Қазіргі әйелдердің көпшілігі гинекологиялық аурулармен жиі кездеседі, оларды емдеу үшін әртүрлі әдістер қолданылады. Бұл фармакологиялық препараттар, хирургиялық операциялар, лазерлік терапия, әртүрлі физиотерапия және массаж болуы мүмкін. Гинекологиялық массаж дегеніміз не, ол не үшін қолданылады және қарсы көрсетілімдер бар-жоғын анықтайық. Бұл емдеу процедурасын үйде өзіңіз жасай аласыз ба?
Бұл емдеу әдісінің мәні
Массаж түрлерін қарастырмас бұрын, оның не үшін екенін және әйел денесіне қалай әсер ететінін анықтап алайық.
Әйел органдарына массаж жасауды мамандар 19 ғасырда қолданған. Бүгінгі күні мұндай рәсімдер ең жоғары деңгейге жетті. Олар көптеген мәселелермен айналысады. Ең алдымен, гинекологиялық массаж қабынуды және инфекцияны жеңілдетеді, сонымен қатар келесі әсер етеді.әйел денесі:
- жамбастағы қан айналымын қалыпқа келтіреді;
- жатырдың бұлшықет тонусын қалыпқа келтіреді;
- адгезияны тоқтатады;
- репродуктивті жүйені қалпына келтіреді;
- гормоналды деңгейді қалыпқа келтіреді;
- әйелдің ұрпақты болу жүйесінің жалпы денсаулығын жақсартады;
- жамбас мүшелерін жүктілікке және кейінгі босануға дайындайды;
- қатынас кезінде сезімді жақсартады;
- операциядан кейінгі жанама әсерлерді және әйелдер ауруларын жояды.
Дәрігер әйелге физиотерапиямен бірге гинекологиялық массаж тағайындайды.
Массажға көрсеткіштер
Аурудың бастапқы кезеңінде анықталған әйел мүшелерінің проблемаларын осы процедураны қолдану арқылы жоюға болады. Оларға мыналар жатады:
- жатырдың жамбас аймағында ығысуы;
- адгезиялардың пайда болуы;
- операциядан, патологиялық босанудан кейін немесе түсік немесе түсік түсіру салдарынан пайда болған қабыну процестері;
- жатыр тонусының жоғарылауы;
- жыныстық құмарлықтың болмауы;
- сыни күндердегі қатты ауырсыну, циклдің сәтсіздігі;
- тұжырымдама және бала туу проблемалары.
Ықтимал қарсы көрсетілімдер
Емдеудің бұл түріне көрінетін көрсеткіштері бар барлық алғышарттар бар, бірақ әйелде терапияның бұл түрі көмектеспейтін және кейбір жағдайларда зиянды болуы мүмкін басқа аурулары бар жағдайлар бар. Егер сізде осылардың біреуі болсаұпай, массаждан бас тарту керек.
- Жүктілік және лактация.
- Дене температурасының жоғарылауы.
- Жұқпалы аурулар бар.
- Жатырда эрозиялық тін табылды.
- Бауыр мен бүйрек проблемалары.
- Жыныстық жолмен берілетін ауру.
- Босанғаннан кейінгі алғашқы айларда.
- Әртүрлі сипаттағы ісіктер табылды.
- Қатерлі ісік.
- Дене сезімталдығының жоғарылауы.
- Сыни күндерде.
- Туған кезде жыныс мүшесі дұрыс емес күйде болғанда.
- Ішектегі қабыну және патологиялық процестер.
- Жамбас аймағында орналасқан тамырлардың қабынуы.
Әйел денесіне әсері
Массаж – әйел мүшелерінің ауруларын емдеудегі ең жұмсақ әдіс. Осы әдістің арқасында хирургиялық араласудан аулақ болуға болады. Массаж қозғалыстары жамбас ағзаларындағы қан ағымын ынталандырады, осылайша қан айналымы мен лимфа жүйесіндегі тоқырауды жояды. Бұл адгезиялардың резорбциялану процесін жеделдетеді. Пікірлерге сәйкес, гинекологиялық массаж бір немесе екі рет орындауға жеткілікті, ал ауру азаяды. Ал антибиотиктер мен гормоналды препараттарды ішудің қажеті жоқ.
Табиғи емдеу әдісі әйелге әртүрлі ауруларға қалай әсер ететінін толығырақ қарастырайық.
Бедеулік
Бала туудың мүмкін еместігінің себебі жабысқақ немесе жатырдың бүгілген күйінде жасырылған кезде, көмек келуі мүмкін.гинекологиялық массаж, бірақ тек емдеудің қосымша элементі ретінде. Мәселенің себебі қабыну процестерінде және жамбас тамырларындағы тоқырауда болғандықтан, мұндай процедура бұл мәселені түзете алмайды, кешенді шешім қажет.
Жеміс бере алмау
Егер әйелде ұрықты көтеру мүмкін болмайтын созылмалы ауруы болса, онда массаж процедуралары кезінде жатырдың бұлшықет тонусы жоғарылайды, иілу жойылады және қабырғалардың серпімділігі артады. ұрпақты болу органы ұлғаяды. Гинекологиялық массаждың әсері бала туудың мүмкін еместігіне әкелетін жабысқақ тыртықтардың бұзылуына ықпал ететіндей.
Операцияның зардаптары
Егер әйел жақында операция жасаса, онда массаждық манипуляциялар тыртықтардан арылуға, байлам аппаратының бірігуін жоюға көмектеседі. Процедуралардың арқасында сіз адгезиялардан арылуға, жатырдың бұлшықеттерін күшейтуге болады. Ол сондай-ақ операциядан кейінгі асқынулардан жақсы қорғайды және қалпына келтіретін терапия ретінде әрекет етеді, осылайша жазылу процесін тездетеді.
Жамбас патологиялары
Жамбастағы қабыну процестерінің дамуымен сыни күндер циклінің бұзылуы бар жағдайлар бар. Массаж қабынудың дамуына жол бермейді, адгезияларды жояды, жатырды бүгеді. Егер сыни күндер болмаса, мұндай манипуляциялар жамбастың жүйке талшықтарының тітіркенуіне әкеледі, нәтижесінде цикл қалпына келеді.
Әртүрлі техникаларды қарастырайықжатырдың гинекологиялық массажы.
Норбеков әдісі бойынша
Түрлі қабыну процестері мен тоқырау кезіндегі жүктілік мәселелерін шешу үшін Норбеков әдісі қолданылады. Массаждың мәні: әйелге психологиялық әсер ету. Сеанстан кейін әйел өзін сау сезінеді.
Норбеков бойынша гинекологиялық массаж жасау үшін тыныштық пен тыныш орта қажет. Бұл әдісті қолдана отырып, үйде гинекологиялық массаж қалай жасалады? Ол үшін сізге қажет:
- Демалыңыз, ыңғайлы жатыңыз, лотос күйі қолайлы.
- Сіз берілген тапсырмаға зейін қоя білуіңіз керек.
- Көзіңізді жұмып, бел аймағына ойша төмен түсіріңіз.
- Іштің төменгі бөлігінде, жатырда жылуды сезетіндей етіп өзіңізді баптаңыз.
- Содан кейін жатырды дірілдетуге тырысыңыз, егер ол жұмыс істемесе, бел аймағына барыңыз, содан кейін осы органға оралыңыз.
- Сеанстың соңы шап пен іш аймағында аздап кернеу болуы керек.
Эндометриозбен
Әйелдердің көпшілігінде жатыр қуысындағы тіндер өскен кезде эндометриоз диагнозы қойылады. Бұл мәселе гормоналды және иммундық жүйенің бұзылуына әкеледі. Әйелдің денесінде прогестерон гормонының мөлшері азаяды, жатыр қуысы эндометрия жасушаларымен толтырыла бастайды. Мұндай жағдайларда қан кету мүмкін. Гинекологиялық массаж процедуралары бұл мәселені жоюға көмектеседі. Сеанс кезінде қан ағымы қалыпқа келеді,жабысқақ түйіндер жойылады. Дәрігерлер мұндай манипуляцияларға дұрыс тамақтану мен физиотерапияны қосуды ұсынады.
Процедураны білікті маман орындауы керек, бірақ нүктелік қозғалыстарды өз бетімен орындауды үйренуге болады. Төменде эндометриозға арналған үйде гинекологиялық массаж жасау әдісі берілген:
- Емдеу уақыты бес минуттан аспайды.
- Біріншіден, әсер ету нүктесін шешу керек. Аймаққа айналмалы қозғалыспен, саусақтарыңызды ауыстырыңыз - индекс және ортаңғы, 10 секунд. Қысымды соңғы секундқа арттырыңыз.
- Келесі, сағат тіліне қарсы жылжытыңыз. Бұл жағдайда, керісінше, қысым күші төмендейді. Экспозиция уақыты 10 секунд.
Бұл қозғалыстарды орындағаннан кейін қарсы қысым нүктесі үшін екінші қолмен бірдей манипуляциялар жасалады.
Қолмен гинекологиялық массаж
Егер сіз интимдік массаж кезінде емханада өзіңізді жайсыз сезінсеңіз, онда қол техникасын өзіңіз үйрене аласыз. Бұл процедура кейбір дайындық қадамдарын талап етеді. Процедура алдында жағымсыз сәттерді азайту үшін сізге:
- дәретханаға бару;
- соңғы тамақты сессиядан 2 сағат бұрын ішіңіз;
- душ қабылдаңыз және емдеу аймақтарын гигиеналық өніммен жақсылап жуыңыз;
- бұл күні жыныстық қатынас қажет емес.
