Жиі суық тию тек дене қызуының көтерілуі, мұрынның ағуы және тамақ ауруы ғана емес, дауыстың қарлығуы сияқты жағымсыз құбылыспен бірге жүреді. Көбінесе ол емдеуден кейін де қалады. Дауыстың қарлығуын қалай емдеуге және оны бұрынғы әуеніне қайтаруға болады? Әрине, табиғи дәрілердің көмегімен. Эвкалипт, лаванда, шарап, қырыққабат шырыны, сондай-ақ сүт, жұмыртқа, бал және май бұл құбылысты тамаша жояды.
Біріктірілген тәсіл – дауыстың қарлығуын сәтті және тиімді емдеудің жалғыз жолы. Тек құралдар жиынтығын қолдану арқылы дауысты бұрынғы барқыт пен әуезділікке қайтаруға болады. Ауру кезінде дауыс өте тез жоғалады, бірақ ол баяу қалпына келеді. Бұл шыдамдылықты, күш пен тілекті қажет етеді. Бұл мәселеде тыныс алу жаттығулары көп көмектеседі. Бұл дауыстың қарлығуын емдеудің тамаша тәсілі. Жалғыз шарт - жүйелілік. Барлық жаттығулар күн сайын орындалуы керек. Олар вокалдық сымдарды нығайтуға бағытталған. Осының арқасында дауыс тез қалпына келеді. Әншілер гимнастиканы жиі пайдаланады.
үшінДауысты қалпына келтіру үшін эвкалипт майымен пайдалы ингаляцияларды жүргізуге болады. Лаванда да тамаша қасиеттерге ие. Бұл майлар байламдарды жұмсартады, дауыстың бұрынғыдай шығуына мүмкіндік береді. Бұл тиімді ғана емес, дауыстың қарлығуын емдеудің жағымды әдісі. Лаванда тыныштандыратын әсерге ие. Мұндай ингаляциялардан кейін ұйқы және жүйке жүйесінің жалпы жағдайы жақсарады.
Емдеу процесінде байламдарыңызды күту, оларды тағы бір рет ауыртпау, дауысыңызды көтермеу, сабырлы және тыныш сөйлеу маңызды, әйтпесе дауыстың қарлығуын ешқашан емдей алмайсыз. Оның сауығуындағы сәтсіздіктің себептері - байламдарды күшейту керек, ал шиеленіс бұған жол бермейді. Сондай-ақ темекі шегуді, газдалған және алкогольді сусындарды, балмұздақтарды және басқа суық тағамдарды ішуді тоқтату керек.
Алкогольді ішуге болатын және ішуге болатын жалғыз нәрсе - Cahors. Бір қасық Cahors бал қосылған көмейді тазартады. Көмейді тазарту арқылы дауыс жұмсақ болады. Ларингитпен дауыстың қарлығуы жаңа сығылған қырыққабат шырынымен емделеді. Даусыңыздың жоғалып бара жатқанын сезген бойда шырынды дереу дайындап, тамақ ішер алдында ішуді бастаңыз.
Әншілерге, мұғалімдерге және жұмысы дауыс сымдарының керілуіне байланысты кез келген адамға арналған тамаша коктейльді сүтті жұмыртқа, бал және сары маймен араластыру арқылы дайындауға болады. Бұл қоспаны қыздырып, содан кейін баяу ішу керек. Байламдар босаңсып, күшейеді, жұмсарады, дауыс қайта оралады. Бал, тәуелсіз өнім ретінде, көп көмектеседі.байламдар. Күн сайын аузыңызға бір қасық бал алып, өнім ерігенше ұстау керек.
Дауысты қалпына келтіру көп уақытты қажет ететін процесс, сондықтан оны жоғалтпаған дұрыс. Егер сіз үшін дауыс маңызды болса, оны сақтаңыз. Күн сайын, тек ауру кезінде ғана емес, байламдарға арналған гимнастика жасап, бал қабылдау керек. Ұйықтар алдында ингаляциялар да артық немесе зиянды болмайды. Осы әдістердің барлығы бірігіп күшті, әдемі дауысқа, сондай-ақ күшті жүйке жүйесіне ие болуға мүмкіндік береді. Сондықтан сізге ешқашан дауысыңызды көтеріп, дауыс сымдарыңызды жыртудың қажеті болмайды.
