Мойным неге сықырлайды? Бұл сұрақтың жауабын аз адамдар біледі. Сондықтан біз мақаламызды осы тақырыпқа арнауды жөн көрдік. Одан сіз осындай патологиялық құбылыстың даму себептері, оның диагностикасы және емдеу әдістері туралы біле аласыз.
Негізгі ақпарат
Мойным неге сықырлайды? Бұл сұрақ мезгіл-мезгіл осы мәселеге тап болатын көптеген адамдарды қызықтырады. Көбінесе алаңдайтын ештеңе жоқ. Дегенмен, мойынның қысылуы омыртқа ауруының дамуын көрсететін жағдайлар бар.
Қазіргі медицинада мұндай құбылыстың пайда болуына көптеген себептер бар. Оның үстіне, олар әрқашан бұлшықет кернеуімен немесе бальзамдық шаршаумен байланысты емес.
Мойным неге сықырлайды?
Көптеген адамдар мойынның қысылуы тек егде жастағы адамдарда пайда болады және жасқа байланысты өзгерістермен байланысты деп қателеседі. Дегенмен, мұндай құбылысты тіпті бала да сезінуі мүмкін.
Ендеше неге мойын сықырлайды? Көптеген зерттеулер бұл жағымсыз дыбысты мойын омыртқасында орналасқан буындар жасайтынын анықтады. Өздеріңіз білетіндей, бұл аймақтағы байламдар мен бұлшықеттер арналғанмүмкін болатын жарақаттарды болдырмайды және бастың қозғалысы үшін қажет. Егер бұлшықет тіндері шамадан тыс кернеуге ұшыраса немесе тым босаңсыған болса, онда жатыр мойны аймағына күшті жүктеме түседі, бұл тән дағдарысқа ықпал етеді.
Дәрігерлер ыңғайсыздықты немесе ауырсынуды тудырмаса, бұл мүлдем қауіпсіз дейді.
Осылайша, бұрылу кезінде мойынның ауырып, сықырлауының себептері әртүрлі болуы мүмкін деп сенімді түрде айта аламыз. Біз дәл қазір осындай құбылыстың дамуына түрткі болатын негізгі тұстарды ұсынатын боламыз.
Ауа көпіршіктері
Мойын омыртқасы 7 омыртқадан тұрады. Өздеріңіз білетіндей, олардың арасында ерекше сұйықтық бар. Уақыт өте келе оның ішінде ауа көпіршіктері пайда болады. Мойынды айналдыру және жылжыту кезінде омыртқалар айтарлықтай күшті қысым жасайды, нәтижесінде соңғысы жарылып кетеді. Нәтижесінде тән дыбыс шығады.
Өсу
Кейбір жағдайларда мойын омыртқаларының бірінде арнайы өсінді түзіліп, байламдардың қалыпты сырғанауын болдырмайды. Егер адам басын еңкейтсе немесе бұрса, онда бұл өсіндінің жанынан өтіп бара жатқанда, байлам оған жабысып қалады, бұл белгілі бір дыбысты тудырады.
Омыртқаның бұзылыстары
Егер науқастың басын айналдырған кезде мойыны өте жиі шырылдаса, бұл омыртқада әртүрлі мәселелердің дамуын көрсетуі мүмкін. Айтпақшы, мұндай жағдайларда адам тән дыбыспен ғана емес, мойынның қатты ауырсынуымен де алаңдатады,бас ауруы, арқадағы немесе иық пышақтағы жайсыздық.
Омыртқаның жиі кездесетін аурулары мыналар:
- Остеохондроз. Бұл ауру омыртқааралық дискілердегі патологиялық өзгерістермен байланысты. Ол зат алмасу процесінің бұзылуымен және сүйек тінінің қалыптан тыс өсуімен сипатталады.
Мұндай аурумен адам мойынның сықырлағанын естіп қана қоймайды, сонымен қатар үнемі басы, иығы, қолы ауырады. Жатыр мойны остеохондрозына арналған дұрыс таңдалған жастық ыңғайсыздықты азайтуы мүмкін, бірақ бұл ауруды тиімді емдеу үшін одан да қатаң шаралар қажет.
Лордоз немесе кифоз. Мұндай аурулар сатып алынған немесе тұқым қуалайтын болуы мүмкін жоғарғы омыртқаның қисаюы болып табылады. Бұл кезде науқастың бұлшық еттері мен сүйек тіндерінде белгілі бір өзгерістер орын алады, сондықтан басыңызды бұрған кезде белгілі бір дыбысты оңай естисіз
Физиотерапиясы бар хиропротикалық клиника кифоз белгілерін жеңілдетуге және айтарлықтай жеңілдетуге көмектеседі.
Өмірсіз артроз. Мұндай ауру адамға еркін еңкейтуге және басын айналдыруға, сондай-ақ қолдарын жылжытуға мүмкіндік бермейтін айқын ауырсыну синдромымен көрінеді. Омыртқалардың дегенерациясымен мойын аймағында жиі шыдау естіледі, ол төзгісіз ауырсынумен бірге жүреді
Буындардың рентгенографиясы мұндай патологиялық жағдайдың болуын оңай анықтайды. Сондықтан жоғарыда аталған белгілермен сіз дереу хабарласуыңыз керекдәрігер.
- Спондилолистез – омыртқалардың аздап ығысуы. Бұл аурумен, әсіресе жаттығулардан кейін мойын мен жоғарғы аяқтарда қатты ауырсыну мен ыңғайсыздық бар. Сондай-ақ, спондилолистез омыртқаның цервикальді қонақүйіндегі қысылумен сипатталады.