Гинекологиялық массаждың өзі келесідей:
- төсекке жату, астына қоюбел жастығы немесе жастық;
- толығымен демалу;
- екі саусақты қынап ішіне ақырын енгізіп, қабырғаларды жайлап илеңіз;
- Өткір, басу қозғалыстарына жол берілмейді;
- осы уақытта іш бұлшық еттерін илеу қимылдарын екінші қолмен орындау керек.
Сеанс кезінде ауырсыну мен ыңғайсыздықты болдырмау өте маңызды.
Процедураның соңында сіз ішіңізді төңкеріп, осы қалыпта тағы жиырма минут жатуыңыз керек. Бұл кезде қан айналымы қалыпқа келеді.
Байланыссыз массаж
Байланыссыз гинекологиялық массаждың үлкен плюс - оның тәуелсіз орындалуы. Мұндай манипуляция сізге көмектеседі:
- көбінесе хирургиялық жолмен жойылатын ұсақ кисталар мен миомалардан құтылу;
- жатыр тонусын жоғарылату;
- психикалық күйді қалпына келтіру;
- жыныстық құмарлықты арттыру, бұл жыныстық серіктеспен қарым-қатынасты қалпына келтіруге жақсы;
- салмақты қалыпқа келтіру;
- сүт бездерінің пішінін қалпына келтіреді.
Байланыссыз әдіс әдеттегі массаж көмегімен шешуге қиын мәселелерді жоя алады. Гинекологиялық массаждың не екенін түсіну үшін оның төмендегі принциптерін қарастырыңыз:
- Бұл техниканың мәні медитация. Манипуляцияларды отырып немесе жатып орындауға болады, көздер жабық болуы керек.
- Әрі қарай әрекет ету үшін батыл эротикалық қиялдарды елестетіп, ең тартымды әйел ретінде сезіну керек.
- Сіз өз аймағыңызға назар аудара отырып, өз ойларыңызда жыныстық ләззат алуыңыз керек.жатыр. Уақыт 30 секунд.
- Іштің төменгі бөлігінде жылу күшеюін сезінуге тырысыңыз, бұл күйді кем дегенде бір минут ұстаңыз.
- Жатырдың жиырылуына 600 есеге дейін жету керек.
Жаттығуды жамбас аймағында ұйқышылдық пайда болған кезде аяқтау керек. Массажға дейін және кейін өзгерістерді қадағалай алу үшін кеуде көлемінің деректерін және жатырдың жағдайын жазып алу керек. Процедураға шектеулер өте маңызды күндер.
Жатырдың пролапсына арналған манипуляция
Жатыр төмендеген кезде емханада медициналық креслода немесе диванда массаждық манипуляциялар жасалады. Төменде гинекологиялық массаждың стационарлық жағдайда қалай жасалатыны егжей-тегжейлі сипатталған:
- қолғап маманы екі саусақты қынапқа ақырын енгізеді, ішкі тесікке жетеді;
- содан кейін жатырды саусақтармен көтеріп, осы қалыпта ұстайды;
- екінші қол іштің алдыңғы қабырғасын уқалайды, қозғалыстар жамбас аймағына бағытталған;
- ішіндегі байлам аппараты мен іргелес тіндерді илеңіз;
- процесс барысында орган 15 секунд уақыт аралығымен шамамен 6 рет ығысады.
Гинекологиялық массаж қалай жасалады, оны алдын ала білу керек. Бірінші сессия бар болғаны төрт минутқа созылады. Әрі қарай сеанс уақыты жеті минутқа дейін артады. Курс күнделікті болуы керек, 12-ден 15 сеансқа дейін өткізу жеткілікті. Жатырдың пролапсы кезінде массаждық манипуляциялардың арқасында ауырсыну жоғалады және бұлшықет тонусы қалыпқа келеді.
Пікірлер
Жоғарыда біз гинекологиялық массаждың не екенін, сондай-ақ оның түрлері мен ағзаға әсерін егжей-тегжейлі қарастырдық. Әйелдер әдетте процедураның нәтижесі оны жасайтын маманға байланысты екенін атап өтеді. Көптеген қыздар манипуляциялар кезінде ауырсынуды сезінетініне шағымданады. Пациенттердің негізгі кеңесі - сессия кезінде қалай демалуды үйрену. Дегенмен, үйде гинекологиялық массажды жүргізу әдістерімен мұқият таныссаңыз, процедураларды өзіңіз оңай жасай аласыз. Мұндай манипуляцияларды бір айдан астам уақыт бойы жасағандар оң әсер етеді.
Әйелдердің гинекологиялық мүшелерін уқалау – емдік емдеуге тамаша балама. Жамбас ағзаларындағы қан айналымын қалыпқа келтіру үшін дәрігерлер таза ауада көп жүруді, жүзуді де ұсынады.
