Табанды ленталау: ол қалай жасалады, қандай жағдайларда қажет

Мазмұны:

Табанды ленталау: ол қалай жасалады, қандай жағдайларда қажет
Табанды ленталау: ол қалай жасалады, қандай жағдайларда қажет

Бейне: Табанды ленталау: ол қалай жасалады, қандай жағдайларда қажет

Бейне: Табанды ленталау: ол қалай жасалады, қандай жағдайларда қажет
Бейне: "Табанды қарсылық" техникасы | 18+ | Порно тәуелділік пен зинадан сақтану жолы 2024, Шілде
Anonim

Табан жарақатынан кейін зақымдалған аймаққа брейс қолданылады. Мұндай таңғыш байламдардың ауыр зақымдануы үшін ғана емес, сонымен қатар тобық сынуы үшін де қажет. Жиі серпімді таңғыш бекітуші ретінде әрекет етеді. Мұндай таңғыш артрит және артроз сияқты тобық ауруларына қатысты.

Табанды таспа буындарда шамадан тыс жүктемені жиі сезінетіндер үшін де қажет. Бұл жағдайда таңғыш жұмсақ болуы керек. Бұл жағдайда сіз оны өзіңіз жүктей аласыз. Ең бастысы - негізгі ережелерді сақтау.

тобықты таспалау
тобықты таспалау

Бірлескен таспа қажет болғанда

Табан асты дислокациясынан, сынудан немесе байлам жарақатынан кейін білекпен байлау қажет. Бұл бекіту әдісі зақымдалған тіндерге жүктемені айтарлықтай азайтуы мүмкін. Бұған қоса, бұл әдіс жарақаттан тез әрі оңай қалпына келуге мүмкіндік береді.

Спортшылардың қолында әрқашан жұмсақ таңғыш болуы керек. Ұқсас құрылғылар егде жастағы адамдар үшін пайдалы. Өйткені, дұрыс бекітілген серпімді таңғыш буындарды зақымданудан қорғауға көмектеседі. Сонымен қатар, дәрігерлер ұсынадыбелсенді өмір салтын ұстанатындар үшін жұмсақ бинттерді алып жүріңіз. Өйткені тобық буындарының жарақатынан ешкім қауіпсіз емес.

Мүмкіндіктерді түзету

Қазіргі уақытта мұндай таңғыштарды қолданудың бірнеше негізгі әдістері бар. Дегенмен, соңғы кезде тобықты скотчпен таңу сегіздік таңғышты қолдану арқылы жүзеге асырылады. Көбінесе буындарды бекіту процедурасын дәрігер жүзеге асырады. Өйткені таңғышты тек тар профильді маман ғана қатесіз қолдана алады.

Егер тобықты скотчпен таңу қате орындалса, онда науқастың денсаулығына зиян келтіру қаупі бар. Мысалы, тым тығыз таңғыш ауыр асқынулардың дамуын тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, әлсіз түзету пайдасыз болады.

табан асты дислокациясынан кейін тобықты ленталау
табан асты дислокациясынан кейін тобықты ленталау

Рәсімге дайындалу

Табанды таспалау (жоғарыдағы сурет) таңғышты ғана емес, сонымен қатар қысқышты да қолдану керек. Фиксаторды қолданар алдында жәбірленушіні тегіс бетке қою ұсынылады. Жұмысқа ыңғайлы болу үшін науқастың жарақаттанған аяғын тізеге қою керек. Бұл дұрыс емес таңу қаупін жояды.

тобықтағы фотосурет
тобықтағы фотосурет

Танту үлгісі

Табанды таспалау келесі схема бойынша жүзеге асырылады:

  1. Зақымдалған буыннан таңу, әдетте, айналмалы қозғалыстармен басталады. Бірнеше бұрылыс жасау жеткілікті. Бұл жағдайда ысырманың орнын бақылау қажет.
  2. Сыртқы жағы бар серпімді таңғыш бараяқтың бүйірін бекітіңіз, содан кейін материал аяқты қысып қалмас үшін ұштарын байлаңыз.
  3. Аяқ көтерілген жерде таңғышты тобықтың ішкі жағына алып, содан кейін оны бірнеше рет айналдыру. Осыдан кейін таңғыш материал сыртқы аймаққа ауыстырылады.
  4. Осыдан кейін тағы бірнеше бұрылыс жасап, таңғышты қыстырғыштармен бекітіңіз.

Егер таңғыш дұрыс қолданылған болса, материал науқастың тобық аймағында аяғын жылжытуға мүмкіндік бермейді. Бұл жағдайда фиксатор ыңғайсыздық тудырмауы керек.

Ұсынылған: