қолды әдетте айналмалы қозғалыстармен уқалайды, ал жаңғақтардың немесе зәйтүндердің майлы сығындысын қолдануға болады. Күніне 15 минут жеткілікті.
Стресс, жүйке жүйесінің патологиясы және басқа эмоционалды факторлардың әсерінен пайда болатын брадикардияға массаж көмектеседі.
Эфир майларына бай қоспаны да жеуге болады. Құрал тәбетті арттырады, жүректі, иммундық жүйені нығайтады және қан қысымын қалыпқа келтіреді. Ол үшін 4 лимон және бір литр қайнаған су қажет болады, жарты сағаттан кейін лимон блендермен ұсақталады. Қоспаға 0,5 кг туралған грек жаңғағы, күнжіт майы (1 кесе) және 250 грамм қант қосылады. Тамақтану алдында 1 ас қасық алыңыз. l.
Балада брадикардияның дамуы
Балалардағы брадикардия белгілері сирек кездеседі. Дені сау нәрестелерде жиырылу жиілігі ересектерге қарағанда жоғары. Әрбір жас санаты үшін әртүрлі жүрек соғу жиілігінің белгілі бір көрсеткіштері бар, олар емтихан кезінде ескерілуі керек. Мысалы, нәресте үшін оңтайлы импульс теңМинутына 100 соққы. Жаңа туған нәрестедегі брадикардия белгілері мен емі өзара байланысты.
Нәрестелердегі көрсеткіштердің аз болуы қазірдің өзінде брадикардия болып саналады. Алты жасқа дейін 70 инсульт нормадан ауытқу болып табылады. Алты жастан асқан балаларда норма ересектердегідей мүлдем бірдей. Осылайша, олардың импульсі 60 пен 70 соққы арасында болуы керек.
Балалардағы брадикардия белгілерімен, яғни жиырылу жиілігі 60 соққыдан аз болса, патологияның дамуын атап өту керек. Бұған әртүрлі жүрек аурулары, спорт, сонымен қатар ауыр физикалық күш салу, таблеткаларды қабылдау және физиология себеп болуы мүмкін. Бала өзін жақсы сезінсе, оның шаршау, әлсіздік, ентігу және суық тердің пайда болуына шағымдары жоқ, кеудедегі ыңғайсыздықпен бірге, мұндай жағдайда брадикардия фонға қарсы дененің жеке ерекшелігі болып табылады. оның өсуінен. Бірақ 5 жасар баладағы брадикардия белгілеріне қатысты бұл болашақта ауыр ауруларды көрсетуі мүмкін.
Балаларда брадикардия жиі невроздар, зат алмасу бұзылыстары, әртүрлі инфекциялар, гипотермия, дене қызуының көтерілуі, жүректің туа біткен ақаулары, жылдам өсу, цереброваскулярлық ақаулар, есірткінің дозалануы, қалқанша безінің патологиялары және т.б.
Балалардағы брадикардия симптомдарын емдеуді тек жоғары білікті маман жүргізуі керек.
Патология қауіпті, себебі бұл ауру баланың әлсіреуіне әкелуі мүмкін.организм. Осыған байланысты емдеумен қатар кардиологтың кеңесі қажет. Жасөспірімдік шақта брадикардия жиі диагноз қойылады, бірақ көп жағдайда бұл ауру уақытша және баланың физикалық дамуымен байланысты. Гормоналды өзгерістерге және дененің тез өсуіне байланысты онда теңгерімсіздік қалыптасады. Бірақ, әдетте, уақыт өте келе реттеу механизмдері сау күйге келеді, ал жасөспірімдердегі брадикардияның өзі ешқандай жағымсыз салдарсыз жоғалады.
Брадикардияның белгілері мен белгілерін қарастырдық. Болжам қандай?
