Босану алдында асқазан түсіп кетсе, бұл бұрын диафрагмаға тіреліп тұрған жатыр түбінің де батып кеткенін білдіреді. Бұл жағдайда болашақ ана тыныс алуды біршама жеңілдетеді. Сондай-ақ ас қорыту органдарындағы күйдіргі және кебулер сияқты жағымсыз сезімдер жоғалуы мүмкін. Босанудан қанша күн бұрын асқазанның түсуі туралы нақты уақыт кезеңі жоқ, өйткені жүктілік әр әйел үшін жеке өтеді. Бірақ орташа көрсеткіштер бар.
Алғаш босанатындардың іші босануға 2-4 апта қалғанда түсуі мүмкін. Қайтадан босанатындар үшін бұл кезең екі күнге дейін қысқарады, бірақ асқазан туған күні тікелей түсуі мүмкін. Көрнекі түрде, кәсіпқой емес адамға босанғанға дейін асқазанның қалай түсетінін көру оңай емес. Бұл алақанды кеуде астына асқазанның үстіне қойғанда болған деген болжам бар.
Кейбір әйелдерде босанар алдында асқазаны түсіп кеткенде бұрын болмаған сезімдер пайда болады. Мысалы, дәретханаға баруға деген құлшыныс одан сайын жиілейді, іштің төменгі бөлігінде ауырсынулар пайда болады, жүргенде немесе отырған күйде бұл сезінуі мүмкін.бірдеңе басып, кедергі жасайды - бұл тікелей жатырдың өзі. Ұйқы барған сайын бұзылады, өйткені ыңғайлы позицияны табу қиынырақ. Екінші жағына өту үшін алдымен көтерілу керек.
Асқазан босанғанға дейін түсіп кетсе, алаңдауға негіз жоқ, өйткені бұл физиологиялық процестердің қалыпты екенін және болашақ нәресте өзі үшін ең қолайлы позицияны алып, шығуға сенімді түрде жылжып жатқанын білдіреді (көбінесе басын төмен түсіріңіз) керек уақытта шығуға жақын болу үшін жамбас түбінде. Іштің пролапсы босану басталады дегенді білдірмейді. Бала енді ғана дайындалуда, ол қашан туу керектігін өзі шешеді. Қажетті уақытта ол ананың гипофиз безіне өз гормонын шығаруға нұсқау беретін гормонды шығарады, бұл жатырды ашу процесін бастайды.
Асқазан босанғанға дейін төмендеген кезде физикалық белсенділікті азайту дененің алдағы жүктеме алдында босаңсымауы, пішіні болуы және босанудың бүкіл процесін соңына дейін шыдау үшін қажет емес, бірақ бұл да жеке. Су аэробикасы сабақтарына қатысу арқылы сіз қысымды сезінумен күресуге болады: дене суда болғанда, салмақсыздықта болғандай, бұл жамбас қабатының бұлшықеттеріне жатырдың қысымынан босаңсуына мүмкіндік береді.
Ұзақ серуендеуден немесе сапарлардан аулақ болған жөн, өйткені ұзақ уақыт бір қалыпта болу қысымды одан сайын күшейтеді. Ал егер позицияны өзгерту мүмкін болмаса, онда ыңғайсыздық күшеюі мүмкін, соның салдарынан ол көтеріледі.қысым, жалпы әл-ауқат нашарлайды. Жылдам жүрудің қажеті жоқ, тіпті көліктен кейін жүгіру. Кешке күйеуіңізбен саябақта шағын серуендеу - ең жақсы нұсқа, өйткені сіз отыруға және демалуға болатын орындар бар. Ауырсыну сезімі күшті болса, тоқтаңыз немесе оны күту үшін отырыңыз. Бала айналады, ыңғайсыздық жойылады және сіз қауіпсіз жүре аласыз. Бала туылғанға дейін соңғы үш-төрт аптада өмірдің ырғағын ұстанып, өзіңізге көбірек қамқорлық жасағаныңыз жөн. Өзіңізбен үйлесімді болуға тырысыңыз және мүмкіндігінше аз ойдан шығарылған мәселелермен басыңызды толтырыңыз. Жүктілік - ата-ананың шексіз күнделікті өмірінің алдындағы демалыс уақыты.