- Ағзадағы кальций алмасуының бұзылуы. Мұндай жағдайда кальций тұздары науқастың буындарында, байламдарында немесе сүйектерінде жиналуы мүмкін, бұл болашақта сөзсіз омыртқаларға күшті жүктемелерге әкеледі, нәтижесінде басы күрт бұрылған кезде жағымсыз қытырлақ естіледі..
- Жатыр мойны спондилозы – буындар мен сүйек тіндерінің өсуімен және көлемінің ұлғаюымен жүретін ауру. Мұндай патологиялық құбылыс омыртқалар арасындағы кеңістіктердің тарылуына ықпал етеді, нәтижесінде күшті үйкеліс пайда болады, ал басын айналдырған кезде сықырлау пайда болады.
Жатыр мойны спондилозы көбінесе егде жастағы адамдарда диагноз қойылады және жасқа байланысты өзгерістермен байланысты.
Байланысты белгілер
Мойынның жарылуы тек ауырсынумен ғана емес, басқа белгілермен де бірге жүруі мүмкін. Көбінесе олар мыналарды қамтиды:
- бас айналу, әлсіздік, жүрек айну;
- бас ауруы, шуылдау және жүрек ауруы;
- қозғалыстағы ыңғайсыздық, қысымның жоғарылауы және мойын ауруы;
- беттің ұюы және иық пышақтарының ауыруы.
Егер мұндай белгілер пайда болса, дереу ауруханаға бару керек, себебі олардың барлығы ағзадағы патологиялық өзгерістерді көрсетеді.
Қай дәрігерге хабарласуым керек? Ауру диагностикасы
Қол терапиясының клиникасы омыртқаның әртүрлі ауруларына көмектесе алады. Бірақ мұндай мекемеге хабарласпас бұрын диагнозды нақтылау қажет. Бұған невропатолог, вертебролог, травматолог немесе ортопед сияқты мамандар көмектесе алады. Дәл осы дәрігерлер мойын аймағындағы қысылу мен ыңғайсыздықтың нақты себебін анықтай алады.
Сонымен, омыртқаның патологиялық өзгерістері қалай анықталады? Ең алдымен, дәрігерлер буындардың рентгенін жасауға кеңес береді. Суретте барлық дерлік ауытқуларды көруге болады.
Сонымен қатар науқасты жатыр мойны аймағының КТ және МРТ-ға жіберу керек, қажет болған жағдайда УДЗ жасалады.
Емдеу шаралары
Енді сіз басты еңкейту немесе айналдыру кезінде мойынның сықырлауының негізгі себептерін білесіз. Егер мұндай құбылыс кезеңді болса және көп қолайсыздықты тудырмаса, онда алаңдататын ештеңе жоқ. Жатыр мойны аймағындағы қысылу ауырсынумен және басқа да жағымсыз белгілермен бірге жүрсе, онда біз айтарлықтай ауыр аурулар туралы айтуға болады.
Көбінесе сипатталған дағдарыс остеохондроздың дамуымен бірге жүреді. Көптеген адамдар бұл аурудан зардап шегеді. Жоғарыда айтылғандай, жатыр мойны остеохондрозы үшін дұрыс таңдалған жастық ауырсынуды азайтады және қытырлақ пайда болуын азайтады. Жалпы бұл мәселені шешпейді.
Бұл аурумен науқастарға көбінесе қабынуға қарсы және ауырсынуды басатын дәрілер тағайындалады. Ауырсыну синдромын жойғаннан кейін дәрігер мүмкінфизиотерапиялық емдерді ұсыныңыз (мысалы, мойын жаттығулары).
Жатыр мойны остеохондрозы массаж және белгілі бір физикалық жаттығулар арқылы жақсы емделеді. Мұндай әдістер бұлшықеттерді жақсы нығайтады, сонымен қатар қан айналымын қалыпқа келтіреді.
Басқа ауруларға келетін болсақ, оларды емдеу әдістері ұқсас. Адамдарға NSAID тағайындайды, дене шынықтыру, жүзу және дұрыс тамақтану ұсынылады. Дәрігерлердің пікірінше, салауатты өмір салты ғана әртүрлі аурулардың, соның ішінде омыртқа патологиясының дамуын болдырмайды.
Алдын алу шаралары
Егер сіз оның алдын алумен жүйелі түрде айналыссаңыз, мойындағы қытырлақ пайда болуының алдын алу өте оңай. Сонымен не нәрсеге назар аудару керек?
- Үнемі және өлшенген физикалық белсенділік. Егер мойында кернеу пайда болса, сіз дереу дененің қалпын өзгертуіңіз керек, сонымен қатар бірнеше жаттығуларды орындауыңыз керек (басты еңкейту, бүйірлерге бұрылу және т.б.)
- Бос уақытыңызда міндетті түрде бассейнге баруыңыз керек, өйткені жүзу ауырсынуды басуға және бұлшықеттерді босаңсуға көмектеседі.
- Мойындағы қытырлақтардың алдын алу үшін майлы тағамдарды тұтынуды азайту керек, сонымен қатар ақуызды тағамдарды көбейту керек.
- Емдік жаттығулар мен тұрақты массаж бүкіл арқа бұлшықеттерін босаңсуға көмектеседі.
Сонымен қатар мойынның қысылуын болдырмау үшін физикалық шамадан тыс жұмыс пен кенет қозғалыстардан аулақ болу керек. қоспағандасонымен қатар бір қалыпта тым ұзақ тұру ұсынылмайды.