Болжау
Органикалық жүрек ауруының болуы брадикардия болжамына өте жағымсыз әсер етеді. Көбінесе бұл аурудың ықтимал салдары Адамс-Стокс шабуылының пайда болуымен ауырлатады. Бұл патологияның гетеротопиялық тахиаритмиямен үйлесуі тромбоэмболиялық асқыну ықтималдығын арттырады. Ритмнің тұрақты төмендеуімен науқаста мүгедектік дамуы мүмкін. Брадикардияның физиологиялық түрі, сондай-ақ оның қалыпты сипаты болған жағдайда, әдетте, болжам қанағаттанарлық.
Жүректің органикалық ауруымен, миокардқа токсикалық әсер етумен қатар экстракардиальды себептерді уақтылы жою және препараттардың дозасын дұрыс таңдау әйелдерде, ерлер мен балаларда жүрек брадикардиясының симптомдарының дамуын болдырмауға мүмкіндік береді.
Патологияның қауіптілігі, салдары мен асқынулары қандай?
Көп жағдайда брадикардия қандай да бір ерекшеліктің белгісі екені белгіліжүректің тоқтап қалуына, сонымен қатар естен тану кезінде құлау нәтижесінде жарақат алуға әкелетін ауру. Басқа нәрселермен қатар, бұл ауру церебральды қанмен қамтамасыз етудің бұзылуына, жүрек жеткіліксіздігінің дамуына, ишемиялық ауруға және миокард инфарктісіне әкеледі. Брадикардия белгілері үшін алғашқы көмек пен емдеу маңызды.
Көбінесе брадикардия фонында науқастарға сырқат синусын синдромы түріндегі ауыр патология диагнозы қойылады. Бұл патологияның негізі синус түйінінің құрылымын бұзу болып табылады. Мұндай ауру үшін бас айналумен жиі естен тану тән, жүректің жиырылу саны минутына 40 соққыдан аз болады. Осыған байланысты, егер бұл аурудың ағымы нашарласа, науқас жүректің жұмысын жақсартуға көмектесетін кардиостимуляторды орнатуы керек. Ерлер мен әйелдердегі брадикардия симптомдарына ұқсас хирургиялық емдеу терапияның басқа әдістері тиімсіз болған кезде қолданылады.
Жүрек ырғағының бұзылуының алғашқы белгілерін байқап, тексеруге бару керек және ең бастысы өзін-өзі емдеуге болмайды. Брадикардиядан зардап шегетін адамдар қалпына келтіретін препараттармен бірге витаминдерді қабылдауы керек. Сондай-ақ диетадағы қантты және майлы тағамдарды азайтқан жөн. Жемістері бар көкөністердің санын, керісінше, көбейту керек. Кардиологқа уақтылы қаралған жағдайда денсаулығыңызды сақтай отырып, патологияның дамуын тоқтатуға уақыт таба аласыз.
Алдын алупатология
Бұл аурудың алдын алу шаралары үшін қысымды үнемі бақылауды қамту керек. Сонымен қатар, профилактиканың бір бөлігі ретінде жүрек соғу жиілігін үнемі бақылау қажет. Дұрыс диетаны сақтау бірдей маңызды. Бұл жағдайда пациенттерге тұз бен майдың аз мөлшері бар диета қажет. Темекі шегуді тоқтату өте маңызды, ал алкогольді тұтыну, өз кезегінде, адекватты болуы керек. Бірақ, әрине, ең жақсы нәрсе - құрамында алкоголь бар сусындардан толығымен бас тарту.
Брадикардиядан зардап шегетін науқастар жұмыс және демалыс режимін сақтауы керек. Бұл патологияның фонында тұрақты фитнес сабақтарымен бірге таза ауада серуендеу өте пайдалы болады. Бірақ фитнес кезінде жүктемені жеке таңдау керек. Сонымен қатар, кардиологтың жыл сайынғы тексеруі брадикардияның кез келген түрін анықтауға және тез емдеуге мүмкіндік береді.
Енді біз брадикардия белгілері мен себептерін білеміз.
